攀巖入門知識

一、什么是攀巖？

先介(jie)紹一(yi)(yi)下什么是攀(pan)巖(yan)？ 攀(pan)巖(yan)運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)(de)興(xing)起，最早可(ke)追朔到18世(shi)紀的(de)(de)(de)(de)歐洲登(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)運(yun)動(dong)。 在此之(zhi)前，人類(lei)是很害(hai)怕接近山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)區的(de)(de)(de)(de)，總認為(wei)那是魔鬼居住的(de)(de)(de)(de)地(di)方，一(yi)(yi)直(zhi)到18世(shi)紀，才開始有(you)(you)(you)一(yi)(yi)些傳教士(shi)為(wei)了宣教，不得(de)不穿(chuan)越山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)區，另外也(ye)有(you)(you)(you)一(yi)(yi)些科(ke)學家開始走入山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)區，做一(yi)(yi)些自然生態的(de)(de)(de)(de)觀察研(yan)究，除(chu)了這(zhe)(zhe)些人外，還(huan)有(you)(you)(you)一(yi)(yi)些因為(wei)工業革命而(er)產生出(chu)來(lai)的(de)(de)(de)(de)實業家、工程(cheng)師、銀行家等(deng)社會(hui)新貴，這(zhe)(zhe)些人有(you)(you)(you)錢(qian)有(you)(you)(you)閑，就(jiu)開始以登(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)當(dang)(dang)成休(xiu)閑活動(dong)，當(dang)(dang)時(shi)(shi)"首(shou)登(deng)(deng)"(某座山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)頭被人類(lei)第一(yi)(yi)次登(deng)(deng)頂(ding)謂之(zhi)首(shou)登(deng)(deng)) ，成為(wei)所有(you)(you)(you)登(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)者追求的(de)(de)(de)(de)目標，當(dang)(dang)那些在阿爾卑斯山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)區中，比較(jiao)平緩(huan)而(er)容易到達的(de)(de)(de)(de)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)頭都被"首(shou)登(deng)(deng)"過后，剩(sheng)下的(de)(de)(de)(de)就(jiu)是那些有(you)(you)(you)著懸崖絕壁的(de)(de)(de)(de)險峻大山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)了，當(dang)(dang)時(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)登(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)者，為(wei)了克(ke)服這(zhe)(zhe)些終(zhong)年積(ji)雪的(de)(de)(de)(de)冰巖(yan)地(di)形(xing)，進而(er)發(fa)展出(chu)一(yi)(yi)套手腳(jiao)并(bing)用(yong)的(de)(de)(de)(de)攀(pan)登(deng)(deng)技術(shu)(Climbing Technique)，只(zhi)是此時(shi)(shi)無論在技術(shu)或是器材上都還(huan)相(xiang)當(dang)(dang)簡陋(lou)。一(yi)(yi)直(zhi)要到二次大戰前后，部分(fen)是因應戰爭中特種地(di)形(xing)作戰上的(de)(de)(de)(de)需求，才逐漸有(you)(you)(you)了今日(ri)攀(pan)登(deng)(deng)運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)(de)雛形(xing)。

攀巖(yan)真正變成一項(xiang)獨立的運(yun)動(dong)(dong)項(xiang)目(mu)首見于1970年(nian)的法(fa)國。在這(zhe)之(zhi)(zhi)前攀巖(yan)都是(shi)附屬在登山(shan)活動(dong)(dong)之(zhi)(zhi)下，目(mu)的只是(shi)為了克服登山(shan)過(guo)程中(zhong)的困難；而運(yun)動(dong)(dong)攀登一詞也是(shi)在這(zhe)個(ge)時期才正式(shi)出(chu)現(xian)，并賦予(yu)明確之(zhi)(zhi)定(ding)義(yi)。

