嬰兒用睡袋還要不要蓋被子

寶(bao)寶(bao)穿睡(shui)袋睡(shui)覺是否(fou)蓋(gai)被(bei)(bei)子，要看寶(bao)寶(bao)的(de)(de)具體情況而定(ding)。正(zheng)(zheng)常(chang)使用(yong)的(de)(de)睡(shui)袋時(shi)候(hou)，它(ta)與皮膚之間有一定(ding)空(kong)隙(xi)，透(tou)氣性比(bi)較(jiao)(jiao)正(zheng)(zheng)常(chang)，并(bing)不(bu)會(hui)(hui)非(fei)常(chang)不(bu)舒服。但(dan)是如果(guo)在睡(shui)袋上邊加(jia)蓋(gai)一層被(bei)(bei)子，被(bei)(bei)子本身的(de)(de)重量會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)睡(shui)袋里面(mian)的(de)(de)空(kong)隙(xi)變得很(hen)少，這(zhe)樣一來睡(shui)袋里面(mian)就會(hui)(hui)變得比(bi)較(jiao)(jiao)悶熱，從而影響了睡(shui)袋的(de)(de)正(zheng)(zheng)常(chang)透(tou)氣功能(neng)。因此在溫度適宜的(de)(de)情況下，不(bu)加(jia)蓋(gai)被(bei)(bei)子是比(bi)較(jiao)(jiao)好的(de)(de)選擇。下面(mian)簡單介(jie)紹一下，不(bu)同情況下，要不(bu)要給寶(bao)寶(bao)蓋(gai)被(bei)(bei)子：

1、看睡袋厚度

（1）如果家長在購買(mai)睡(shui)袋(dai)時選擇(ze)的(de)(de)是冬季型內里加厚(hou)帶絨的(de)(de)睡(shui)袋(dai)，通(tong)常(chang)情(qing)(qing)況(kuang)下(xia)，寶寶里面(mian)有(you)保暖的(de)(de)衣服，外面(mian)的(de)(de)睡(shui)袋(dai)可當作(zuo)被(bei)子用，基(ji)本是不(bu)需(xu)要(yao)加蓋被(bei)子的(de)(de)，除非寶寶身體(ti)體(ti)質(zhi)不(bu)好(hao)，非常(chang)怕冷的(de)(de)情(qing)(qing)況(kuang)下(xia)，可能需(xu)要(yao)加蓋一床薄(bo)被(bei)子。

（2）要是(shi)家(jia)長(chang)在冬天還是(shi)給寶(bao)寶(bao)用的(de)春(chun)秋時節睡的(de)睡袋(dai)，那么寶(bao)寶(bao)睡覺穿睡袋(dai)的(de)話(hua)，最好是(shi)蓋一(yi)層被子，以免寶(bao)寶(bao)著涼感(gan)冒(mao)。

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2、看室內溫度

（1）家里條件好(hao)的，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡覺(jue)的房間一(yi)般裝有(you)空調(diao)，家長們可把(ba)空調(diao)溫度調(diao)高(gao)，設在25度左右(you)，這(zhe)樣寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿睡袋睡覺(jue)就不用(yong)蓋被子了(le)。另外北方家庭有(you)暖(nuan)氣的一(yi)般也不需要蓋被子，以(yi)免捂熱了(le)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，反而引起(qi)著涼感(gan)冒。

（2）家里沒有(you)(you)備暖氣設施，寶寶睡(shui)覺(jue)的(de)房間溫度(du)較(jiao)低，在(zai)10度(du)左右(you)的(de)，建議各位爸媽們要記(ji)得在(zai)寶寶睡(shui)前蓋好(hao)被子(zi)，而且(qie)還要是(shi)(shi)不是(shi)(shi)的(de)看(kan)看(kan)寶寶有(you)(you)沒有(you)(you)踢被子(zi)，防止寶寶被子(zi)沒蓋好(hao)，身體受涼導致感冒。

3、看寶寶睡覺習慣

（1）如果寶(bao)寶(bao)平時穿(chuan)睡袋睡覺(jue)，爸爸媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們會給寶(bao)寶(bao)加蓋被子(zi)(zi)的，最好是保持(chi)原來的習慣(guan)，不要突(tu)然撤(che)走(zou)被子(zi)(zi)，否則(ze)寶(bao)寶(bao)一時不習慣(guan)睡覺(jue)的溫度，容易(yi)著涼感冒(mao)，除非(fei)冬(dong)天(tian)過去，春天(tian)來了，溫度開(kai)始(shi)上升(sheng)的情況(kuang)下，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們也(ye)要逐漸的撤(che)走(zou)被子(zi)(zi)。

（2）如果你家寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)平時(shi)穿睡袋睡覺(jue)保暖性能足(zu)夠(gou)好的，家長(chang)一開始(shi)就沒有給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)加蓋被(bei)(bei)子(zi)的，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)已經(jing)習(xi)慣(guan)了(le)身上沒有東西(xi)壓(ya)迫的睡覺(jue)感(gan)覺(jue)，最好是不要給他(ta)蓋被(bei)(bei)子(zi)，容易引起突然的壓(ya)迫感(gan)和(he)過熱感(gan)，反而影響寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的睡眠質量。

如何正確使用嬰兒睡袋

1、如(ru)果(guo)寶寶不(bu)會翻身，雙腳會蹬被子。睡(shui)覺時雙手上舉，雙腿膝蓋向外彎(wan)曲(qu)，并需要頻(pin)繁更換尿片。這(zhe)時，應使用(yong)寬松型的睡(shui)袋(dai)，不(bu)要給(gei)寶寶束縛感。如(ru)葫蘆式，信封式等。

2、如(ru)果寶寶睡眠中活動多，翻(fan)身多。一(yi)兩次翻(fan)身，被(bei)子就壓在身下(xia)面了，可以(yi)使用衣(yi)服式，信(xin)封式睡袋，防止寶寶睡夢中著(zhu)涼(liang)。

3、如果寶(bao)寶(bao)已(yi)經學會了自己使(shi)用(yong)睡袋(dai)(dai)和被子，開始有意(yi)識控制睡眠時的(de)身體活動(dong)。此時可使(shi)用(yong)有束縛感的(de)睡袋(dai)(dai)或袖被類接近(jin)被子感覺的(de)睡袋(dai)(dai)。開始培養孩子睡眠習慣，為以后使(shi)用(yong)被子打(da)好(hao)基礎。