【女性護(hu)理液】用女性護(hu)理液是利(li)是弊？女性洗液的優缺點

一、用女性護理液是利是弊？

女性私處炎癥最容易滋生，特別是青年女性中滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎和慢性宮頸炎發病率極高。這三種病已成為當前女性中主要的生殖系統感染。因此很多女性怕私處不干凈就常用護理液清洗私處，殊不知這樣清洗可能會導致女性不孕。不少女性認為使用保健洗液是一種保潔時尚，是良好的衛生習慣。據估計，僅美國就約有兩千萬婦女經常使(shi)用保(bao)健洗液，在(zai)非洲和亞洲也很普遍(bian)。那么，使(shi)用保(bao)健洗液是(shi)利是(shi)弊？這是(shi)婦女們關心的(de)(de)問(wen)題，也是(shi)醫學研究的(de)(de)課題。

婦(fu)科(ke)專家(jia)(jia)指(zhi)出如(ru)果(guo)沒有特殊的(de)(de)需要真的(de)(de)不需要用護(hu)理液來清洗的(de)(de)私處的(de)(de)，專家(jia)(jia)指(zhi)出盲目的(de)(de)用護(hu)理液來清洗陰(yin)道是(shi)弊大于利的(de)(de)。

1、破壞陰道內微生態環境

陰道(dao)微(wei)生物(wu)菌(jun)群主要(yao)棲居在陰道(dao)側壁(bi)的粘膜、皺褶(zhe)中，其(qi)次在陰道(dao)穹窿和宮頸處。健(jian)康婦(fu)女(nv)陰道(dao)排出物(wu)中的活(huo)菌(jun)數為100~1億個(ge)/毫升。目前公認的陰道(dao)正常菌(jun)群中最重要(yao)的成員是乳酸桿(gan)菌(jun)，其(qi)數量可達8000萬個(ge)/毫升，其(qi)功能(neng)主要(yao)是保護陰道(dao)不受外來菌(jun)的侵襲，是陰道(dao)的“健(jian)康衛士”。

所以醫學上(shang)常以陰道(dao)(dao)分泌物中乳(ru)酸桿菌的數(shu)量(liang)來確定(ding)陰道(dao)(dao)的清潔度及(ji)判斷陰道(dao)(dao)自潔功能的好壞。有(you)學者調查了40名健康育齡婦女，92.5%都有(you)乳(ru)酸桿菌，而更(geng)年期婦女則僅有(you)60%。如(ru)果經(jing)常使用陰道(dao)(dao)清潔液沖(chong)洗陰道(dao)(dao)，乳(ru)酸桿菌就會更(geng)少。

最近國(guo)外學者分(fen)析了30年(nian)來有關婦(fu)女(nv)陰(yin)(yin)道沖(chong)(chong)洗的(de)(de)報道，結(jie)果(guo)發現，每(mei)周沖(chong)(chong)洗一次或(huo)一次以上者，可明顯(xian)增加盆(pen)(pen)腔(qiang)感(gan)染的(de)(de)機會，中度增加宮外孕的(de)(de)危險(xian)，沖(chong)(chong)洗越(yue)頻繁(fan)，盆(pen)(pen)腔(qiang)感(gan)染的(de)(de)危險(xian)性(xing)就越(yue)大(da)。據《美(mei)國(guo)公共衛生雜(za)志》報道，用陰(yin)(yin)道沖(chong)(chong)洗液的(de)(de)婦(fu)女(nv)比不用陰(yin)(yin)道沖(chong)(chong)洗液的(de)(de)婦(fu)女(nv)盆(pen)(pen)腔(qiang)感(gan)染危險(xian)率增高了73%。這(zhe)是由(you)于沖(chong)(chong)洗液破壞(huai)了陰(yin)(yin)道的(de)(de)自潔功(gong)能(neng)，導致病原菌(jun)乘虛(xu)而入(ru)，沿宮頸上行至(zhi)子宮和輸卵管，引發盆(pen)(pen)腔(qiang)感(gan)染。

