足浴(yu)(yu)(yu)(yu)盆(pen)是進行足部沖洗按(an)(an)(an)摩(mo)的容(rong)器,大體分為(wei)兩種(zhong),一種(zhong)是木質足浴(yu)(yu)(yu)(yu)桶,功能限于泡腳(jiao);一種(zhong)是電器足浴(yu)(yu)(yu)(yu)盆(pen),具(ju)有按(an)(an)(an)摩(mo)腳(jiao)底、臭氧(yang)殺菌(jun)、加(jia)速(su)血(xue)液循環(huan)、理(li)療保健等(deng)功效。如(ru)今(jin),不少人都會選(xuan)擇電器足浴(yu)(yu)(yu)(yu)盆(pen)進行放(fang)松按(an)(an)(an)摩(mo)。那么,足浴(yu)(yu)(yu)(yu)按(an)(an)(an)摩(mo)器如(ru)何使用?哪些人不適合使用足浴(yu)(yu)(yu)(yu)盆(pen)呢?本(ben)期專題(ti)就一起了解下足浴(yu)(yu)(yu)(yu)盆(pen)的相關知識。
足浴盆指用于足部沖洗按摩的容器。一(yi)(yi)般(ban)分(fen)(fen)為(wei)兩種,一(yi)(yi)種是(shi)電(dian)器,帶(dai)保(bao)(bao)溫按摩(mo)功能的(de)(de)塑(su)料盆;另一(yi)(yi)種是(shi)全實木的(de)(de)足浴(yu)盆,一(yi)(yi)般(ban)用的(de)(de)是(shi)香柏(bo)木。足部(bu)熱浴(yu)是(shi)中國傳統醫學發汗療術中行之有效的(de)(de)理(li)療、保(bao)(bao)健方法(fa),當人體足部(bu)受到外部(bu)溫度刺(ci)激時,可(ke)擴張足部(bu)血(xue)(xue)管(guan),增高皮膚溫度,加(jia)上(shang)足底(di)反(fan)射(she)區凸點按摩(mo)和(he)(he)磁(ci)力(li)作(zuo)用,推動氣(qi)血(xue)(xue)津液(ye)循經(jing)上(shang)行,促(cu)進(jin)足部(bu)和(he)(he)全身的(de)(de)血(xue)(xue)液(ye)循環加(jia)速(su),驅(qu)散(san)足底(di)沉積物和(he)(he)消除體內的(de)(de)疲(pi)勞(lao)物質,確保(bao)(bao)血(xue)(xue)液(ye)循環順暢和(he)(he)改善(shan),從而調節各(ge)內分(fen)(fen)泌(mi)的(de)(de)機(ji)能,促(cu)使(shi)各(ge)內分(fen)(fen)泌(mi)體分(fen)(fen)泌(mi)各(ge)種激素。
1、自動加(jia)熱保(bao)溫 ---足浴按(an)摩器采用節能流水直熱(re)式,可(ke)有效(xiao)控制、保(bao)持(chi)人體(ti)感覺舒適(shi)的(de)(de)水溫,開機后(hou)可(ke)在35~50℃之間隨(sui)意調(diao)節,到達設定的(de)(de)溫度。自動保(bao)持(chi)恒溫狀(zhuang)態,可(ke)盡情享(xiang)受(shou)足浴按(an)摩器帶來的(de)(de)舒適(shi)。
2、氣泡沖擊按摩(mo) ---足(zu)浴按摩(mo)器(qi)的氣泡槽能放(fang)出大量氣泡沖擊足(zu)底各個穴(xue)位,促進(jin)血液循(xun)環,起到按摩(mo)保(bao)健作用。
3、振(zhen)動按摩 ---足(zu)浴按(an)摩器(qi)底部設有振動電機(ji)和上百(bai)個按(an)摩粒子,開機(ji)后(hou)高頻(pin)振動,可充分刺(ci)激腳部穴位,促進血液(ye)循環,改(gai)善(shan)新陳代謝(xie),提高睡眠(mian)質量(liang),消(xiao)除疲勞(lao),增進健康,提高抗病能力(li)。
4、水流沖(chong)擊按摩 ---足(zu)(zu)浴按摩器前側(ce)有(you)水柱噴擊,沖擊腳部穴位(wei),起到緩(huan)解肌肉緊張和柔(rou)性按摩作用(yong),改善(shan)足(zu)(zu)部微循環,促(cu)進身(shen)體(ti)健康。
