一、怎樣選擇按摩枕

1、選擇適(shi)合自己的枕(zhen)頭高度(du)

枕(zhen)(zhen)頭的(de)高(gao)度要因人(ren)而異的(de)，有(you)的(de)人(ren)喜歡(huan)枕(zhen)(zhen)高(gao)一點的(de)枕(zhen)(zhen)頭，有(you)的(de)人(ren)枕(zhen)(zhen)低(di)一點的(de)才更舒服。所以(yi)，選擇(ze)適合自己(ji)的(de)枕(zhen)(zhen)頭高(gao)度才是最重要的(de)。因為這樣才能讓頸椎有(you)一個(ge)(ge)良好(hao)的(de)支撐(cheng)，得到充(chong)分的(de)休(xiu)息。通常(chang)情(qing)況下，一個(ge)(ge)合適的(de)枕(zhen)(zhen)頭高(gao)度在一拳(quan)或者(zhe)一拳(quan)半就差(cha)不多了，10厘米(mi)到15厘米(mi)左右。

2、牌子很重要

在選(xuan)購按(an)摩枕時要(yao)盡可能的(de)選(xuan)擇前高(gao)后低(di)的(de)設計，這(zhe)樣的(de)按(an)摩枕比較符合我(wo)們(men)人(ren)體工學。我(wo)們(men)選(xuan)購的(de)時候(hou)要(yao)先看外形是否符合，再親自體驗感覺一下，只有前高(gao)后低(di)這(zhe)種(zhong)按(an)摩枕才(cai)能更(geng)好的(de)使我(wo)們(men)得(de)到(dao)放(fang)松和休息。

3、看(kan)按摩枕(zhen)的材質

按摩枕的(de)(de)(de)材質(zhi)大(da)都不同，最(zui)好(hao)的(de)(de)(de)材質(zhi)是太空記(ji)憶棉材質(zhi)的(de)(de)(de)枕頭(tou)，這種(zhong)材質(zhi)能夠最(zui)大(da)限度的(de)(de)(de)承受和分解(jie)壓力，讓(rang)你在按摩的(de)(de)(de)過程中更加舒適。

4、選擇質量(liang)合格(ge)的(de)產品(pin)

按摩枕的(de)質(zhi)量和安全十分(fen)重(zhong)要(yao)，如果在按摩的(de)過(guo)程中出現(xian)漏電或(huo)是調節失控的(de)情(qing)況會對人(ren)體產生極大的(de)危(wei)害！因此一定要(yao)選擇質(zhi)量上乘并通過(guo)相關質(zhi)量檢驗的(de)按摩枕。

5、功能不在多

現(xian)在很(hen)(hen)多(duo)按摩枕(zhen)都有(you)很(hen)(hen)多(duo)的(de)功能(neng)，不過功能(neng)越多(duo)價格越貴。因此，消費者在選擇的(de)時候應該根(gen)據自身的(de)需求(qiu)進行(xing)選擇，沒(mei)必(bi)要(yao)一(yi)味(wei)追求(qiu)多(duo)功能(neng)。

6、口碑很重要

不(bu)少的廠家雖然在廣(guang)告(gao)上(shang)投放(fang)了大量的資金(jin)，但是產品(pin)體驗卻并不(bu)好(hao)。因此，在選擇按(an)摩枕時(shi)最好(hao)能(neng)夠參考其他消(xiao)費(fei)者的評價，畢竟(jing)只有好(hao)產品(pin)才能(neng)讓消(xiao)費(fei)者真心(xin)稱贊。

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二、怎樣正確使用按摩枕

1、啟(qi)動(dong)推拿按摩

將手控(kong)器上的開(kai)關向(xiang)上或向(xiang)下(xia)撥動。

2、推拿方(fang)式選(xuan)擇

撥(bo)動開(kai)關，撥(bo)至上或下(xia)選(xuan)擇正向推拿或反向推拿。

3、推拿速度調節

旋(xuan)轉手控器上的調速旋(xuan)鈕(niu)，順時針(zhen)方(fang)(fang)向速度(du)加快，逆時針(zhen)方(fang)(fang)向速度(du)減慢。

4、紅外選擇

正轉推拿(na)(na)時帶(dai)紅外熱灸，反轉推拿(na)(na)時不帶(dai)紅外熱灸。

5、切斷電源

將(jiang)開關撥至中心(xin)位置 （停(ting)止檔）機器停(ting)止工作，再(zai)將(jiang)插(cha)頭拔離電(dian)源插(cha)座。

6、注意時間和力度

在(zai)(zai)使用(yong)(yong)按摩枕按摩時(shi)，時(shi)間(jian)以(yi)15分鐘(zhong)為宜。在(zai)(zai)使用(yong)(yong)裝(zhuang)有強、弱開(kai)關的(de)電子按摩器時(shi)，要先(xian)使用(yong)(yong)弱的(de)開(kai)關，身體慢(man)慢(man)適應后，就可以(yi)使用(yong)(yong)強的(de)開(kai)關。

三、按摩枕的使用部位

1、頸部

直接將(jiang)按摩枕放在(zai)頸椎后(hou)部，先用最(zui)輕(qing)柔(rou)的檔位，等覺得舒(shu)適之后(hou)可以逐次加(jia)強。需(xu)要(yao)注意(yi)的是如果(guo)感到不適請立即(ji)停止使用！

2、腰背部

人坐在(zai)椅子上，將(jiang)按摩枕放在(zai)背(bei)(bei)部或者(zhe)腰部，可(ke)以(yi)幫助舒緩(huan)要背(bei)(bei)肌肉，緩(huan)解腰背(bei)(bei)疼痛(tong)的癥狀。

3、肚子

如(ru)果想(xiang)要把按(an)摩(mo)枕放在肚子(zi)上進(jin)行按(an)摩(mo)，那(nei)么你最(zui)好(hao)在吃飯前進(jin)行。并(bing)且按(an)摩(mo)的時間(jian)不(bu)要過長，檔位也要以人體(ti)舒(shu)適(shi)為宜。當然，如(ru)果你覺得(de)不(bu)舒(shu)服(fu)或(huo)者整處于(yu)例假期間(jian)，那(nei)么最(zui)好(hao)不(bu)要使用。