海(hai)龍(long)是(shi)一種硬骨魚，中藥海(hai)龍(long)的(de)(de)別(bie)名是(shi)水(shui)雁，也有(you)人叫(jiao)它(ta)海(hai)蛇。市面上販(fan)賣的(de)(de)海(hai)龍(long)多為海(hai)龍(long)干，是(shi)把(ba)海(hai)龍(long)打撈(lao)起來之(zhi)后(hou)，去掉皮(pi)膜和內臟之(zhi)后(hou)曬(shai)干的(de)(de)產物。海(hai)龍(long)干全(quan)年都有(you)產，但我(wo)國一般是(shi)在4月(yue)到9月(yue)之(zhi)間的(de)(de)產量(liang)最大。

中藥(yao)海(hai)(hai)(hai)(hai)龍(long)是刺魚目，海(hai)(hai)(hai)(hai)龍(long)科的(de)動物。海(hai)(hai)(hai)(hai)龍(long)科大約有150多種品(pin)種，我國的(de)海(hai)(hai)(hai)(hai)龍(long)品(pin)種則有25種。現在市面(mian)上(shang)販賣的(de)中藥(yao)海(hai)(hai)(hai)(hai)龍(long)多為刁海(hai)(hai)(hai)(hai)龍(long)、擬海(hai)(hai)(hai)(hai)龍(long)或尖(jian)海(hai)(hai)(hai)(hai)龍(long)這三種品(pin)種，也有少量粗吻海(hai)(hai)(hai)(hai)龍(long)、冠海(hai)(hai)(hai)(hai)龍(long)作(zuo)為中藥(yao)食(shi)材(cai)出售。

1、外形不同

海(hai)龍是(shi)長(chang)條形的(de)(de)，頭(tou)部(bu)比較小，而海(hai)馬頭(tou)部(bu)呈馬頭(tou)狀(zhuang)，且比較大。除此之外，海(hai)馬的(de)(de)身(shen)體(ti)有(you)一個明顯的(de)(de)弧(hu)度，并不是(shi)長(chang)條形的(de)(de)。

2、藥性強弱不同

海龍和海馬(ma)都被認為(wei)可(ke)以用來壯陽補(bu)腎(shen)，但(dan)一(yi)般認為(wei)海龍的藥性要(yao)比(bi)海馬(ma)強出不少。

3、棲息環境不同

海(hai)龍一般生(sheng)活在(zai)(zai)河口(kou)和海(hai)口(kou)的交(jiao)界處，可以(yi)適應(ying)不同濃度的海(hai)水(shui)環(huan)境(jing)，也(ye)可以(yi)在(zai)(zai)淡水(shui)環(huan)境(jing)中(zhong)存活，但是海(hai)馬生(sheng)活在(zai)(zai)海(hai)中(zhong)的珊瑚礁中(zhong)，一般不可以(yi)在(zai)(zai)淡水(shui)環(huan)境(jing)中(zhong)存活。

海龍(long)是一種(zhong)滋補(bu)功效非常(chang)出色的(de)海產藥材，海龍(long)干中(zhong)(zhong)含有(you)大量的(de)高蛋白，此外還有(you)脂肪以(yi)及(ji)(ji)多種(zhong)維生素成分，所(suo)以(yi)對身體的(de)滋補(bu)作(zuo)用是不(bu)錯(cuo)的(de)。同時(shi)(shi)海龍(long)中(zhong)(zhong)還含有(you)氨基(ji)酸(suan)礦物(wu)質以(yi)及(ji)(ji)生物(wu)堿和硫氨酸(suan)等物(wu)質，這些物(wu)質能夠(gou)被人(ren)體很快(kuai)地吸收，所(suo)以(yi)在體虛的(de)時(shi)(shi)候，可以(yi)通過(guo)食用海龍(long)來(lai)緩解。

