如何選購籃球 籃球選購技巧 優質籃球的好處

籃球是籃球運(yun)動最基本的道具(ju)，自然是越(yue)好的球，拍起(qi)來越(yue)順手，打起(qi)來越(yue)流暢，玩的也就越(yue)開心。

籃球的結構：

1) 內膽(dan)：即球(qiu)(qiu)(qiu)膽(dan)，是(shi)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)心臟，在籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)最(zui)里層(ceng)，由黑色(se)橡膠(jiao)制成(cheng)；纏絲(si)：中(zhong)高檔的(de)(de)(de)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)必(bi)須在球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)內膽(dan)表面均勻地纏繞一條籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)專用(yong)(yong)尼龍絲(si)，對球(qiu)(qiu)(qiu)膽(dan)形成(cheng)像蠶繭一樣的(de)(de)(de)保護層(ceng)，但(dan)不是(shi)每種籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)都采用(yong)(yong)此工藝的(de)(de)(de)，許多低檔籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)就(jiu)不纏絲(si)，而用(yong)(yong)紗布(bu)代替；

2) 中(zhong)膽(dan)(dan)：內膽(dan)(dan)和(he)表皮之間的(de)支(zhi)撐結構，由橡膠制成(cheng)；

3) 表(biao)皮：分為橡(xiang)膠(jiao)、合成(cheng)皮（超細強力纖維、PU、PVC等）以及真皮三大類；

4) 球嘴：籃球充氣的“咽喉”，對(dui)氣密性非常關鍵(jian)。

優質的籃球好處：

1) 內膽：像三瀛、CBA品牌都是采(cai)用進口橡膠，這與(yu)高檔汽車輪胎內膽的(de)材質(zhi)相同，通過(guo)嚴(yan)格的(de)專利工(gong)藝(yi)加工(gong)而成(cheng)，彈跳柔和穩(wen)定，是高品質(zhi)籃(lan)球細膩(ni)手感的(de)內在來源。

2) 纏絲(si)：三瀛、CBA品牌籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)只采用(yong)柔韌度非常好的(de)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)專用(yong)尼龍(long)絲(si)，運用(yong)精密的(de)專用(yong)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)纏紗機器均勻(yun)地纏繞，長度可達2公里，使(shi)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)的(de)彈跳更(geng)有(you)質感，投籃(lan)(lan)時(shi)球(qiu)(qiu)體飛行和旋(xuan)轉更(geng)穩定、更(geng)準確，并且使(shi)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)更(geng)堅固，不(bu)變形；

3) 表皮：高品質的籃球均采用專業廠家專供的皮料，能滿足不同場地要求和顧客的手感習慣。>>籃球網購大全

安全知識及注意事項

打籃球容(rong)(rong)易發生「骨骼(ge)(ge)以(yi)及關節」的(de)(de)(de)傷害。也(ye)就是(shi)骨骼(ge)(ge)尚(shang)未硬化的(de)(de)(de)年輕人當膝蓋受到強烈的(de)(de)(de)刺(ci)激時(shi)，最容(rong)(rong)易產生膝關節水腫。預防的(de)(de)(de)方法；做一些對膝蓋強烈刺(ci)激的(de)(de)(de)運(yun)動，例如全屈膝運(yun)動、兔(tu)跳、等(deng)等(deng)，別做得(de)太過份，同時(shi)要訓練(lian)強化膝關節周圍的(de)(de)(de)運(yun)動。

1) 腳(jiao)(jiao)(jiao)踝(huai)扭(niu)傷(shang)：練習前以(yi)膠布（絆創膏、繃(beng)帶）纏繞腳(jiao)(jiao)(jiao)踝(huai)，即可稍據(ju)預防(fang)扭(niu)傷(shang)之(zhi)效。然最有(you)效之(zhi)方法仍是(shi)：做腳(jiao)(jiao)(jiao)踝(huai)的準(zhun)備(bei)操一腳(jiao)(jiao)(jiao)側踢球運動，同(tong)時(shi)亦能強化該不為之(zhi)肌肉。若不幸扭(niu)傷(shang)，先(xian)將患部位冷敷，在施(shi)加適當的壓力。冷敷時(shi)只可用(yong)冰(bing)水，加壓時(shi)則先(xian)墊以(yi)海(hai)綿，在從海(hai)綿上方用(yong)具有(you)彈性之(zhi)繃(beng)帶包(bao)扎。

2) 手指的戳傷因手指受到強烈(lie)的沖擊而產生(sheng)。預防方法(fa)：要充分地做(zuo)好(hao)手指的準備運動。手指的戮(lu)傷，依程度可分五(wu)種:A.扭傷；B.脫臼；C.骨折；D.腱斷裂，E.挫(cuo)創傷（皮(pi)膚裂開）。

預防(fang)方法：在練球(qiu)前，將(jiang)各部位的(de)肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是(shi)肌肉堅硬(ying)的(de)球(qiu)員，在忽冷忽熱的(de)季節里更要(yao)特別注意。

