絞股藍有哪些功效與作用
1、促睡眠
絞股藍能(neng)調(diao)節大腦皮(pi)質(zhi)興(xing)奮和抑制反(fan)應的平衡,對中樞(shu)神經系統有雙(shuang)向調(diao)節作(zuo)用,具(ju)有鎮靜、催眠(mian)、抗緊張(zhang)、解疲勞、增強記憶力的功(gong)效
2、緩衰老
絞股藍能(neng)延長細胞繁殖傳(chuan)代的(de)代數,能(neng)夠抑制脂(zhi)褐質(zhi)的(de)形成,并具有烏發、生發、美容(rong)皮膚的(de)效果。
3、降血脂
絞(jiao)股藍能(neng)夠顯著降(jiang)低膽固醇、甘油三脂(zhi)(zhi)、低密度脂(zhi)(zhi)蛋(dan)白的(de)產生,能(neng)夠阻止脂(zhi)(zhi)質在(zai)血(xue)(xue)管壁沉積,防止微血(xue)(xue)栓形成。因此絞(jiao)股藍對治(zhi)療(liao)心血(xue)(xue)管疾病(bing)有輔(fu)助治(zhi)療(liao)作用,對高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓(ya)、高(gao)(gao)血(xue)(xue)脂(zhi)(zhi),高(gao)(gao)血(xue)(xue)糖具(ju)有降(jiang)低的(de)功效。
4、提高免疫力
絞(jiao)股藍(lan)含有大量皂甙,這種物質能夠提(ti)高(gao)免疫(yi)細(xi)胞巨噬(shi)能力(li),明顯(xian)(xian)增(zeng)高(gao)白細(xi)胞數,促進(jin)體內(nei)白介素的(de)分泌,增(zeng)加血清免疫(yi)球蛋白的(de)產生,并能誘發干擾(rao)素產生,顯(xian)(xian)著提(ti)高(gao)免疫(yi)力(li)。
5、調節內分泌系統
絞股藍能夠防止腎上(shang)腺(xian)和胸腺(xian)及內分泌(mi)(mi)器官萎縮,維持內分泌(mi)(mi)系統(tong)的機能,對女性由(you)于內分泌(mi)(mi)失調引起的便秘、失眠、臉上(shang)色斑、臉色暗黃等有明顯(xian)的效果(guo)。
服用絞股藍要了解哪些禁忌
1、特殊人群不宜服用
嬰幼兒(er)、孕(yun)婦(fu)、體(ti)質(zhi)偏寒、腸胃不(bu)(bu)好的人(ren)群(qun)不(bu)(bu)宜服用絞(jiao)(jiao)(jiao)股(gu)藍(lan)(lan)(lan),嬰幼兒(er)正處于發育時期,服用絞(jiao)(jiao)(jiao)股(gu)藍(lan)(lan)(lan)會引起內分泌紊亂。孕(yun)婦(fu)是極其特殊的人(ren)群(qun),而(er)絞(jiao)(jiao)(jiao)股(gu)藍(lan)(lan)(lan)是一種藥(yao)物,亂服用很容(rong)(rong)易出現不(bu)(bu)現象。絞(jiao)(jiao)(jiao)股(gu)藍(lan)(lan)(lan)本身為寒性藥(yao)物,體(ti)質(zhi)偏寒或腸胃不(bu)(bu)好的人(ren)服用過后,很容(rong)(rong)易引起腹瀉、腹痛(tong)、頭(tou)暈眼(yan)花(hua)等癥(zheng)狀,而(er)且會加深病情。
2、不能隔夜服用
絞(jiao)股(gu)藍(lan)富含多種營養物質,隔(ge)夜的絞(jiao)股(gu)藍(lan)很容易變質,特別是夏天更加應該注意,服用隔(ge)夜絞(jiao)股(gu)藍(lan),可能會導致(zhi)惡心嘔吐、腹脹腹瀉、耳鳴等癥狀。
3、注意藥物搭配
絞(jiao)股藍(lan)屬于一(yi)種中(zhong)藥材,在中(zhong)醫配伍中(zhong)沒(mei)有(you)明(ming)顯的(de)相克藥物。但(dan)由于絞(jiao)股藍(lan)本身性寒(han),因此服(fu)用時(shi),不能(neng)和寒(han)性藥物一(yi)起服(fu)用,否則大大增加寒(han)性,導致身體(ti)出現問題。
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