【家用(yong)蒸汽桑拿浴箱】桑拿浴箱哪種好 桑拿浴箱使用(yong)方法和注意事項

桑拿浴箱，又稱桑拿浴桶、運動排汗機，源于西歐，后經(jing)香港傳入內地(di)。是(shi)近幾(ji)年出現一種新的(de)美容保健類產品，由于它折(zhe)疊方(fang)便，宜保存(cun)，使(shi)用方(fang)便，逐漸獲得廣大群眾的(de)喜(xi)愛。其(qi)作用是(shi)利用溫熱療(liao)法的(de)原理，達(da)到疏通經(jing)絡、增加血液循環、排毒養顏的(de)功效。

桑(sang)拿浴箱的主(zhu)要(yao)功能有：凈血排毒、清(qing)毒殺(sha)菌(jun)、清(qing)除疲勞、活(huo)化細胞、強(qiang)化機能、減肥瘦身、美(mei)容祛斑、改善睡眠、改善手腳冰涼(liang)、美(mei)容護(hu)膚(fu)。

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桑拿浴箱的功效

桑拿浴箱就(jiu)是使(shi)用溫熱療法的(de)原理，然后使(shi)用蒸汽機向桶里面(mian)(mian)不斷地輸(shu)送蒸汽，然后我(wo)們(men)坐在里面(mian)(mian)，水蒸氣就(jiu)可以熏蒸我(wo)們(men)的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)，這樣我(wo)們(men)皮(pi)膚(fu)(fu)表面(mian)(mian)的(de)溫度(du)不斷增(zeng)加(jia)，這樣皮(pi)膚(fu)(fu)細胞的(de)活躍程度(du)就(jiu)會增(zeng)加(jia)，之后就(jiu)會使(shi)表面(mian)(mian)的(de)毛(mao)細血管(guan)舒展開，這樣有利于皮(pi)膚(fu)(fu)里的(de)雜質排泄(xie)，還具有一定(ding)的(de)疏通(tong)經絡的(de)功效。

我(wo)們(men)通過桑拿浴箱可(ke)(ke)以有(you)效(xiao)的(de)改(gai)善(shan)我(wo)們(men)身體的(de)微循環系統，可(ke)(ke)以提高(gao)我(wo)們(men)體內的(de)含(han)氧量，還能調解我(wo)們(men)的(de)高(gao)血(xue)壓(ya)以及低(di)血(xue)壓(ya)，而且對(dui)于糖(tang)尿病還有(you)風濕、以及脊椎病具有(you)很好的(de)輔助(zhu)作用(yong)。

使(shi)用桑拿(na)浴(yu)箱可以讓我們(men)體(ti)內多余的水分、鹽分還有脂肪等等隨著(zhu)體(ti)溫(wen)的增加(jia)隨著(zhu)汗液排除，這樣可以起到(dao)很好的減肥作用。

現在工作壓力(li)大，生活節奏快(kuai)，環境污(wu)染嚴重，使用桑拿浴箱可以平衡(heng)我們體(ti)液，對我們身體(ti)的酸(suan)堿度起到平衡(heng)作用，對于(yu)偏頭痛以及失(shi)眠、哮喘等等具有很(hen)好的調節作用。

桑拿浴箱還可以起(qi)到消炎、鎮痛(tong)的作用，還能美容，排(pai)毒，加強我們的免疫力，震驚(jing)安神，緩解我們身體(ti)的疲勞，改善我們的睡眠。

桑拿浴箱哪種好

桑(sang)拿(na)浴(yu)(yu)箱，分為遠(yuan)紅外桑(sang)拿(na)浴(yu)(yu)箱和蒸汽桑(sang)拿(na)浴(yu)(yu)箱。

蒸汽桑拿浴箱

利用(yong)溫(wen)熱療(liao)法的(de)(de)原理，用(yong)蒸(zheng)(zheng)汽機向桶內輸(shu)送(song)蒸(zheng)(zheng)汽，人坐在(zai)里面(mian)，利用(yong)水蒸(zheng)(zheng)氣(qi)熏蒸(zheng)(zheng)皮(pi)膚(fu)，增加身(shen)體表面(mian)的(de)(de)溫(wen)度，加速皮(pi)膚(fu)細胞的(de)(de)活躍程度，從而讓皮(pi)膚(fu)的(de)(de)表面(mian)的(de)(de)毛細血(xue)管都舒展開(kai)來，將積(ji)存在(zai)皮(pi)膚(fu)褶皺里的(de)(de)雜(za)質通過汗水排(pai)泄出來，達到(dao)疏通經絡、增加血(xue)液(ye)循環(huan)、排(pai)毒養顏的(de)(de)功效。

