嬰兒潤膚油的作(zuo)用 怎么用嬰兒潤膚油為寶(bao)寶(bao)按摩
為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)進行撫觸的最(zui)佳時間(jian)是洗(xi)澡(zao)后,可(ke)先從頭部(bu)開始(shi),接著依次是手(shou)臂、手(shou)部(bu)、胸部(bu),腿,足(zu)部(bu)及背部(bu),按摩(mo)(mo)時,媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)把寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)放(fang)在床上,自(zi)己(ji)坐在旁邊或者彎下腰來,就可(ke)以(yi)輕(qing)松自(zi)如(ru)地控制按摩(mo)(mo)手(shou)法了(le)。放(fang)松的按摩(mo)(mo)姿勢可(ke)以(yi)緩解媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的局(ju)部(bu)肌肉緊張,給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)做高(gao)質量的按摩(mo)(mo)可(ke)以(yi)緩解按摩(mo)(mo)者局(ju)部(bu)肌肉的緊張。
由(you)于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的身體十分幼嫩(nen),所(suo)以(yi)在為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)撫(fu)(fu)觸(chu)(chu)時力度一定要輕(qing)(qing),動作多是撫(fu)(fu)摩(mo)或輕(qing)(qing)柔的捏。需要注意(yi)的是初生寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)由(you)于皮膚缺少角質層的保護,故顯(xian)得特別嬌嫩(nen),任何粗糙的觸(chu)(chu)摸(mo),都會導致(zhi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不適,所(suo)以(yi)媽(ma)媽(ma)在撫(fu)(fu)觸(chu)(chu)前應在手掌(zhang)上涂上嬰兒(er)潤(run)膚油。不僅可以(yi)避免觸(chu)(chu)摸(mo)過程中的摩(mo)擦(ca)傷害。
頭部撫觸:
1、撫觸之前可溫(wen)柔(rou)地按摩(mo)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)臉,以平靜、輕柔(rou)的(de)聲音和他說話。說話時(shi),眼睛(jing)看(kan)著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),用雙手從(cong)兩側(ce)向下(xia)撫觸寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)臉。這會(hui)使你和寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)獲得一(yi)種親密無間(jian)的(de)感(gan)覺。
2、手(shou)(shou)向寶寶的(de)(de)臉兩側滑(hua)動(dong),滑(hua)向后腦。用手(shou)(shou)腕托起頭(tou)部(bu)的(de)(de)同時,雙手(shou)(shou)指尖輕(qing)輕(qing)劃(hua)小圈按摩頭(tou)部(bu),包括囟門。由于媽(ma)媽(ma)的(de)(de)手(shou)(shou)掌(zhang)內涂(tu)抹了強生嬰兒(er)潤膚油(you),只要(yao)動(dong)作輕(qing)柔(rou)一些(xie),就(jiu)不必擔心(xin)會對寶寶的(de)(de)頭(tou)部(bu)造成(cheng)摩擦傷害。
3、用拇指撫摩寶寶的耳朵。用拇指和食指輕輕按(an)壓耳朵,從最(zui)上面按(an)到耳垂。
4、用其余四個手(shou)(shou)指從頸(jing)部撫摩(mo)到(dao)肩部。從小指開(kai)始,用四個手(shou)(shou)指尖依次按(an)摩(mo)。
5、手(shou)向下(xia)撫(fu)摩到寶寶肩膀上(shang)面。休息片刻。
溫馨提示(shi):在頭(tou)部(bu)(bu)(bu)按(an)摩的整個過(guo)程中,雙手捧起寶(bao)寶(bao)頭(tou)部(bu)(bu)(bu)時,要注意他的脊柱和(he)頸(jing)部(bu)(bu)(bu)的安全(quan)(quan)。如果寶(bao)寶(bao)太(tai)小,頭(tou)部(bu)(bu)(bu)必須得(de)到全(quan)(quan)方位的支撐。
手臂按摩:
1、如果(guo)可能,用你的雙手從寶寶的肩(jian)膀撫摩到(dao)指尖。
2、撫摩(mo)寶(bao)寶(bao)的左臂。交(jiao)替(ti)使用雙(shuang)手撫摩(mo),先捏一下(xia)寶(bao)寶(bao)的肩膀,然后沿胳膊劃到(dao)指(zhi)尖。劃動(dong)的時候手指(zhi)要松開。
