經常看網絡小說有什么危害

1、會影響(xiang)我(wo)們(men)的(de)價值觀(guan)，扭(niu)曲我(wo)們(men)的(de)世界觀(guan)。現今大(da)部(bu)分的(de)小說充斥著暴力，血腥，黃色，自私，自大(da)，自戀，殘酷等(deng)等(deng)不良(liang)的(de)內容(rong)，有的(de)人看(kan)了(le)，不知不覺的(de)接受了(le)這一種價值觀(guan)。

2、由于現代社會發展(zhan)步伐快(kuai)小說很多都是快(kuai)餐小說，作者的文學(xue)(xue)水(shui)平普遍偏低，所以(yi)對(dui)(dui)讀者往往會造成惡劣的影響。比如錯別字、成語(yu)的誤用，對(dui)(dui)我們提高文學(xue)(xue)修(xiu)養(yang)沒有絲毫幫(bang)助。

3、閱讀(du)小(xiao)說的(de)時候，讀(du)者因為經常(chang)都是(shi)快速閱讀(du)的(de)，快一(yi)點(dian)的(de)話一(yi)天可以看一(yi)百多萬字，久(jiu)而(er)久(jiu)之，便(bian)會對我們的(de)閱讀(du)能(neng)力產生(sheng)影響(xiang)，我們會養成這一(yi)種(zhong)閱讀(du)習慣，丟失(shi)細心閱讀(du)的(de)能(neng)力。

4、小說對人來說往往具有很大(da)的吸引力，讓人欲罷不能，不能控制好自己的人往往沉迷于其中(zhong)，花大(da)量時間(jian)于其中(zhong)耽誤正事。

5、現今的小說很多不(bu)是過于(yu)淺薄就是過于(yu)深奧，看(kan)不(bu)適合自己的小說(shuo)會(hui)導致思想扭曲(qu)（不(bu)是過于(yu)成熟就是過于(yu)幼稚），不(bu)利(li)于(yu)正確(que)人(ren)格的養(yang)成。

6、人(ren)們看了不好的小說后會(hui)去傳播，不好的思(si)想(xiang)或者不適(shi)合大部(bu)分人(ren)群的思(si)想(xiang)的傳播會(hui)造成(cheng)社會(hui)風氣敗壞。

7、影(ying)響身心健康，導致視力(li)下降，精神(shen)不振等(deng)等(deng)。

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如何擺脫小說癮

1、增強自控(kong)能力。我們之所(suo)以會迷上小(xiao)(xiao)說而戒(jie)不掉有一(yi)部分的(de)(de)原因是因為我們的(de)(de)自控(kong)力不夠，控(kong)制不了自己的(de)(de)行為，管不住自己的(de)(de)想法，所(suo)以我們要增加自控(kong)能力，做到(dao)自己不沉(chen)迷于小(xiao)(xiao)說或一(yi)些不好(hao)的(de)(de)東西上。

2、轉移注意力。我們(men)在自己(ji)(ji)想要看(kan)(kan)小說的時候，要學會轉移自己(ji)(ji)的注意力，可以去學習(xi)或是看(kan)(kan)一些關于學習(xi)的資料，盡(jin)量讓(rang)自己(ji)(ji)忙起來，讓(rang)自己(ji)(ji)不再有看(kan)(kan)小說的念頭。

3、聽音樂做運動。當我們一旦有看(kan)小(xiao)(xiao)說(shuo)(shuo)的(de)時候，我們可以去找朋友去運動，或(huo)是自己(ji)聽音樂睡(shui)覺，戒掉(diao)看(kan)小(xiao)(xiao)說(shuo)(shuo)的(de)癮(yin)。

4、遠離(li)網(wang)絡(luo)。一般(ban)來說(shuo)(shuo)(shuo)我們看(kan)(kan)小(xiao)說(shuo)(shuo)(shuo)多(duo)是在網(wang)絡(luo)上(shang)看(kan)(kan)的，因此，想要讓(rang)自己不沉(chen)迷于小(xiao)說(shuo)(shuo)(shuo)，我們可(ke)以讓(rang)自己少接觸手機或(huo)電腦，這樣我們就(jiu)看(kan)(kan)不了小(xiao)說(shuo)(shuo)(shuo)，也(ye)就(jiu)慢慢的戒(jie)掉了。

5、找家人(ren)和朋(peng)友(you)監(jian)(jian)督自己(ji)。要是實在(zai)做不到不看小(xiao)說(shuo)的話，我們(men)可(ke)以叫家人(ren)和朋(peng)友(you)來(lai)監(jian)(jian)督自己(ji)，讓自己(ji)不再沉迷于小(xiao)說(shuo)，我相(xiang)信你的親友(you)一(yi)定很愿意幫助你的。

6、培養新(xin)的(de)愛(ai)好。這次我(wo)們可以迷(mi)上小說(shuo)，我(wo)們也可以學(xue)習一些(xie)新(xin)的(de)東西來讓(rang)自(zi)己沉(chen)迷(mi)，比如是下(xia)棋、寫作等，這些(xie)對自(zi)己有好處(chu)的(de)愛(ai)好，有了(le)(le)新(xin)的(de)愛(ai)好，我(wo)們便會慢慢的(de)忘記了(le)(le)小說(shuo)了(le)(le)。