如何選購籃球 籃球選購技巧 優質籃球的好處

籃球是(shi)籃球(qiu)運動最基本(ben)的(de)(de)道具，自然是(shi)越好的(de)(de)球(qiu)，拍起(qi)來(lai)(lai)越順(shun)手，打起(qi)來(lai)(lai)越流(liu)暢，玩的(de)(de)也就越開(kai)心。

籃球的結構：

1) 內膽：即球(qiu)膽，是籃(lan)球(qiu)的(de)(de)心臟，在籃(lan)球(qiu)的(de)(de)最里層，由(you)黑色橡膠制(zhi)成(cheng)；纏(chan)絲：中高檔(dang)的(de)(de)籃(lan)球(qiu)必(bi)須在球(qiu)的(de)(de)內膽表面均勻地纏(chan)繞(rao)一條籃(lan)球(qiu)專用(yong)尼龍(long)絲，對球(qiu)膽形成(cheng)像蠶繭一樣(yang)的(de)(de)保護層，但不(bu)是每種籃(lan)球(qiu)都(dou)采用(yong)此工藝的(de)(de)，許多低檔(dang)籃(lan)球(qiu)就不(bu)纏(chan)絲，而用(yong)紗(sha)布代替(ti)；

2) 中(zhong)膽：內膽和表皮(pi)之間的支撐結(jie)構(gou)，由(you)橡膠制(zhi)成；

3) 表皮(pi)(pi)：分為橡膠、合成皮(pi)(pi)（超細強力(li)纖維、PU、PVC等）以及真皮(pi)(pi)三大類；

4) 球嘴：籃球充氣的(de)“咽喉”，對(dui)氣密性非常關鍵(jian)。

優質的籃球好處：

1) 內膽：像三瀛(ying)、CBA品牌都是采用進口(kou)橡(xiang)膠，這與高檔汽(qi)車輪胎內膽的(de)(de)材質(zhi)相同，通(tong)過(guo)嚴(yan)格的(de)(de)專利工藝加工而成(cheng)，彈跳柔和穩(wen)定(ding)，是高品質(zhi)籃球細膩手感的(de)(de)內在來源。

2) 纏(chan)絲：三瀛、CBA品牌籃(lan)球(qiu)只采用(yong)柔韌(ren)度非常(chang)好的籃(lan)球(qiu)專(zhuan)用(yong)尼(ni)龍絲，運用(yong)精密的專(zhuan)用(yong)籃(lan)球(qiu)纏(chan)紗機(ji)器均(jun)勻(yun)地纏(chan)繞，長度可達2公里，使籃(lan)球(qiu)的彈(dan)跳更(geng)有質感(gan)，投(tou)籃(lan)時球(qiu)體飛行和旋轉更(geng)穩(wen)定(ding)、更(geng)準確，并且使籃(lan)球(qiu)更(geng)堅固，不變(bian)形(xing)；

3) 表皮：高品質的籃球均采用專業廠家專供的皮料，能滿足不同場地要求和顧客的手感習慣。>>籃球網購大全

安全知識及注意事項

打籃球(qiu)容(rong)(rong)易(yi)發生(sheng)「骨(gu)骼以(yi)及關節」的傷害。也(ye)就是骨(gu)骼尚未硬化的年輕(qing)人當(dang)膝蓋受到強(qiang)烈(lie)的刺(ci)激(ji)(ji)時(shi)，最容(rong)(rong)易(yi)產生(sheng)膝關節水腫。預(yu)防的方法；做一些對膝蓋強(qiang)烈(lie)刺(ci)激(ji)(ji)的運動，例(li)如(ru)全屈膝運動、兔跳、等等，別做得太過份，同時(shi)要訓練(lian)強(qiang)化膝關節周(zhou)圍的運動。

1) 腳(jiao)踝扭傷：練習(xi)前以膠布（絆創(chuang)膏、繃(beng)帶）纏繞腳(jiao)踝，即可(ke)稍據預防扭傷之(zhi)效。然最有(you)效之(zhi)方法仍是：做腳(jiao)踝的準備操一(yi)腳(jiao)側踢球運(yun)動(dong)，同(tong)時(shi)(shi)亦能強(qiang)化該不為之(zhi)肌肉。若不幸扭傷，先將(jiang)患部位冷敷，在(zai)施加適當的壓(ya)(ya)力。冷敷時(shi)(shi)只可(ke)用冰水，加壓(ya)(ya)時(shi)(shi)則先墊以海(hai)綿，在(zai)從海(hai)綿上(shang)方用具有(you)彈性之(zhi)繃(beng)帶包扎(zha)。

2) 手(shou)指(zhi)的(de)戳傷(shang)(shang)(shang)因手(shou)指(zhi)受(shou)到強烈的(de)沖擊而產(chan)生。預防方(fang)法：要充分地做好手(shou)指(zhi)的(de)準備運動。手(shou)指(zhi)的(de)戮傷(shang)(shang)(shang)，依程(cheng)度可分五種:A.扭傷(shang)(shang)(shang)；B.脫臼；C.骨折；D.腱斷裂，E.挫創傷(shang)(shang)(shang)（皮膚裂開）。

預防方(fang)法：在練球(qiu)(qiu)前，將(jiang)各(ge)部位(wei)的(de)(de)肌(ji)肉揉(rou)一(yi)揉(rou)，舒松一(yi)番，尤其(qi)是(shi)肌(ji)肉堅硬的(de)(de)球(qiu)(qiu)員，在忽冷忽熱的(de)(de)季節里(li)更(geng)要特別(bie)注意。

