二、游泳耳朵進水怎么辦

夏天(tian)很多人去游泳，經常遇到(dao)耳朵進水(shui)(shui)，由(you)于水(shui)(shui)又有一定的(de)張力(li)，進入(ru)狹(xia)窄的(de)外耳道后形成屏(ping)(ping)障而(er)把外耳道分成兩段(duan)，又由(you)于水(shui)(shui)的(de)重力(li)作用，使水(shui)(shui)屏(ping)(ping)障與鼓膜之間產(chan)生副(fu)壓，維(wei)持著水(shui)(shui)屏(ping)(ping)障兩邊(bian)壓力(li)的(de)平衡，使水(shui)(shui)不(bu)易自(zi)動流出。

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有時(shi)外(wai)耳道(dao)(dao)內有較大(da)的(de)耵(ding)聹阻塞(sai)，則水進入(ru)耳道(dao)(dao)后更易包裹于耵(ding)聹周圍而不(bu)(bu)易流出(chu)。耳內進水后會出(chu)現耳內閉悶，聽力下降(jiang)，頭(tou)昏，十分(fen)不(bu)(bu)舒(shu)服，因此人(ren)們往往非常(chang)迫切(qie)想把水排出(chu)來。有人(ren)甚至(zhi)用不(bu)(bu)干凈的(de)夾(jia)子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這(zhe)樣雖然可僥幸(xing)將水屏障掏破，使水流出(chu)，但也易損傷外(wai)耳道(dao)(dao)甚至(zhi)鼓(gu)膜，而導致耳部疾病。

三、耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：

1、單足跳躍法：

患(huan)耳向下(xia)，借(jie)用水(shui)的重力作(zuo)用，使(shi)水(shui)向下(xia)從外耳道流出。

2、活動外耳道法：

可連續用(yong)手(shou)掌(zhang)壓(ya)迫耳(er)屏或用(yong)手(shou)指牽(qian)拉耳(er)廓;或反(fan)復(fu)地做張口動作，活動顳頜(he)關節，均(jun)可使外(wai)耳(er)道皮(pi)膚不斷上下左右活動或改(gai)變(bian)水(shui)屏障穩(wen)定性和壓(ya)力(li)的平穩(wen)，使水(shui)向(xiang)外(wai)從外(wai)耳(er)道流出。

3、外耳道清理法：

用干凈的(de)細棉簽(qian)輕(qing)輕(qing)探入(ru)外(wai)耳道，一旦接觸到水屏障時(shi)即可把(ba)水吸出。

4、側臥法：

以(yi)上方法(fa)都試過之(zhi)后，晚(wan)上睡覺(jue)的(de)時候躺下側臥，也(ye)就(jiu)是進水的(de)那個耳朵，但是不要堵著，因為(wei)堵住之(zhi)后會有氣壓影響水的(de)流出。

由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內進水后出現以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫院檢查，對癥治療。

四、耳朵進水出不來怎么辦

水剛進入耳(er)(er)道時，未(wei)必會很(hen)深，所以(yi)最簡單(dan)的(de)辦法是用單(dan)腿跳(tiao)動(dong)(dong)將水排出(chu)來。您應該(gai)馬上上岸，如果(guo)是右側耳(er)(er)進水，頭(tou)偏向(xiang)右，右腿單(dan)腿跳(tiao)動(dong)(dong)，左側的(de)話，以(yi)此類(lei)推，一般情況下，跳(tiao)動(dong)(dong)數次，可以(yi)將水排出(chu)來。

如果水進入很深，這樣做還不能解決問題，可用油性滴耳劑，如2%苯酚甘油滴耳劑點耳朵，隔3-4小時點一次，一般兩次后即可將不清潔的水置換出來，以避免發生中耳炎。緊急情況下，一時搞不到滴耳藥，但多數人游泳時會備眼藥水，游泳場所多數也會備眼藥水，也(ye)可(ke)用肯定(ding)沒有失(shi)效并且沒有耳毒性的眼(yan)藥(yao)水點(dian)耳朵暫(zan)時清潔耳道。但事后(hou)一定(ding)要盡早用油性滴(di)耳劑(ji)將水分置換出來!

因此，對(dui)于(yu)夏季常游泳的人(ren)，除了要備(bei)好眼藥水外，2%苯酚甘油(you)滴耳劑應該也是必備(bei)藥品之一。

游泳時(shi)難免會(hui)導致耳(er)朵進水(shui)，洗(xi)完清水(shui)澡，耳(er)朵內(nei)殘存的游泳池的水(shui)便(bian)基本上已自行流光。但是，有時(shi)因(yin)耳(er)垢較多(duo)等原因(yin)，使少量污水(shui)滯(zhi)留耳(er)道(dao)內(nei)而引發耳(er)朵發炎(yan)。為了吸(xi)收余水(shui)并殺(sha)菌消炎(yan)，可(ke)(ke)在洗(xi)澡結束后向耳(er)道(dao)內(nei)滴入3—6滴醫用酒精(jing)，稍停片刻，讓其自然流出(chu)即可(ke)(ke)。

五、如何防止耳朵進水

1、游泳前要作好體(ti)格檢查。外耳(er)(er)道有耵聹時應(ying)當取出，否(fou)則泡(pao)漲(zhang)后(hou)容易引起(qi)疼痛(tong)發炎。患有中(zhong)耳(er)(er)炎的人，如(ru)鼓(gu)膜有穿孔，臟水進入中(zhong)耳(er)(er)，可使中(zhong)耳(er)(er)炎加重(zhong)。因此，中(zhong)耳(er)(er)炎患者必須經醫生同意后(hou)才能游泳。

2、游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外(wai)耳道，可(ke)起保(bao)護作(zuo)用。

3、游泳后應及時把外耳(er)(er)道(dao)(dao)內(nei)的(de)積水(shui)(shui)排(pai)(pai)凈。排(pai)(pai)水(shui)(shui)時，頭部(bu)歪向(xiang)積水(shui)(shui)的(de)一側，用(yong)同側的(de)手(shou)掌輕輕拍(pai)打(da)頭部(bu)，就可將(jiang)水(shui)(shui)排(pai)(pai)出。如耳(er)(er)內(nei)發癢，可用(yong)75%酒精棉輕擦外耳(er)(er)道(dao)(dao)，禁(jin)用(yong)手(shou)挖(wa)。如感到耳(er)(er)內(nei)疼痛(tong)應及時到醫院(yuan)診(zhen)治。

4、跳水要注意姿勢和(he)方法，不(bu)要使耳朵(duo)直接受(shou)水拍擊(ji)，以免發生鼓膜外傷。

5、萬(wan)一還是(shi)進(jin)水(shui)了，就使用上述方法來將水(shui)排出。