隨著年齡增長，牙(ya)(ya)(ya)(ya)齦(yin)會逐漸退縮，牙(ya)(ya)(ya)(ya)縫變大(da)，就會有(you)食(shi)(shi)物(wu)(wu)嵌(qian)塞。通常我們會用牙(ya)(ya)(ya)(ya)簽去剔牙(ya)(ya)(ya)(ya)，盡(jin)管做得很認(ren)真，但(dan)你(ni)漸漸會發(fa)現在食(shi)(shi)物(wu)(wu)嵌(qian)塞的(de)部位牙(ya)(ya)(ya)(ya)齦(yin)紅腫(zhong)，剔牙(ya)(ya)(ya)(ya)或刷牙(ya)(ya)(ya)(ya)時(shi)會有(you)出血，出現口臭，說(shuo)明你(ni)因食(shi)(shi)物(wu)(wu)嵌(qian)塞有(you)了牙(ya)(ya)(ya)(ya)齦(yin)炎。其(qi)原因是(shi)(shi)牙(ya)(ya)(ya)(ya)縫中的(de)細菌得不到有(you)效的(de)清理(li)，加上食(shi)(shi)物(wu)(wu)團塊擠(ji)壓牙(ya)(ya)(ya)(ya)齦(yin)造成的(de)。最先(xian)導(dao)致牙(ya)(ya)(ya)(ya)齦(yin)炎和牙(ya)(ya)(ya)(ya)周炎的(de)細菌就是(shi)(shi)來源于齒(chi)縫的(de)牙(ya)(ya)(ya)(ya)菌斑。

什么情況下需要使用牙縫刷？

首先，必須先剔除牙縫中的食物殘渣，通常用牙簽。但市售的牙簽太粗，細小的牙縫（0。3mm以下）根本進(jin)不(bu)去，戳得(de)重啦就會導(dao)致牙(ya)齦(yin)出血(xue)，同時還(huan)不(bu)能有效剔除雜物(wu)，長期使用還(huan)有可能導(dao)致牙(ya)縫變大。這時就必須使用牙(ya)線。

對于細(xi)小的牙(ya)縫(feng)，牙(ya)線既可以(yi)剔除食物殘渣，還可以(yi)清(qing)(qing)潔牙(ya)縫(feng)處牙(ya)齒(chi)表(biao)面(mian)（牙(ya)齒(chi)鄰面(mian)）上(shang)的細(xi)菌，可有(you)效地預防(fang)牙(ya)齦炎。牙(ya)線是作為有(you)效刷(shua)(shua)牙(ya)后的補(bu)充(chong)。西安市(shi)紅會醫院(yuan)口腔科主任張強表(biao)示，事實上(shang)，除了(le)上(shang)醫院(yuan)洗牙(ya)，牙(ya)線能比(bi)刷(shua)(shua)牙(ya)更有(you)效地清(qing)(qing)潔齒(chi)縫(feng)。

時髦的沖牙器也只能沖掉食物的殘渣，去不掉附著在牙齒表面和齒縫間的牙菌斑，有些人愛用的牙簽更是很難充分地清潔牙縫。一根細細的牙線，可以輕易地放到牙縫中間，在不損傷牙齒和牙齦的同時，把牙縫中的細菌刮掉。

但(dan)在我們周(zhou)圍，使用(yong)牙線(xian)的人非常少，要知道使用(yong)牙線(xian)的好處是(shi)別(bie)的潔齒用(yong)具所不可替代的。但(dan)是(shi)在牙縫更大的時(shi)候，如0。3mm以上時，牙線的(de)清(qing)潔效率不(bu)斷下降，甚至(zhi)有(you)越掏牙縫越大(da)的(de)感覺，這時就需要使用(yong)牙縫刷(shua)了。

使用牙縫刷的好處？

嘗試(shi)過牙(ya)(ya)線(xian)的(de)(de)人(ren)都知道，第(di)一次使(shi)用(yong)(yong)的(de)(de)時(shi)候費時(shi)又(you)費力，先是很難把牙(ya)(ya)線(xian)塞到(dao)牙(ya)(ya)縫(feng)里，好容(rong)(rong)易塞了進(jin)去(qu)又(you)感覺齒(chi)縫(feng)間堵(du)得(de)難受，而(er)(er)且牙(ya)(ya)齦很容(rong)(rong)易出血(xue)，這樣的(de)(de)感覺容(rong)(rong)易讓人(ren)對牙(ya)(ya)線(xian)望而(er)(er)卻步(bu)。所(suo)以牙(ya)(ya)縫(feng)刷(shua)就應運(yun)而(er)(er)生了，牙(ya)(ya)縫(feng)刷(shua)是用(yong)(yong)來清(qing)潔牙(ya)(ya)縫(feng)的(de)(de)特(te)制毛刷(shua)，外形像一支微型的(de)(de)試(shi)管刷(shua)，使(shi)用(yong)(yong)時(shi)伸入牙(ya)(ya)縫(feng)來回拉動就可以了。

牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)、牙(ya)(ya)線、牙(ya)(ya)縫(feng)(feng)(feng)刷(shua)(shua)要配合使用(yong)(yong)，先用(yong)(yong)牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)刷(shua)(shua)牙(ya)(ya)，然后用(yong)(yong)牙(ya)(ya)線清(qing)潔(jie)小的(de)牙(ya)(ya)縫(feng)(feng)(feng)，再用(yong)(yong)牙(ya)(ya)縫(feng)(feng)(feng)刷(shua)(shua)清(qing)潔(jie)大的(de)牙(ya)(ya)縫(feng)(feng)(feng)。注意每(mei)個(ge)(ge)牙(ya)(ya)縫(feng)(feng)(feng)清(qing)潔(jie)干凈之(zhi)后，一定要將牙(ya)(ya)縫(feng)(feng)(feng)刷(shua)(shua)清(qing)洗(xi)干凈再進入下一個(ge)(ge)牙(ya)(ya)縫(feng)(feng)(feng)。

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牙縫刷和牙刷的區別

牙(ya)縫刷(shua)(shua)與普通牙(ya)刷(shua)(shua)相似(si)，分刷(shua)(shua)頭和刷(shua)(shua)柄兩部分，最大的區別(bie)只在于刷(shua)(shua)頭的設計(ji)。 牙(ya)(ya)(ya)縫刷的刷頭(tou)呈錐體形(xing)，有不同(tong)大小的型(xing)號，適用(yong)于(yu)不同(tong)寬度的牙(ya)(ya)(ya)縫，可根(gen)據需要選(xuan)擇不同(tong)規格(ge)的刷頭(tou)來清潔(jie)牙(ya)(ya)(ya)縫和牙(ya)(ya)(ya)面以(yi)上。

一(yi)般情況下牙(ya)(ya)刷清潔(jie)(jie)的(de)是牙(ya)(ya)齒的(de)整體，而牙(ya)(ya)縫(feng)刷是清潔(jie)(jie)的(de)牙(ya)(ya)齒縫(feng)隙，所以兩者(zhe)清潔(jie)(jie)的(de)重點不同(tong)，建議聯合(he)使(shi)用。

牙縫刷有直徑0。5~0。8mm多(duo)個型號，形狀有“L”、“I”兩種，分別用于后牙(ya)和前牙(ya)。有牙(ya)縫的(de)人即(ji)使不塞牙(ya)也應(ying)該(gai)每天用牙(ya)縫刷(shua)清潔牙(ya)齒(chi)的(de)鄰面，可有效(xiao)預防該(gai)區域出現的(de)牙(ya)齦炎(yan)、齲齒(chi)和口(kou)臭(chou)。