投籃欄桿，上(shang)籃的(de)(de)沖撞都會(hui)引起(qi)腰(yao)部(bu)扭傷(shang)，注意(yi)做(zuo)(zuo)動(dong)作(zuo)(zuo)的(de)(de)時(shi)候(hou)幅度不(bu)要過大(da)，對腰(yao)的(de)(de)沖擊力會(hui)很(hen)大(da)，事先可以在腰(yao)部(bu)纏(chan)腰(yao)帶，使腰(yao)部(bu)有(you)個依托。多做(zuo)(zuo)令腰(yao)部(bu)感(gan)到舒適(shi)的(de)(de)動(dong)作(zuo)(zuo)，不(bu)做(zuo)(zuo)容易傷(shang)害(hai)腰(yao)部(bu)的(de)(de)動(dong)作(zuo)(zuo)。如果感(gan)到某個動(dong)作(zuo)(zuo)或姿勢使腰(yao)部(bu)重(zhong)力加大(da)或加重(zhong)疼痛，就應立刻停止，否則就容易造成(cheng)病痛。有(you)人(ren)在鍛(duan)煉時(shi)，長時(shi)間總是做(zuo)(zuo)一些不(bu)符(fu)合生理的(de)(de)動(dong)作(zuo)(zuo)，本(ben)來是想(xiang)鍛(duan)煉身體，其實適(shi)得其反。比如常見的(de)(de)壓腿動(dong)作(zuo)(zuo)，特別(bie)是幅度較大(da)的(de)(de)時(shi)候(hou)。

球類保養

1) 在雨天使用后，擦拭(shi)干凈(jing)并在陰涼處晾干。

2) 將球保管在干(gan)燥、通風(feng)的地方，避免陽光直射。

3) 就像運動員一樣，球有(you)時(shi)也(ye)需要(yao)休息。要(yao)延長你(ni)的(de)球的(de)使(shi)用(yong)(yong)壽命，最(zui)好(hao)輪流(liu)使(shi)用(yong)(yong)2個以(yi)上的(de)球。

籃球的選購步驟

摸一摸籃球的表面。

好(hao)(hao)的(de)(de)籃球(qiu)表(biao)(biao)面摸起來摩擦力(li)大，這樣的(de)(de)籃球(qiu)拍起來手(shou)感好(hao)(hao)，相反表(biao)(biao)面很光滑的(de)(de)籃球(qiu)就不算好(hao)(hao)了，打起球(qiu)來容易脫(tuo)手(shou)。

掂一掂籃球的重量。

好的(de)(de)(de)籃球稍重一些(xie)，但(dan)托在(zai)手上不會感覺(jue)很沉；差一些(xie)的(de)(de)(de)籃球比較輕，投起(qi)球來會感覺(jue)輕飄(piao)飄(piao)的(de)(de)(de)。因此(ci)在(zai)購(gou)買時同樣(yang)的(de)(de)(de)籃球要選擇重一些(xie)的(de)(de)(de)。

查看籃球的做工、密封如何。

籃(lan)球(qiu)(qiu)是易消耗(hao)品(pin)，經常在(zai)地面拍打、摩(mo)擦，時(shi)間長了容易開膠，好的(de)籃(lan)球(qiu)(qiu)接口做工細致、密合性好，長時(shi)間用不會開膠、起(qi)皮。而質量差的(de)籃(lan)球(qiu)(qiu)即時(shi)是新(xin)的(de)，也能(neng)看(kan)到(dao)接口處有(you)縫隙，這樣的(de)籃(lan)球(qiu)(qiu)不能(neng)要(yao)。

看籃球的表皮材質。

根(gen)據不(bu)(bu)同的(de)使用(yong)場(chang)地和(he)使用(yong)習慣，要選擇不(bu)(bu)同材(cai)質(zhi)的(de)籃球。PU材(cai)質(zhi)的(de)籃球外觀漂亮(liang)，容易清(qing)洗，但不(bu)(bu)耐(nai)磨(mo)，適合在室內(nei)木質(zhi)場(chang)地使用(yong)；真皮的(de)籃球耐(nai)磨(mo)，各種場(chang)地都比較適用(yong)。

查看籃球的彈力。

當(dang)籃球(qiu)(qiu)充(chong)足了(le)氣(qi)候，把(ba)籃球(qiu)(qiu)從離地180厘(li)米的地方自由(you)的落下，如果籃球(qiu)(qiu)回(hui)彈(dan)起來能達到120厘(li)米--140厘(li)米之間，說明(ming)(ming)彈(dan)力不(bu)錯，是比較好(hao)的籃球(qiu)(qiu)。如果彈(dan)力還不(bu)足1米，說明(ming)(ming)籃球(qiu)(qiu)質量比較差了(le)。

仔細看籃球標牌和印刷條碼。

購買(mai)籃球(qiu)之前(qian)要仔細(xi)查看(kan)合(he)格(ge)證上的編(bian)號是否與球(qiu)體上的條(tiao)形(xing)碼相(xiang)符，很多(duo)劣(lie)質的籃球(qiu)合(he)格(ge)證是偽造(zao)的，與球(qiu)體上的噴碼不相(xiang)符，要特別注意。

查看籃球球嘴是否漏氣。

籃球的球嘴(zui)(zui)(zui)很(hen)重要，有(you)些劣(lie)質(zhi)籃球球嘴(zui)(zui)(zui)密(mi)封(feng)性不(bu)好(hao)，會(hui)有(you)細微的漏氣，可以把籃球球嘴(zui)(zui)(zui)浸泡(pao)(pao)(pao)在水里(li)，看看水里(li)是否冒泡(pao)(pao)(pao)，如果冒泡(pao)(pao)(pao)說明球嘴(zui)(zui)(zui)漏氣，這樣的籃球不(bu)要買。