減肥茶有用嗎
減肥茶，從醫學原理，就是具有排毒養顏等功效的茶葉，用來消減肥胖的茶劑；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因，可以增加腸胃的蠕(ru)動，減(jian)少脂肪(fang)、膽(dan)固醇的攝取，從而(er)使身體達到減(jian)肥排(pai)毒。
現代科學證明茶葉中含有豐富的生物堿、維生素、氨基酸、微量元素等上百種成分，其中許多成分可促進體內脂肪代謝，降低膽固醉與甘油三酯。其次是減肥茶中與一些藥食同源、作用緩和的降脂減肥藥物， 與茶的降脂減肥作用相輔相成長期飲用，確有一定的降脂、養生保健作用。
減肥方法哪種好？
運動減肥：滑冰/自行車(che)/慢跑/散步，自然療法，安全無副作(zuo)用，不易反彈。
藥物減肥：起效快，效果好，但反彈率高，有副作用。
飲食減(jian)肥：即吃得(de)少，又吃得(de)營養價值高(gao)，這也是(shi)飲食減(jian)肥方法的精髓。
行為(wei)矯正(zheng)減(jian)肥(fei)：量身制定(ding)減(jian)肥(fei)方(fang)案，糾正(zheng)不良的飲食生活習慣。
中醫減肥：毒副作用(yong)小，組(zu)方(fang)靈活，起(qi)效快，效果好。
針炙減(jian)肥：調整機體內(nei)分泌，無副作用，效果好。
喝茶減(jian)肥：雖然減(jian)肥效(xiao)果沒有那么的明顯，不過(guo)長期(qi)堅持，自會有幫(bang)助。
節(jie)食減(jian)肥：經濟，減(jian)肥速度快，但容(rong)易造(zao)成(cheng)營養不良，反彈率高。
外用減(jian)肥(fei)(fei)：按(an)摩得法，可(ke)減(jian)肥(fei)(fei)，外用品，克服(fu)對內(nei)服(fu)藥品的(de)副作用恐懼。
手術(shu)減肥(fei)(fei)：針對特定適應癥人群(qun)，風(feng)險較大(da)，減肥(fei)(fei)效果明顯。
選(xuan)(xuan)購減肥(fei)產(chan)品時千萬不要因為價(jia)格便宜(yi)，而盲目跟(gen)從購買，選(xuan)(xuan)擇(ze)比較有(you)(you)知名(ming)(ming)度的(de)品牌(pai)(pai)，不僅品質有(you)(you)保(bao)證，售后(hou)服務也有(you)(you)保(bao)障。當(dang)然追求品牌(pai)(pai)的(de)東西(xi)不一定就是追求價(jia)格的(de)昂貴，不同的(de)經濟水平我們可以選(xuan)(xuan)擇(ze)不同價(jia)位的(de)名(ming)(ming)牌(pai)(pai)產(chan)品。選(xuan)(xuan)擇(ze)網購商(shang)品的(de)朋友要認準品牌(pai)(pai)的(de)旗艦店(dian)鋪，這樣子才(cai)能做到(dao)萬無一失。
碧生源
御生堂
寧紅
開古
澳天力
綠瘦
