一、游龍板是什么

游龍板屬于活力板系列，也叫龍板，蛇板，陸地沖浪板，是一種新型滑板，滑板的(de)替代產品，韓國新品。利用身體、雙(shuang)腳扭(niu)動(dong)(dong)及手的(de)擺動(dong)(dong)來(lai)驅動(dong)(dong)前進(jin)，由(you)于其運動(dong)(dong)前行的(de)樣子有如龍蛇一般游走，故(gu)又名為龍板，是時下新興的(de)休閑活動(dong)(dong)，最近在韓國、歐美及世(shi)界各地流行起(qi)來(lai)。

注：游(you)龍(long)板(ban)(ban)是韓國人(ren)發明的，并在全(quan)世(shi)界流行。且游(you)龍(long)板(ban)(ban)不是滑板(ban)(ban)。游(you)龍(long)板(ban)(ban)在在國外也有小部分人(ren)在玩，并且可以做出和滑板(ban)(ban)一樣的動(dong)作。

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二、游龍板基本原理

用(yong)了人體(ti)運(yun)動理論(lun)和(he)巧妙的(de)(de)力學原理。使游龍板運(yun)動得到(dao)淋漓盡致(zhi)的(de)(de)發揮，經常使用(yong)游龍板（活力板系列）可(ke)以達到(dao)提(ti)高您的(de)(de)身體(ti)柔軟度，平(ping)衡感和(he)健(jian)美(mei)保健(jian)美(mei)容的(de)(de)作(zuo)用(yong)。特別是(shi)腰部和(he)腿部的(de)(de)健(jian)美(mei)。是(shi)一(yi)個既可(ke)以鍛煉身體(ti)，健(jian)美(mei)，又可(ke)以得到(dao)很大(da)的(de)(de)樂趣。一(yi)舉多得。 游龍板為(wei)天下父母擔憂自己的(de)(de)孩子(zi)不斷增胖而又不愿運(yun)動提(ti)供了有(you)效的(de)(de)產品。

游(you)龍板從造型來看，它打破了(le)滑(hua)板的傳統(tong)制(zhi)造工藝。

從功(gong)能上(shang)來看， 型(xing)式具有(you)很好的時(shi)尚(shang)性。

從(cong)踏上游龍板之后，再無須借助于(yu)腳與地(di)面的(de)作用(yong)(yong)力達到滑板前進的(de)目的(de)，只需(xu)利用(yong)(yong)身體和腳的(de)活動(dong)滑行，故(gu)此類游龍板更具大眾化。