3、如果寶(bao)寶(bao)喜歡(huan)你的撫(fu)摩(mo)(mo),就(jiu)重(zhong)復一次。否則就(jiu)輕(qing)撫(fu)整個胳(ge)膊。如果不知道怎樣(yang)按摩(mo)(mo),就(jiu)輕(qing)輕(qing)撫(fu)摩(mo)(mo)。在按摩(mo)(mo)中,使用撫(fu)摩(mo)(mo)動作總是合(he)適的。
4、在(zai)按摩(mo)過程中,要(yao)(yao)時刻注(zhu)(zhu)意(yi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)反應。把手(shou)移回寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)肩(jian)上,結束左手(shou)臂的(de)按摩(mo)。然后再轉向右手(shou)臂,重(zhong)復整個步驟。按摩(mo)時要(yao)(yao)密切注(zhu)(zhu)意(yi),不(bu)要(yao)(yao)觸到(dao)使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)感(gan)到(dao)疼痛的(de)地(di)方。自(zi)如地(di)轉動寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)手(shou)腕(wan)、肘部和肩(jian)部的(de)關節(jie)。不(bu)要(yao)(yao)在(zai)關節(jie)部位施加(jia)壓(ya)力。允許寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)自(zi)由地(di)活動,同時加(jia)上你(ni)的(de)動作,使二者相(xiang)協調。通過這種方式,每一步的(de)按摩(mo)都會(hui)讓你(ni)直接感(gan)受到(dao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)發育情(qing)況。如果(guo)手(shou)掌感(gan)覺干燥,應馬上添加(jia)嬰(ying)兒(er)潤(run)膚油,千萬(wan)不(bu)要(yao)(yao)在(zai)缺乏滋潤(run)舒緩的(de)情(qing)況下為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)進行撫觸。
手部按摩:
1、用(yong)手指劃小(xiao)圈按摩(mo)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)腕。用(yong)你的(de)(de)拇(mu)指撫摩(mo)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)手掌,使他(ta)的(de)(de)小(xiao)手張開。
2、移(yi)動(dong)寶(bao)寶(bao)的(de)手(shou)(shou)臂(bei),和(he)他做游戲。慢慢松開手(shou)(shou),撫摩(mo)寶(bao)寶(bao)的(de)每(mei)個(ge)手(shou)(shou)指。用一只手(shou)(shou)托住寶(bao)寶(bao)的(de)手(shou)(shou),另一只手(shou)(shou)的(de)拇指和(he)食指輕(qing)輕(qing)捏(nie)住寶(bao)寶(bao)的(de)手(shou)(shou)指,從小指開始(shi)依次(ci)轉(zhuan)動(dong)、拉伸每(mei)個(ge)手(shou)(shou)指,保持(chi)動(dong)作流(liu)暢。
3、重復(fu)上述步驟(zou),按摩寶寶的整只手,直(zhi)到每個手指。
4、讓寶(bao)寶(bao)抓(zhua)住(zhu)你的手指(zhi),用其他(ta)四個手指(zhi),按摩寶(bao)寶(bao)的手背。隨(sui)著你和寶(bao)寶(bao)的身體持續地接觸,按摩的質量會逐漸提高。按摩時,要保持動作(zuo)的連(lian)貫(guan)和均勻。
胸部按摩
1 、從寶(bao)寶(bao)的(de)肩膀,沿(yan)寶(bao)寶(bao)身體的(de)正面向下一直撫摩到腳趾,為寶(bao)寶(bao)做全身按摩。
2 、用你的(de)指(zhi)(zhi)尖,在寶(bao)寶(bao)的(de)胸部劃(hua)圈,不要(yao)(yao)碰到(dao)乳(ru)頭。在手滑(hua)動(dong)時,要(yao)(yao)注意(yi)肋骨部位的(de)按摩要(yao)(yao)用小指(zhi)(zhi)的(de)指(zhi)(zhi)尖滑(hua)動(dong)來安撫。把手移到(dao)寶(bao)寶(bao)的(de)脖頸后面,手指(zhi)(zhi)聚攏,結束(shu)胸部按摩。
軀體按摩
1 、從寶(bao)寶(bao)的脖頸(jing),沿肩(jian)膀外側撫(fu)摩,輕(qing)輕(qing)伸(shen)展寶(bao)寶(bao)肩(jian)部(bu)的肌肉(rou)。
2 、在寶寶肩部劃圓圈,然(ran)后把(ba)手指滑向腋窩(wo),再沿肋骨之間的肌肉滑向身體的中央。
3 、在(zai)寶(bao)寶(bao)的(de)腋窩到大腿之間(jian)來回撫摩(mo),動作是(shi)輕柔流暢。把(ba)手(shou)固定(ding)在(zai)寶(bao)寶(bao)肋骨的(de)下方,結束(shu)軀體按摩(mo)。
腹部按摩
