一、催乳師怎么成功催乳的？

1、手(shou)指(zhi)輕(qing)扶(fu)刺激乳頭(tou)

利(li)用手指輕輕的按摩乳頭，適當的給乳頭一定刺(ci)激

2、輕揉乳頭根(gen)部

用手指慢慢的(de)輕柔乳頭的(de)根部位置，力度為(wei)舒適為(wei)止，不要過于用力，以免造成疼痛。

3、摸摸乳房周圍是否有硬塊(kuai)

按摩是輕輕的撫摸乳(ru)房(fang)周(zhou)圍，檢查乳(ru)房(fang)周(zhou)圍是否硬塊

4、在乳頭(tou)上橫豎各劃一條直線

5、在乳(ru)頭兩端擠壓刺激

利用手指(zhi)按(an)摩(mo)的力道在乳頭的兩端進行擠壓(ya)按(an)摩(mo)刺激

6、向肋(lei)骨的方(fang)向緊緊壓下

按(an)摩時手指(zhi)順著(zhu)肋骨的(de)方(fang)向慢(man)慢(man)的(de)用力壓下

7、緩慢對捏

用拇指(zhi)和食指(zhi)捏住乳(ru)頭慢(man)慢(man)的對捏

8、有乳(ru)汁后開始壓(ya)、捏、扭轉(zhuan)

待(dai)乳(ru)汁出來后，用拇指和(he)食(shi)指開(kai)始(shi)慢(man)慢(man)的壓(ya)、捏(nie)和(he)扭轉乳(ru)頭(tou)

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二、催乳師常見的催乳技巧

1、按摩催乳手法

乳房(fang)的(de)清潔(jie)與按摩技巧，用干凈的(de)毛巾蘸些溫開水(shui)，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分(fen)鐘，同時配合下列按摩方式(shi)：

a、環形按摩

雙手置于乳房的上(shang)、下方，以環(huan)形方向按摩整個乳房；

b、螺旋形按摩

一手(shou)(shou)托住乳(ru)房，另一手(shou)(shou)食指和中指以螺旋形向(xiang)乳(ru)頭方向(xiang)按(an)摩；

c、指壓式按摩

雙(shuang)手張開置于乳房兩側，由(you)乳房向(xiang)乳頭擠壓(ya)。

2、乳頭矯正方法

有關(guan)媽媽乳(ru)汁(zhi)不足的各類問題，其實都是(shi)可(ke)以改善的。可(ke)使用乳(ru)頭(tou)(tou)矯正(zheng)的方法：以左手或右手的食指(zhi)及(ji)拇指(zhi)放(fang)在(zai)乳(ru)暈兩(liang)旁，先往下(xia)壓(ya)，再向兩(liang)旁推開；或是(shi)以乳(ru)頭(tou)(tou)為中心點(dian)，采取左右、上下(xia)對稱的方式(shi)按摩，這(zhe)種方法會使乳(ru)頭(tou)(tou)較易(yi)突出(chu)。另外，也可(ke)在(zai)生產前注意乳(ru)房(fang)及(ji)乳(ru)頭(tou)(tou)的保(bao)養(yang)。可(ke)在(zai)洗(xi)澡(zao)時以清水洗(xi)滌乳(ru)房(fang)，但不可(ke)太過用力清洗(xi)乳(ru)頭(tou)(tou)，以免(mian)引起(qi)子宮早期收(shou)縮。

3、乳房底部的按摩

媽咪可以平時(shi)(shi)在按(an)摩的(de)同(tong)時(shi)(shi)盡量把兩(liang)個乳房(fang)往(wang)中間(jian)推(tui)，靠(kao)近中間(jian)，這(zhe)樣做(zuo)效果(guo)可以使得(de)乳房(fang)的(de)基部(bu)(bu)相比平時(shi)(shi)更加的(de)運動起(qi)來。具(ju)體做(zuo)法就是把大(da)拇(mu)指(zhi)放到腋(ye)下(xia)(xia)，剩(sheng)下(xia)(xia)的(de)手(shou)(shou)(shou)指(zhi)從乳房(fang)底(di)下(xia)(xia)橫著托住，把兩(liang)個胳膊肘向內收緊，讓(rang)胸部(bu)(bu)挺起(qi)來。用(yong)兩(liang)只(zhi)手(shou)(shou)(shou)把乳房(fang)包住，然后(hou)像揉面(mian)團似(si)的(de)，朝(chao)著每只(zhi)手(shou)(shou)(shou)的(de)手(shou)(shou)(shou)指(zhi)方向揉動乳房(fang)。該按(an)摩方法還有利于嬰(ying)兒更容易吸吮乳汁(zhi)。

4、寶寶嘴巴按摩法

給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂奶時盡量增(zeng)加(jia)(jia)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的吮(shun)吸(xi)次數，可以有(you)效的增(zeng)加(jia)(jia)奶水。因(yin)為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吮(shun)吸(xi)的力量較大(da)，正好可借助(zhu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的嘴巴來(lai)按摩乳(ru)暈(yun)。新手媽媽們千萬不(bu)要因(yin)為剛開始沒奶水就不(bu)讓孩子(zi)吸(xi)吮(shun)奶頭，反(fan)而要讓他多多接觸(chu)乳(ru)頭，漸漸地(di)嬰(ying)兒就會學著(zhu)靠(kao)自己的力量去吸(xi)吮(shun)了，同時也起到催乳(ru)的作(zuo)用(yong)哦(e)。

三、催乳師的特殊催乳手法

第(di)一步：緩解乳(ru)汁淤積(ji)

方法：一(yi)手(shou)呈“C”字形支(zhi)托住(zhu)乳(ru)房，并微微振動乳(ru)房，逐漸加大振動幅度；另一手三指從乳(ru)暈(yun)部向乳(ru)頭方向按摩

第二(er)步：消退乳(ru)暈及周(zhou)圍組織(zhi)硬(ying)結。

方法：一手置于乳(ru)(ru)暈外測，拇(mu)指(zhi)和(he)示指(zhi)垂直按(an)壓，另一手根(gen)據(ju)乳(ru)(ru)腺管(guan)走行(xing)，用擠奶的方法進行(xing)按(an)摩(mo)，至(zhi)使乳(ru)(ru)暈漸漸變軟(ruan)。

第三步(bu)：改(gai)善乳頭短、平、凹陷者

方法：進行(xing)乳(ru)頭部(bu)的按、捏，同時對乳(ru)暈及乳(ru)管部(bu)進行(xing)按摩