從此之后，攀(pan)(pan)巖(yan)(yan)有(you)了(le)它自己的(de)新生命，也脫離了(le)登山運動(dong)而單獨發展(zhan)起來(lai)，有(you)愈來(lai)愈多(duo)(duo)(duo)的(de)人(ren)，雖不(bu)是登山者，甚或從來(lai)沒(mei)去爬(pa)過(guo)山，但他們卻(que)在(zai)(zai)攀(pan)(pan)巖(yan)(yan)運動(dong)中(zhong)發現了(le)許多(duo)(duo)(duo)的(de)樂(le)趣。對初次接觸(chu)攀(pan)(pan)巖(yan)(yan)這個新鮮名詞的(de)多(duo)(duo)(duo)數人(ren)，大多(duo)(duo)(duo)都認為(wei)這是專家的(de)運動(dong)。然(ran)而事實上(shang)在(zai)(zai)歐美國家，攀(pan)(pan)巖(yan)(yan)運動(dong)卻(que)早已是屬于大眾、不(bu)分男女(nv)的(de)休閑運動(dong)，年齡從3歲到(dao)70歲的(de)攀(pan)(pan)巖(yan)(yan)者都有(you)。回想我們充(chong)滿了(le)快(kuai)樂(le)爬(pa)樹(shu)經驗(yan)的(de)童年記憶，就不(bu)難了(le)解(jie)人(ren)類天生具(ju)有(you)攀(pan)(pan)爬(pa)的(de)欲望。

而對整個(ge)攀巖(yan)運(yun)動(dong)發(fa)展有最大幫助的(de)，應該是人(ren)(ren)工巖(yan)場(chang)的(de)發(fa)明。人(ren)(ren)工巖(yan)場(chang)的(de)發(fa)展，亦如攀巖(yan)運(yun)動(dong)，最早皆是由法(fa)(fa)國(guo)發(fa)跡，然(ran)后漸次流行(xing)到(dao)全世界(jie)(jie)，并(bing)風靡(mi)于(yu)各(ge)個(ge)年(nian)齡(ling)層。1983年(nian)法(fa)(fa)國(guo)人(ren)(ren)Mr.Francois SAVIGNY發(fa)明了世界(jie)(jie)上第一塊由玻璃纖維、砂及樹脂合成物制(zhi)成的(de)可(ke)移動(dong)式巖(yan)塊，更奠定了人(ren)(ren)工巖(yan)場(chang)日(ri)后發(fa)展的(de)基礎。1985年(nian)SAVIGNY創(chuang)辦了目前全球(qiu)最大的(de)人(ren)(ren)工巖(yan)場(chang)制(zhi)造廠─法(fa)(fa)國(guo)Entre-Prises公司。

二、什么是抱石？

抱石就是(shi)攀(pan)巖(yan)中(zhong)的(de)一(yi)種(zhong)，但現在基本上和(he)攀(pan)巖(yan)區分開來了，已(yi)經成為一(yi)門獨立的(de)運動。自攀(pan)巖(yan)運動上個世紀初在歐洲興起(qi)，它的(de)發展已(yi)經經歷(li)了近百年(nian)的(de)歷(li)程。人們對(dui)線路難(nan)度(du)(du)的(de)定級通過采用法國(guo)的(de)難(nan)度(du)(du)標準和(he)美國(guo)的(de)難(nan)度(du)(du)標準定級。即8a、5.13a/b等等。而(er)作為攀(pan)巖(yan)運動之一(yi)的(de)抱，其出(chu)現不過才(cai)20年(nian)的(de)光景，但卻(que)以驚人的(de)速度(du)(du)發展著。

抱石(shi)是最(zui)原始(shi)的一種攀(pan)登形(xing)式(shi)：它的攀(pan)登形(xing)式(shi)直接，動(dong)作(zuo)(zuo)夸(kua)張、漂亮；抱石(shi)從一開始(shi)起，就帶著向難度挑(tiao)戰，展現人(ren)體攀(pan)爬潛(qian)能的意味，具(ju)有(you)夸(kua)張的力度美感。抱石(shi)中常見騰挪、竄躍(yue)等大幅度動(dong)作(zuo)(zuo)，或者是使(shi)用極(ji)滑的、極(ji)小的支點，總讓人(ren)發力、怒吼、晃蕩、搖擺(bai)，軀體和肌(ji)肉極(ji)度曲張，令(ling)人(ren)嘆為(wei)觀止，具(ju)有(you)極(ji)強的欣賞性。

