【女性護理液】用女性護理液是利是弊？女性洗液的優缺點

一、用女性護理液是利是弊？

女性私處炎癥最容易滋生，特別是青年女性中滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎和慢性宮頸炎發病率極高。這三種病已成為當前女性中主要的生殖系統感染。因此很多女性怕私處不干凈就常用護理液清洗私處，殊不知這樣清洗可能會導致女性不孕。不少女性認為使用保健洗液是一種保潔時尚，是良好的衛生習慣。據估計，僅美國就約有兩千萬婦女(nv)經(jing)常使用保(bao)(bao)健洗液，在非洲(zhou)和亞(ya)洲(zhou)也很普遍。那(nei)么，使用保(bao)(bao)健洗液是(shi)(shi)利是(shi)(shi)弊？這是(shi)(shi)婦女(nv)們(men)關心的問題，也是(shi)(shi)醫學研究的課題。

婦科專(zhuan)(zhuan)家指出如果沒(mei)有特殊的(de)(de)(de)需要真的(de)(de)(de)不需要用(yong)護(hu)(hu)理液(ye)來清(qing)洗的(de)(de)(de)私處的(de)(de)(de)，專(zhuan)(zhuan)家指出盲目的(de)(de)(de)用(yong)護(hu)(hu)理液(ye)來清(qing)洗陰道(dao)是弊大于(yu)利的(de)(de)(de)。

1、破壞陰道內微生態環境

陰(yin)道(dao)(dao)微生(sheng)物(wu)菌(jun)群(qun)主要棲居(ju)在陰(yin)道(dao)(dao)側(ce)壁(bi)的(de)粘膜、皺褶中(zhong)，其(qi)(qi)次在陰(yin)道(dao)(dao)穹窿和(he)宮頸處。健(jian)康(kang)婦女(nv)陰(yin)道(dao)(dao)排出物(wu)中(zhong)的(de)活菌(jun)數為100~1億個(ge)/毫(hao)升。目前公認的(de)陰(yin)道(dao)(dao)正常菌(jun)群(qun)中(zhong)最重要的(de)成員是(shi)(shi)乳酸桿菌(jun)，其(qi)(qi)數量可達8000萬個(ge)/毫(hao)升，其(qi)(qi)功能(neng)主要是(shi)(shi)保護陰(yin)道(dao)(dao)不(bu)受(shou)外來菌(jun)的(de)侵襲(xi)，是(shi)(shi)陰(yin)道(dao)(dao)的(de)“健(jian)康(kang)衛(wei)士”。

所(suo)以醫學(xue)上常以陰道分泌(mi)物中乳酸(suan)(suan)桿(gan)(gan)菌的(de)數量來確定陰道的(de)清(qing)潔度及判斷陰道自潔功能的(de)好壞。有(you)學(xue)者調(diao)查(cha)了40名健康(kang)育(yu)齡婦女，92.5%都有(you)乳酸(suan)(suan)桿(gan)(gan)菌，而更年(nian)期婦女則(ze)僅有(you)60%。如果經常使用陰道清(qing)潔液沖洗陰道，乳酸(suan)(suan)桿(gan)(gan)菌就會(hui)更少(shao)。

最近國外學者分析了(le)30年(nian)來有關婦(fu)女(nv)(nv)陰道(dao)沖(chong)洗(xi)的(de)(de)報道(dao)，結果發現，每周沖(chong)洗(xi)一次(ci)或一次(ci)以上者，可明顯增加盆腔感(gan)染的(de)(de)機會，中度增加宮外孕的(de)(de)危險(xian)，沖(chong)洗(xi)越頻繁，盆腔感(gan)染的(de)(de)危險(xian)性就越大。據(ju)《美國公共衛生雜志(zhi)》報道(dao)，用陰道(dao)沖(chong)洗(xi)液的(de)(de)婦(fu)女(nv)(nv)比不(bu)用陰道(dao)沖(chong)洗(xi)液的(de)(de)婦(fu)女(nv)(nv)盆腔感(gan)染危險(xian)率增高了(le)73%。這是由于沖(chong)洗(xi)液破壞了(le)陰道(dao)的(de)(de)自潔(jie)功能，導致病原菌乘虛(xu)而入，沿宮頸上行至子宮和輸卵管，引發盆腔感(gan)染。

