一、茶樹精油的功效與作用

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1、祛痘

茶樹精油具有抗菌(jun)消炎的功效(xiao)，能(neng)快速滲透毛囊進(jin)行調理，使用方便，只(zhi)需要(yao)用棉棒沾上精油，直接涂抹在粉刺、痘痘或(huo)暗瘡上，一天(tian)可見效(xiao)。

2、調理暗沉膚色

由于(yu)沒有(you)徹底清(qing)潔造成的肌(ji)膚暗沉可以將2-4滴(di)茶樹精油滴(di)入一盆溫水中，用面(mian)膜紙浸泡，敷臉10分鐘可以調理(li)暗沉肌(ji)膚，提(ti)亮膚色，搭配潔面(mian)磨砂膏使(shi)用效果更(geng)出眾。

3、去頭屑

在洗(xi)頭發(fa)的時(shi)候滴上(shang)2-3滴到洗(xi)發(fa)水(shui)中，可(ke)以解決(jue)頭屑(xie)頭皮等問題，讓頭發(fa)看起來更健康，也可(ke)以在洗(xi)完頭發(fa)還沒吹干之前(qian)，輕輕點(dian)上(shang)10滴。

4、消炎癥

泡澡的時候不(bu)妨在(zai)浴缸(gang)中(zhong)加入(ru)幾滴茶樹精油，不(bu)僅能令(ling)肌膚清爽嫩滑，還能消除婦科炎癥。

5、抗衰老

使用茶樹精油加以(yi)適當手法進行每(mei)周1-2次(ci)的皮膚(fu)按摩可以(yi)使肌膚(fu)滋(zi)潤柔(rou)軟有活力，延緩衰老(lao)。

可見，茶樹(shu)精油利用(yong)價值(zhi)非常高，可以做(zuo)美(mei)容護膚(fu)品(pin)，可以做(zuo)藥品(pin)使(shi)用(yong)。但是(shi)，對于它的使(shi)用(yong)一定(ding)要注(zhu)意，最(zui)好是(shi)稀釋之后(hou)再(zai)使(shi)用(yong)。

二、茶樹精油的使用方法

肌膚護理

頭皮屑——建(jian)議使用含有茶樹(shu)精油成分的(de)洗發精，或在(zai)洗完后頭發未吹干前，在(zai)頭皮上滴10滴茶樹(shu)精油，效果最(zui)佳(jia)，但涂抹時不(bu)要大力揉、按。

脂漏性(xing)皮(pi)膚炎（或腹股溝癬）——最常發生(sheng)在頭皮(pi)、脖(bo)子、背部、跨下，建(jian)議使用(yong)含有茶(cha)(cha)樹(shu)(shu)(shu)精油(you)的沐浴乳(ru)洗凈，再(zai)于(yu)患(huan)部涂抹(mo)茶(cha)(cha)樹(shu)(shu)(shu)精油(you)，并稍加按摩，因為茶(cha)(cha)樹(shu)(shu)(shu)精油(you)的抗菌(jun)舒緩(huan)作用(yong)及天然滲透力，能讓紅、腫、癢緩(huan)和(he)下來。由于(yu)一(yi)般藥(yao)膏常添加類固醇(chun)，對身體不好，所(suo)以涂抹(mo)茶(cha)(cha)樹(shu)(shu)(shu)精油(you)較(jiao)好。

茶(cha)樹油(you)祛痘——茶(cha)樹精油(you)的抗(kang)菌消炎作用，能快速(su)滲透毛囊進行(xing)調(diao)理，于青春痘部位，一次點1-2滴茶(cha)樹精油(you)，少(shao)量多次使用。

香(xiang)港腳——在一(yi)盆熱(re)水中加1滴茶樹精油，泡腳10分(fen)鐘，腳擦(ca)干后再用茶樹精油涂抹(mo)患部。

灰指甲(jia)(jia)——有些(xie)霉菌已長在指甲(jia)(jia)縫(feng)里，擦藥(yao)膏是無法痊愈的(de)，因(yin)為(wei)一般藥(yao)膏滲透力實在不夠。因(yin)此，用茶樹(shu)精油的(de)洗(xi)手(shou)乳把手(shou)洗(xi)凈，再(zai)于患部滴1-2滴茶樹(shu)精油。

外傷——茶樹(shu)精油(you)有天(tian)然止血(xue)的功用，且滲(shen)透力佳，又可以(yi)消(xiao)炎舒緩(huan)，于患部擦1-2滴茶樹(shu)精油(you)，傷口可以(yi)快速愈(yu)合，并預(yu)防(fang)細菌(jun)再次感染(ran)。

蚊蟲咬傷——于患部擦1-2滴(di)茶(cha)樹(shu)精(jing)油，記得不要揉。

燙傷——小燙傷，可(ke)于冰敷(fu)或(huo)冷水沖泡后，再于患部擦1-2滴(di)茶(cha)樹精油，幫助(zhu)消炎。

疾病醫療

鼻塞、支氣管炎(yan)、任何呼吸(xi)(xi)道問(wen)題——準備一碗沸(fei)水，滴數滴茶樹精油(you)，閉(bi)眼并距離(li)30公(gong)分，用鼻子吸(xi)(xi)入蒸氣至少5分鐘，使呼吸(xi)(xi)順暢，進(jin)而頭腦清新。

喉(hou)嚨痛——在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油(you)，每天漱(shu)口5-6次。

咳嗽——在一杯溫開水中加入(ru)1-2滴茶樹精油(you)，以(yi)之漱口。

牙齦炎、牙齒痛——在一杯溫開水中(zhong)加入1-2滴茶(cha)樹(shu)精(jing)油，以(yi)之(zhi)漱口。或(huo)者以(yi)棉(mian)花棒沾點茶(cha)樹(shu)精(jing)油，直(zhi)接涂抹(mo)患部(bu)，可立即消除不適。

