湯臣倍健維生素c片服用方法

湯臣(chen)倍健維生素(su)c片的服(fu)用(yong)(yong)方法很簡(jian)單，每天(tian)服(fu)用(yong)(yong)1次，每次1片即可。這個過程是(shi)一個持續性的過程，所以一定(ding)要堅持服(fu)用(yong)(yong)。每瓶都有120片，因此可以服(fu)用(yong)(yong)4個月(yue)左右。

湯臣倍健維生素c咀嚼食用還是溫開水吞服

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湯臣(chen)倍健在(zai)2002年將(jiang)膳(shan)食(shi)補充劑引入市場之后，產生了非(fei)常好的(de)(de)效果(guo)。而它(ta)旗下的(de)(de)維生素c片有很多款，一(yi)般(ban)來說(shuo)可以(yi)直(zhi)接咀嚼食(shi)用(yong)即可，但有些味道(dao)比較苦，直(zhi)接咀嚼的(de)(de)話非(fei)常難(nan)以(yi)下咽，建議大(da)家(jia)和(he)著(zhu)溫開(kai)水吞服。

湯臣倍健維生素c什么時候吃最好

湯臣(chen)倍健維(wei)生素(su)c片可以增強人體免(mian)疫(yi)力，預防(fang)感冒。但(dan)如果服用時間不恰當(dang)的話，就會使得它的藥效(xiao)被削弱。

所以建議大(da)家(jia)在早飯或晚(wan)飯后半小時(shi)服用，一般情(qing)況(kuang)下每天服用1次，每次1片。如(ru)果平時(shi)有運動(dong)的話，可以根(gen)據(ju)運動(dong)量，適當增加服用劑量。

湯臣倍健維生素c片長期服用有副作用嗎

1、盡(jin)管在長期服用維生素c的過程(cheng)中，按量服用并無(wu)什么不良反應出現(xian)，可(ke)是一旦突然停止維生素(su)C的補充，就(jiu)可能會引(yin)發(fa)壞(huai)血病。

2、而且(qie)過量服用維生素c也(ye)會身體產生(sheng)損(sun)害，比如提高患腎結石的風險，并且(qie)會引(yin)起頭痛、腹瀉(xie)、嘔(ou)吐(tu)等癥(zheng)狀(zhuang)。

3、孕婦過(guo)(guo)量服(fu)用(yong)會影響胎兒發育，兒童過(guo)(guo)量服(fu)用(yong)，還會提高患上(shang)骨(gu)骼疾病的概率。

哪些人服用它效果更好

1、那些用(yong)節(jie)食的(de)方(fang)式來(lai)減肥或是新鮮蔬菜攝入不足的(de)人群;

2、皮(pi)膚暗黃、有曬斑、痘印、雀斑，需要美(mei)(mei)白(bai)皮(pi)膚的愛美(mei)(mei)人士;

3、免疫(yi)力(li)低下，身(shen)體體質(zhi)較差，容易受到(dao)病毒入侵(qin)的人群(qun);

4、經常抽(chou)煙，喝酒，牙齦(yin)出(chu)血，長期服用避孕藥的人群。

服用湯臣倍健維生素C注意事項

1、切忌過量服用(yong)；

2、過敏體質者慎用，對該產(chan)品過敏者禁用；

3、身體出現嚴重不良反應(ying)(ying)時，應(ying)(ying)立(li)即送(song)醫；

4、維生素c片(pian)并不能夠代替藥物，所(suo)以(yi)不能起到治療作用；

5、不宜(yi)長期服用，身體缺乏維生素c的(de)癥狀改善就(jiu)應該停(ting)止(zhi)服用；

6、如要(yao)需服用其他藥物時，應咨詢(xun)正規的醫(yi)生(sheng)，避免藥物之間發生(sheng)相互作用。湯臣倍健維生素推薦>>