在正(zheng)(zheng)常時(shi)間(jian)(jian)顯(xian)示(shi)(shi)狀態，按住START鍵(jian)，顯(xian)示(shi)(shi)時(shi)間(jian)(jian)日期(qi)(qi)。在正(zheng)(zheng)常時(shi)間(jian)(jian)顯(xian)示(shi)(shi)下，按MODE鍵(jian)三次，進入時(shi)間(jian)(jian)設定狀態，秒(miao)閃(shan)動，按STSRT鍵(jian)，校對秒(miao)，按RESET鍵(jian)，分(fen)鐘(zhong)閃(shan)動，按STSRT鍵(jian)校對分(fen)鐘(zhong)，再分(fen)別按RESET，STSRT鍵(jian)，可分(fen)別校對小(xiao)時(shi)/日期(qi)(qi)/月份/星期(qi)(qi)，按MODE鍵(jian)返回。

智能手環怎么調時間

一、自動調整

目(mu)前市面上有(you)些智能(neng)手(shou)環(huan)的(de)時(shi)間(jian)(jian)是(shi)與衛星同步的(de)，有(you)些在連接上WIFI網絡(luo)后就(jiu)(jiu)會自(zi)動(dong)更(geng)(geng)新系統時(shi)間(jian)(jian)，像(xiang)這(zhe)些就(jiu)(jiu)是(shi)不需要(yao)手(shou)動(dong)調整的(de)智能(neng)手(shou)環(huan)，只需要(yao)耐心等(deng)待幾分(fen)鐘(zhong)，時(shi)間(jian)(jian)就(jiu)(jiu)會自(zi)動(dong)更(geng)(geng)改(gai)過(guo)來。

二、用(yong)手機調整

1、下載對應app

app一(yi)般在智(zhi)能(neng)手表的表殼(ke)上會(hui)有(you)對應的二(er)維(wei)碼，掃描即可(ke)(ke)下載(zai)，如若未(wei)找(zhao)到，可(ke)(ke)聯(lian)系賣家索要app二(er)維(wei)碼。

2、登錄APP帳號

下載好(hao)app之(zhi)后打開，登錄一(yi)個app帳號，如(ru)果沒有的話(hua)直接注冊一(yi)個，注冊好(hao)之(zhi)后登錄。

3、打開藍牙連接手環

打開(kai)手(shou)(shou)機藍牙(ya)，掃(sao)描小米手(shou)(shou)環(huan)(huan)進行配對，將手(shou)(shou)環(huan)(huan)盡量靠近手(shou)(shou)機，當(dang)手(shou)(shou)環(huan)(huan)震(zhen)動的時候則(ze)表示連(lian)接(jie)成功(gong)，同時手(shou)(shou)環(huan)(huan)上(shang)顯(xian)示連(lian)接(jie)的標志(zhi)，如下(xia)圖

4、時間自動同步

智(zhi)能(neng)(neng)手(shou)(shou)環和手(shou)(shou)機(ji)(ji)連(lian)接(jie)之(zhi)(zhi)后，時(shi)間就會自(zi)動(dong)同步(bu)成功(gong)了(le)，如下(xia)圖所示，一般智(zhi)能(neng)(neng)表在成功(gong)連(lian)接(jie)手(shou)(shou)機(ji)(ji)之(zhi)(zhi)后，可以完成很多操作，如監測健康(kang)、運動(dong)計步(bu)等(deng)等(deng)一系列(lie)的(de)功(gong)能(neng)(neng)。時(shi)間也(ye)是(shi)和手(shou)(shou)機(ji)(ji)匹配的(de)，完成上面的(de)操作之(zhi)(zhi)后就不用調時(shi)間了(le)。

卡西歐(ou)運動手(shou)表怎么調時(shi)間

將左上、右上、左下、右下的按鈕分別設為A、B、C、D四個按鍵。

1、在(zai)計時模式中,按住A鈕約三秒鐘知(zhi)道城市代碼開始在(zai)顯示(shi)屏中閃動，此表示(shi)現已進入(ru)設(she)定模式。

2、用D鈕(niu)(niu)及B鈕(niu)(niu)選擇所需(xu)要的城市代碼，在變更任何(he)其他設定前,必須首(shou)先選擇本(ben)地(di)城市代碼 。