海龍(long)(long)(long)還(huan)具有止咳(ke)平喘(chuan)的作用(yong)，在(zai)服(fu)用(yong)海龍(long)(long)(long)之后可(ke)(ke)以降低(di)我們中樞神經的興奮性(xing)，從(cong)而(er)讓呼吸(xi)保持在(zai)平穩(wen)的狀(zhuang)態。此外(wai)，食(shi)用(yong)海龍(long)(long)(long)還(huan)可(ke)(ke)以擴張(zhang)氣管，加快(kuai)身體內的痰(tan)液排出，所(suo)以痰(tan)多咳(ke)嗽(sou)多的患者(zhe)也可(ke)(ke)以食(shi)用(yong)海龍(long)(long)(long)來讓呼吸(xi)保持通(tong)暢，緩解咳(ke)嗽(sou)氣喘(chuan)的癥狀(zhuang)。

海龍的作用中最廣為人知的想必就是補腎壯陽了，因為海龍可以強精益氣，所以能夠幫助男性提高精子活力，而且可以促進男性精子產生，在日常生活中男性可以通過飲用海龍酒來壯陽，而且對腰膝酸軟和腎功能減退等癥狀都有明顯調理作用。此外，腎虛患者也可以通過食用海龍來提高腎功能。詳細>>

1、陰虛火旺的人群不宜服用

海龍性溫，所(suo)以陰(yin)虛火旺的人群不宜服用，否則會加重體內(nei)上火的癥狀，嚴重的還會導致頻繁(fan)流鼻血，同時還會導致陽(yang)氣過剩。

2、孕婦不可以食用

Maigoo健康編輯提(ti)醒大家注意：海龍具(ju)有(you)活血(xue)化瘀的(de)(de)功效(xiao)，所以孕婦是絕對不可以食(shi)用海龍的(de)(de)，否則容易造成(cheng)胎位不穩，甚至有(you)可能(neng)導(dao)致流產。

3、嬰幼兒不能食用

海(hai)龍的(de)作用之一就是(shi)補腎壯陽，是(shi)一味大補的(de)中藥，所(suo)以是(shi)不適合給嬰幼兒(er)吃的(de)。寶(bao)寶(bao)如果吃海(hai)龍，會(hui)加速性器官的(de)生(sheng)長，導致性早(zao)熟。

1、可能導致嘔吐腹瀉

海龍(long)性溫(wen)，味甘、咸，歸肝(gan)經、腎經，那么在正常的(de)食用(yong)量(liang)(liang)范圍內一般是(shi)(shi)沒有副作用(yong)的(de)，但是(shi)(shi)如果(guo)食用(yong)得過于頻繁或者是(shi)(shi)一次性服用(yong)的(de)量(liang)(liang)太多(duo)的(de)話，是(shi)(shi)有可能導致嘔吐(tu)或者是(shi)(shi)腹瀉癥狀的(de)。因為海龍(long)屬于大補(bu)中藥，量(liang)(liang)多(duo)的(de)話其實我們的(de)腸胃是(shi)(shi)受不住(zhu)的(de)，食用(yong)海龍(long)要注(zhu)意用(yong)量(liang)(liang)。

2、可能導致過敏

除(chu)了可能導致嘔吐腹瀉(xie)之(zhi)外，對海龍(long)過敏(min)的人群在食用(yong)之(zhi)后容易出(chu)現皮疹、瘙癢等不良反(fan)應(ying)，那(nei)么如(ru)果在食用(yong)海龍(long)之(zhi)后出(chu)現上述癥(zheng)狀，需要(yao)馬上停(ting)止食用(yong)，癥(zheng)狀嚴重的話，還(huan)需要(yao)盡快入院就醫治療(liao)。

海(hai)龍和海(hai)馬一樣(yang)，都(dou)是雄(xiong)性孵化的動物(wu)，所以鑒別雌雄(xiong)海(hai)龍還是比較簡單的。雄(xiong)海(hai)龍有(you)(you)腹囊（俗稱：育(yu)兒袋），而雌海(hai)龍沒有(you)(you)腹囊。同時根據(ju)《本草綱(gang)目拾遺(yi)》記載，"此物(wu)有(you)(you)雌雄(xiong)，雌者黃，雄(xiong)者青"，所以也可以根據(ju)顏色來(lai)鑒別公(gong)母(mu)海(hai)龍。