三、游龍板特點

1、有沖浪的(de)自(zi)由(you)快感，仿佛馭(yu)風而行，仿佛乘(cheng)龍翱翔；

2、靠身(shen)體扭動(dong)而(er)前進，不需用(yong)腳(jiao)推滑，可做各(ge)種花式變(bian)化動(dong)作；

3、配(pei)合扭腰運動，可(ke)達(da)到顯著的瘦身效果，比轉呼(hu)拉圈(quan)還有用；

4、前進方向隨心所欲，轉(zhuan)彎半徑可在 50 公分(fen)以內(nei)，最擅長轉(zhuan)彎；

5、場地大小(xiao)不受(shou)限(xian)制，甚至在直徑一公尺內可做原地旋轉動作；

6、速(su)度快慢(man)輕松掌(zhang)握，要(yao)快要(yao)慢(man)任你駕馭。飄如風，移(yi)如影。

四、游龍板怎么玩

1、板頭騎法

（1）騎上活力板(ban)。

（2）反復推動板頭(tou)的兩(liang)翼(yi)，使活力板向前移動。

2、“S”形騎法

（1）腳登地(di)面，騎上活力(li)板(ban)。

（2）反復扭動上身，并(bing)轉換雙腳的姿勢。

（3）向前運(yun)動時(shi)，雙(shuang)(shuang)膝(xi)微屈，雙(shuang)(shuang)臂展開，眼向前看。

3、雙腳騎法

（1）腳登地面，騎上活力(li)板。

（2）反復推動(dong)(dong)板(ban)頭的(de)兩翼(yi)，使(shi)活力(li)板(ban)向前移(yi)動(dong)(dong)。

（3）朝相反(fan)方向轉動身體并保持平(ping)衡，即可使活力板向前移動。

4、轉向方法

（1）向內側轉(zhuan)動(dong)身(shen)體，踩踏板頭(tou)的腳向身(shen)體轉(zhuan)動(dong)的方向推。

（2）另(ling)一只腳則將板(ban)面推向相反的方向，這樣就可以(yi)使(shi)活(huo)力板(ban)轉向。

5、剎停方法

簡單動作

（1）先(xian)看好要在哪邊摔下活力(li)板。

（2）將活力板車身(shen)向(xiang)停車方向(xiang)傾斜摔(shuai)倒。

（3）將板面(mian)向停車方向推就(jiu)可(ke)以(yi)讓活(huo)力板剎住。

轉側動作

（1）向內(nei)側轉動(dong)身體，并推動(dong)板頭和板尾的相對部分。

（2）轉向，在速(su)度(du)降下后用腳將板頭(tou)壓(ya)向地(di)面，即可(ke)剎住(zhu)。

抬腳動作

（1）將踩踏板尾的腳挪動到活力(li)板的后邊緣(yuan)。

（2）將(jiang)重心轉移到板(ban)尾位置上(shang)(shang)，使板(ban)頭向上(shang)(shang)蹺起。

（3）板尾下(xia)方的剎(cha)車墊與地面接觸后，即可剎(cha)住。

（4）速度減下來(lai)(lai)后，放在板頭(tou)上的那只(zhi)腳可(ke)以放下來(lai)(lai)。

五、游龍板和滑板哪個難

游(you)龍板(ban)好學(xue)成，兩個小(xiao)時基本上就能搖著滑了，還具有觀賞性，還較好控制，耍技巧的話就得滑一(yi)二年。

再說你說的(de)滑(hua)板(ban)，我(wo)不清(qing)楚是(shi)(shi)什么樣的(de)，四輪雙(shuang)翹板(ban)這個很不好學，客觀(guan)的(de)說，中外很多一(yi)般(ban)滑(hua)手(shou)的(de)滑(hua)齡都基(ji)本在七八年以(yi)上，好點(dian)的(de)十幾年，職業(ye)的(de)就是(shi)(shi)幾十年。新手(shou)玩這板(ban)，前幾年是(shi)(shi)很枯燥的(de)，而且特別(bie)容易(yi)摔(shuai)，還(huan)容易(yi)受到路人(ren)笑話。但是(shi)(shi)，他畢竟是(shi)(shi)極(ji)品，也是(shi)(shi)一(yi)項極(ji)限運(yun)動，難練。四輪雙(shuang)翹板(ban)歷史(shi)比游(you)龍板(ban)悠久，是(shi)(shi)從美國20世紀60年代就(jiu)(jiu)興盛了。一(yi)(yi)旦人板(ban)合一(yi)(yi)后，那才叫炸(zha)呢，簡(jian)直(zhi)讓你(ni)目瞪口呆。四輪雙(shuang)翹版(ban)讓你(ni)還可以(yi)接(jie)觸到(dao)一(yi)(yi)個(ge)博(bo)大精(jing)深的(de)東西，“滑板(ban)文化”。這個(ge)文化是(shi)(shi)一(yi)(yi)種(zhong)能讓人奮發向上的(de)思(si)想(xiang)方面的(de)薈萃(cui)，一(yi)(yi)句話概之：跌(die)倒后堅強地(di)爬(pa)起，再不斷的(de)跌(die)倒、爬(pa)起，不斷地(di)“作(zuo)死”。而游龍板(ban)的(de)這種(zhong)方面就(jiu)(jiu)很少了，就(jiu)(jiu)像(xiang)是(shi)(shi)玩具一(yi)(yi)樣的(de)東西，簡(jian)單地(di)鍛(duan)煉身(shen)體，觀賞(shang)。

總之，你(ni)想想吧，看你(ni)愿你(ni)不愿意犧牲自(zi)己的(de)身(shen)體而成為大神。