嬰兒用睡袋還要不要蓋被子

寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)穿睡(shui)(shui)袋(dai)睡(shui)(shui)覺是否蓋(gai)(gai)被(bei)子，要看寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)具(ju)體情況(kuang)而定。正(zheng)常(chang)使用的(de)(de)(de)(de)睡(shui)(shui)袋(dai)時候，它與皮膚之間有一(yi)定空(kong)隙，透(tou)(tou)氣(qi)性比較正(zheng)常(chang)，并不(bu)(bu)會非常(chang)不(bu)(bu)舒服。但是如果在睡(shui)(shui)袋(dai)上(shang)邊(bian)加蓋(gai)(gai)一(yi)層(ceng)被(bei)子，被(bei)子本身的(de)(de)(de)(de)重量會導致睡(shui)(shui)袋(dai)里面(mian)的(de)(de)(de)(de)空(kong)隙變(bian)得很(hen)少(shao)，這樣一(yi)來睡(shui)(shui)袋(dai)里面(mian)就會變(bian)得比較悶熱，從而影響了睡(shui)(shui)袋(dai)的(de)(de)(de)(de)正(zheng)常(chang)透(tou)(tou)氣(qi)功能。因此在溫度適宜的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)下(xia)，不(bu)(bu)加蓋(gai)(gai)被(bei)子是比較好的(de)(de)(de)(de)選擇。下(xia)面(mian)簡單介紹一(yi)下(xia)，不(bu)(bu)同(tong)情況(kuang)下(xia)，要不(bu)(bu)要給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)蓋(gai)(gai)被(bei)子：

1、看睡袋厚度

（1）如果家長在購買睡袋時選(xuan)擇的(de)是(shi)冬季型內里加(jia)厚帶絨的(de)睡袋，通常情況下，寶(bao)寶(bao)里面(mian)有保(bao)暖的(de)衣服，外面(mian)的(de)睡袋可當作被(bei)子用，基(ji)本(ben)是(shi)不(bu)需要(yao)加(jia)蓋被(bei)子的(de)，除非寶(bao)寶(bao)身體體質不(bu)好(hao)，非常怕冷的(de)情況下，可能(neng)需要(yao)加(jia)蓋一床(chuang)薄被(bei)子。

（2）要是(shi)家長在冬天還是(shi)給寶(bao)寶(bao)用(yong)的春秋時節睡的睡袋(dai)，那么寶(bao)寶(bao)睡覺穿睡袋(dai)的話，最好是(shi)蓋一層(ceng)被子(zi)，以免寶(bao)寶(bao)著涼感冒(mao)。

該圖片由注冊用戶"沉靜時光"提供，版權聲明反饋

2、看室內溫度

（1）家(jia)里條(tiao)件(jian)好的(de)，寶(bao)寶(bao)睡覺的(de)房間一(yi)般(ban)(ban)裝有(you)空調，家(jia)長們可把空調溫度(du)調高，設在(zai)25度(du)左右，這(zhe)樣寶(bao)寶(bao)穿睡袋睡覺就不用蓋被子了。另外北(bei)方家(jia)庭有(you)暖氣的(de)一(yi)般(ban)(ban)也不需(xu)要蓋被子，以(yi)免捂熱了寶(bao)寶(bao)，反而(er)引(yin)起(qi)著涼感冒(mao)。

（2）家里(li)沒有備(bei)暖氣設施(shi)，寶(bao)寶(bao)睡覺的房間溫度較(jiao)低，在(zai)(zai)10度左右的，建議各位爸媽(ma)們要記得(de)在(zai)(zai)寶(bao)寶(bao)睡前蓋好(hao)被子，而(er)且還要是不是的看看寶(bao)寶(bao)有沒有踢被子，防止寶(bao)寶(bao)被子沒蓋好(hao)，身體(ti)受涼導致感冒。

3、看寶寶睡覺習慣

（1）如果寶(bao)寶(bao)平(ping)時(shi)穿(chuan)睡(shui)袋睡(shui)覺(jue)，爸爸媽(ma)媽(ma)們會給寶(bao)寶(bao)加蓋被子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)，最(zui)好是保持(chi)原來的(de)(de)習慣，不要突(tu)然撤走被子(zi)(zi)(zi)，否(fou)則寶(bao)寶(bao)一時(shi)不習慣睡(shui)覺(jue)的(de)(de)溫度，容易著涼感冒，除非冬天(tian)過去，春天(tian)來了(le)，溫度開始上升的(de)(de)情況下，媽(ma)媽(ma)們也要逐漸的(de)(de)撤走被子(zi)(zi)(zi)。

（2）如果你家寶(bao)寶(bao)平時(shi)穿睡袋(dai)睡覺(jue)保(bao)暖(nuan)性能足夠好(hao)的(de)，家長一開始就沒(mei)有給(gei)寶(bao)寶(bao)加蓋被(bei)子(zi)的(de)，寶(bao)寶(bao)已經習慣了(le)身上沒(mei)有東西壓迫的(de)睡覺(jue)感覺(jue)，最好(hao)是不要給(gei)他蓋被(bei)子(zi)，容(rong)易引起(qi)突然(ran)的(de)壓迫感和過熱感，反(fan)而影響寶(bao)寶(bao)的(de)睡眠(mian)質量。

如何正確使用嬰兒睡袋

1、如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不會翻身，雙腳會蹬被子。睡(shui)覺時(shi)雙手(shou)上舉，雙腿膝蓋向外彎曲，并(bing)需要頻繁更(geng)換尿片。這時(shi)，應使用寬松型的睡(shui)袋(dai)，不要給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)束縛感(gan)。如葫(hu)蘆式，信(xin)封式等(deng)。

2、如(ru)果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡(shui)眠(mian)中(zhong)活動(dong)多，翻身(shen)多。一兩(liang)次翻身(shen)，被(bei)子就壓在身(shen)下面了，可以使(shi)用衣服式，信封式睡(shui)袋，防止(zhi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡(shui)夢中(zhong)著涼。

3、如(ru)果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已經(jing)學會了自己使(shi)用(yong)(yong)睡(shui)袋和(he)被子(zi)(zi)，開(kai)始(shi)有意識控制睡(shui)眠時的(de)身(shen)體活動(dong)。此時可使(shi)用(yong)(yong)有束縛感的(de)睡(shui)袋或(huo)袖被類接(jie)近被子(zi)(zi)感覺(jue)的(de)睡(shui)袋。開(kai)始(shi)培養孩(hai)子(zi)(zi)睡(shui)眠習(xi)慣，為(wei)以后(hou)使(shi)用(yong)(yong)被子(zi)(zi)打好基(ji)礎。