人體脂肪測量儀準不準

一般來說家用的(de)人體脂肪測(ce)(ce)(ce)量(liang)儀數據基(ji)本都會(hui)和醫用的(de)測(ce)(ce)(ce)量(liang)儀有不(bu)小的(de)誤(wu)差，不(bu)過較大(da)的(de)測(ce)(ce)(ce)量(liang)誤(wu)差只存在于(yu)低(di)端產品和雜牌(pai)品牌(pai)。選(xuan)擇正規品牌(pai)廠家的(de)產品，誤(wu)差并不(bu)會(hui)很大(da)。

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脂肪測量儀精度影響因素有哪些

1、樣本模型

現在(zai)的(de)(de)樣(yang)本(ben)(ben)(ben)模(mo)型(xing)(xing)(xing)主要有三個派別：以歐(ou)美地區的(de)(de)白種(zhong)人用(yong)(yong)戶(hu)(hu)打造(zao)的(de)(de)樣(yang)本(ben)(ben)(ben)模(mo)型(xing)(xing)(xing)、以亞洲黃種(zhong)人用(yong)(yong)戶(hu)(hu)打造(zao)的(de)(de)樣(yang)本(ben)(ben)(ben)模(mo)型(xing)(xing)(xing)，以及由運動員等受過特殊訓練的(de)(de)人群打造(zao)的(de)(de)樣(yang)本(ben)(ben)(ben)模(mo)型(xing)(xing)(xing)。顯然，以黃種(zhong)人打造(zao)的(de)(de)樣(yang)本(ben)(ben)(ben)模(mo)型(xing)(xing)(xing)與(yu)中國的(de)(de)普(pu)通用(yong)(yong)戶(hu)(hu)的(de)(de)真實身(shen)體狀況更相符合(he)。因此(ci)，選擇外國產(chan)品就(jiu)很可能因為樣(yang)本(ben)(ben)(ben)模(mo)型(xing)(xing)(xing)的(de)(de)不同(tong)導致較(jiao)大的(de)(de)偏差(cha)。

2、樣本數量

樣本數量與(yu)測量結果的(de)(de)(de)準確度(du)成正比，樣本數量越(yue)大(da)，對(dui)用戶的(de)(de)(de)分類和定義會越(yue)精細，所以計(ji)算出來的(de)(de)(de)準確度(du)會更高。體脂具有(you)一般(ban)性(xing)，但是也會有(you)特殊性(xing)，因(yin)此足夠(gou)大(da)的(de)(de)(de)樣本才能保證計(ji)算的(de)(de)(de)相對(dui)準確。

3、測量姿勢

現在的脂肪測量儀有雙(shuang)(shuang)手手持測(ce)(ce)(ce)量和雙(shuang)(shuang)腳站立體(ti)脂秤測(ce)(ce)(ce)量兩種方(fang)式。手持式的脂肪(fang)測(ce)(ce)(ce)量儀主要是(shi)通過雙(shuang)(shuang)手的人(ren)體(ti)電(dian)阻推算脂肪(fang)比例，這樣測(ce)(ce)(ce)試出的人(ren)體(ti)脂肪(fang)只是(shi)雙(shuang)(shuang)手部分，而體(ti)脂秤采(cai)用人(ren)雙(shuang)(shuang)腳站在秤上面的方(fang)式進行測(ce)(ce)(ce)量，測(ce)(ce)(ce)試出的人(ren)體(ti)脂肪(fang)能覆(fu)蓋(gai)人(ren)體(ti)80%的范圍(wei)，再加上大數據模型推算，則能準確的呈現人(ren)體(ti)真實脂肪(fang)含量。

4、脂肪測量儀本身

一些便(bian)(bian)宜的(de)(de)體脂(zhi)(zhi)稱(cheng)在(zai)電(dian)極片(pian)(pian)方面(mian)采用了(le)(le)較(jiao)為便(bian)(bian)宜的(de)(de)鋁合金電(dian)極片(pian)(pian)，這種電(dian)極片(pian)(pian)可(ke)靠性和準(zhun)確(que)性方面(mian)都是比較(jiao)差的(de)(de)，所以(yi)測(ce)量出來的(de)(de)數據準(zhun)確(que)性自然會(hui)打一定(ding)的(de)(de)折扣。現在(zai)市(shi)面(mian)上比較(jiao)好的(de)(de)體脂(zhi)(zhi)稱(cheng)大部分是采用了(le)(le)不銹鋼(gang)金屬電(dian)極片(pian)(pian)，這種電(dian)極片(pian)(pian)抗氧化能力更(geng)好，測(ce)量出來的(de)(de)數據會(hui)更(geng)加準(zhun)確(que)。

5、其他因素

要知道(dao)人體在不(bu)同時間進行(xing)體脂(zhi)測(ce)(ce)量是(shi)不(bu)一(yi)樣的(de)，這主要跟(gen)人體是(shi)否喝水、運動(dong)、吃飯有關。因此，在進行(xing)測(ce)(ce)量的(de)時候要盡量保證固(gu)定時間，固(gu)定時段(duan)來(lai)測(ce)(ce)量。這樣結果(guo)才會相對準確。