一、催乳師怎么成功催乳的？

1、手指輕扶刺激(ji)乳頭

利用手指輕(qing)輕(qing)的按摩乳頭，適(shi)當的給乳頭一定刺激

2、輕揉乳頭根部

用手指慢慢的輕柔乳頭的根部(bu)位(wei)置，力(li)度為舒適為止(zhi)，不要(yao)過于用力(li)，以免(mian)造成(cheng)疼痛。

3、摸摸乳房周圍是否有硬(ying)塊

按摩是輕(qing)輕(qing)的撫摸(mo)乳(ru)房(fang)周圍(wei)，檢查乳(ru)房(fang)周圍(wei)是否硬塊

4、在乳頭上(shang)橫(heng)豎(shu)各劃(hua)一條(tiao)直線

5、在乳頭兩端擠(ji)壓(ya)刺(ci)激

利用手指(zhi)按摩(mo)的力(li)道在(zai)乳頭的兩端進行擠壓按摩(mo)刺激

6、向肋骨的方(fang)向緊(jin)緊(jin)壓下

按摩時手指順著肋骨(gu)的(de)方(fang)向慢慢的(de)用力壓下(xia)

7、緩慢對捏

用(yong)拇指和食(shi)指捏(nie)住乳頭慢慢的對捏(nie)

8、有乳汁后開始壓(ya)、捏、扭轉

待乳(ru)汁出(chu)來后，用拇指和食(shi)指開始慢(man)慢(man)的(de)壓、捏(nie)和扭轉乳(ru)頭

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二、催乳師常見的催乳技巧

1、按摩催乳手法

乳房的清潔與按摩技(ji)巧，用干凈(jing)的毛巾(jin)蘸些溫開水(shui)，由乳頭中心往乳暈方向成環形(xing)擦拭，兩側(ce)輪(lun)流熱敷，每側(ce)各(ge)15分(fen)鐘，同時配(pei)合下列按摩方式(shi)：

a、環形按摩

雙手置(zhi)于乳(ru)房的(de)上、下(xia)方(fang)，以(yi)環形方(fang)向按摩整個乳(ru)房；

b、螺旋形按摩

一手托住乳房(fang)，另一手食指和中指以螺旋(xuan)形向(xiang)乳頭方向(xiang)按摩(mo)；

c、指壓式按摩

雙手張開(kai)置于(yu)乳(ru)房(fang)(fang)兩側，由(you)乳(ru)房(fang)(fang)向乳(ru)頭擠壓。

2、乳頭矯正方法

有關媽媽乳(ru)汁不足的(de)各類問題，其實都是可(ke)(ke)以(yi)改善的(de)。可(ke)(ke)使用乳(ru)頭(tou)矯正的(de)方(fang)法：以(yi)左手或右(you)手的(de)食指及(ji)(ji)拇指放在(zai)(zai)(zai)乳(ru)暈兩旁，先往下(xia)壓，再向兩旁推開；或是以(yi)乳(ru)頭(tou)為中心點，采取左右(you)、上下(xia)對稱(cheng)的(de)方(fang)式按摩，這種方(fang)法會使乳(ru)頭(tou)較易突出。另(ling)外，也可(ke)(ke)在(zai)(zai)(zai)生產(chan)前注意乳(ru)房(fang)及(ji)(ji)乳(ru)頭(tou)的(de)保養(yang)。可(ke)(ke)在(zai)(zai)(zai)洗澡時(shi)以(yi)清(qing)水(shui)洗滌乳(ru)房(fang)，但不可(ke)(ke)太過用力清(qing)洗乳(ru)頭(tou)，以(yi)免引起子(zi)宮早期收縮。

3、乳房底部的按摩

媽咪可以平時(shi)在按摩的(de)同時(shi)盡量把(ba)兩個(ge)乳房往中間(jian)推，靠(kao)近中間(jian)，這樣做效果可以使得乳房的(de)基部相比平時(shi)更(geng)加的(de)運動(dong)起(qi)來。具體做法就是把(ba)大拇指放到腋(ye)下，剩(sheng)下的(de)手(shou)指從(cong)乳房底下橫著(zhu)托(tuo)住，把(ba)兩個(ge)胳膊肘向(xiang)內收緊，讓(rang)胸部挺起(qi)來。用兩只(zhi)手(shou)把(ba)乳房包(bao)住，然后(hou)像揉面(mian)團似的(de)，朝著(zhu)每只(zhi)手(shou)的(de)手(shou)指方(fang)向(xiang)揉動(dong)乳房。該(gai)按摩方(fang)法還有利于(yu)嬰兒更(geng)容易(yi)吸吮(shun)乳汁。

4、寶寶嘴巴按摩法

給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂奶時盡量(liang)增加(jia)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)吮(shun)吸(xi)次數(shu)，可以(yi)有效的(de)(de)(de)增加(jia)奶水。因為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吮(shun)吸(xi)的(de)(de)(de)力量(liang)較大，正好可借助(zhu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)嘴巴來(lai)按摩乳(ru)(ru)暈。新(xin)手(shou)媽媽們千萬不要因為(wei)剛(gang)開(kai)始沒奶水就不讓孩子吸(xi)吮(shun)奶頭，反而要讓他(ta)多多接觸乳(ru)(ru)頭，漸漸地嬰兒就會(hui)學著靠自己的(de)(de)(de)力量(liang)去吸(xi)吮(shun)了，同時也(ye)起到催乳(ru)(ru)的(de)(de)(de)作用哦。

三、催乳師的特殊催乳手法

第一步：緩解乳汁淤積(ji)

方法：一(yi)手呈“C”字形支(zhi)托住乳(ru)(ru)房，并(bing)微微振動乳(ru)(ru)房，逐漸(jian)加大振動幅度；另一手三指從乳(ru)(ru)暈部向(xiang)乳(ru)(ru)頭方向(xiang)按摩

第二步：消退乳暈及(ji)周圍(wei)組(zu)織硬結。

方法：一(yi)手置于乳暈(yun)外測，拇指和(he)示指垂直按壓(ya)，另一(yi)手根據乳腺(xian)管走行(xing)，用擠(ji)奶的(de)方法進(jin)行(xing)按摩，至使乳暈(yun)漸漸變(bian)軟。

第(di)三步：改善乳頭短、平、凹(ao)陷者

方法：進行(xing)乳(ru)頭部(bu)的按、捏，同時(shi)對乳(ru)暈及(ji)乳(ru)管部(bu)進行(xing)按摩