一、冬季不穿秋褲有什么壞處

1、變胖

冬不穿秋褲會變(bian)胖嗎？會！因為人的適(shi)應能力非常(chang)強，當氣溫過(guo)于寒(han)冷時，腿(tui)部為了自我(wo)御寒(han)，就會將脂肪(fang)堆(dui)積(ji)起來，皮膚逐漸變(bian)厚，汗毛會變(bian)長、變(bian)粗。

2、膝關節受(shou)寒

作為(wei)人體重(zhong)要(yao)的負重(zhong)關節——膝關節(jie)，它最怕冷(leng)(leng)。秋冬季(ji)節(jie)溫度低(di)，還伴有寒(han)風。短(duan)短(duan)幾分鐘寒(han)風就會(hui)侵襲未受保護的(de)膝關節(jie)，使(shi)其受寒(han)。而人(ren)體各部(bu)位(wei)中，小腿(tui)和(he)腳(jiao)離(li)心臟相對較遠。不(bu)僅血液(ye)流經的(de)路程長，還匯(hui)集(ji)了全(quan)(quan)身(shen)的(de)經脈。所以“腳(jiao)冷(leng)(leng)，則(ze)冷(leng)(leng)全(quan)(quan)身(shen)”。如(ru)果在寒(han)冷(leng)(leng)的(de)季(ji)節(jie)里不(bu)注意(yi)腿(tui)部(bu)保暖，經年累月，就會(hui)造成腰(yao)腿(tui)痛、坐骨神經痛、膝關節(jie)酸痛等。尤其是人(ren)過(guo)中年，產熱(re)能力(li)降(jiang)低(di)，如(ru)果不(bu)及時穿上秋褲(ku)，導致下(xia)肢回流血液(ye)溫度降(jiang)低(di)，還會(hui)影響腿(tui)腳(jiao)甚至全(quan)(quan)身(shen)的(de)生理狀態。

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二、穿秋褲的好處有哪些

1、保護膝關節

作為人(ren)體(ti)重要(yao)的負重關節(jie)，膝(xi)關節(jie)最怕冷(leng)，尤(you)其是秋冬季節(jie)，不(bu)僅溫度低，還時常(chang)伴有(you)寒風，短(duan)短(duan)幾分(fen)鐘，寒風就會(hui)侵(qin)襲未受(shou)保(bao)護的膝(xi)關節(jie)，使其受(shou)寒。

2、提高抵抗力

人體(ti)各(ge)部位中(zhong)，小(xiao)腿和腳離(li)心臟相對較遠(yuan)，不僅血(xue)液流經的路程長，還(huan)匯集了全(quan)身(shen)的經脈，所以腳冷全(quan)身(shen)都會冷，機體(ti)抵抗力(li)就會跟著下(xia)降(jiang)，病(bing)毒可能(neng)乘虛(xu)而(er)入(ru)。

3、預防腰腿痛

如果(guo)寒冷季(ji)節(jie)不注意腿部(bu)保(bao)暖(nuan)，經年累月會造成腰腿痛(tong)、坐骨神經痛(tong)、膝關(guan)節(jie)酸痛(tong)等。

4、防止機體損傷

雖(sui)然年輕人機(ji)體產熱(re)功能好，但(dan)是長期處在風寒濕冷環境，容易造成機(ji)體損傷，如血液吞噬細胞(bao)增生、肌(ji)纖維組織炎等，并在中(zhong)年以后陸續發病，為晚年健(jian)康(kang)埋下(xia)隱患。

三、秋褲應該什么時候穿

有人建議，若(ruo)最低(di)氣(qi)溫低(di)于10℃就(jiu)該(gai)穿(chuan)秋褲(ku)，并且隨著溫度的降低，秋褲(ku)也(ye)應適當增厚(hou)；也(ye)有醫生認為(wei)從(cong)個人感覺(jue)出發(fa)，想穿(chuan)了就(jiu)穿(chuan)。若覺得雙(shuang)腿冰涼(liang)，從戶外回(hui)來后遲(chi)遲(chi)恢復不到(dao)正常(chang)溫度就該穿，經(jing)期女性、孕期女性、老年人和關(guan)節炎患者等等。經(jing)常(chang)久(jiu)坐或末梢循環不好(hao)的人，這類人應(ying)馬上穿秋褲、厚襪，并且(qie)每天睡前用熱水泡腳15分鐘。

四、秋褲和保暖褲的區別

某種程度上，保暖衣保暖(nuan)褲就相當于是(shi)秋(qiu)衣秋(qiu)褲的升級版，功能屬性皆無差別，只是(shi)前者的潮流意識要強一些(xie)。