【感(gan)(gan)情淡(dan)了怎么(me)辦】情侶間(jian)感(gan)(gan)情變淡(dan)了怎么(me)辦 增進維持感(gan)(gan)情的方法推(tui)薦

似乎過了熱戀期情侶之間(jian)的(de)感情(qing)就會莫(mo)名其(qi)(qi)妙地慢(man)慢(man)變(bian)淡，有(you)些甚至(zhi)熬不過(guo)平淡期而草草分手。談戀愛，一(yi)直是(shi)一(yi)門學問。那么(me)，其(qi)(qi)中(zhong)情(qing)侶間(jian)的(de)感情(qing)要(yao)怎樣加深這一(yi)課(ke)，又是(shi)必學的(de)一(yi)課(ke)。增進情(qing)侶間(jian)感情(qing)的(de)秘訣，現在就呈上，對此有(you)疑問的(de)朋友別錯過(guo)了!

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1、善于表達愛

兩(liang)個人戀愛(ai)的(de)時間(jian)長了(le)(le)，就(jiu)發覺(jue)缺少了(le)(le)一些(xie)東(dong)西，沒有那么(me)的(de)甜蜜了(le)(le)，也感覺(jue)不(bu)到浪(lang)漫了(le)(le)，剛開始的(de)時候兩(liang)人都會去表達自己的(de)愛(ai)，可(ke)時間(jian)長了(le)(le)，了(le)(le)解了(le)(le)，反而不(bu)會表達愛(ai)，所以，愛(ai)還是要表達的(de)，不(bu)能愛(ai)你在心口難開。

2、弄個小浪漫

戀愛的(de)(de)人不要(yao)只想著在(zai)女朋友(you)的(de)(de)生日(ri)的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，情人節的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)才(cai)想起來給女朋友(you)一(yi)個(ge)驚喜，那樣等的(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)太長了，浪漫(man)不是(shi)必須在(zai)特定(ding)的(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)，要(yao)去做(zuo)一(yi)些(xie)特定(ding)的(de)(de)事(shi)情的(de)(de)，有時(shi)(shi)候(hou)在(zai)她(ta)需要(yao)你的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，你的(de)(de)一(yi)個(ge)擁抱或者(zhe)一(yi)個(ge)鼓勵的(de)(de)話語都會(hui)讓(rang)她(ta)感動(dong)，感覺很浪漫(man)的(de)(de)，所以要(yao)細(xi)心。

3、培養共同愛好

兩個人戀愛，就需要有共(gong)同(tong)的交流話題，而(er)有相同(tong)的興趣(qu)愛好的話就比較容易相處(chu)一點(dian)，這樣可(ke)以更默契(qi)一點(dian)，感(gan)情也可(ke)以在愛好中增近(jin)。

4、融入對方的朋友圈

兩個人(ren)戀愛成為情侶，就要學會把自己也融入到對(dui)方(fang)的(de)(de)(de)交際圈或朋(peng)友圈中，這樣也可(ke)以聊天的(de)(de)(de)話題，也可(ke)以通過朋(peng)友更好(hao)的(de)(de)(de)了解一下對(dui)方(fang)，做到知(zhi)己知(zhi)彼，對(dui)對(dui)方(fang)脾氣了解的(de)(de)(de)越多(duo)，以后的(de)(de)(de)矛盾就會越少。

5、共同做做家務

情侶之間不要只想著逛商場，看電影，感覺就是浪漫，兩(liang)個人一(yi)塊去菜市場買買菜，一(yi)塊做做飯，也(ye)可以(yi)增加彼此(ci)之間的感情(qing)的。

6、一塊玩玩游戲

平時工作特別的累的時候，兩個人在周末的時候，要是能夠共同玩一個游戲的話，也是一件快樂的事情，也會增加感情的，不會因為一個玩游戲，另一個看不慣而產生矛盾。兩個人(ren)在(zai)一起時間長了，感覺(jue)乏味了這(zhe)很正常。但是(shi)，你(ni)(ni)也得采(cai)取以上(shang)這(zhe)些技(ji)巧(qiao)，來(lai)為你(ni)(ni)們的愛情“保(bao)駕護航”，不要一味的想想而已!

