一、兒童穿帆布鞋好嗎？

款式(shi)多(duo)變(bian)、圖(tu)案新奇、價格低廉的(de)(de)帆(fan)布鞋(xie)如今深(shen)受大(da)家的(de)(de)喜愛(ai)。掰掰鞋(xie)底試試軟硬，是(shi)很(hen)多(duo)家長買(mai)鞋(xie)時的(de)(de)通常(chang)“手勢”，不(bu)少(shao)人以為(wei)鞋(xie)底越(yue)(yue)軟越(yue)(yue)好(hao)。還有(you)家長一向認為(wei)，小孩子不(bu)必嬌慣，鞋(xie)子能穿就行(xing)。于(yu)是(shi)，價廉物美的(de)(de)帆(fan)布鞋(xie)成(cheng)了(le)很(hen)多(duo)家長的(de)(de)首選。常(chang)見三三兩兩學生穿著帆(fan)布鞋(xie)活躍(yue)于(yu)各種(zhong)場(chang)合——上學、逛(guang)街，甚至爬山郊游做運動。

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但(dan)是(shi)(shi)帆(fan)布(bu)鞋(xie)的鞋(xie)身(shen)(shen)設(she)計太過柔軟(ruan)，尤其(qi)是(shi)(shi)后跟及中底(di)部分不夠(gou)厚(hou)實，穩(wen)定性不高，膠(jiao)質鞋(xie)底(di)避震性較差，對(dui)身(shen)(shen)體反而會造成一些傷害。因此(ci)不宜穿(chuan)著它參加(jia)劇(ju)烈運(yun)動(dong)，如打(da)籃球、踢足(zu)球等。不過，慢跑(pao)、跳繩等強度不大的運(yun)動(dong)，適當穿(chuan)一下帆(fan)布(bu)鞋(xie)是(shi)(shi)可以的。

青少年發育(yu)期間，足(zu)底的(de)(de)韌帶容(rong)易(yi)在(zai)外力作用下拉寬，增(zeng)加形(xing)成扁平足(zu)的(de)(de)傾向，穿著太過柔軟的(de)(de)鞋，會(hui)導(dao)致足(zu)弓超負荷“工作”，從而(er)誘發扁平足(zu)發生。

此外帆布鞋的透(tou)氣性較差，長期穿，會使雙腳長時間處(chu)于潮濕(shi)環境中，可(ke)能引起汗皰疹和濕(shi)疹，或進一步(bu)感染(ran)上(shang)其他(ta)皮膚(fu)病(bing)，如足癬、丹毒等。

因此(ci)家長們在給處于青春(chun)發(fa)育期的(de)孩子挑選鞋子要謹(jin)慎(shen)，因為4歲至14歲是孩子骨骼(ge)、關節、韌(ren)帶生(sheng)長發(fa)育的(de)關鍵時期，一旦穿著不(bu)(bu)適合(he)的(de)鞋，不(bu)(bu)但(dan)會(hui)妨礙腳(jiao)部(bu)骨骼(ge)發(fa)育，還(huan)會(hui)增加扭傷韌(ren)帶的(de)機會(hui)。

二、為什么兒童穿帆布鞋不宜參加運動？

如(ru)果學生的(de)腳(jiao)本身比較(jiao)健康，可以穿(chuan)著用于(yu)做一般性的(de)慢跑、跳(tiao)繩、廣(guang)播(bo)體操等并不劇(ju)烈的(de)運(yun)動(dong)。但若參(can)加劇(ju)烈運(yun)動(dong)，如(ru)賽(sai)跑、打籃球、踢足球等，就不合適了。這些需要(yao)經(jing)常跳(tiao)上跳(tiao)落的(de)運(yun)動(dong)，不穿(chuan)著專業運(yun)動(dong)鞋(xie)，會(hui)帶來膝蓋(gai)痛(tong)、腳(jiao)踭痛(tong)等足部不舒適現象。

三、有扁平足的孩子千萬別穿帆布鞋

從腳部(bu)發育來說，0～4歲兒童都有“假性偏平(ping)(ping)足”，因為他們(men)腿(tui)部(bu)中間長有脂肪(fang)。這個脂肪(fang)會隨著腳部(bu)發育慢(man)(man)慢(man)(man)消失，4～14歲青少年(nian)正處于腳部(bu)發育時期，孩子(zi)出現(xian)這種階段性的(de)“扁(bian)(bian)平(ping)(ping)足”現(xian)象(xiang)非常多見(jian)。去年(nian)，廣州(zhou)市越秀(xiu)區某小學(xue)為全(quan)校(xiao)1282名學(xue)生(sheng)(sheng)做了個足印(yin)分析。檢測結(jie)果顯(xian)示，有近7成的(de)學(xue)生(sheng)(sheng)呈現(xian)扁(bian)(bian)平(ping)(ping)足。

患扁平足(zu)(zu)的孩子不(bu)應穿(chuan)著帆(fan)布(bu)鞋(xie)，以免(mian)對足(zu)(zu)弓(gong)位置造成壓力(li)，令腳(jiao)部(bu)軟組(zu)織(zhi)及筋(jin)腱受損。并(bing)且不(bu)利于固定腳(jiao)后(hou)跟，易后(hou)跟外(wai)翻(fan)，不(bu)利于足(zu)(zu)部(bu)發育(yu)。而且帆(fan)布(bu)鞋(xie)的鞋(xie)墊非專用(yong)，無法(fa)舒緩扁平足(zu)(zu)后(hou)遺癥，長期穿(chuan)會使足(zu)(zu)弓(gong)變形，還有可(ke)能形成結構性扁平足(zu)(zu)。

四、爸媽們為孩子選擇帆布鞋時需注意哪些細節

一要(yao)有堅(jian)硬的后(hou)跟杯(bei)，以(yi)穩定后(hou)跟骨，防止腳在鞋內左(zuo)右搖擺，減(jian)少扭(niu)傷。

二要有(you)足弓(gong)承托的鞋(xie)墊，以舒(shu)緩足弓(gong)疲勞(lao)，減輕小腿勞(lao)損(sun)。

三是根據寬窄(zhai)來進行選擇，防(fang)止前掌過(guo)松或過(guo)緊，令足(zu)部更舒適。另外，由于帆(fan)(fan)布(bu)(bu)鞋(xie)(xie)透氣(qi)性較差，長期穿著(zhu)，雙腳(jiao)會時常處(chu)在潮濕(shi)的環境里，有可能(neng)引起汗(han)皰疹和濕(shi)疹，或進一(yi)步感染上其他(ta)皮膚病。所以，穿一(yi)天帆(fan)(fan)布(bu)(bu)鞋(xie)(xie)后應換(huan)穿一(yi)天其他(ta)鞋(xie)(xie)子(zi)，盡(jin)可能(neng)避免帆(fan)(fan)布(bu)(bu)鞋(xie)(xie)對孩子(zi)的腳(jiao)造成(cheng)不(bu)良(liang)影響。