湯臣倍健維生素c片服用方法
湯臣倍(bei)健維生素(su)c片的(de)服(fu)用(yong)(yong)方(fang)法很簡單,每天服(fu)用(yong)(yong)1次,每次1片即可(ke)。這(zhe)個過程是一個持續性的(de)過程,所以一定(ding)要(yao)堅持服(fu)用(yong)(yong)。每瓶都有120片,因此可(ke)以服(fu)用(yong)(yong)4個月左右(you)。
湯臣倍健維生素c咀嚼食用還是溫開水吞服
湯臣倍健(jian)在2002年將(jiang)膳食(shi)補充劑引入市場之后(hou),產生了非常(chang)好的效果。而它(ta)旗(qi)下的維生素c片有很多款,一般來說可(ke)以(yi)直接(jie)咀嚼(jiao)(jiao)食(shi)用即可(ke),但有些味道比較苦,直接(jie)咀嚼(jiao)(jiao)的話非常(chang)難以(yi)下咽(yan),建議大家和(he)著溫(wen)開(kai)水吞服(fu)。
湯臣倍健維生素c什么時候吃最好
湯臣倍健維生(sheng)素c片可(ke)以增強(qiang)人體免疫力,預防感(gan)冒。但如果(guo)服(fu)用時(shi)間不恰(qia)當的話,就(jiu)會(hui)使得它的藥效被削弱。
所以建(jian)議(yi)大家在早飯或晚(wan)飯后半小時服用,一般情況下每天服用1次,每次1片。如果平(ping)時有運動的話,可以根據運動量(liang),適當增加服用劑量(liang)。
湯臣倍健維生素c片長期服用有副作用嗎
1、盡管在長期服用維生素c的過程中,按量服用并(bing)無(wu)什么不良反應出現,可(ke)是(shi)一旦突然停(ting)止維生素C的補充,就可能(neng)會引發(fa)壞血病。
2、而且(qie)過(guo)量服用維生素c也會身體產生損害(hai),比如提高(gao)患腎(shen)結石(shi)的(de)風險,并且會引起頭痛、腹瀉、嘔(ou)吐等(deng)癥狀。
3、孕婦過量服用會(hui)影(ying)響胎兒發育,兒童過量服用,還會(hui)提高(gao)患上骨骼疾病的(de)概率(lv)。
哪些人服用它效果更好
1、那些用節食的(de)方(fang)式(shi)來減(jian)肥或(huo)是新鮮蔬菜攝入不(bu)足(zu)的(de)人群;
2、皮膚暗黃、有(you)曬(shai)斑、痘(dou)印、雀(que)斑,需要(yao)美(mei)白(bai)皮膚的愛美(mei)人士;
3、免疫力低下,身體(ti)體(ti)質較差,容(rong)易受到病毒(du)入侵的人群;
4、經常(chang)抽煙,喝酒(jiu),牙齦出血,長(chang)期服用避(bi)孕藥(yao)的(de)人(ren)群(qun)。
服用湯臣倍健維生素C注意事項
1、切忌過量服用;
2、過(guo)敏體質者(zhe)慎(shen)用,對(dui)該(gai)產品(pin)過(guo)敏者(zhe)禁用;
3、身體(ti)出現嚴重(zhong)不良反(fan)應時,應立即(ji)送醫(yi);
4、維生素(su)c片并不能夠(gou)代替藥物,所以(yi)不能起到(dao)治療作用;
5、不宜(yi)長期服用,身體(ti)缺乏(fa)維生(sheng)素(su)c的癥狀改(gai)善就應該停止服(fu)用;
6、如(ru)要需(xu)服用其他藥物時,應(ying)咨詢(xun)正規的醫生,避免藥物之間(jian)發生相互作用。湯臣倍健維生素推薦>>