和(he)(he)伴(ban)侶(lv)(lv)一起久了，感情可能(neng)會變淡，不(bu)少(shao)人以為是(shi)膩了，其(qi)實很可能(neng)是(shi)因為某些壞習慣(guan)不(bu)知不(bu)覺(jue)間破壞雙方(fang)關系。美國心理學專家Dr. Susan K. Whitbourne指(zhi)，習慣(guan)在(zai)相處上非常重要，摸(mo)清伴(ban)侶(lv)(lv)習慣(guan)可令二人更有默契，互動(dong)得(de)更順暢和(he)(he)愉(yu)快。

有些(xie)壞習(xi)慣會慢(man)慢(man)磨損(sun)感情(qing)，以下便是六種我(wo)們要小心避免(mian)的(de)壞習(xi)慣。

1、只等對方示好

為(wei)了不想被對(dui)方(fang)“控(kong)制(zhi)住”，很多女性都(dou)會(hui)做被動的一(yi)方(fang)。例如在(zai)爭(zheng)吵(chao)過后，即使知道自己(ji)理虧(kui)，都(dou)會(hui)等對(dui)方(fang)哄。這種(zhong)心態不但不能(neng)提升自己(ji)地位，分分鐘還(huan)會(hui)令對(dui)方(fang)誤(wu)會(hui)你不夠喜歡他。下次(ci)在(zai)吵(chao)架(jia)后，與其做坐著(zhu)等的一(yi)方(fang)，不如主動示好(hao)，傳個短(duan)信say sorry，反而(er)可以令感情更好(hao)。

2、重復為同一件事爭吵

這對整段關系(xi)毫(hao)無幫助之(zhi)余又傷和氣，伴侶應花時(shi)間找出(chu)問(wen)題根源，從根本入手解決方(fang)為(wei)上策。另(ling)外(wai)，當對方(fang)指(zhi)出(chu)我們的壞習慣時(shi)，我們亦(yi)應作(zuo)出(chu)相應改善(shan)，這除了可以減少爭(zheng)吵，也可以增強自制能(neng)力(li)，令自己變得(de)更好。

3、視對方為理所當然

這可能出(chu)于你已經將對(dui)方視為(wei)「自己(ji)人(ren)」，覺得雙方關系很(hen)堅固，所以盡(jin)情流露最真實(shi)的自己(ji)。但(dan)無論(lun)(lun)怎樣，我們亦應(ying)該相敬如(ru)賓(bin)，不(bu)論(lun)(lun)大事小事，都(dou)不(bu)要吝嗇去表(biao)達謝意。例如(ru)吃飯(fan)時對(dui)方夾菜給你，你可以說聲(sheng)：「謝謝!」千萬不(bu)要覺得對(dui)方有責任這樣做。

4、過份認真

如果(guo)朋友笑你胖了，你通常只會用笑聲(sheng)打罵作響應，不(bu)(bu)會太上(shang)心，但(dan)同一句說(shuo)話(hua)若(ruo)出自愛侶口中，你便會覺得他在(zai)嫌棄你，深(shen)感受傷(shang)害，但(dan)可能他同樣(yang)是開(kai)玩(wan)笑。其實每一段關系都需要笑聲(sheng)調劑，有些說(shuo)話(hua)不(bu)(bu)用太認真(zhen)去對待(dai)。研究指出，多點一起(qi)笑有助增進感情，如果(guo)對伴侶的說(shuo)話(hua)笑不(bu)(bu)出，不(bu)(bu)如一起(qi)去看看笑片(pian)放松一下。

5、沒有共同進餐

工(gong)作繁忙令我們(men)幾乎(hu)每(mei)(mei)一餐都是(shi)「各顧各的」，沒有時間與伴侶(lv)共同進(jin)餐。但無論怎樣(yang)忙，我們(men)每(mei)(mei)星期至少要有一天和伴侶(lv)一起(qi)吃(chi)飯，或者一起(qi)做一件事(shi)，感情才會好(hao)。另外，在吃(chi)飯時，記得將手機擺開，不要忙著「相(xiang)機先吃(chi)」或上微信打(da)卡，專注與眼前人的對(dui)話(hua)交(jiao)流。

6、沉迷玩手機

單(dan)單(dan)是吃飯(fan)，上菜后不能立刻開餐，要「相(xiang)機(ji)先吃」，在哪里吃又要打卡，和誰吃都要來一個(ge)標簽再(zai)加幾句說明。無可否認(ren)，微信的(de)興起(qi)，令我(wo)們的(de)交(jiao)流不受地(di)域(yu)、時(shi)區影響，但卻同時(shi)削減了我(wo)們面(mian)對面(mian)溝通的(de)能力(li)，所以我(wo)們不應(ying)只顧低頭玩手機(ji)而忽視眼(yan)前(qian)人。