小編(bian)提(ti)示：男(nan)(nan)人(ren)(ren)們常嘲笑女(nv)(nv)人(ren)(ren)們的(de)氣(qi)量小，其實男(nan)(nan)人(ren)(ren)自己的(de)氣(qi)量也未必比女(nv)(nv)人(ren)(ren)大多少，而且(qie)遠(yuan)比女(nv)(nv)人(ren)(ren)自私得(de)多。他們就算(suan)有(you)(you)了一萬個(ge)(ge)女(nv)(nv)人(ren)(ren)，卻(que)還(huan)是希望(wang)這一萬個(ge)(ge)女(nv)(nv)人(ren)(ren)都只有(you)(you)他一個(ge)(ge)男(nan)(nan)人(ren)(ren)；他就算(suan)早已不(bu)喜歡(huan)那女(nv)(nv)人(ren)(ren)，卻(que)還(huan)是希望(wang)那女(nv)(nv)人(ren)(ren)永(yong)遠(yuan)只喜歡(huan)他。

2、增加性傳播疾病的發生

按習慣或誤導，在不(bu)潔性交之后，女性大(da)都用沖洗(xi)液沖洗(xi)陰(yin)道(dao)，一是(shi)防(fang)止受孕二是(shi)怕傳(chuan)染(ran)上性病(bing)，但(dan)醫(yi)學調(diao)查(cha)結(jie)果卻(que)恰(qia)恰(qia)相反(fan)。印尼的(de)醫(yi)生曾(ceng)對599例產(chan)前婦女進行分析，結(jie)果發現，經常使用沖洗(xi)液進行陰(yin)道(dao)沖洗(xi)的(de)婦女患性病(bing)的(de)危險性反(fan)而增加，但(dan)在性生活后用清(qing)水沖洗(xi)陰(yin)道(dao)則沒有危險性。這項調(diao)查(cha)也(ye)證明，沖洗(xi)液破壞(huai)了陰(yin)道(dao)酸堿度（ph），致病(bing)菌必然會急劇生長，所(suo)以(yi)性病(bing)的(de)感染(ran)率增加。而清(qing)水沒有改變(bian)陰(yin)道(dao)的(de)酸堿度，故不(bu)會破壞(huai)陰(yin)道(dao)正常菌群。

3、降低生育率

美國學者觀察848位(wei)已婚婦女發(fa)現，用陰(yin)道(dao)(dao)(dao)沖(chong)洗液沖(chong)洗陰(yin)道(dao)(dao)(dao)的(de)婦女，預期妊娠每月降低了30%，年(nian)輕者較年(nian)長(chang)(chang)者降低更明顯。其原(yuan)因(yin)可能(neng)是陰(yin)道(dao)(dao)(dao)的(de)酸堿度和微生(sheng)態環境發(fa)生(sheng)改變，病原(yuan)菌繁殖生(sheng)長(chang)(chang)，導致(zhi)某種疾病的(de)發(fa)生(sheng)，最終導致(zhi)不育癥。

筆者(zhe)認(ren)為，由于陰道正常(chang)菌群(qun)具有“自潔(jie)功(gong)能(neng)”，一般情況下(xia)(xia)，無(wu)需(xu)用(yong)灌洗液沖洗陰道。患(huan)有各種疾病的患(huan)者(zhe)出于治療(liao)目的，在醫生指導(dao)下(xia)(xia)選用(yong)治療(liao)沖洗劑是必要(yao)的，但絕不(bu)能(neng)長期使用(yong)。

二、陰道的自凈作用有多大

說到陰道(dao)的護理，在清洗(xi)方面不少(shao)人存(cun)在著誤區，很多(duo)女性喜歡用洗(xi)液(ye)清洗(xi)陰道(dao)。其實，陰道(dao)有一定的自凈(jing)能力(li)(li)，無需用洗(xi)液(ye)清洗(xi)。那么(me)問題來(lai)了，陰道(dao)的自凈(jing)能力(li)(li)有多(duo)強(qiang)？我們該如何(he)保持陰道(dao)的“青春活力(li)(li)”？

