艾灸注意事項

1、艾灸前

（1）因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內(nei)不(bu)可以通風。夏天也是，不(bu)可通風不(bu)可開空調。

（2）飯后(hou)不(bu)可以(yi)(yi)馬上艾灸(jiu)，飯后(hou)1小時后(hou)才可以(yi)(yi)灸(jiu)，因(yin)為過飽不(bu)可以(yi)(yi)艾灸(jiu)。

（3）脈搏每分鐘超(chao)過(guo)90次以上禁灸(jiu)(jiu)；過(guo)饑、過(guo)飽、酒醉(zui)禁灸(jiu)(jiu)；孕(yun)婦的腹部和腰骶部不(bu)宜-禁用；身體發炎(yan)部位(wei)禁灸(jiu)(jiu)。

2、艾灸中

（1）艾灸(jiu)時不(bu)可以過飽或過饑，心(xin)(xin)情大(da)(da)悲大(da)(da)喜大(da)(da)怒(nu)也(ye)不(bu)可以艾灸(jiu)，要保持心(xin)(xin)情平靜舒緩(huan)。

（2）艾灸(jiu)中如果穴位(wei)(wei)表(biao)面(mian)出(chu)現(xian)濕(shi)氣，是體(ti)內(nei)寒(han)(han)氣通(tong)過穴位(wei)(wei)排出(chu)，體(ti)內(nei)寒(han)(han)氣較重，艾灸(jiu)起了作用。

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3、艾灸后

（1）艾(ai)(ai)灸(jiu)后(hou)半小時內不要用冷水洗(xi)手或洗(xi)澡。因(yin)為艾(ai)(ai)灸(jiu)完(wan)畢，全身毛(mao)細孔(kong)打開，易受寒涼。

（2）艾灸(jiu)后要喝較(jiao)平常多量的溫開(kai)水(shui)(shui)(絕(jue)對不可(ke)喝冷水(shui)(shui)或(huo)冰水(shui)(shui))，便(bian)于排(pai)毒(du)，水(shui)(shui)溫可(ke)以稍微高點。不可(ke)以喝冷開(kai)水(shui)(shui)，夏天也(ye)是(shi)。有助(zhu)排(pai)泄器官排(pai)出體(ti)內毒(du)素。

（3）艾(ai)灸(jiu)后(hou)不(bu)可以(yi)馬(ma)上洗澡。道理同上。一般情況下，洗好(hao)澡后(hou)再艾(ai)灸(jiu)。或(huo)者艾(ai)灸(jiu)完，隔開幾小時后(hou)再洗澡。

（4）艾灸完，如果出現疲勞(lao)乏力精神(shen)不(bu)濟(ji)，屬正常(chang)現象。此(ci)時(shi)身體在進行休整，可(ke)稍事休息，不(bu)必勞(lao)累。

4、其他注意事項

（1）灸的(de)順(shun)序(xu)：先(xian)(xian)陽后(hou)陰，先(xian)(xian)背腰(yao)部(bu)(bu)后(hou)胸腹部(bu)(bu)，先(xian)(xian)上(shang)部(bu)(bu)后(hou)下部(bu)(bu)，先(xian)(xian)頭面軀干后(hou)四(si)肢(zhi)，先(xian)(xian)灸左方，再灸右方。

（2）艾(ai)灸(jiu)的補法，溫灸(jiu)，火滅后(hou)按摩穴位；泄法，用(yong)嘴吹，助燃，開其穴，起消散作用(yong)。

（3）強壯男子虛癥(zheng)實癥(zheng)頑癥(zheng)，皮肉深厚處，宜(yi)施大柱多樁；型衰體弱久(jiu)病(bing)虛癥(zheng)慢性病(bing)，宜(yi)小(xiao)柱少樁。

（4）顏面五官，心(xin)臟大血管(guan)處，心(xin)經(jing)區，陰部(bu)及(ji)重要(yao)經(jing)腱(jian)，關(guan)節(jie)活動處，不宜施(shi)直(zhi)接灸，以防危(wei)險或(huo)留疤痕影(ying)響功能。

（5）嬰幼兒的卥門不宜直(zhi)接灸。

以下情況最好不要施灸

1、極度疲勞(lao)，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓(li)、情緒不穩，或婦女(nv)經期忌灸(jiu)。

2、某些傳染病(bing)、高熱、昏迷(mi)、抽風(feng)期間，或身(shen)體(ti)極度衰竭，形(xing)瘦骨立(li)等忌灸。

3、無自制(zhi)能(neng)力的人(ren)如精神病患者等忌灸。

艾灸禁忌

1、不可濫用灸法。三陽病證，需少灸。即使灸，亦當壯數少些，勿貪(tan)大壯猛(meng)火(huo)之灸。體胖之人，多(duo)屬(shu)陽虛，可稍(shao)重灸，而(er)體瘦之人，皮淺肉薄，多(duo)屬(shu)陰(yin)虧而(er)木(mu)火(huo)偏旺(wang)，當少灸。且灸火(huo)易擾(rao)動清(qing)陽，上炎為患，于木(mu)火(huo)偏旺(wang)之人宜戒之。

2、灸后當(dang)戒冷飲(yin)冷食，以防艾火之(zhi)力不能取效(xiao)。當(dang)適當(dang)溫飲(yin)，以助陰(yin)液，補灼艾傷陰(yin)之(zhi)弊端。

3、灸后陽事(shi)易旺，這(zhe)是灸火生(sheng)效之(zhi)功，但(dan)不可因(yin)而陽動(dong)，耗損真(zhen)精。當戒房事(shi)數日，以助(zhu)陽氣(qi)內(nei)斂。

4、灸后要注意(yi)休息，不(bu)可勞累妄動，致陽氣耗損，當靜養數日(ri)。

5、或灸(jiu)(jiu)后傷陰，出現(xian)失眠心(xin)煩，或者煩躁不(bu)安。當(dang)急(ji)(ji)服黃連阿膠(jiao)湯(tang)一兩付即(ji)可，藥量(liang)不(bu)必大，但(dan)取其(qi)滋陰斂(lian)(lian)降之(zhi)功即(ji)可。如果灸(jiu)(jiu)后出現(xian)亡(wang)陽(yang)之(zhi)象，病人驚(jing)擾狂動，起臥不(bu)安，這是因為(wei)灸(jiu)(jiu)火擾動太陽(yang)，導(dao)致(zhi)大汗亡(wang)陽(yang)，當(dang)用仲(zhong)景桂枝(zhi)去芍(shao)藥加蜀漆龍(long)骨牡蠣(li)湯(tang)之(zhi)意，斂(lian)(lian)降亢(kang)陽(yang)。艾灸(jiu)(jiu)傷陰為(wei)輕為(wei)緩，而亡(wang)陽(yang)為(wei)重為(wei)急(ji)(ji)，灸(jiu)(jiu)療者當(dang)加以(yi)注意。