孩子在餐桌上要養成哪些好習慣呢？

1．用餐前（長者(zhe)先，幼者(zhe)后），家(jia)人(ren)各就各位(wei)，全家(jia)人(ren)坐定后，方可動筷。

2．學習正確端碗、吃(chi)(chi)飯：幼(you)兒(er)大拇(mu)指在(zai)碗邊緣、其余四個指頭放在(zai)碗底(di)（龍(long)含(han)珠(zhu)，左手拿碗的姿勢(shi)。鳳(feng)點(dian)頭，右(you)手拿勺筷吃(chi)(chi)飯的姿勢(shi)），并養(yang)成(cheng)習慣。

3．用(yong)餐過(guo)程(cheng)中(zhong)，隨時(shi)保持(chi)桌面的整潔。

4．用餐時，細嚼(jiao)慢咽，餐食(shi)在口(kou)中不說話。吃東西，喝(he)湯不出聲。

5．不(bu)翻撿盤(pan)中(zhong)食物(wu)，有些菜食使用公筷(kuai)。筷(kuai)子(zi)上沾有食物(wu)時不(bu)夾(jia)菜。

6．用餐過程(cheng)中要(yao)安靜（食不言）。

7．單手(shou)不可同時(shi)拿(na)兩種餐具。

8．不可揮(hui)動(dong)餐(can)具(ju)指人。

9．三餐定(ding)時、定(ding)量、不偏食(shi)、不暴食(shi)，珍(zhen)惜食(shi)物不浪費。

10．退(tui)(tui)席時要將殘渣收拾在(zai)自己(ji)的碗(wan)內，坐椅放正，向同桌上告退(tui)(tui)說(shuo)：“請(qing)慢用，我(wo)先走了”。

在(zai)用餐(can)過程中的每一個細小動作，都(dou)反映了每個人的教養。

兒童餐桌禮儀常識

1、飯前(qian)飯后要洗手，洗完手不亂甩水，防止水濺到別(bie)人的身上

2、當(dang)長輩都就座時(shi)，晚輩才能就坐，同理長輩先動(dong)(dong)筷，晚輩后動(dong)(dong)筷。（不要認為這不重(zhong)要，在一些特定的場合，如果你做(zuo)不到你會(hui)被別人看不起(qi)）。

3、坐就要有坐相(xiang)，入座之后，就不(bu)要隨意走動(dong)，不(bu)要像得(de)了(le)多動(dong)癥(zheng)一(yi)樣，不(bu)停亂走動(dong)給別人帶來惡感(gan)。

4、當我們發現別人倒(dao)水(shui)時，不要(yao)坐在那里干看著，要(yao)幫忙(mang)用手(shou)扶(fu)一(yi)下，以示禮貌。

5、和上一條相對當我們給別(bie)人遞(di)(di)水(shui)、遞(di)(di)飯，面(mian)對長輩一定要雙手遞(di)(di)東西，表示(shi)對長輩的尊重(zhong)。

6、別人身上(shang)散發有特(te)殊氣(qi)味時(shi)，不(bu)要(yao)用(yong)用(yong)手捂住鼻子或(huo)者出門躲(duo)開，要(yao)保持淡(dan)定繼續吃飯。

7、聚餐時，不(bu)能調試，夾(jia)著(zhu)哪(na)個吃(chi)(chi)哪(na)個，如果不(bu)慎夾(jia)到自己不(bu)喜歡吃(chi)(chi)的(de)，千萬(wan)不(bu)要再(zai)放(fang)回盤(pan)里，夾(jia)起來，要么就吃(chi)(chi)掉，要么就放(fang)在碗里不(bu)去管(guan)它，除此之外還不(bu)能把喜歡吃(chi)(chi)的(de)菜刻(ke)意的(de)往自己身邊拉(la)。

8、如果需要我們(men)給別(bie)人夾菜(cai)，一定要用公筷(kuai)(kuai)，不(bu)能用自(zi)己用過的筷(kuai)(kuai)子。

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9、吃(chi)飯(fan)時不要發(fa)出聲音，安靜地吃(chi)飯(fan)。

10、假(jia)如(ru)我們(men)不是特(te)別餓(e)的情況下，吃(chi)飯時(shi)要細(xi)嚼慢咽，不要狼吞虎咽，給別人(ren)帶來惡感。

11、當我們嘴里吃(chi)著飯時(shi)，一定(ding)不能說(shuo)話，如果想說(shuo)也要(yao)等飯菜咽下了再說(shuo)，這樣可以有效(xiao)避免(mian)把飯菜噴到別人身上。