小編提示：男人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)們常嘲(chao)笑(xiao)女(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)們的(de)(de)氣量小，其實男人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)自己(ji)的(de)(de)氣量也未必(bi)比女(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)大多(duo)(duo)少，而且(qie)遠(yuan)比女(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)自私得多(duo)(duo)。他們就算有了一(yi)萬個女(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，卻(que)(que)還是(shi)希望(wang)這(zhe)一(yi)萬個女(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)都(dou)只(zhi)有他一(yi)個男人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)；他就算早已不喜歡那女(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，卻(que)(que)還是(shi)希望(wang)那女(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)永遠(yuan)只(zhi)喜歡他。

2、增加性傳播疾病的發生

按(an)習慣或誤(wu)導，在(zai)不潔性交之后(hou)，女(nv)性大都用(yong)沖洗液(ye)沖洗陰(yin)(yin)道(dao)，一是(shi)防止(zhi)受(shou)孕(yun)二是(shi)怕(pa)傳染上性病(bing)，但(dan)醫學(xue)調(diao)查結(jie)果(guo)卻恰(qia)恰(qia)相反。印尼的(de)醫生(sheng)曾(ceng)對599例(li)產前婦女(nv)進(jin)行分析(xi)，結(jie)果(guo)發現(xian)，經(jing)常使用(yong)沖洗液(ye)進(jin)行陰(yin)(yin)道(dao)沖洗的(de)婦女(nv)患性病(bing)的(de)危(wei)險性反而(er)增(zeng)加，但(dan)在(zai)性生(sheng)活(huo)后(hou)用(yong)清(qing)水(shui)沖洗陰(yin)(yin)道(dao)則沒(mei)有危(wei)險性。這(zhe)項調(diao)查也證(zheng)明(ming)，沖洗液(ye)破壞了陰(yin)(yin)道(dao)酸(suan)堿(jian)度(du)（ph），致(zhi)病(bing)菌必然會急劇生(sheng)長，所以性病(bing)的(de)感(gan)染率增(zeng)加。而(er)清(qing)水(shui)沒(mei)有改變(bian)陰(yin)(yin)道(dao)的(de)酸(suan)堿(jian)度(du)，故不會破壞陰(yin)(yin)道(dao)正(zheng)常菌群(qun)。

3、降低生育率

美國(guo)學者(zhe)觀察848位已婚(hun)婦女(nv)發(fa)現(xian)，用陰道沖洗(xi)(xi)液沖洗(xi)(xi)陰道的婦女(nv)，預期妊(ren)娠每月降低了30%，年(nian)輕(qing)者(zhe)較年(nian)長(chang)者(zhe)降低更(geng)明顯。其原(yuan)因可能是陰道的酸堿(jian)度和微生(sheng)態環境發(fa)生(sheng)改變，病(bing)原(yuan)菌繁殖(zhi)生(sheng)長(chang)，導致某種(zhong)疾病(bing)的發(fa)生(sheng)，最終(zhong)導致不育癥(zheng)。

筆者認為，由于(yu)陰(yin)(yin)道正常菌群具有“自(zi)潔功能”，一(yi)般情況下，無需用(yong)灌洗液沖洗陰(yin)(yin)道。患有各種疾病的患者出于(yu)治療目的，在(zai)醫生指(zhi)導下選用(yong)治療沖洗劑是必要的，但絕不(bu)能長期使(shi)用(yong)。

二、陰道的自凈作用有多大

說到陰(yin)(yin)道的(de)(de)護理，在清洗(xi)方面不少人(ren)存在著(zhu)誤區(qu)，很多女(nv)性喜歡用洗(xi)液(ye)清洗(xi)陰(yin)(yin)道。其實，陰(yin)(yin)道有(you)一定的(de)(de)自(zi)凈(jing)能力，無需用洗(xi)液(ye)清洗(xi)。那么(me)問題來了，陰(yin)(yin)道的(de)(de)自(zi)凈(jing)能力有(you)多強？我們該(gai)如何保(bao)持陰(yin)(yin)道的(de)(de)“青春(chun)活力”？

