足三(san)里是人體保健穴位之一，古人稱之為“長壽穴”。足三里不僅可以調節消化系統還可以治療胃經循行所經過部位的病變，以及多種全身性疾病，如高血壓、心臟(zang)病(bing)(bing)、胃腸病(bing)(bing)、糖(tang)尿病(bing)(bing)等(deng)。經常在(zai)足三里穴拔罐，就可起(qi)到保健(jian)作用。

三陰交為肝、腎、脾三條陰經交會之穴。經常進行三陰交拔罐可調理肝、脾、腎三陰經之穴氣，使(shi)先天(tian)之(zhi)精旺(wang)盛，后(hou)天(tian)之(zhi)精充足，從而達到健康長壽(shou)。

神闕即是人體肚臍，它是人體保健及治療的重要穴位之一。經常在神闕穴拔罐可起到健脾強腎，和胃理氣，行氣利水，散結通滯，活血調經的作用。

大椎大椎位于人體(ti)背(bei)部極上，故為陽(yang)中(zhong)之(zhi)陽(yang)穴(xue)，具(ju)有統領一(yi)身(shen)陽(yang)氣，聯絡一(yi)身(shen)陰氣的作用。常拔此穴(xue)，具(ju)有調節陰陽(yang)，疏通(tong)經(jing)絡，行氣活血，清熱解毒(du)，預防(fang)感冒，增強身(shen)體(ti)免疫力(li)的功效。

內關為手厥陰心包經的一個重要穴位，位于掌側腕橫紋上，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。有寧心安神，理氣和胃，疏經活絡等作用。常拔此穴，使心包經氣血暢通，對心血管疾病的預防和治療有重要作用，對肺臟、胃腸道疾病也有很好療效。

合谷就是俗稱“虎口”的部位。合谷有清泄陽明，祛風解毒，疏經通絡，鎮痛開竅之功用。經常拔罐可使牙齒健康，也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通，有(you)利于排出毒(du)物、廢物，起到養顏、抗衰老的作用。

涌泉(quan)穴是足少陰經第一個穴位，位于人體最下部足掌心處，體內濕毒之邪容易蘊集于此，不易排出。涌泉穴拔罐可以排出體內的濕毒濁氣，疏通足少陰腎經之經氣。腎氣旺(wang)盛，人(ren)體精力充沛(pei)則齒(chi)固發黑，耳聰目(mu)明，延(yan)緩衰老(lao)。

頭(tou)面部位面(mian)部不適(shi)合拔罐是(shi)因為面(mian)部皮膚淺薄不易吸拔，且(qie)容易留(liu)下疤痕影響美(mei)觀，頭(tou)部則因為毛發(fa)過多(duo)不適(shi)合拔罐。

皺紋處、皮膚松弛等部位(wei)皮膚若有(you)皺紋、松弛、疤痕凹(ao)凸不(bu)平時，火罐易脫落，起不(bu)到拔罐效果(guo)。

重要(yao)臟(zang)器體表部(bu)位(wei)在(zai)拔罐的(de)時候要注意避開身體重(zhong)要臟(zang)器相對應的(de)體表部(bu)位(wei)，因為(wei)在(zai)這些部(bu)位(wei)，熱力可直(zhi)達臟(zang)腑，可能(neng)會(hui)對臟(zang)腑的(de)生理功能(neng)造成影響。如心口、眼(yan)睛等位(wei)置。

肢(zhi)體末(mo)端在肢體末端，一些神(shen)經(jing)分布(bu)多，直接拔(ba)罐(guan)會很痛，如：隱白穴有(you)可能引(yin)起臟器的異常活動的穴位，因而不適合(he)拔(ba)罐(guan)。

孕婦腰骶部孕(yun)期婦(fu)女(nv)進行拔(ba)罐的(de)時候要特別注意，妊娠期間，小(xiao)腹部(bu)依(yi)舊腰骶(di)部(bu)是(shi)禁止艾灸的(de)，否則(ze)可能(neng)會對胎兒產生不(bu)利。孕(yun)婦(fu)本身是(shi)不(bu)建議拔(ba)火罐的(de)。孕(yun)婦(fu)拔(ba)火罐可能(neng)引起先(xian)兆流產。尤其是(shi)腹部(bu)、腹股溝的(de)位置(zhi)，更(geng)加不(bu)能(neng)拔(ba)火罐。

其他禁忌(ji)部位男(nan)女的乳頭(tou)、陰(yin)部、睪丸等自然也(ye)是不(bu)能拔罐的；還有，皮薄、肌少、大血(xue)管以(yi)及筋肉結聚處（如(ru)腋窩、頸動脈處、委中(zhong)穴等）也(ye)不(bu)宜(yi)進行(xing)直接拔罐。

同一位(wei)置(zhi)反復拔：很(hen)多(duo)患者(zhe)生病(bing)后(hou)，常在(zai)(zai)同一個(ge)位(wei)置(zhi)反復拔火罐(guan)，這樣做會(hui)對(dui)皮膚造成損傷，比如紅腫(zhong)、破損。拔火罐(guan)的時候(hou)，可以(yi)在(zai)(zai)多(duo)個(ge)位(wei)置(zhi)拔，以(yi)增加治療效果。另外，在(zai)(zai)前一次拔罐(guan)部位(wei)的淤青(qing)沒(mei)有消失之前，不(bu)要在(zai)(zai)原處拔罐(guan)。

拔火罐(guan)后(hou)就(jiu)洗澡：很(hen)(hen)多人(ren)喜歡(huan)在拔(ba)(ba)完火罐(guan)后就洗(xi)個(ge)澡(zao)(zao)，認(ren)為這(zhe)(zhe)樣很(hen)(hen)舒服，其實(shi)這(zhe)(zhe)樣做(zuo)是(shi)非(fei)常不正確(que)的(de)。因為這(zhe)(zhe)時洗(xi)澡(zao)(zao)很(hen)(hen)容(rong)易(yi)(yi)造成皮膚(fu)破潰、發炎。特(te)別是(shi)洗(xi)冷水澡(zao)(zao)，由(you)于此(ci)時皮膚(fu)的(de)毛孔正處于張(zhang)開狀態，所(suo)以很(hen)(hen)容(rong)易(yi)(yi)感冒。正確(que)的(de)洗(xi)澡(zao)(zao)時間是(shi)在拔(ba)(ba)罐(guan)后的(de)1小時～2小時。拔(ba)(ba)罐(guan)后注意保(bao)暖，洗(xi)澡(zao)(zao)水的(de)溫度要稍(shao)高一些。

拔罐注意：拔罐(guan)前(qian)后(hou)不(bu)要(yao)喝酒。拔罐(guan)后(hou)避(bi)免劇(ju)烈運動。拔罐(guan)后(hou)要(yao)注意保暖，以免寒氣進(jin)入體內(nei)，加重病(bing)情。