3、按C鈕依照下示順序選換(huan)閃(shan)動(dong)的(de)(de)畫面內容， 要變(bian)更的(de)(de)計(ji)時(shi)設定閃(shan)動(dong)時(shi),用D鈕或B鈕如(ru)下所速進行(xing)變(bian)更。

4、按A鈕退(tui)出設定模式(shi)，星期會根據日期（年、月及(ji)日)自動顯示(shi)。

1、高度測量功能

高(gao)度(du)(du)(du)(du)測量功(gong)能中設有(you)高(gao)度(du)(du)(du)(du)范圍、高(gao)度(du)(du)(du)(du)趨勢圖、海拔高(gao)度(du)(du)(du)(du)、相對高(gao)度(du)(du)(du)(du)、最大(da)高(gao)度(du)(du)(du)(du)、累(lei)計上(shang)升(sheng)高(gao)度(du)(du)(du)(du)、累(lei)計下降高(gao)度(du)(du)(du)(du)等，這(zhe)對登(deng)山族很重要(yao)，不僅可以隨時知道(dao)自己所在(zai)的高(gao)度(du)(du)(du)(du)，還能以此判斷是否繼續(xu)向(xiang)上(shang)攀登(deng)。

2、溫度功能

溫度(du)功能中設有當前溫度(du)和天氣(qi)預報(bao)，運(yun)動者可以隨時應對天氣(qi)變化，不必(bi)擔心運(yun)動時措手不及。

3、電子羅盤功能

電子羅盤功能中設有方位(wei)跟蹤、方位(wei)指示、南(nan)北指示器等，所以即便(bian)是不熟悉的地域，你也能找到(dao)正(zheng)確的方向，而不必(bi)擔心迷路。

4、氣壓測量功能

氣(qi)壓(ya)(ya)測量功能中設有(you)氣(qi)壓(ya)(ya)范(fan)圍、氣(qi)壓(ya)(ya)趨勢圖、海平面氣(qi)壓(ya)(ya)、實際氣(qi)壓(ya)(ya)等。

5、防水功能

只(zhi)要(yao)是(shi)手(shou)表都具有(you)防(fang)水(shui)功能，可運動腕表的防(fang)水(shui)功能不(bu)是(shi)指掉到(dao)水(shui)池之類(lei)，是(shi)真正意義上的深度(du)防(fang)水(shui)。通常行(xing)業內都將(jiang)防(fang)水(shui)指標定(ding)到(dao)了(le)30到(dao) 50米的深度(du)以下(xia)。在強大的壓(ya)(ya)強下(xia)，讓(rang)我(wo)們(men)明白(bai)了(le)一件事：真金不(bu)怕火煉(lian)，好表不(bu)怕水(shui)壓(ya)(ya)。

6、卡路里(li)測量(liang)功(gong)能

想減肥還不(bu)傷身么?特(te)別設(she)置走(zou)動(dong)消(xiao)耗(hao)(hao)的卡路里(li)測量(liang)計，在達到預定消(xiao)耗(hao)(hao)值時，設(she)有震動(dong)警(jing)報。簡(jian)單輸入(ru)步幅，體重和步頻，手表自動(dong)計算行(xing)走(zou)時間(jian)(jian)，卡路里(li)消(xiao)耗(hao)(hao)，行(xing)走(zou)距離和步數，同時還能(neng)預設(she)希望(wang)行(xing)走(zou)時間(jian)(jian)卡路里(li)消(xiao)耗(hao)(hao)，行(xing)走(zou)距離或(huo)目標步數。當到達預設(she)目標，手表會振動(dong)響(xiang)報。

7、計步功能

計步功能可(ke)(ke)以隨時記錄運(yun)動者(zhe)的(de)步數、速(su)度、距離，配(pei)合訓練功能，可(ke)(ke)以有(you)(you)效(xiao)避免運(yun)動者(zhe)運(yun)動不當傷了(le)身體，讓運(yun)動者(zhe)可(ke)(ke)以隨時掌握自己(ji)的(de)身體狀況，從而收發有(you)(you)度，達到最好的(de)鍛煉效(xiao)果。

