如何正確選擇足尖鞋

1、看腳型

人的(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)分為(wei)希臘(la)腳(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)、埃(ai)及(ji)腳(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)、四方腳(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)這三(san)種(zhong)，找到和自(zi)己的(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)形(xing)狀相近的(de)(de)(de)足(zu)尖鞋是至關重要的(de)(de)(de)。一般認(ren)為(wei)希臘(la)腳(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)，選擇腳(jiao)(jiao)幅窄的(de)(de)(de)鞋，埃(ai)及(ji)腳(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)及(ji)四方形(xing)腳(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)，選腳(jiao)(jiao)幅寬的(de)(de)(de)鞋較適合。

四(si)方形腳(jiao)(jiao)型的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)確實適合方形的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)足(zu)(zu)尖(jian)(jian)(jian)鞋(xie)(xie)(xie)，但(dan)希臘腳(jiao)(jiao)型，腳(jiao)(jiao)幅(fu)寬的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)，有時也(ye)適合方形的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)足(zu)(zu)尖(jian)(jian)(jian)鞋(xie)(xie)(xie)，而埃及腳(jiao)(jiao)型，腳(jiao)(jiao)幅(fu)窄(zhai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)是(shi)不(bu)太適合太方正形的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)足(zu)(zu)尖(jian)(jian)(jian)鞋(xie)(xie)(xie)，不(bu)過對沒有左右(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)足(zu)(zu)尖(jian)(jian)(jian)鞋(xie)(xie)(xie)來說(shuo)，考慮到大腳(jiao)(jiao)趾的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)位置(zhi)，腳(jiao)(jiao)幅(fu)窄(zhai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)足(zu)(zu)尖(jian)(jian)(jian)鞋(xie)(xie)(xie)也(ye)是(shi)不(bu)太合適。

選(xuan)擇(ze)(ze)和(he)自己(ji)的(de)腳最(zui)貼(tie)近的(de)，沒有牽強形狀的(de)鞋(xie)(xie)是很重要的(de)。如果第(di)一(yi)(yi)(yi)步選(xuan)擇(ze)(ze)了不(bu)合(he)腳的(de)鞋(xie)(xie)型的(de)話，就會有可能導致(zhi)選(xuan)擇(ze)(ze)鞋(xie)(xie)碼和(he)鞋(xie)(xie)幅的(de)錯誤，所以第(di)一(yi)(yi)(yi)步請一(yi)(yi)(yi)定(ding)謹慎選(xuan)擇(ze)(ze)。在經過(guo)選(xuan)擇(ze)(ze)后，明顯(xian)不(bu)合(he)腳的(de)足尖(jian)鞋(xie)(xie)從一(yi)(yi)(yi)開(kai)始就應(ying)該被否定(ding)。

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2、看鞋高

腳(jiao)背高(gao)(gao)的腳(jiao)選(xuan)(xuan)擇鞋(xie)跟高(gao)(gao)的足尖鞋(xie)，腳(jiao)背低的腳(jiao)選(xuan)(xuan)擇鞋(xie)跟低的足尖鞋(xie)。可是，因為鞋(xie)跟低的足尖鞋(xie)比較少，一般是把鞋(xie)跟高(gao)(gao)的鞋(xie)經踩扁(bian)后再(zai)穿較多。如果不得不這樣(yang)做的話，那(nei)就(jiu)必須考慮到踩扁(bian)后的鞋(xie)盒變化(hua)來選(xuan)(xuan)擇，當(dang)然(ran)不踩扁(bian)就(jiu)能穿的鞋(xie)自然(ran)就(jiu)更好了(le)。

3、看尺寸

一(yi)(yi)般(ban)應該是(shi)先量(liang)出腳的長(chang)短尺寸(cun)后，再(zai)量(liang)腳的寬窄尺寸(cun)。絕不(bu)要從腳寬開始(shi)決定(ding)為好。所(suo)量(liang)的腳的尺寸(cun)只(zhi)能作為試鞋(xie)時的一(yi)(yi)個參考，因為根據品牌的不(bu)同(tong)，尺寸(cun)也會有所(suo)不(bu)同(tong)。切記，和試穿一(yi)(yi)般(ban)鞋(xie)子不(bu)一(yi)(yi)樣的地方是(shi)，足(zu)尖鞋(xie)是(shi)不(bu)放腳碼的，也就(jiu)是(shi)說選(xuan)購足(zu)尖鞋(xie)時，足(zu)尖鞋(xie)的尺寸(cun)必須(xu)選(xuan)自己腳尖至(zhi)腳跟的最(zui)近尺寸(cun)。