12、咳嗽、打噴嚏時要用自(zi)己的衣(yi)袖掩蓋一下。

13、不(bu)要在(zai)他(ta)人面前給另(ling)一個人遞(di)東西，干擾到別人吃飯(fan)。

14、當我們(men)和別人(ren)說(shuo)話(hua)時，眼神不要到處亂瞟，這會(hui)讓我們(men)顯得很(hen)無禮(li)，我們(men)直視對方的(de)眼睛，當然也不能(neng)長(chang)時間(jian)盯著別人(ren)眼睛看，來表示我們(men)的(de)尊重。

如何培養(yang)孩子的(de)餐桌禮(li)儀(yi)呢？

對大部分家長來說，春節期間(jian)，跟家人(ren)、客人(ren)一起進餐的(de)機會(hui)比平時多(duo)(duo)很多(duo)(duo)，而這(zhe)也是對孩子(zi)進行(xing)餐桌禮儀教育的(de)極好機會(hui)。每個家長都希望帶(dai)孩子(zi)出去時獲得朋(peng)友的(de)贊賞，不(bu)過，家長的(de)功課要做在前面，要從平時就開始關注孩子(zi)的(de)餐桌禮儀，這(zhe)樣到了(le)一定(ding)的(de)場(chang)合(he)，才不(bu)會(hui)出現(xian)一些本不(bu)應有的(de)尷(gan)尬。

1、一(yi)起用餐。孩子與父母(mu)一(yi)道用餐的機會越多，越會學(xue)到應有的禮儀。

2、不要求(qiu)快。在同(tong)一(yi)時期內有計劃的教(jiao)會一(yi)個或兩個禮儀。

3、目(mu)標合理。每個(ge)孩(hai)子都是(shi)獨(du)立(li)的(de)(de)個(ge)體(ti)，父母要盡量了解孩(hai)子的(de)(de)能(neng)力，對某個(ge)孩(hai)子有(you)效的(de)(de)方法在(zai)其他(ta)孩(hai)子身上可能(neng)完(wan)全不管用，要注意(yi)年齡的(de)(de)差別。

4、要有彈性。如果你的孩子哪天很不對勁，就放松一下，延到第二天。

5、生動有趣。孩子想(xiang)象豐富，都喜歡扮(ban)演生活中(zhong)的(de)(de)人(ren)物(wu)，有時(shi)不妨擺(bai)設精美(mei)的(de)(de)餐點(dian)，邀(yao)請(qing)他們盛(sheng)裝赴宴，教會(hui)他們舉止要與(yu)扮(ban)演的(de)(de)人(ren)物(wu)身份(fen)相(xiang)稱。

6、經常操練。父母(mu)帶孩(hai)子到餐館用餐，在公眾(zhong)場合(he)讓孩(hai)子熟悉平時(shi)所學的禮儀。

7、正(zheng)面教(jiao)導。孩子(zi)對禁(jin)止(zhi)他(ta)(ta)們做的事易生反感。與(yu)其(qi)在他(ta)(ta)們做錯事之后批評(ping)他(ta)(ta)們，不如事先告訴他(ta)(ta)們應該怎(zen)么做。

8、善(shan)用(yong)機會。在節(jie)假日或節(jie)慶(qing)場(chang)合，抓住時(shi)機教導孩(hai)子穿(chuan)著、餐飲及應對的原則(ze)。

9、解釋原因(yin)。在任(ren)何時侯(hou)都盡量向(xiang)孩子解釋要(yao)遵守(shou)禮儀的原因(yin)，這樣做有(you)助于(yu)培(pei)養他們的自覺(jue)性。

10、樹(shu)立榜樣。教孩子向做得(de)好的小(xiao)朋(peng)友學(xue)習，也可借助錄像帶、書籍、圖(tu)片等(deng)進(jin)行教育。

作為父母，我們(men)(men)不(bu)可(ke)能(neng)永遠跟著(zhu)孩(hai)子(zi)(zi)，也不(bu)可(ke)能(neng)守著(zhu)他們(men)(men)一(yi)輩子(zi)(zi)，但我相信(xin)，象(xiang)餐桌禮(li)儀(yi)這些細節幸(xing)福的(de)(de)(de)積累，一(yi)定(ding)(ding)可(ke)以不(bu)斷提高他們(men)(men)的(de)(de)(de)幸(xing)福指數，也一(yi)定(ding)(ding)可(ke)以成就(jiu)他們(men)(men)更加(jia)美好的(de)(de)(de)人生(sheng)。