投籃(lan)欄桿，上(shang)籃(lan)的(de)(de)(de)(de)沖撞(zhuang)都會引起腰(yao)部(bu)(bu)扭(niu)傷(shang)，注意做(zuo)動(dong)作(zuo)的(de)(de)(de)(de)時候(hou)(hou)幅度不要過大(da)，對(dui)腰(yao)的(de)(de)(de)(de)沖擊力會很大(da)，事先可以在(zai)腰(yao)部(bu)(bu)纏腰(yao)帶，使(shi)腰(yao)部(bu)(bu)有(you)個(ge)依托(tuo)。多做(zuo)令腰(yao)部(bu)(bu)感(gan)到舒適(shi)的(de)(de)(de)(de)動(dong)作(zuo)，不做(zuo)容易(yi)(yi)傷(shang)害(hai)腰(yao)部(bu)(bu)的(de)(de)(de)(de)動(dong)作(zuo)。如果感(gan)到某個(ge)動(dong)作(zuo)或(huo)姿勢使(shi)腰(yao)部(bu)(bu)重力加(jia)大(da)或(huo)加(jia)重疼痛，就應立刻(ke)停(ting)止，否(fou)則就容易(yi)(yi)造成病痛。有(you)人(ren)在(zai)鍛(duan)煉(lian)時，長時間總是(shi)(shi)做(zuo)一些不符合生(sheng)理的(de)(de)(de)(de)動(dong)作(zuo)，本來是(shi)(shi)想鍛(duan)煉(lian)身(shen)體，其(qi)實適(shi)得其(qi)反。比如常(chang)見的(de)(de)(de)(de)壓腿動(dong)作(zuo)，特別是(shi)(shi)幅度較大(da)的(de)(de)(de)(de)時候(hou)(hou)。

球類保養

1) 在雨天使用后，擦拭干凈(jing)并在陰涼處晾干。

2) 將球保(bao)管在干燥、通風的(de)地(di)方，避免陽光直射。

3) 就像運動員一樣，球(qiu)有時也需要休(xiu)息。要延長你的(de)球(qiu)的(de)使(shi)用壽命，最好(hao)輪(lun)流使(shi)用2個以(yi)上的(de)球(qiu)。

籃球的選購步驟

摸一摸籃球的表面。

好(hao)的(de)(de)籃(lan)球(qiu)表(biao)面摸起來摩擦力大(da)，這樣的(de)(de)籃(lan)球(qiu)拍起來手(shou)(shou)感(gan)好(hao)，相反表(biao)面很光滑的(de)(de)籃(lan)球(qiu)就不(bu)算(suan)好(hao)了，打(da)起球(qiu)來容易脫手(shou)(shou)。

掂一掂籃球的重量。

好的(de)(de)籃球(qiu)(qiu)稍重一些，但托(tuo)在手(shou)上不會感覺(jue)很沉；差一些的(de)(de)籃球(qiu)(qiu)比較(jiao)輕，投(tou)起(qi)球(qiu)(qiu)來(lai)會感覺(jue)輕飄(piao)飄(piao)的(de)(de)。因此在購買時同樣的(de)(de)籃球(qiu)(qiu)要(yao)選擇(ze)重一些的(de)(de)。

查看籃球的做工、密封如何。

籃球(qiu)是易消耗品，經(jing)常在地面拍打、摩(mo)擦，時(shi)間(jian)長了容(rong)易開膠，好的(de)籃球(qiu)接(jie)(jie)口(kou)做工(gong)細致、密合性好，長時(shi)間(jian)用不會開膠、起(qi)皮。而質量差(cha)的(de)籃球(qiu)即時(shi)是新(xin)的(de)，也能看到接(jie)(jie)口(kou)處有(you)縫隙，這樣的(de)籃球(qiu)不能要。

看籃球的表皮材質。

根據(ju)不(bu)(bu)同(tong)的(de)使(shi)用場(chang)地和(he)使(shi)用習慣，要選擇(ze)不(bu)(bu)同(tong)材(cai)質(zhi)的(de)籃(lan)球(qiu)。PU材(cai)質(zhi)的(de)籃(lan)球(qiu)外觀漂(piao)亮，容易(yi)清洗，但不(bu)(bu)耐磨(mo)，適(shi)合在室內木質(zhi)場(chang)地使(shi)用；真(zhen)皮的(de)籃(lan)球(qiu)耐磨(mo)，各種場(chang)地都(dou)比(bi)較適(shi)用。

查看籃球的彈力。

當籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)充足(zu)了氣候，把(ba)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)從離地180厘米的地方(fang)自(zi)由(you)的落下，如(ru)果(guo)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)回彈(dan)起來能達(da)到120厘米--140厘米之間，說(shuo)明彈(dan)力(li)不錯，是比較(jiao)好的籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)。如(ru)果(guo)彈(dan)力(li)還不足(zu)1米，說(shuo)明籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)質量(liang)比較(jiao)差了。

仔細看籃球標牌和印刷條碼。

購(gou)買籃球之前要(yao)仔細查看(kan)合格證上(shang)的編號是(shi)否(fou)與球體(ti)上(shang)的條形碼相(xiang)符，很(hen)多劣(lie)質(zhi)的籃球合格證是(shi)偽造的，與球體(ti)上(shang)的噴碼不(bu)相(xiang)符，要(yao)特別注意。

查看籃球球嘴是否漏氣。

籃球(qiu)的球(qiu)嘴很(hen)重要，有些劣質籃球(qiu)球(qiu)嘴密封性不(bu)好(hao)，會(hui)有細微的漏(lou)氣，可以(yi)把(ba)籃球(qiu)球(qiu)嘴浸(jin)泡在水里(li)，看(kan)看(kan)水里(li)是否冒泡，如果冒泡說明球(qiu)嘴漏(lou)氣，這樣的籃球(qiu)不(bu)要買。