腮邊長痘是淋巴循環不暢嗎

是的。長期肝臟負擔加重后，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在(zai)同一(yi)位置(zhi)，上升為淋巴循環不暢。

腮邊長痘怎么辦

促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

疏(shu)通頸部(bu)(bu)(bu)淋巴不僅(jin)能(neng)幫助祛除腮邊痘(dou)，還能(neng)改善睡眠，頭暈頭痛，面部(bu)(bu)(bu)膚色暗黃無光澤，肩周炎，肩頸疼(teng)痛，易落枕，記憶力(li)減(jian)退，腦(nao)(nao)部(bu)(bu)(bu)循環(huan)差(cha)，供血不足，供氧不足，頸部(bu)(bu)(bu)淋巴結(jie)腫大(da)，預防老年(nian)癡呆，心腦(nao)(nao)疾病，改善咽喉腫痛，改善雙下巴等功效。

如何疏通淋巴

頸側的淋(lin)巴系統(tong)從(cong)耳后(hou)(hou)一(yi)(yi)直延伸(shen)到肩(jian)(jian)膀(bang)，從(cong)耳后(hou)(hou)的穴(xue)位（耳后(hou)(hou)有(you)一(yi)(yi)個大的淋(lin)巴穴(xue)，用力按(an)壓時會(hui)有(you)酸脹(zhang)感(gan)的那個部(bu)位便是）開始；也(ye)可以(yi)從(cong)上到下(xia)的方式(shi)進行推行按(an)壓，直至肩(jian)(jian)胛骨，并在此停頓(dun)按(an)壓數秒，再(zai)放(fang)松(song)，重復5次(ci)。最好(hao)是在沐浴時進行這項按摩，效(xiao)果會更好(hao)。

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臉上長痘部位詳解

頭皮——毛孔

因為卸妝沒卸(xie)干凈(jing)，或(huo)(huo)者清潔時(shi)忽(hu)略了這個小細節，造成(cheng)(cheng)角質太(tai)厚，毛孔堵塞，容易在發際(ji)或(huo)(huo)眉間形成(cheng)(cheng)細小痘痘。

建議：清潔照顧邊緣(yuan)細節。每(mei)天潔面時注意發際(ji)邊緣(yuan)的清潔，及時清除會(hui)堵(du)塞發際(ji)周(zhou)圍毛孔的毛孔代謝物。極強卸妝和清潔的工作，每(mei)星期做一次去角(jiao)質工作，保持皮脂的分(fen)泌正常。

印堂——心臟

出現在雙(shuang)眉(mei)中間的(de)痘痘最不能輕視(shi)，回憶一下(xia)是否(fou)最近經常(chang)出現心悸、胸口悶的(de)癥狀，當(dang)心臟(zang)活(huo)力減弱(ruo)時(shi)這里才會長(chang)痘。

建議(yi)：注意保護心臟，遠(yuan)離劇烈運動，增(zeng)加睡眠，遠(yuan)離煙酒和刺(ci)激，同時盡快咨詢心臟方面的專家，找出問(wen)題所在(zai)。

太陽穴——膽囊

太陽穴(xue)附近出現(xian)小粉刺，顯示(shi)你(ni)的飲食中包含了過多(duo)的加工(gong)食品，造(zao)成膽囊阻塞，需要(yao)趕(gan)緊行體內(nei)大掃除(chu)。如果不是太嚴(yan)重(zhong)，也不用(yong)太擔心，要(yao)是有越來越嚴(yan)重(zhong)的跡(ji)象你(ni)最好到醫院(yuan)去檢查一(yi)下為好。

建議：給膽囊減負。每天一杯苦瓜(gua)汁是最快捷的方法，或者食用(yong)其他瓜(gua)類，比(bi)如黃瓜(gua)、冬瓜(gua)，這些都能很好地吸收油脂(zhi)。

鼻子——胃

當鼻翼處長(chang)出(chu)痘(dou)痘(dou)時，一般有幾(ji)種情況引起：

一是由于皮(pi)脂(zhi)分泌較(jiao)多(duo)，如果(guo)鼻頭還有輕微脫皮(pi)現(xian)象，表明血液循環也不是很(hen)好。

二是有(you)可能(neng)跟卵巢機能(neng)或生殖系統有(you)關(guan)。

三是胃(wei)火(huo)過大(da)、消(xiao)化不良也會(hui)引起(qi)鼻頭(tou)長痘。另(ling)外，經(jing)常(chang)便秘(mi)和胃(wei)脹氣的(de)人也容(rong)易長鼻痘。

建(jian)議：少食(shi)(shi)刺激性(xing)食(shi)(shi)品(pin) (與卵巢機(ji)能或生殖系統有關;不要過度縱(zong)欲或禁(jin)欲，多到(dao)戶外呼(hu)吸新鮮空(kong)氣);減(jian)少肉(rou)類攝取，謝絕火(huo)鍋、冷食(shi)(shi)和辛辣食(shi)(shi)品(pin);定要及時(shi)清除毛孔污垢(gou);食(shi)(shi)物和水都要用溫熱的，以免(mian)刺激胃(wei)液(ye)分泌過多導致胃(wei)酸，胃(wei)酸也會讓(rang)胃(wei)火(huo)加劇(ju);多多享受健康自然的環境。

嘴周圍——腸

便(bian)秘(mi)或者腸熱、吃了太多辛(xin)辣、油炸(zha)食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏(gao)也會刺激長痘。若長在人中部位，則(ze)可(ke)能是泌(mi)尿(niao)與生殖(zhi)系統問題，女性(xing)可(ke)能會有白(bai)帶問題，男性(xing)則(ze)常出現頻(pin)尿(niao)。

建議(yi)：應(ying)多吃高纖(xian)維的蔬菜水果等排毒食物，調(diao)整飲食習慣。便(bian)(bian)秘(mi)嚴重者可服用一(yi)次(ci)輕瀉劑幫(bang)助(zhu)緩解癥狀，可以(yi)配合腹部按(an)摩幫(bang)助(zhu)排出宿便(bian)(bian)。