二、游泳耳朵進水怎么辦

夏天很多人去游(you)泳，經常遇到耳(er)朵進水(shui)(shui)(shui)，由(you)于(yu)水(shui)(shui)(shui)又有一定的(de)張力，進入狹窄的(de)外耳(er)道后形成(cheng)屏障(zhang)而把(ba)外耳(er)道分(fen)成(cheng)兩(liang)段，又由(you)于(yu)水(shui)(shui)(shui)的(de)重力作用，使水(shui)(shui)(shui)屏障(zhang)與鼓膜之間(jian)產生副壓，維持著水(shui)(shui)(shui)屏障(zhang)兩(liang)邊壓力的(de)平衡(heng)，使水(shui)(shui)(shui)不(bu)易自動(dong)流出。

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有時外耳(er)(er)(er)(er)道內有較大(da)的耵聹(ning)阻塞，則水(shui)進入耳(er)(er)(er)(er)道后更易包裹于耵聹(ning)周圍而不易流出。耳(er)(er)(er)(er)內進水(shui)后會(hui)出現耳(er)(er)(er)(er)內閉悶，聽力下降，頭昏(hun)，十分不舒服，因此(ci)人們往往非常迫切想(xiang)把(ba)水(shui)排出來。有人甚(shen)至(zhi)用(yong)不干(gan)凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏(tao)耳(er)(er)(er)(er)，這樣雖然可僥(jiao)幸(xing)將水(shui)屏障(zhang)掏(tao)破，使水(shui)流出，但也易損(sun)傷外耳(er)(er)(er)(er)道甚(shen)至(zhi)鼓(gu)膜，而導致(zhi)耳(er)(er)(er)(er)部疾(ji)病。

三、耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：

1、單足跳躍法：

患(huan)耳向下，借用水(shui)的(de)重力(li)作用，使水(shui)向下從(cong)外耳道流出。

2、活動外耳道法：

可連(lian)續(xu)用(yong)手掌壓(ya)迫(po)耳屏(ping)或用(yong)手指牽拉耳廓;或反復地做張口動(dong)作，活動(dong)顳頜關節(jie)，均可使外耳道(dao)皮膚不斷上下左右活動(dong)或改(gai)變水(shui)屏(ping)障穩定性和壓(ya)力的平(ping)穩，使水(shui)向外從外耳道(dao)流出(chu)。

3、外耳道清理法：

用干凈的細棉簽(qian)輕輕探入外耳道，一旦接觸(chu)到(dao)水屏(ping)障時(shi)即可把水吸出(chu)。

4、側臥法：

以(yi)上方(fang)法(fa)都試過之后(hou)，晚(wan)上睡(shui)覺的(de)時候躺下側(ce)臥(wo)，也(ye)就是進水的(de)那個耳朵，但是不要堵(du)著(zhu)，因為堵(du)住之后(hou)會有(you)氣壓影響水的(de)流(liu)出。

由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內進水后出現以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫院檢查，對癥治療。

四、耳朵進水出不來怎么辦

水剛進入耳(er)道時，未必會很深，所以最簡單的辦法(fa)是用單腿(tui)跳(tiao)動(dong)(dong)將水排出來。您應該馬(ma)上上岸，如果(guo)是右側(ce)(ce)耳(er)進水，頭偏向右，右腿(tui)單腿(tui)跳(tiao)動(dong)(dong)，左側(ce)(ce)的話，以此類推，一般情況下，跳(tiao)動(dong)(dong)數(shu)次，可以將水排出來。

如果水進入很深，這樣做還不能解決問題，可用油性滴耳劑，如2%苯酚甘油滴耳劑點耳朵，隔3-4小時點一次，一般兩次后即可將不清潔的水置換出來，以避免發生中耳炎。緊急情況下，一時搞不到滴耳藥，但多數人游泳時會備眼藥水，游泳場所多數也會備眼藥水，也(ye)可用(yong)(yong)肯(ken)定(ding)沒有(you)失效并(bing)且沒有(you)耳(er)毒性的眼藥水點(dian)耳(er)朵暫時清潔耳(er)道。但事后一定(ding)要盡早用(yong)(yong)油性滴耳(er)劑(ji)將水分置(zhi)換(huan)出來!

因(yin)此，對(dui)于夏季常(chang)游泳的人，除了要備好眼藥水外，2%苯酚甘(gan)油滴耳劑(ji)應(ying)該也是必備藥品之一。

游泳(yong)時難免會導致耳朵(duo)進水(shui)，洗完清水(shui)澡，耳朵(duo)內殘存(cun)的游泳(yong)池的水(shui)便基本上已(yi)自(zi)行(xing)流(liu)光(guang)。但是，有時因(yin)耳垢較多(duo)等原因(yin)，使少量污水(shui)滯留耳道內而引發耳朵(duo)發炎(yan)。為了吸收余(yu)水(shui)并殺菌消炎(yan)，可在(zai)洗澡結束后向耳道內滴(di)(di)入3—6滴(di)(di)醫用(yong)酒精，稍(shao)停片刻，讓其自(zi)然流(liu)出即可。

五、如何防止耳朵進水

1、游泳(yong)前要作好體格(ge)檢查。外耳道(dao)有耵聹時應(ying)當取(qu)出，否則泡漲后容易引起疼痛發炎。患有中(zhong)(zhong)(zhong)耳炎的(de)人(ren)，如鼓膜有穿孔，臟水(shui)進(jin)入中(zhong)(zhong)(zhong)耳，可使中(zhong)(zhong)(zhong)耳炎加重。因此，中(zhong)(zhong)(zhong)耳炎患者必須經醫生同意后才(cai)能(neng)游泳(yong)。

2、游泳時用蘸有(you)凡士林油的脫脂棉塞緊外耳(er)道，可(ke)起保(bao)護(hu)作用。

3、游泳后應及(ji)(ji)時把外耳(er)道(dao)(dao)內(nei)的積水排(pai)凈。排(pai)水時，頭部歪向積水的一(yi)側，用(yong)同側的手掌輕(qing)輕(qing)拍打頭部，就可將水排(pai)出。如(ru)耳(er)內(nei)發癢，可用(yong)75%酒精(jing)棉輕(qing)擦外耳(er)道(dao)(dao)，禁用(yong)手挖(wa)。如(ru)感(gan)到(dao)(dao)耳(er)內(nei)疼(teng)痛應及(ji)(ji)時到(dao)(dao)醫院診(zhen)治。

4、跳水(shui)要注意姿(zi)勢(shi)和方(fang)法(fa)，不要使耳朵直接受水(shui)拍擊，以免(mian)發生鼓膜(mo)外傷。

5、萬(wan)一還(huan)是進水(shui)了(le)，就使(shi)用上(shang)述(shu)方法(fa)來將水(shui)排出。