1、陰道的自凈作用有多大？

陰(yin)道(dao)(dao)(dao)的自凈(jing)作用(yong)是(shi)什么(me)？由于陰(yin)道(dao)(dao)(dao)內(nei)革蘭氏陽性(xing)乳酸(suan)桿(gan)菌的作用(yong)，陰(yin)道(dao)(dao)(dao)上皮細胞(bao)內(nei)的糖元產生乳酸(suan)，使(shi)陰(yin)道(dao)(dao)(dao)分泌物變成弱(ruo)酸(suan)性(xing)，可抑制其它細菌的生長，保持陰(yin)道(dao)(dao)(dao)清潔(jie)，稱為“陰(yin)道(dao)(dao)(dao)自凈(jing)作用(yong)”。

陰道(dao)(dao)的(de)(de)自凈作(zuo)用有多(duo)大？這(zhe)要看陰道(dao)(dao)上(shang)(shang)皮細(xi)(xi)(xi)胞內糖(tang)原的(de)(de)含(han)量了，而(er)陰道(dao)(dao)上(shang)(shang)皮細(xi)(xi)(xi)胞糖(tang)元(yuan)(yuan)含(han)量受卵(luan)巢(chao)分(fen)泌雌(ci)激(ji)素水平的(de)(de)高(gao)低所調節(jie)。分(fen)泌的(de)(de)雌(ci)激(ji)素多(duo)，糖(tang)元(yuan)(yuan)含(han)量就高(gao)。假(jia)使卵(luan)巢(chao)的(de)(de)功能不健全(quan)，便可影響陰道(dao)(dao)上(shang)(shang)皮細(xi)(xi)(xi)胞的(de)(de)糖(tang)元(yuan)(yuan)含(han)量。

（1）幼女時期(qi)：卵巢不分泌雌激素，陰道(dao)上(shang)皮缺乏糖元，陰道(dao)自凈作用就低，這個(ge)時期(qi)容易感染(ran)。

（2）青(qing)春期(qi)和生育(yu)期(qi)：婦女的卵巢功(gong)能旺盛，陰道桿菌和陰道上皮細胞(bao)糖元(yuan)豐富，陰道自(zi)凈作用很強。

（3）妊娠期(qi)及月(yue)經前(qian)期(qi)：宮頸管內堿性分(fen)泌(mi)物增多(duo)，流入陰道后，使陰道分(fen)泌(mi)物變為堿性，陰道自凈作(zuo)用減弱(ruo)。

（4）絕經期(qi)：卵(luan)巢功(gong)能消失，陰道(dao)上(shang)皮細(xi)胞(bao)糖(tang)元缺乏(fa)，陰道(dao)桿菌減少(shao)，其它細(xi)菌增多，陰道(dao)分泌(mi)物(wu)漸(jian)漸(jian)由酸(suan)性(xing)變為堿性(xing)，容易發生感染，這時可出現(xian)炎癥性(xing)白(bai)帶。

2、陰道要“青春” 如何鍛煉？

陰道(dao)(dao)也講究“青(qing)春”，一些鍛煉方(fang)法可以讓陰道(dao)(dao)周圍肌肉結(jie)實，因此(ci)不(bu)會產(chan)生陰道(dao)(dao)松弛的煩惱了。

我(wo)國(guo)傳統(tong)的養生功法“收肛(gang)提氣(qi)”方(fang)法能很好(hao)地(di)鍛煉盆(pen)腔(qiang)肌肉(rou)。方(fang)法是：每天(tian)早晚在空氣(qi)清新(xin)的地(di)方(fang)，深吸氣(qi)后閉氣(qi)。同(tong)時(shi)如忍(ren)大、小(xiao)便狀(zhuang)收縮肛(gang)門，如此(ci)反復100次以上。當習慣了(le)以后，平時(shi)生活中都可(ke)以進(jin)行(xing)，不在于次數的多少，有(you)時(shi)間就可(ke)以進(jin)行(xing)上述鍛煉。經過一定時(shi)間的訓練，盆(pen)腔(qiang)肌肉(rou)的張(zhang)力就會(hui)大大改善，陰(yin)道周圍肌肉(rou)也就變得豐實、有(you)力，陰(yin)道松弛就可(ke)以不藥而(er)愈(yu)了(le)。

總之，陰道(dao)是女人比較脆弱的一個(ge)部位，做為女性朋友我們一定(ding)要做好對(dui)它的護理(li)。