8、訓練計劃功能

這是一個極具人性化，也(ye)是運(yun)動(dong)(dong)手表的(de)重要功(gong)能之一。尤其針對(dui)跑步人群，訓練(lian)(lian)計(ji)劃和訓練(lian)(lian)強度功(gong)能可以使你在(zai)運(yun)動(dong)(dong)過程中(zhong)保(bao)(bao)持(chi)科學的(de)頻(pin)度、強度，保(bao)(bao)證在(zai)健康(kang)運(yun)動(dong)(dong)的(de)前提下達到預期的(de)運(yun)動(dong)(dong)目(mu)的(de)。

9、記錄存儲功能

目前(qian)市面上的很多運(yun)動(dong)表都(dou)添(tian)加了(le)記錄存儲(chu)功能，有的產品甚至(zhi)可以存儲(chu)2個月的運(yun)動(dong)數據信息(xi)。這(zhe)使運(yun)動(dong)者(zhe)能夠準(zhun)確地(di)掌握自己的運(yun)動(dong)頻度(du)，從而更好地(di)科學安(an)排鍛煉(lian)節奏(zou)。

10、防撞

運動(dong)表最(zui)重要的(de)屬(shu)性就應該是(shi)防刮耐(nai)磨、結(jie)實防撞、耐(nai)得住考驗，另外就是(shi)運動(dong)相關的(de)功能(neng)和元素的(de)介(jie)入了(le)。

11、計時

在(zai)手(shou)表的(de)(de)各項復雜功(gong)能(neng)中(zhong)，最受歡迎的(de)(de)就是(shi)計(ji)時(shi)表。在(zai)運(yun)動(dong)界中(zhong)計(ji)時(shi)表的(de)(de)功(gong)能(neng)更是(shi)相得(de)益(yi)彰，無(wu)論是(shi)運(yun)動(dong)賽事還是(shi)自(zi)己的(de)(de)運(yun)動(dong)過程，都需要一塊計(ji)時(shi)表。

12、測心率

查看當前心率數據，適(shi)當調整運(yun)動(dong)的(de)強(qiang)度，時刻監控身體的(de)狀況(kuang)。

1、鬧鈴時間的顯示與設定

在正常時間顯示狀態，按住RESET鍵，顯示鬧鈴時間。在正常時間顯示下，按MODE鍵2次，再按STSRT鍵校準小時，按RESET鍵1次，再按STSRT鍵校準分鐘，按MODE鍵返回。

2、跑秒表使用方法

在(zai)正(zheng)常(chang)時間顯(xian)(xian)示(shi)下，按(an)(an)MODE鍵一次進入(ru)跑(pao)秒表(biao)工(gong)作(zuo)模式，按(an)(an)START鍵跑(pao)表(biao)工(gong)作(zuo)，再按(an)(an)START鍵跑(pao)表(biao)停止,顯(xian)(xian)示(shi)計時數字，按(an)(an)RESET鍵數字清(qing)零，按(an)(an)MODE鍵返回正(zheng)常(chang)時間顯(xian)(xian)示(shi)

3、12/24小時制顯示

在正常時間(jian)顯示下(xia)，按MODE鍵3次，進入(ru)時間(jian)調整(zheng)狀(zhuang)(zhuang)態，按RESET鍵2次進入(ru)小時調整(zheng)狀(zhuang)(zhuang)態，再按STSRT鍵直(zhi)至(zhi)12/24小時制出(chu)現，再按MODE鍵1次返回正常時間(jian)顯示

4、電子冷光燈

按(an)LIGHT鍵，電(dian)子冷(leng)(leng)光燈(deng)將(jiang)被(bei)點亮，并可延時(shi)3秒，注意，長期使(shi)用(yong)電(dian)子冷(leng)(leng)光功能將(jiang)消耗大量電(dian)能。

