（1）病(bing)人取仰臥(wo)位，即(ji)胸腹朝天(tian)。

（2）救護(hu)人(ren)站在其頭(tou)部的一(yi)側，自己深(shen)吸一(yi)口(kou)氣(qi)，對(dui)著傷病人(ren)的口(kou)（兩嘴要(yao)對(dui)緊不(bu)要(yao)漏(lou)氣(qi)）將(jiang)氣(qi)吹人(ren)，造成(cheng)吸氣(qi)。為使空氣(qi)不(bu)從鼻孔漏(lou)出，此時可用一(yi)手將(jiang)其鼻孔捏住(zhu)，然后救護(hu)人(ren)嘴離(li)開，將(jiang)捏住(zhu)的鼻孔放開，并用一(yi)手壓其胸部，以(yi)幫助呼氣(qi)。這樣反復進(jin)行，每分(fen)鐘(zhong)進(jin)行14-16次。

先(xian)做30次(ci)胸外按(an)(an)壓(ya)，按(an)(an)壓(ya)位置為兩(liang)乳頭連(lian)線(xian)中點，頻率至(zhi)少(shao)每分鐘(zhong)100次(ci)，深度至(zhi)少(shao)5厘米。 然后(hou)開放氣(qi)道行人工呼吸兩(liang)次(ci)。以一(yi)手按(an)(an)額(e)，一(yi)手抬下(xia)頜使頭后(hou)仰。捏住患者(zhe)鼻部(bu)，以正常吸氣(qi)量吸氣(qi)后(hou)從患者(zhe)口部(bu)吹氣(qi)一(yi)秒，后(hou)放開鼻部(bu)。一(yi)共人工呼吸兩(liang)次(ci)。

以(yi)胸(xiong)骨下(xia)段為掌根接觸(chu)點按(an)壓(ya)(ya)30次，按(an)壓(ya)(ya)頻率100～120次/分(fen)，深度(du)5～6厘米(mi)，按(an)壓(ya)(ya)過程中保持四指翹起不(bu)接觸(chu)胸(xiong)壁(bi)，手(shou)臂垂直(zhi)按(an)壓(ya)(ya)。按(an)壓(ya)(ya)完(wan)成后以(yi)仰頭抬頜法開放(fang)氣道，行人工呼吸兩次，吹(chui)氣時以(yi)像平時一(yi)樣吸氣，捏住(zhu)患者的(de)鼻子，并以(yi)自己的(de)的(de)嘴(zui)包住(zhu)患者嘴(zui)吹(chui)氣超過1秒。