1 、腹部(bu)按(an)摩總是(shi)沿(yan)順時針(zhen)方向進行,和腸(chang)的(de)蠕動方向保持一(yi)致(zhi)。在劃圈的(de)同時,要(yao)盡可能放平手掌,輕(qing)輕(qing)撫 摩寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)腹部(bu),同時注視著寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)臉,做腹部(bu)按(an)摩時尤其(qi)要(yao)和寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)交流,要(yao)觀(guan)察寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)是(shi)否有不舒服的(de)反應,是(shi)否感到疼痛。按(an)摩小腹部(bu)時動作要(yao)特(te)別(bie)輕(qing)柔,如果壓力(li)過大,會使寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)感到不適。
2 、用(yong)你的手(shou)(shou)指肚沿寶寶肚臍(qi)周圍劃圈。左右(you)手(shou)(shou)交(jiao)叉,右(you)手(shou)(shou)放在左手(shou)(shou)上(shang)方(fang),為避免(mian)兩只手(shou)(shou)碰撞,右(you)手(shou)(shou)在適(shi)當的位置手(shou)(shou)指成拱(gong)形狀。注意不要在離(li)肚臍(qi)太近的地方(fang)按(an)摩,不要引起(qi)寶寶的不適(shi)。
腿部按摩
1 、輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)沿寶寶左腿(tui)向下(xia)撫(fu)摩,然(ran)后手輕(qing)(qing)柔、平穩地滑(hua)回大腿(tui)部。
2 、從寶(bao)寶(bao)的腿(tui)部向下(xia)捏(nie)到腳(jiao)。可用(yong)兩(liang)只(zhi)手(shou)同時捏(nie),或用(yong)一只(zhi)手(shou)握住寶(bao)寶(bao)的腳(jiao)后跟(gen),另一只(zhi)手(shou)沿腿(tui)部向下(xia)捏(nie)壓、滑動。寶(bao)寶(bao)這時可能會踢腳(jiao),“幫助(zhu)”你按摩(mo)。鼓勵(li)寶(bao)寶(bao)協調自由地運動是按摩(mo)的目(mu)的之一。
3 、用同樣的方法(fa),按摩寶(bao)寶(bao)的右腿。
按摩時(shi)不要引起寶(bao)寶(bao)頸(jing)部的不適。同(tong)時(shi),定時(shi)讓寶(bao)寶(bao)的臉側向不同(tong)的方向。
1 、用(yong)拇(mu)(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)以外的四個(ge)手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)肚(du)繞著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的腳(jiao)踝撫(fu)摩(mo)(mo)。一只手(shou)托住腳(jiao)后(hou)跟,另一只手(shou)的拇(mu)(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)向下撫(fu)摩(mo)(mo)腳(jiao)底。 然后(hou),把四個(ge)手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)聚(ju)攏放在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的腳(jiao)尖,用(yong)大拇(mu)(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)肚(du)撫(fu)摩(mo)(mo)腳(jiao)底。大拇(mu)(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)按(an)摩(mo)(mo)腳(jiao)底時可以稍微加(jia)一點力,其他手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)不能用(yong)力。
2 、用拇指(zhi)以外的四個(ge)手(shou)指(zhi)的指(zhi)肚(du),沿(yan)腳跟(gen)向(xiang)腳趾方(fang)向(xiang),在(zai)腳底(di)按摩(mo)(mo)。按摩(mo)(mo)時,要稍稍用力,并且保持手(shou)法(fa)的平穩。每次(ci)按摩(mo)(mo)到腳趾時,手(shou)指(zhi)迅速(su)回到腳跟(gen),根(gen)據上述步驟繼(ji)續下一次(ci)按摩(mo)(mo)。
3 、從小趾開始,依次輕輕轉動(dong)并拉伸每(mei)個腳趾。
4 、重(zhong)復(fu)上述(shu)步驟,按(an)摩(mo)寶寶的另一只腳。
腿和腳的按摩結(jie)束(shu)后,讓寶(bao)寶(bao)翻身俯(fu)臥(wo)。
背部按摩