1、抗磨損材(cai)料(如藍寶石玻璃(li)、鎢鈦(tai)合金和(he)高(gao)科技陶瓷(ci)等)雖耐磨但不(bu)能承受(shou)強力撞擊(ji)，同時(shi)一些硬度相(xiang)同或更高(gao)的物(wu)質都有可能損壞這些材(cai)料。

2、表(biao)殼、表(biao)帶需(xu)經常清洗(xi)(xi)，因為汗水(shui)(shui)(shui)、污垢等會(hui)腐蝕(shi)手表(biao)的(de)外(wai)觀件，并可能引起個別的(de)皮(pi)膚過敏。清潔(jie)(jie)時(shi)可先使用牙刷(shua)、清潔(jie)(jie)劑清潔(jie)(jie)，再(zai)用清水(shui)(shui)(shui)洗(xi)(xi)凈擦干(若手表(biao)已不(bu)防水(shui)(shui)(shui)，清洗(xi)(xi)時(shi)要(yao)特別小(xiao)心(xin))，皮(pi)表(biao)帶的(de)清潔(jie)(jie)應使用專用皮(pi)革清潔(jie)(jie)劑。

3、新買(mai)的(de)(de)手(shou)表應將后蓋(gai)上的(de)(de)保護(hu)膜撕掉，否(fou)則汗水會殘留在(zai)中間導(dao)致后蓋(gai)的(de)(de)腐(fu)蝕(shi)。

4、避(bi)免手(shou)表接觸各種(zhong)化(hua)學物品，不(bu)慎沾上(shang)一定要及時清(qing)洗，以免引起鍍層(ceng)變色、脫落等。

1、休閑戶外手表

適合人群：希(xi)望擁(yong)有(you)一(yi)只堅(jian)固實用、適(shi)合日常(chang)佩(pei)戴的(de)戶外手表。

這類人群對表(biao)的附(fu)加(jia)功能(neng)沒有過多需求，挑選一款具(ju)有基(ji)本戶外特性也就是具(ju)有日期、照(zhao)明、鬧鐘、防(fang)水、溫度測(ce)量(liang)、羅(luo)盤等功能(neng)的全天候(hou)手(shou)表(biao)即可(ke)。當然如(ru)果具(ju)備時尚、堅(jian)固(gu)等優點(dian)就更好了(le)，這些手(shou)表(biao)的重點(dian)在(zai)于外觀精(jing)美、制作精(jing)良，對手(shou)表(biao)的耐用(yong)度有較(jiao)高標準。

功能特性：堅固的設(she)計結構，防過敏鋁合金外殼充(chong)分體現人(ren)性化的設(she)計理念(nian)，并且擁有準(zhun)確(que)的電子羅盤、精確(que)的高度計和氣(qi)(qi)壓(ya)計。寬闊的顯示屏幕(mu)、大字(zi)號讀數以及背景光讓你在任(ren)何條件下依(yi)舊能(neng)夠清晰讀數。除此之外，耐用的天然水晶(jing)表(biao)蓋加上黑(hei)色真皮(pi)防水表(biao)帶更(geng)能(neng)凸顯出穩(wen)重高貴的氣(qi)(qi)質(zhi)。

2、專(zhuan)業運動(dong)手表

適合人群：愛(ai)好滑雪(xue)、登山等要求(qiu)較高的戶外(wai)活(huo)動者

對(dui)于(yu)熱衷于(yu)滑雪、登山、探險等(deng)戶外(wai)活動的(de)(de)人群來說，對(dui)戶外(wai)手(shou)表(biao)的(de)(de)要求也會(hui)較高(gao)，普通(tong)的(de)(de)幾種功能遠遠達不到其真正(zheng)的(de)(de)需求，因此選擇具有(you)溫度(du)計、氣壓(ya)計、高(gao)度(du)計、計時(shi)器(qi)、電子背光、鬧鐘、資(zi)料(liao)存(cun)儲、全(quan)自動月歷、世界城市(shi)時(shi)間、太陽能等(deng)功能的(de)(de)戶外(wai)手(shou)表(biao)是必(bi)要的(de)(de)。