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固體飲料對身體有害嗎 固體飲料有什么作用及副作用

本文章由注冊用戶 溫暖·生活家 上傳提供 2021-05-14 評論 發布 反饋 0
摘要:固體飲料聽起來就和我們平常喝的飲料一樣,但固體飲料其實并不是我們平常意義上所說的飲料,它屬于軟飲料的一類,常見的有豆奶粉、核桃粉、麥乳精、咖啡、速溶茶粉等。不同類型的固體飲料有相應的功效,如清暑、養胃、潤腸等,正常服用是不會對身體有害的,不過如果長期、過量飲用固體飲料,或者喝了劣質的固體飲料,則可能會對身體健康造成影響。下面一起來了解一下固體飲料吧。

一、固體飲料的特點

固(gu)體(ti)飲(yin)(yin)料具有便于(yu)(yu)攜(xie)帶、易于(yu)(yu)保存、體(ti)積小、便于(yu)(yu)運輸、食用方便、營養豐富、風味獨特、品種多(duo)樣(yang)等(deng)特點(dian)備(bei)受(shou)消費者的(de)青睞。但同時(shi)固(gu)體(ti)飲(yin)(yin)料易吸潮霉變,特別是蛋(dan)白型固(gu)體(ti)飲(yin)(yin)料加工(gong)時(shi)稍有不慎(shen),容(rong)易滋生(sheng)(sheng)細菌,生(sheng)(sheng)產加工(gong)衛生(sheng)(sheng)要(yao)求嚴格。另外,固(gu)體(ti)飲(yin)(yin)料所含營養成分(fen)于(yu)(yu)高溫下容(rong)易分(fen)解變質(zhi),所以(yi)飲(yin)(yin)用固(gu)體(ti)飲(yin)(yin)料時(shi)建議(yi)用60℃左右的(de)溫水沖調為好(hao)。

二、固體飲料有什么作用及副作用

1、固體飲料有什么作用

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供,版權聲明反饋

清暑型(xing)飲料:針對(dui)咽喉以上部位,預防流行性感冒(mao)和暑濕等(deng)癥。

養胃(wei)型飲(yin)料:針對倦(juan)怠(dai)、不思飲(yin)食或消化不良等(deng)脾、胃(wei)虛(xu)弱者。

潤腸(chang)(chang)(chang)型飲料(liao):針對腸(chang)(chang)(chang)道(dao),具(ju)有雙(shuang)向調節(jie)腸(chang)(chang)(chang)功能紊亂(luan)作用(yong)。

2、固體飲料的副作用

(1)如果(guo)過量飲(yin)用(yong),甚至完全以固體飲(yin)料代替飲(yin)水則可能引起一些健康(kang)問題。由于飲(yin)料中含糖量過高(gao),過量飲(yin)用(yong)可導致(zhi)糖攝入(ru)較多,能量攝入(ru)增加,引起肥胖。

(2)固體飲料(liao)在制作的過程中添加(jia)的食(shi)品添加(jia)劑(ji),長期飲用對不利于應用的吸收(shou),嚴重的甚至會影響身(shen)體健康(kang)。

(3)部(bu)分(fen)固體(ti)飲料在制作(zuo)過程(cheng)中會添加色素,長期(qi)攝入對身(shen)體(ti)健康也會造(zao)成不良影響(xiang)。

三、固體飲料對身體有害嗎

正確服用正規品牌的固體飲料,目前無證據(ju)表明會對(dui)(dui)身(shen)體產生危(wei)害(hai)。固體飲(yin)(yin)料(liao)(liao)屬(shu)于軟飲(yin)(yin)料(liao)(liao)的(de)(de)一(yi)類(lei),它是指(zhi)以糖(tang)、乳(ru)和乳(ru)制(zhi)品(pin)(pin)、蛋或蛋制(zhi)品(pin)(pin)、果汁(zhi)或食用植物(wu)提取物(wu)等為主(zhu)要(yao)原料(liao)(liao),添(tian)加適量(liang)的(de)(de)輔料(liao)(liao)或食品(pin)(pin)添(tian)加劑制(zhi)成的(de)(de)每(mei)100克成品(pin)(pin)水分不高于5克的(de)(de)固體制(zhi)品(pin)(pin),正常食用、不過量(liang)飲(yin)(yin)用或長期飲(yin)(yin)用的(de)(de)話,一(yi)般(ban)不會對(dui)(dui)身(shen)體造成太大危(wei)害(hai)。

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