首先，在(zai)(zai)不使用護腳(jiao)(jiao)足(zu)(zu)尖套的(de)(de)(de)狀(zhuang)態下(xia)穿上足(zu)(zu)尖鞋(xie)，伸直腳(jiao)(jiao)趾，腳(jiao)(jiao)底著地(di)，使自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)跟和(he)足(zu)(zu)尖鞋(xie)的(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)跟部(bu)分吻合。此(ci)時最長的(de)(de)(de)大腳(jiao)(jiao)趾的(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)尖應該是(shi)在(zai)(zai)足(zu)(zu)尖鞋(xie)的(de)(de)(de)頂端碰到(dao)或不碰到(dao)的(de)(de)(de)位置時比較適(shi)宜。如果此(ci)時的(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)尖已(yi)經頂到(dao)足(zu)(zu)尖鞋(xie)頂端，或腳(jiao)(jiao)趾已(yi)經擠成彎曲(qu)，那毫無(wu)疑問一定(ding)是(shi)太小了。關鍵自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)腳(jiao)(jiao)趾在(zai)(zai)足(zu)(zu)尖鞋(xie)里是(shi)什么樣的(de)(de)(de)必須要(yao)慎重地(di)去感覺(jue)去感受。

在(zai)找到(dao)了大致合腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)的足尖鞋(xie)(xie)(xie)后，再套上護腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)足尖套試(shi)鞋(xie)(xie)(xie)。因為(wei)(wei)如果(guo)足尖鞋(xie)(xie)(xie)合腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)的話(hua)，即使(shi)不使(shi)用(yong)任何護腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)道具(ju)，只(zhi)用(yong)一個足尖套，就(jiu)不會(hui)痛。這如果(guo)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)的尺寸在(zai)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)底著地的狀態下(xia)很(hen)合腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)，卻在(zai)立起腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)尖時，會(hui)有(you)很(hen)大程度(du)前滑，腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)跟會(hui)有(you)大出(chu)1-2個手(shou)指的情況(kuang)出(chu)現的話(hua)，那是(shi)可能因為(wei)(wei)足尖鞋(xie)(xie)(xie)的鞋(xie)(xie)(xie)幅(fu)太寬了的緣故。此時，重新(xin)調整的不是(shi)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)的長(chang)短尺寸，而是(shi)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)幅(fu)。

挑選足尖鞋要注意哪些事項

1、初學者(zhe)不(bu)能使用(yong)足(zu)(zu)尖鞋，一(yi)定要(yao)在老(lao)師允許(xu)穿足(zu)(zu)尖鞋后才能購買足(zu)(zu)尖鞋。因為穿上足(zu)(zu)尖鞋需(xu)要(yao)足(zu)(zu)夠的(de)腳腕，小腿和背部力量，這些都是需(xu)要(yao)長期(qi)練習才可(ke)(ke)以達到的(de)。千萬不(bu)能在老(lao)師不(bu)同意的(de)情(qing)況下(xia)買，否則(ze)可(ke)(ke)能會對腳造成不(bu)可(ke)(ke)修(xiu)復的(de)傷害(hai)。

2、挑選足(zu)尖鞋(xie)時，還要(yao)注意腳(jiao)(jiao)幅(fu)，腳(jiao)(jiao)幅(fu)是指大腳(jiao)(jiao)趾和(he)小腳(jiao)(jiao)趾跟部附近一(yi)(yi)周的(de)尺(chi)寸(cun)，卻不等于腳(jiao)(jiao)尖的(de)寬(kuan)度(du)，它不等于足(zu)尖鞋(xie)的(de)寬(kuan)度(du)。腳(jiao)(jiao)幅(fu)合適(shi)，不感覺腳(jiao)(jiao)趾尖擠腳(jiao)(jiao)，才能支撐起身體。如果因為腳(jiao)(jiao)尖很擠腳(jiao)(jiao)，盲目(mu)地(di)換成(cheng)腳(jiao)(jiao)幅(fu)寬(kuan)的(de)足(zu)尖鞋(xie)之前，先請檢查一(yi)(yi)下(xia)足(zu)尖鞋(xie)是否(fou)合你的(de)腳(jiao)(jiao)。因為足(zu)尖鞋(xie)的(de)大小和(he)腳(jiao)(jiao)幅(fu)的(de)寬(kuan)窄是不同的(de)尺(chi)寸(cun)，不能混(hun)為一(yi)(yi)談。