兒童適宜背哪種書包？

1、雙肩書包最(zui)合適(shi)

雙肩背(bei)方式(shi)能分散背(bei)包重量，從而減少體(ti)形遭扭(niu)曲的(de)可能性。

2、拉桿書包(bao)使用需注意

拉(la)桿(gan)書(shu)包能釋放學(xue)生(sheng)雙肩(jian)，非常方便。但是拉(la)桿(gan)書(shu)包較大(da)，上下(xia)樓梯(ti)不(bu)便。且(qie)長期(qi)單側(ce)拖重的東西易駝(tuo)背，脊(ji)椎變(bian)形。

3、不宜背(bei)單肩(jian)包

單(dan)肩(jian)書包使脊(ji)柱一(yi)側(ce)受壓兩側(ce)肌(ji)肉的(de)張力不等(deng)，負重的(de)這一(yi)側(ce)肩(jian)膀低(di)(di)于(yu)對(dui)側(ce)，久(jiu)而久(jiu)之(zhi)會造成(cheng)脊(ji)柱側(ce)彎畸形，肩(jian)膀一(yi)側(ce)高一(yi)側(ce)低(di)(di)，直接危(wei)害兒童良好的(de)體態。

怎樣為孩子選書包？

1、質料要(yao)輕(qing)：由于學生已經要(yao)攜帶大量(liang)的(de)書本和物品(pin)回校，所以(yi)為免學生的(de)負苛增(zeng)加，書包應(ying)該盡(jin)量(liang)選(xuan)擇輕(qing)身的(de)質料，例如可(ke)以(yi)選(xuan)擇用(yong)尼龍或PVC膠造(zao)的(de)背(bei)囊。此外書包有太(tai)多金(jin)屬扣或金(jin)屬拉煉(lian)不僅(jin)會增(zeng)加書包的(de)重量(liang)外，還有可(ke)能(neng)對腰(yao)背(bei)做成傷(shang)害。

2、肩帶要闊寬(kuan)、有(you)軟(ruan)墊：有(you)助減低書包對肩膊所造成的壓力(li)，并(bing)可以平均(jun)分散(san)書包的重量，可以減輕書包對斜方肌(ji)所做(zuo)成的勞損。

3、備有(you)腰(yao)帶(dai)：使用腰(yao)帶(dai)可(ke)以令(ling)書包更(geng)貼近背(bei)部(bu)，將(jiang)書包的(de)重量平均地卸(xie)在腰(yao)骨和盤骨上面。而且腰(yao)帶(dai)可(ke)以將(jiang)書包固定(ding)在腰(yao)部(bu)，防(fang)止書包搖擺不定(ding)，減低脊骨和肩膊所承受(shou)的(de)壓力(li)。

4、背部(bu)軟墊(dian)有坑(keng)紋：由于書包必(bi)須緊貼背部(bu)，所以背囊的背部(bu)應該備有軟墊(dian)，而且軟墊(dian)應該有坑(keng)紋幫(bang)助散熱，令(ling)小朋友不會“汗流狹背”。

5、書(shu)包(bao)配有(you)固(gu)定束帶(dai)：可以令書(shu)本更(geng)加貼(tie)近背部，防止書(shu)包(bao)向外傾(qing)側，令重心下降導致脊(ji)骨受傷。此(ci)外，書(shu)包(bao)的(de)內格亦有(you)類似(si)的(de)作(zuo)用，可以固(gu)定雜(za)物如水樽、筆(bi)袋等。樣，小(xiao)朋(peng)友(you)的(de)脊(ji)骨便(bian)可以經(jing)常保持(chi)挺直了(le)。其實父母幫小(xiao)朋(peng)友(you)選擇書(shu)包(bao)的(de)時(shi)候應該以設計和物料為首(shou)要的(de)考慮條件，款式(shi)和牌子只屬其次(ci)。此(ci)外，選購書(shu)包(bao)時(shi)必須先(xian)行試背，看看書(shu)包(bao)的(de)尺碼是否附合學生的(de)體型。

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