發燒——洗澡時(shi)，于熱水滴入10滴茶樹(shu)精油，浸(jin)泡至少(shao)10分(fen)鐘，泡澡后，建(jian)議立即臥床(chuang)休息。

痛風——在熱水(shui)中加(jia)1滴茶(cha)樹精油(you)(you)，泡腳10分鐘(zhong)，腳擦干(gan)后(hou)再用茶(cha)樹精油(you)(you)涂抹患部。

肌肉酸痛(tong)——洗澡時，于熱水滴入10滴茶(cha)樹(shu)精(jing)油(you)(you)，浸泡至少(shao)10分鐘，泡澡后，再(zai)用茶(cha)樹(shu)精(jing)油(you)(you)涂抹酸痛(tong)部位(wei)。

耳(er)(er)炎——用1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴，再把一塊棉(mian)花浸入其中，塞到耳(er)(er)朵(duo)里，再搭配按(an)摩，按(an)摩耳(er)(er)朵(duo)周圍及頸部。

暢通呼(hu)吸(xi)道——盆(pen)溫熱水中滴入3-5洋精油，直接(jie)近距離在(zai)上方呼(hu)吸(xi)。

婦科疾病——使用(yong)茶(cha)樹(shu)精油治療婦科病可(ke)以選擇坐浴(yu)(yu)，坐浴(yu)(yu)的計量不能(neng)超過4滴(di)，并且先使用(yong)全(quan)脂(zhi)牛奶或者是豆漿稀釋后放(fang)入(ru)水中就可(ke)以了；并且在換(huan)洗內衣時(shi)，在干凈的內衣上滴(di)一(yi)滴(di)茶(cha)樹(shu)精油，靜置一(yi)晚(wan)，第二(er)天(tian)早上換(huan)上可(ke)以預(yu)防婦科炎癥。

家居衛生

空氣(qi)清凈(jing)——可滴幾滴茶樹精油作熏(xun)香(xiang)使用，讓香(xiang)氣(qi)在室(shi)內彌漫5-10分鐘，以凈(jing)化空氣(qi)中(zhong)的細菌、病毒和(he)蚊蟲。

消除異(yi)味(wei)、殺菌——將2滴茶樹精(jing)油加入100毫升的水，充(chong)分(fen)搖動使之(zhi)混合后，再噴灑于(yu)有異(yi)味(wei)的地方。

家庭(ting)清潔——在一桶清水中加入茶(cha)樹(shu)精油6滴，可用來洗(xi)抹(mo)布(bu)、碗盤、擦(ca)地板、擦(ca)桌子…等，有助于(yu)殺菌，并消(xiao)除污垢。

衣服(fu)洗滌——洗衣服(fu)或床單時，加入(ru)3-4滴茶(cha)樹(shu)精油，能消除污垢、去(qu)除臭味及霉味，并留下淡淡清(qing)新香。

其他功效

防蚊蟲叮咬——10-15滴精油(you)+100CC的(de)水，噴全身即可。或于防曬乳或乳液中滴數(shu)滴茶(cha)樹精油(you)涂(tu)抹。

傷(shang)風——日間不斷補充健(jian)康花茶，睡(shui)前一杯熱水(shui)+4滴(di)精油，以吸吐(tu)氣方式直至水(shui)冷，再喝一杯健(jian)康花茶的草茶。

泡(pao)澡——滴(di)5-7滴(di)茶樹精油在(zai)浴缸(gang)或澡盆里(li)，泡(pao)個暖(nuan)暖(nuan)的(de)澡。

冰箱除臭——用過擰干的茶包+2-3滴茶樹精油+2-3滴三合一置于冰箱內。

芳療薰(xun)香——薰(xun)香燈放(fang)九(jiu)分滿的(de)(de)水加數滴茶樹(shu)精油(you)，能對抗(kang)環境壞因(yin)子，同(tong)時舒緩身心不適(shi)。給BB洗澡時滴入一滴茶樹(shu)精油(you)可以有效的(de)(de)預防尿布疹。

三、使用茶樹精油的注意事項

1、懷孕期及小(xiao)孩最好避免使(shi)用精油。

2、皮膚或(huo)體(ti)質敏感者，請在使用前先進行(xing)敏感測試(shi)。

3、除薰(xun)衣草(cao)、茶樹(shu)可直接涂(tu)抹(mo)于(yu)皮膚外，其它大部(bu)分精(jing)油必須稀釋或用(yong)基礎油調和(he)后(hou)才(cai)能使用(yong)，除非(fei)有(you)其它特別的建(jian)議。

4、肌膚上使用柑橘(ju)類精油（如甜橙、檸檬(meng)等(deng)）后四小時內請勿在(zai)陽光(guang)下曝曬。

5、精(jing)油(you)不能取代藥物。

6、患有高低(di)血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病(bing)的病(bing)人請(qing)謹(jin)慎使用，使用前最(zui)好先請(qing)教芳香治療師。

7、請按建議量使用，使用過量會導致反效(xiao)果，甚至對身體造成過大負擔。

8、請(qing)避免(mian)小孩直接碰(peng)觸(chu)，以免(mian)誤用而發生危(wei)險。

9、避免用塑料、易溶解或(huo)油(you)彩表(biao)面的容器，稀釋精(jing)油(you)時需使用精(jing)油(you)瓶、玻璃、不銹鋼或(huo)陶瓷器。

10、精油最(zui)好(hao)不要內服(fu)，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。