1、陰道的自凈作用有多大？

陰(yin)道的自凈作(zuo)(zuo)用(yong)是什(shen)么？由(you)于陰(yin)道內革蘭氏陽性(xing)乳酸(suan)桿菌的作(zuo)(zuo)用(yong)，陰(yin)道上皮細(xi)胞(bao)內的糖元產生乳酸(suan)，使陰(yin)道分泌物(wu)變(bian)成(cheng)弱酸(suan)性(xing)，可抑制(zhi)其它細(xi)菌的生長，保(bao)持陰(yin)道清潔，稱為“陰(yin)道自凈作(zuo)(zuo)用(yong)”。

陰(yin)道的(de)(de)(de)自凈(jing)作(zuo)用有多大(da)？這(zhe)要看陰(yin)道上皮(pi)細(xi)(xi)胞內(nei)糖(tang)原的(de)(de)(de)含(han)量(liang)了，而陰(yin)道上皮(pi)細(xi)(xi)胞糖(tang)元(yuan)含(han)量(liang)受卵巢分泌雌激素水(shui)平的(de)(de)(de)高低(di)所調節。分泌的(de)(de)(de)雌激素多，糖(tang)元(yuan)含(han)量(liang)就(jiu)高。假使卵巢的(de)(de)(de)功(gong)能不(bu)健全，便可(ke)影響陰(yin)道上皮(pi)細(xi)(xi)胞的(de)(de)(de)糖(tang)元(yuan)含(han)量(liang)。

（1）幼女時(shi)期(qi)(qi)：卵巢不分(fen)泌雌激素，陰(yin)(yin)道上皮缺乏糖元，陰(yin)(yin)道自凈作用就低，這個時(shi)期(qi)(qi)容(rong)易感染。

（2）青春期和生(sheng)育(yu)期：婦(fu)女的卵(luan)巢功能旺盛(sheng)，陰(yin)道(dao)桿菌(jun)和陰(yin)道(dao)上(shang)皮細胞糖(tang)元豐富，陰(yin)道(dao)自凈作(zuo)用很強。

（3）妊(ren)娠(shen)期及(ji)月經前期：宮頸管內(nei)堿性(xing)分泌(mi)(mi)物(wu)增多，流入陰道后，使(shi)陰道分泌(mi)(mi)物(wu)變為堿性(xing)，陰道自(zi)凈作用減弱。

（4）絕經期：卵巢功能消失，陰道上皮細胞糖元(yuan)缺(que)乏，陰道桿菌(jun)減少，其它細菌(jun)增(zeng)多，陰道分泌(mi)物漸漸由酸性(xing)變為(wei)堿性(xing)，容易發生感(gan)染，這時可出(chu)現炎(yan)癥性(xing)白帶。

2、陰道要“青春” 如何鍛煉？

陰(yin)道也講究“青春(chun)”，一些鍛煉方法可以(yi)讓陰(yin)道周圍肌肉結實，因(yin)此不會產(chan)生(sheng)陰(yin)道松弛的煩(fan)惱了。

我國傳統的養生功法“收(shou)肛提氣(qi)”方(fang)法能很好地鍛煉盆(pen)腔肌肉。方(fang)法是(shi)：每天早晚(wan)在(zai)空氣(qi)清新的地方(fang)，深吸氣(qi)后(hou)(hou)閉氣(qi)。同時(shi)如忍大(da)、小便狀(zhuang)收(shou)縮肛門，如此反復(fu)100次以(yi)上(shang)。當習慣了以(yi)后(hou)(hou)，平時(shi)生活中都(dou)可(ke)以(yi)進行，不(bu)在(zai)于次數(shu)的多少，有時(shi)間就可(ke)以(yi)進行上(shang)述鍛煉。經過一定時(shi)間的訓練，盆(pen)腔肌肉的張力就會(hui)大(da)大(da)改善，陰道周(zhou)圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松弛就可(ke)以(yi)不(bu)藥而愈(yu)了。

總之，陰道(dao)是女人比較(jiao)脆弱(ruo)的一(yi)個部位，做為女性朋友我們一(yi)定(ding)要做好對它的護理。