遠紅外桑拿浴箱

采用碳晶加熱(re)系統，優選托瑪琳(lin)石、玉石、砭石等，釋(shi)放遠(yuan)(yuan)紅外線(xian)，遠(yuan)(yuan)紅外有(you)較強的穿透力，可深入到(dao)人體皮下(xia)表皮3~5um，當人體吸收(shou)相同波長的遠(yuan)(yuan)紅外線(xian)后能(neng)使生物分(fen)子(zi)處于較高(gao)的振(zhen)動等級，可達(da)到(dao)活化細胞(bao)組織、新陳代(dai)謝(xie)的功能(neng)。

遠(yuan)紅(hong)(hong)外桑(sang)拿浴箱使(shi)用完(wan)之(zhi)后(hou)(hou)，渾身(shen)(shen)(shen)不會出現黏糊(hu)糊(hu)的(de)(de)感(gan)覺(jue)(jue)，不需要洗澡，待(dai)汗(han)液(ye)消(xiao)退之(zhi)后(hou)(hou)，身(shen)(shen)(shen)上(shang)的(de)(de)皮膚會比(bi)較(jiao)光滑(hua)細膩(ni)；而蒸(zheng)汽桑(sang)拿浴箱，用完(wan)之(zhi)后(hou)(hou)，身(shen)(shen)(shen)上(shang)會有粘稠的(de)(de)感(gan)覺(jue)(jue)。具體如何選(xuan)擇，每個人(ren)的(de)(de)看(kan)法是不一樣的(de)(de)，有的(de)(de)人(ren)就(jiu)是喜歡遠(yuan)紅(hong)(hong)外線(xian)帶來的(de)(de)感(gan)覺(jue)(jue)，有的(de)(de)人(ren)喜歡蒸(zheng)汽帶來的(de)(de)感(gan)覺(jue)(jue)，無論選(xuan)擇哪一種(zhong)桑(sang)拿浴箱，都是對身(shen)(shen)(shen)體健康養生的(de)(de)一種(zhong)負責人(ren)的(de)(de)態度(du)！

蒸汽桑拿浴箱使用方法

1、將箱體(ti)打開，在箱體(ti)內的前面分別用標(biao)有“上”、“下”的木棍撐(cheng)起(qi)。

2、將(jiang)箱體和蒸(zheng)汽發(fa)(fa)生器(qi)用(yong)軟管連接起來，注水到蒸(zheng)汽發(fa)(fa)生器(qi)里，略超過桶內的網即可。放(fang)入所需(xu)材料(liao)如精油、中藥(yao)(yao)包、裕鹽、鮮花水果等，抓(zhua)配(pei)的中藥(yao)(yao)先用(yong)藥(yao)(yao)罐熬好后，濾出藥(yao)(yao)液(ye)再(zai)倒入蒸(zheng)汽鍋。插(cha)上電(dian)源(yuan)，調(diao)節到強檔(dang)位，調(diao)節好定時器(qi)。

3、喝適量(liang)清(qing)水(shui)，等蒸(zheng)汽充滿箱體時，根據需要調節(jie)到中(zhong)或(huo)強、弱檔，再進入箱體，拉開(kai)拉鏈(lian)，架好(hao)撐桿，即可享受(shou)美妙的溫(wen)泉桑拿蒸(zheng)汽保健浴，定時時間到會自動斷(duan)電。

使用蒸汽桑拿浴箱要注意的事項

1.在使(shi)用(yong)之前要認真，仔細的(de)閱(yue)讀說(shuo)明書，保(bao)存好，以備將來使(shi)用(yong);

2.在(zai)連接(jie)用其(qi)之前，請確保(bao)電源是否正確匹配(pei)，插座有一個地線;

3.當你再次進入熱(re)的浴桶內時，請(qing)先讓(rang)蒸汽(qi)機冷卻幾(ji)分鐘;

4.請不要用濕手接觸電器，或用腳觸摸插上的電源的電器;

5.使用過后，請用軟(ruan)部清(qing)潔，擦干浴(yu)桶;

6.當該電(dian)器不(bu)用時，請拔(ba)下電(dian)源！

7.第(di)一次使用時，最好開(kai)中或弱檔，因(yin)為不習慣(guan)的原因(yin)，容(rong)易感到悶(men)，以后(hou)習慣(guan)了就開(kai)最強檔了。

8.初次使(shi)用者(zhe)時間(jian)勿過長，否則會造成身(shen)體不適(shi)，容易產生疲勞現象。一般女(nv)性(xing)10-20分鐘(zhong)，男性(xing)20-30分鐘(zhong)為(wei)宜。

9.使用完(wan)畢(bi)后(hou)，箱體內(nei)部可(ke)用干毛巾(jin)擦凈并涼干，最好能使用消(xiao)毒(du)液擦拭消(xiao)毒(du)。

10.夏天使(shi)用時(shi)開弱檔，可適當添加“六神花露水”或(huo)“薄荷精(jing)油。

11.一(yi)周(zhou)使用2-4次為宜(yi)。

12.以下情況請勿(wu)使用：飯后一小時內；女性生理期(qi)；嚴重(zhong)疾病者；飲酒后。