抱(bao)石所須的裝備也(ye)很(hen)少(shao)；只需要攀巖(yan)鞋(xie)和粉袋，還有抱(bao)石墊；但無論如何，這比傳(chuan)統的主繩(sheng)、安全帶(dai)、鐵(tie)鎖、扁帶(dai)、下降器、快掛等(deng)等(deng)要簡便(bian)得(de)多(duo)。號稱貴(gui)族(zu)運動(dong)的攀巖(yan)，終于有了平民化(hua)的分支。對于收入(ru)不(bu)高的廣大青少(shao)年而(er)言更是(shi)一個福音。

攀(pan)(pan)爬時交(jiao)流方便，氣氛熱烈；抱(bao)石(shi)(shi)因為線(xian)路(lu)較短，可以(yi)(yi)讓一(yi)大(da)群朋友(you)輪(lun)流不(bu)斷地(di)嘗試，容易形成互相交(jiao)流和學習的(de)氛圍。而(er)(er)且抱(bao)石(shi)(shi)路(lu)線(xian)一(yi)般比較密(mi)集，使得抱(bao)石(shi)(shi)者有機會(hui)聚集。大(da)家一(yi)起分享信(xin)息，研究動作；共(gong)用(yong)抱(bao)石(shi)(shi)墊(dian)，互相保護(hu)；每(mei)(mei)個人都(dou)受到關注，每(mei)(mei)一(yi)份幫助都(dou)發自(zi)內心。這正(zheng)是體育的(de)精神所(suo)在(zai)。容易實(shi)現難(nan)度突(tu)破(po)，不(bu)斷進(jin)步；傳統攀(pan)(pan)巖(yan)中20米(mi)的(de)路(lu)線(xian)常(chang)使人筋疲力盡，因為體力不(bu)足(zu)而(er)(er)無法攻克(ke)難(nan)點；而(er)(er)且即使離終點一(yi)步之(zhi)遙(yao)脫落，也(ye)前功盡棄，必須(xu)從(cong)頭再來(lai)。抱(bao)石(shi)(shi)就不(bu)同了，本來(lai)不(bu)高，動作也(ye)少，這一(yi)步做不(bu)了就反復練(lian)，完不(bu)成可以(yi)(yi)跳下地(di)馬(ma)上(shang)重來(lai)，不(bu)會(hui)有什么遺(yi)憾。還可以(yi)(yi)讓高手(shou)演(yan)示，近距離觀摩(mo)，手(shou)把手(shou)指(zhi)點，非(fei)常(chang)容易提高。

抱(bao)石(shi)資源(yuan)豐富，路線(xian)(xian)(xian)開發(fa)(fa)簡易(yi)；開發(fa)(fa)一條難(nan)度(du)路線(xian)(xian)(xian)需要投入很(hen)多精(jing)力，選擇、清理、高空作(zuo)業設置保護點等等，所(suo)以好路線(xian)(xian)(xian)的(de)(de)數(shu)量總是(shi)有限的(de)(de)。而抱(bao)石(shi)路線(xian)(xian)(xian)的(de)(de)成長速度(du)遠勝于(yu)此。一片散(san)布亂石(shi)的(de)(de)谷地，一雙(shuang)識(shi)貨的(de)(de)慧眼，加(jia)上大小幾(ji)把刷(shua)子，就(jiu)能(neng)立即產生數(shu)條抱(bao)石(shi)線(xian)(xian)(xian)路。但必(bi)須指出的(de)(de)是(shi)，抱(bao)石(shi)運動對攀爬能(neng)力、手(shou)指耐力的(de)(de)要求很(hen)高。如果安(an)全問題沒(mei)有解決，抱(bao)石(shi)還很(hen)容(rong)易(yi)造成受傷。在我國攀巖者中就(jiu)發(fa)(fa)生過此類事件。所(suo)以，抱(bao)石(shi)前一定(ding)要做好充足(zu)的(de)(de)準備工作(zuo)，以免發(fa)(fa)生意外。

