一、兒童穿帆布鞋好嗎？

款(kuan)式多變、圖案新奇、價格低(di)廉的(de)(de)帆(fan)布鞋(xie)(xie)(xie)如(ru)今深受大家(jia)(jia)的(de)(de)喜(xi)愛(ai)。掰(bai)掰(bai)鞋(xie)(xie)(xie)底(di)試(shi)試(shi)軟硬(ying)，是很多家(jia)(jia)長買鞋(xie)(xie)(xie)時(shi)的(de)(de)通常“手勢”，不(bu)少人以為鞋(xie)(xie)(xie)底(di)越(yue)軟越(yue)好(hao)。還有家(jia)(jia)長一向(xiang)認為，小(xiao)孩子不(bu)必(bi)嬌(jiao)慣，鞋(xie)(xie)(xie)子能穿就行(xing)。于是，價廉物美的(de)(de)帆(fan)布鞋(xie)(xie)(xie)成(cheng)了很多家(jia)(jia)長的(de)(de)首選。常見三(san)三(san)兩兩學生穿著帆(fan)布鞋(xie)(xie)(xie)活躍于各(ge)種(zhong)場(chang)合——上學、逛街，甚(shen)至爬山郊(jiao)游做運動。

該圖片由注冊用戶"晴子"提供，版權聲明反饋

但(dan)是(shi)帆布鞋(xie)的鞋(xie)身設計太(tai)過(guo)柔軟，尤其是(shi)后跟及中底(di)(di)部分不夠厚實，穩定性(xing)不高，膠質鞋(xie)底(di)(di)避震(zhen)性(xing)較(jiao)差，對身體反而會(hui)造成一些傷害(hai)。因此(ci)不宜穿著它參加劇(ju)烈運動，如(ru)打籃球、踢足球等。不過(guo)，慢跑、跳(tiao)繩等強度不大的運動，適當(dang)穿一下帆布鞋(xie)是(shi)可以的。

青少年發育期間(jian)，足底的(de)(de)韌帶(dai)容易(yi)在外(wai)力作用(yong)下拉寬，增(zeng)加形成扁平足的(de)(de)傾向，穿著太過柔軟的(de)(de)鞋，會導致足弓(gong)超(chao)負荷“工作”，從而誘發扁平足發生(sheng)。

此(ci)外帆布鞋的透氣性較差(cha)，長期(qi)穿，會使(shi)雙腳(jiao)長時間處于潮濕環境中，可能引起汗(han)皰疹和濕疹，或進一步感染上其他皮膚病，如足癬、丹毒等。

因此家長(chang)們在給處于青(qing)春發育(yu)(yu)期的孩(hai)子(zi)挑選鞋(xie)子(zi)要謹慎，因為(wei)4歲至(zhi)14歲是孩(hai)子(zi)骨(gu)骼、關(guan)節、韌(ren)帶生長(chang)發育(yu)(yu)的關(guan)鍵時期，一旦穿著不適(shi)合的鞋(xie)，不但(dan)會妨礙(ai)腳部(bu)骨(gu)骼發育(yu)(yu)，還會增加扭傷韌(ren)帶的機會。

二、為什么兒童穿帆布鞋不宜參加運動？

如(ru)果學生的(de)腳(jiao)本身比較健康，可以穿著(zhu)用于做一般性的(de)慢跑、跳(tiao)繩(sheng)、廣播(bo)體操等(deng)并(bing)不(bu)劇烈(lie)的(de)運(yun)(yun)動(dong)。但(dan)若參加劇烈(lie)運(yun)(yun)動(dong)，如(ru)賽跑、打籃球、踢足(zu)球等(deng)，就不(bu)合適了。這些(xie)需要經常跳(tiao)上跳(tiao)落的(de)運(yun)(yun)動(dong)，不(bu)穿著(zhu)專業運(yun)(yun)動(dong)鞋(xie)，會帶來(lai)膝蓋痛、腳(jiao)踭痛等(deng)足(zu)部不(bu)舒適現象(xiang)。

三、有扁平足的孩子千萬別穿帆布鞋

從腳(jiao)部發育來(lai)說，0～4歲兒(er)童都有“假性(xing)偏平(ping)(ping)足(zu)(zu)”，因為他們(men)腿部中間長有脂肪(fang)(fang)。這(zhe)(zhe)個脂肪(fang)(fang)會隨著腳(jiao)部發育慢慢消失(shi)，4～14歲青少年正處于腳(jiao)部發育時期，孩子出(chu)現這(zhe)(zhe)種階(jie)段性(xing)的(de)“扁平(ping)(ping)足(zu)(zu)”現象非常多見。去(qu)年，廣州市越秀區某小學(xue)為全(quan)校1282名學(xue)生(sheng)做了(le)個足(zu)(zu)印(yin)分析(xi)。檢測(ce)結果顯(xian)示，有近(jin)7成的(de)學(xue)生(sheng)呈現扁平(ping)(ping)足(zu)(zu)。

患扁(bian)平足(zu)的(de)孩子不(bu)應穿著帆布鞋(xie)，以免對足(zu)弓位置造成壓力，令腳部軟組(zu)織及筋(jin)腱受損。并且不(bu)利于(yu)固定腳后跟，易后跟外翻，不(bu)利于(yu)足(zu)部發育。而(er)且帆布鞋(xie)的(de)鞋(xie)墊非專用，無法(fa)舒緩扁(bian)平足(zu)后遺癥，長(chang)期(qi)穿會(hui)使足(zu)弓變形，還(huan)有可能形成結構性扁(bian)平足(zu)。

四、爸媽們為孩子選擇帆布鞋時需注意哪些細節

一要有(you)堅硬(ying)的后跟杯，以(yi)穩定后跟骨，防(fang)止腳在鞋內左右搖擺(bai)，減少扭傷。

二要有足弓(gong)承托的鞋墊，以舒(shu)緩足弓(gong)疲(pi)勞，減輕小腿勞損。

三(san)是根據(ju)寬窄來進(jin)行選擇，防(fang)止前(qian)掌過松或(huo)過緊，令足部更舒(shu)適。另外，由于帆(fan)布鞋(xie)透氣性(xing)較差，長(chang)期穿著(zhu)，雙腳(jiao)會(hui)時常處(chu)在(zai)潮濕(shi)(shi)的環境(jing)里，有可能引起(qi)汗皰疹和濕(shi)(shi)疹，或(huo)進(jin)一步感染上(shang)其他(ta)(ta)皮(pi)膚病(bing)。所以，穿一天帆(fan)布鞋(xie)后應換穿一天其他(ta)(ta)鞋(xie)子，盡可能避免帆(fan)布鞋(xie)對(dui)孩子的腳(jiao)造成不(bu)良影響(xiang)。