一、催乳師怎么成功催乳的?
1、手指輕扶刺激乳頭
利用手指(zhi)輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)的按摩乳頭(tou),適當的給乳頭(tou)一定刺激(ji)
2、輕揉乳頭根部
用手指(zhi)慢慢的(de)輕(qing)柔(rou)乳頭的(de)根部位置,力(li)度(du)為舒適為止(zhi),不要過于(yu)用力(li),以免(mian)造(zao)成疼(teng)痛。
3、摸摸乳房周圍是否有硬塊
按摩(mo)是(shi)輕輕的(de)撫摸乳房(fang)周圍,檢查乳房(fang)周圍是(shi)否硬塊
4、在乳頭上橫豎(shu)各劃一條直(zhi)線
5、在乳(ru)頭兩端(duan)擠(ji)壓刺激
利用手指按摩(mo)的力道在乳頭的兩(liang)端進行擠壓按摩(mo)刺激
6、向肋骨的方向緊緊壓下
按摩時手指順著肋骨的(de)方(fang)向慢慢的(de)用力壓下
7、緩慢對捏
用拇指和(he)食指捏住乳頭慢(man)慢(man)的對(dui)捏
8、有乳汁后(hou)開始壓、捏、扭轉
待乳汁出來后,用(yong)拇(mu)指(zhi)和食(shi)指(zhi)開始慢(man)(man)慢(man)(man)的壓(ya)、捏和扭轉(zhuan)乳頭
二、催乳師常見的催乳技巧
1、按摩催乳手法
乳房的清潔(jie)與按摩(mo)技(ji)巧,用干凈的毛(mao)巾蘸些(xie)溫開水,由乳頭中心往乳暈(yun)方(fang)向成環形擦拭,兩側輪流熱敷(fu),每側各15分鐘,同時(shi)配合(he)下列(lie)按摩(mo)方(fang)式(shi):
a、環形按摩
雙(shuang)手置于乳房的上、下方(fang),以環形方(fang)向按摩整個乳房;
b、螺旋形按摩
一手(shou)托住(zhu)乳房(fang),另一手(shou)食指和中指以螺旋形(xing)向乳頭方向按摩;
c、指壓式按摩
雙(shuang)手張開置于乳房(fang)兩側,由乳房(fang)向乳頭擠壓(ya)。
2、乳頭矯正方法
有(you)關媽媽乳(ru)(ru)汁不(bu)足的(de)(de)(de)各類問(wen)題(ti),其實都是(shi)可(ke)以(yi)(yi)改善(shan)的(de)(de)(de)。可(ke)使用乳(ru)(ru)頭矯正(zheng)的(de)(de)(de)方法(fa):以(yi)(yi)左(zuo)手或右手的(de)(de)(de)食指及(ji)拇指放在乳(ru)(ru)暈兩旁(pang)(pang),先往下(xia)壓,再向兩旁(pang)(pang)推開(kai);或是(shi)以(yi)(yi)乳(ru)(ru)頭為中(zhong)心(xin)點,采取左(zuo)右、上下(xia)對稱(cheng)的(de)(de)(de)方式按(an)摩,這(zhe)種(zhong)方法(fa)會使乳(ru)(ru)頭較易突出。另外,也可(ke)在生產前注(zhu)意乳(ru)(ru)房及(ji)乳(ru)(ru)頭的(de)(de)(de)保養。可(ke)在洗(xi)澡時以(yi)(yi)清水洗(xi)滌乳(ru)(ru)房,但不(bu)可(ke)太過用力清洗(xi)乳(ru)(ru)頭,以(yi)(yi)免引起(qi)子(zi)宮(gong)早期(qi)收縮(suo)。
3、乳房底部的按摩
媽咪可(ke)以平時(shi)在按摩(mo)(mo)的(de)同時(shi)盡量把兩個乳(ru)房(fang)(fang)往中間推,靠(kao)近中間,這(zhe)樣(yang)做(zuo)效果可(ke)以使得乳(ru)房(fang)(fang)的(de)基部相比平時(shi)更(geng)加的(de)運動起來。具體做(zuo)法(fa)就是(shi)把大拇(mu)指放到(dao)腋下,剩下的(de)手指從乳(ru)房(fang)(fang)底下橫著托住,把兩個胳膊肘向(xiang)內收緊,讓胸部挺起來。用(yong)兩只手把乳(ru)房(fang)(fang)包住,然后像(xiang)揉(rou)面團似的(de),朝著每只手的(de)手指方向(xiang)揉(rou)動乳(ru)房(fang)(fang)。該按摩(mo)(mo)方法(fa)還(huan)有利(li)于嬰(ying)兒更(geng)容易(yi)吸(xi)吮乳(ru)汁。
4、寶寶嘴巴按摩法
給(gei)寶(bao)寶(bao)喂奶(nai)時盡量(liang)增加寶(bao)寶(bao)的(de)吮(shun)吸次數(shu),可以有(you)效的(de)增加奶(nai)水(shui)。因(yin)為寶(bao)寶(bao)吮(shun)吸的(de)力量(liang)較大,正好可借助寶(bao)寶(bao)的(de)嘴巴來按摩乳(ru)暈。新(xin)手媽媽們千萬不要因(yin)為剛開始沒奶(nai)水(shui)就不讓(rang)(rang)孩子(zi)吸吮(shun)奶(nai)頭(tou)(tou),反而要讓(rang)(rang)他多多接(jie)觸乳(ru)頭(tou)(tou),漸漸地嬰兒(er)就會學著靠自己的(de)力量(liang)去(qu)吸吮(shun)了(le),同時也起到催乳(ru)的(de)作(zuo)用哦。
三、催乳師的特殊催乳手法
第一(yi)步:緩解乳汁淤積
方法:一手呈(cheng)“C”字形支托(tuo)住乳房(fang),并微微振動乳房(fang),逐(zhu)漸加大振動幅度(du);另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩
第二(er)步:消(xiao)退乳暈及周圍組織硬(ying)結。
方法(fa):一(yi)手置(zhi)于(yu)乳暈外測,拇指(zhi)和(he)示指(zhi)垂直按壓,另一(yi)手根據乳腺管(guan)走行(xing),用擠奶(nai)的方法(fa)進行(xing)按摩,至使乳暈漸(jian)漸(jian)變軟。
第三步(bu):改善(shan)乳(ru)頭短、平、凹陷者
方法(fa):進(jin)行乳頭部(bu)的按、捏,同時對乳暈及乳管部(bu)進(jin)行按摩(mo)