5、臭氧殺菌 ---足(zu)浴按摩(mo)器可(ke)產生臭氧氣(qi)泡(pao),溶(rong)解(jie)于(yu)水(shui)中,用含有活氧的水(shui)泡(pao)腳(jiao)(jiao)(jiao),可(ke)殺除(chu)腳(jiao)(jiao)(jiao)上的各種細菌(jun),雙腳(jiao)(jiao)(jiao)自然就(jiu)不會生腳(jiao)(jiao)(jiao)氣(qi)了。
6、紅(hong)外線按摩 ---緩和肌(ji)肉(rou)緊張(zhang),促進血液循環(huan),改(gai)善新陳(chen)代謝。
7、磁保健 ---足浴按摩器底部裝(zhuang)有(you)永久磁(ci)石,形成低磁(ci)場(chang)網(wang)絡(luo)覆蓋足部,磁(ci)場(chang)滲透(tou)足部穴位,能(neng)產(chan)生多(duo)種效應的綜合作用(yong),促進保健效果(guo)。
8、自動排水功(gong)能 ---使用后(hou),可自動(dong)將(jiang)存水排放。
1、安(an)全性(xing)
足浴(yu)盆是(shi)(shi)采用水+電的工作(zuo)原理,因此(ci)安全便是(shi)(shi)首先(xian)要考慮的問題。一般足浴(yu)盆的加熱方(fang)式(shi)一般有玻璃管加熱、PTC加熱、蒸汽(qi)(qi)加熱三種,其中,安全性能較(jiao)差的是(shi)(shi)PTC加熱,安全系數高(gao)的是(shi)(shi)蒸汽(qi)(qi)加熱。
2、方便性
足浴都(dou)需要盛水、倒(dao)(dao)水、清潔等(deng),因而方便性也是選購要點之一。按(an)結(jie)構劃(hua)分有一體(ti)式(shi)(shi)和分體(ti)式(shi)(shi)。一體(ti)式(shi)(shi)放水、倒(dao)(dao)水、清潔都(dou)需要端起(qi)盆(pen)和主機(ji),比較不方便;分體(ti)式(shi)(shi)盛倒(dao)(dao)水和清潔只需將上(shang)盆(pen)取出(chu),較方便、安全。
3、功能性(xing)
一般足浴盆都有加熱(re)、溫控、多檔按摩等功能(neng),建(jian)議選擇(ze)功能(neng)較齊全的(de)(de)足浴桶,比如能(neng)分(fen)類中(zhong)藥(yao)煎煮的(de)(de),因(yin)為(wei)它能(neng)夠(gou)自動(dong)生成足浴藥(yao)液,可以減少足藥(yao)浴時煎煮中(zhong)藥(yao)的(de)(de)麻煩。
4、足浴盆尺寸
一般深度(du)越深泡腳也就(jiu)越舒(shu),口徑尺寸越大泡腳也就(jiu)越方(fang)便,但耗水量會比(bi)較多。建議選擇材質比(bi)較厚一點或雙層的(de)足浴(yu)盆,這樣使用(yong)壽(shou)命、保溫時間(jian)也會相對長一些。
5、使(shi)用人群
足浴(yu)盆(pen)選(xuan)(xuan)購時也可(ke)因人而異(yi),比如老(lao)年(nian)人適合選(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)恒溫型的(de),避免燙傷;白(bai)領族適合選(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)按摩的(de),可(ke)以緩(huan)解疲勞,使人放松(song);糖尿病人適合水流震動(dong)式(shi)搪(tang)瓷的(de)。
1、初次使用前
a、初次(ci)使(shi)用(yong)前首先(xian)應該詳細的閱(yue)讀使(shi)用(yong)說明(ming)書;
b、按照說明書中的要求認真(zhen)檢查足浴盆的各(ge)個配(pei)件是(shi)否齊全、正常;
c、認真檢查(cha)足浴盆箱(xiang)體或內壁(bi)是否存在(zai)破損問題;
d、檢查(cha)電線是否存在(zai)破損、折斷等現象;
e、檢查插頭是否可以完全插實、無過緊或松動現象(xiang);
f、做(zuo)漏電測試、排(pai)除漏電隱患。
2、使用中
a、先放入清水、后插電源;
b、找到適合自己(ji)的設置、避免頻(pin)繁調節足浴盆的溫度和頻(pin)率等;
c、使用時不要站(zhan)起、避免損壞足浴盆或發生傾覆現象。
3、使用后
a、切斷(duan)電源(yuan)、將盆內的水排空;
b、用干(gan)凈的(de)濕布將足浴盆內簡單的(de)清潔一下(xia);
c、再用柔軟的干布將足浴盆徹底擦干;