1 、雙(shuang)手(shou)(shou)(shou)捧住寶寶的(de)頭,向(xiang)肩膀和背部撫(fu)摩(mo)(mo)(mo)。兩只(zhi)(zhi)手(shou)(shou)(shou)在(zai)寶寶的(de)背部來回按摩(mo)(mo)(mo)。按摩(mo)(mo)(mo)時(shi),要五指并攏,使掌(zhang)根到手(shou)(shou)(shou)指成為一個整(zheng)體(ti),把注意力集(ji)中在(zai)手(shou)(shou)(shou)上,保(bao)持力度的(de)均勻。對于新生兒(er),只(zhi)(zhi)用雙(shuang)手(shou)(shou)(shou)交替(ti)從脖頸滑動到臀(tun)部就可以了。然后,把這(zhe)個溫柔(rou)的(de)撫(fu)摩(mo)(mo)(mo)重復幾次。
2 、雙手(shou)來回撫摩過寶(bao)寶(bao)的(de)背部(bu)后,在(zai)臀(tun)部(bu)停住。把拇(mu)指(zhi)放在(zai)寶(bao)寶(bao)脊柱的(de)兩(liang)側(ce),雙手(shou)其他手(shou)指(zhi)并在(zai)一起,按住寶(bao)寶(bao)身體(ti)兩(liang)側(ce),拇(mu)指(zhi)帶動其他手(shou)指(zhi)上下滑動幾(ji)次(ci)。
按摩(mo)時,注意感受(shou)兩(liang)拇(mu)指之間的脊椎(zhui)骨,不(bu)要用力(li)按壓脊椎(zhui)。
臀部按摩
1 、按(an)(an)(an)摩寶寶的(de)(de)臀部。注意在按(an)(an)(an)摩時(shi)避(bi)開(kai)皮(pi)膚(fu)發炎的(de)(de)部位。用“輕捏、拉伸、放(fang)松(song)”這三個動(dong)作揉按(an)(an)(an)臀部的(de)(de)肌 肉(rou),臀部肌肉(rou)在我們(men)的(de)(de)身體(ti)中是最厚(hou)的(de)(de)。按(an)(an)(an)摩時(shi)要避(bi)開(kai)肛門(men)。
2 、用拇指、食指和中指,揉捏寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)大(da)腿的(de)(de)(de)肌肉,一直(zhi)按(an)(an)摩到骶(di)骨(脊柱的(de)(de)(de)下端)。沿著臀部的(de)(de)(de)底部,成(cheng)扇形向兩側按(an)(an)摩,直(zhi)到骨盆(pen)。最后,從寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)頭部輕輕向下撫摩到腳趾(zhi),完成(cheng)這個部分的(de)(de)(de)按(an)(an)摩。
按摩時每個動作(zuo)的重(zhong)復次(ci)數取決于你的寶(bao)寶(bao)的反(fan)應。如(ru)果(guo)寶(bao)寶(bao)喜歡,可以(yi)按摩多幾次(ci)。
臉部按摩
1 、幫(bang)寶(bao)寶(bao)翻個身,讓他的小臉對著你,用拇指肚(du)輕柔地撫(fu)摩他的前(qian)額(e)。按摩時要(yao)避開(kai)眼部,不要(yao)讓按摩油進 入寶(bao)寶(bao)的眼睛(jing)。
2 、摸(mo)摸(mo)寶寶的鼻子(zi),在嘴巴周(zhou)圍輕撫幾下,然后撫摩雙(shuang)頰,再沿顎骨周(zhou)圍輕揉。
按摩(mo)結(jie)束(shu)前,從寶寶頭(tou)部向腳趾撫摩(mo)幾次。
按摩時注意事項
1 、剛出(chu)生(sheng)的寶(bao)寶(bao)由于(yu)臍帶還沒脫落,所以(yi)盡量不要做腹部(bu)按摩。
2 、按摩時,要(yao)先(xian)(xian)準備嬰(ying)兒油或嬰(ying)兒乳液(ye)(ye),以減少按摩時的摩擦力,如果寶寶皮膚比較(jiao)干燥,選擇具有保(bao)濕作用(yong)乳液(ye)(ye)比較(jiao)好。方法是,在按摩前,先(xian)(xian)將嬰(ying)兒油或乳液(ye)(ye)放在手心,雙(shuang)手搓熱(re)后(hou)再進行按摩。
3 、按摩時可以先從臉部開(kai)始,讓寶寶看清楚(chu)媽(ma)媽(ma),再(zai)進行下面的步驟(zou),如此寶寶會比較有安全感。
4 、按摩的力度要適中,不能(neng)太輕也不能(neng)太重。
5 、按摩(mo)最(zui)佳的時機(ji)在(zai)兩餐之(zhi)間(jian),千萬不能一吃飽就進行,免得寶寶嘔吐(tu)。
6 、寶(bao)寶(bao)的按(an)摩用油。
寶寶皮(pi)(pi)膚(fu)受不(bu)了刺激(ji),只能(neng)用(yong)不(bu)刺激(ji)的(de)按摩油(you)(you)。如(ru)果條件允許,盡(jin)量使用(yong)已經(jing)有很長歷史(shi),證明無毒副作(zuo)用(yong)的(de)純植物提取基礎(chu)產品如(ru)甜杏仁油(you)(you),葵花籽(zi)油(you)(you),油(you)(you)茶籽(zi)油(you)(you),紅花籽(zi)油(you)(you),葡(pu)萄(tao)籽(zi)油(you)(you),橄欖油(you)(you)等(deng)純天(tian)然綠色產品(無污染(ran)無毒營養豐(feng)富(fu)的(de)產品),才(cai)能(neng)避免嬰兒皮(pi)(pi)膚(fu)接觸損傷皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)原料。