我想抱石之所以能受大部分人喜歡，和它的自身特點是分不開的。首先，它的攀登形式方便、簡潔，動作夸張、漂亮。其次，它所需要的裝備和經驗比傳統攀登少，它只需要一個很好的墊子、一雙攀巖鞋和一個鎂粉袋。再次，它強調協作精神，而且(qie)能在短(duan)短(duan)幾步(bu)動作中(zhong)看出攀巖者的(de)水平(ping)差距。并(bing)能夠迅速提高攀巖者突(tu)破難點(dian)的(de)能力。

三、攀巖完成路線的形式

攀(pan)巖者在(zai)沒有得(de)到相關(guan)信(xin)息的(de)(de)情況(kuang)下(xia)，對(dui)路(lu)線的(de)(de)第(di)一次嘗試就以先(xian)鋒或(huo)(huo)傳統(tong)攀(pan)登(deng)的(de)(de)形式，不脫落(luo)地完成路(lu)線。攀(pan)登(deng)者在(zai)攀(pan)登(deng)之前只從(cong)地面上對(dui)路(lu)線進(jin)行過(guo)觀察(cha)，沒有看(kan)過(guo)其它(ta)人對(dui)此路(lu)線的(de)(de)攀(pan)登(deng)，也沒有從(cong)其它(ta)人或(huo)(huo)文章中(zhong)得(de)到有關(guan)此路(lu)線的(de)(de)描述或(huo)(huo)難(nan)點信(xin)息。

FLASH

攀(pan)(pan)(pan)(pan)登(deng)者在已經得到相關信(xin)息的(de)情況下，對路(lu)(lu)線(xian)的(de)第一(yi)次嘗試就以先鋒或(huo)傳統(tong)攀(pan)(pan)(pan)(pan)登(deng)的(de)形式(shi)，不脫落地完成(cheng)(cheng)路(lu)(lu)線(xian)。攀(pan)(pan)(pan)(pan)登(deng)者在攀(pan)(pan)(pan)(pan)登(deng)之前可(ke)以看過(guo)其(qi)它人對此路(lu)(lu)線(xian)的(de)攀(pan)(pan)(pan)(pan)登(deng)，可(ke)以了解支點的(de)形狀和大小，可(ke)以知(zhi)道有關此路(lu)(lu)線(xian)的(de)描述或(huo)難(nan)點信(xin)息。頭一(yi)次嘗試中(zhong)完成(cheng)(cheng)抱石路(lu)(lu)線(xian)也稱為FLASH。

REDPOINT

攀(pan)登(deng)者(zhe)對路線(xian)進行(xing)了反復(fu)練習后，以先鋒或傳(chuan)統攀(pan)登(deng)的(de)形式，邊攀(pan)登(deng)邊放置保護點，完成整(zheng)條路線(xian)。一(yi)(yi)旦(dan)脫落，此次嘗試(shi)(shi)失敗，主繩(sheng)要(yao)抽下(xia)來，所用中間保護點都要(yao)撤(che)掉，才(cai)能進行(xing)下(xia)一(yi)(yi)次REDPOINT嘗試(shi)(shi)。

PINKPOINT

與REDPOINT相似，不(bu)同的(de)是路線(xian)(xian)的(de)中(zhong)間保護(hu)點(dian)上(shang)已(yi)經預先掛上(shang)了快掛。PINKPOINT使用非常普遍，尤其在大(da)角度(du)路線(xian)(xian)上(shang)。現在，攀巖者(zhe)已(yi)經越來越忽略REDPOINT和(he)PINKPOINT的(de)區別。

REDCIRCLE z

在攀登(deng)者試(shi)圖REDPOINT的過(guo)程中，失敗脫(tuo)落(luo)了，繩子和快(kuai)掛都留在路線上(shang)，下一次攀爬時使用這根(gen)繩子從(cong)地面起步(bu)，完成整(zheng)條路線。此前攀登(deng)者可以對路線進行反復練(lian)習，對所有動(dong)作都了解或(huo)嘗(chang)試(shi)過(guo)。

HANGDOGGING

攀登者脫落(luo)后從(cong)脫落(luo)處繼續(xu)攀登以了(le)(le)解后面的動作(zuo)。HANGDOGGING本身(shen)并不表示完成路線，只是為了(le)(le)REDPOINT等方(fang)式做(zuo)準備。