d、將足浴盆收納在干燥、避(bi)光、通風(feng)的(de)地(di)方(fang)。
適用人群
1、 睡眠不良、體(ti)虛(xu)、畏寒(han)者。
2、 貧血、靜脈曲(qu)張及其他心(xin)腦血管疾病患者(zhe)。
3、 腎虛、胃寒(han)者(zhe)。
4、 內分泌不(bu)良、微(wei)循環不(bu)暢、少出(chu)汗者。
5、 長期站立(li)、久坐(zuo)或用腿工作者。
6、 四肢寒冷或(huo)生活在寒冷地區(qu)者。
7、 關節(jie)、骨骼、頸椎病患者(zhe)。
8、 疲勞、精(jing)神(shen)緊張、皮膚干燥等(deng)問題(ti)者(zhe)。
禁忌人群(qun)
1、心臟(zang)疾病患者,孕婦(fu),小孩。
2、腦(nao)出血(xue)治(zhi)療中人群。
3、出血性疾病,敗(bai)血癥患(huan)者。
4、溫度感(gan)應遲鈍(dun)者,是不適合(he)足浴(yu)。
5、嚴重的(de)心臟疾病(bing)的(de)患者。
6、足有炎癥,皮膚疾(ji)病(bing),創傷(shang)或燒傷(shang)的皮膚。
7、嚴(yan)重血(xue)栓患者。
1、使用足浴盆之(zhi)前,應(ying)將機器安置水平位(wei)置,最好能固定(ding)插頭(tou),固定(ding)位(wei)置使用。
2、原則上每天使用2次(ci),早、晚(wan)各一次(ci),每次(ci)30分鐘,水溫以42℃為宜。
3、熱浪足浴(yu)時(shi),全身毛孔(kong)呈開放狀態,所以請(qing)勿讓(rang)電(dian)扇或空調冷氣吹向身體,以免(mian)導(dao)致風寒(han)。
4、每(mei)次(ci)使用足浴(yu)時,將(jiang)加速(su)體內新陳代謝,排除毒素、廢物、全身(shen)汗腺打開(kai)(kai),以(yi)致出汗,請多喝開(kai)(kai)水,一般使用前,后各(ge)飲250ml溫開(kai)(kai)水。
5、在(zai)開(kai)啟氣波、臭氧功能浴足時,水中的污垢會囤積在(zai)機器內壁,使(shi)用(yong)完(wan)畢(bi)后一定要擦干凈(jing)。
6、飯前、飯后一小時以外(wai)浴足比(bi)較適(shi)宜。足浴完畢(bi)后,不(bu)要馬上站立離開,先(xian)做三次(ci)深呼吸,再(zai)閉(bi)目養(yang)神(shen)2-3分鐘,然后再(zai)走動。
1、使用后先排(pai)水(shui),如有殘(can)留的少(shao)量水(shui),可(ke)用干(gan)布(bu)進行(xing)擦拭,或者開通排(pai)水(shui)管一段(duan)時間,使其自然流出(chu)。
2、清洗(xi)盆(pen)內時可(ke)正面朝(chao)上沖洗(xi),不可(ke)翻轉沖洗(xi),嚴禁(jin)讓水從背(bei)面散熱(re)孔進入盆(pen)內,以免(mian)破壞電氣功能,發生危險。
3、足浴盆(pen)內壁如果有異物(wu)或其他(ta)污(wu)垢,可(ke)先用(yong)沖浪功(gong)能簡(jian)單清洗(xi),再(zai)用(yong)軟布(bu)擦拭(shi),內壁不(bu)能用(yong)硬物(wu)刮(gua)洗(xi)。
4、盆的外圍可(ke)用毛巾(jin)擦拭,也(ye)可(ke)每周作(zuo)一次刷(shua)(shua)洗(xi)(xi)(xi),可(ke)用洗(xi)(xi)(xi)潔精、洗(xi)(xi)(xi)衣粉類無(wu)嚴重腐蝕性的清潔劑(ji)洗(xi)(xi)(xi)刷(shua)(shua)。長期(qi)不用時(shi),徹(che)底洗(xi)(xi)(xi)刷(shua)(shua)一次,放(fang)置晾干后裝(zhuang)入包裝(zhuang)盒。
5、一些縫隙里存(cun)有污(wu)垢,清(qing)(qing)洗(xi)(xi)時(shi)(shi)很(hen)難清(qing)(qing)除,可用洗(xi)(xi)滌(di)劑(ji)和(he)鋼絲球清(qing)(qing)洗(xi)(xi),但是注意不要(yao)用力過(guo)猛,以(yi)免損壞機體,在清(qing)(qing)洗(xi)(xi)時(shi)(shi)避(bi)開紅外按鈕和(he)滾輪。在不使用的情況下,要(yao)及時(shi)(shi)切斷(duan)電源,不要(yao)讓內部存(cun)留余水,以(yi)免燒壞機器內部的零部件。