中藥海(hai)(hai)龍主(zhu)要的(de)品種有刁(diao)(diao)海(hai)(hai)龍、擬海(hai)(hai)龍和尖海(hai)(hai)龍這三種，不(bu)同海(hai)(hai)龍品種的(de)產(chan)地也有一(yi)定(ding)的(de)區別。刁(diao)(diao)海(hai)(hai)龍主(zhu)要分(fen)布在(zai)我(wo)國南海(hai)(hai)的(de)近陸(lu)海(hai)(hai)域，主(zhu)產(chan)地是廣東；擬海(hai)(hai)龍主(zhu)產(chan)地是福建；尖海(hai)(hai)龍主(zhu)要分(fen)布在(zai)我(wo)國的(de)渤海(hai)(hai)、黃海(hai)(hai)和東海(hai)(hai)等海(hai)(hai)域，主(zhu)產(chan)地為山東。

養殖海龍和天然海龍的區別并不(bu)是很大，不(bu)管(guan)是從(cong)功(gong)效作用上來比(bi)較，還是從(cong)營(ying)養價值上對(dui)比(bi)，其實都(dou)是差(cha)不(bu)多的。只要買(mai)到質(zhi)量好的海龍，都(dou)是有不(bu)錯滋補作用的。

中藥海(hai)(hai)龍(long)(long)價(jia)格(ge)一(yi)(yi)般是在(zai)1元(yuan)1克(ke)左右，當(dang)然也(ye)有品(pin)相(xiang)(xiang)好的(de)海(hai)(hai)龍(long)(long)可(ke)以(yi)賣到(dao)2元(yuan)1克(ke)的(de)。海(hai)(hai)龍(long)(long)的(de)價(jia)格(ge)還和(he)產地(di)(di)有關(guan)系，目(mu)前我(wo)國海(hai)(hai)龍(long)(long)主(zhu)要(yao)的(de)產地(di)(di)在(zai)廣東、福建(jian)等(deng)沿海(hai)(hai)地(di)(di)區的(de)省份，而在(zai)產地(di)(di)的(de)海(hai)(hai)龍(long)(long)價(jia)格(ge)相(xiang)(xiang)對來說(shuo)會比較(jiao)便(bian)宜(yi)一(yi)(yi)點(dian)。當(dang)然，消費者(zhe)也(ye)可(ke)以(yi)選擇去藥材批發市(shi)場或者(zhe)是網上進行(xing)購買(mai)，價(jia)格(ge)比起藥店來說(shuo)是會便(bian)宜(yi)一(yi)(yi)點(dian)。

食材/調料：海(hai)龍、瘦肉、蜜棗、石斛(hu)、姜片、食用鹽。

做法步驟：

第一步：首先把海龍用清(qing)水(shui)浸泡(pao)半個小(xiao)時(shi)，同時(shi)把瘦(shou)肉(rou)切成(cheng)片。

第二步：把瘦(shou)肉(rou)飛(fei)水(shui)一遍，這樣(yang)可以去除多(duo)余的(de)(de)血水(shui)，有(you)去腥的(de)(de)效果。

第三步：然后(hou)把海龍、瘦肉(rou)、蜜(mi)棗、石(shi)斛(hu)和姜片放(fang)到砂鍋里。

第四步：加上適量的清水之后(hou)，用大火煮(zhu)開(kai)之后(hou)轉小火慢燉3小時。

第(di)五步：出鍋(guo)之前加入適量(liang)的食(shi)用鹽調(diao)味即可。

食材/調料：海龍魚、生姜、豬肉、蔥、辣椒、食(shi)用鹽

做法步驟：

第一步：首先把海龍魚清(qing)理干(gan)凈(jing)，同時把準備好的豬(zhu)肉切(qie)成小塊。

第二步：起鍋燒油，油溫七成熱的時候就可以下入海龍魚(yu)炸(zha)，炸(zha)至兩面金黃之后撈出(chu)備(bei)用。

第三步：鍋中(zhong)留少許(xu)底油，然(ran)后放入切好的(de)蔥(cong)絲和姜末，再(zai)加(jia)入適量辣椒，之后爆炒出香(xiang)味。

第四步：爆香之后倒(dao)入炸好的海(hai)龍魚(yu)，加入少許(xu)食(shi)用鹽，炒至入味后就可(ke)以出鍋(guo)食(shi)用了(le)。

食材：鹿茸、大海(hai)馬、海(hai)龍(long)、淫羊藿(huo)、炒杜仲、玉竹(zhu)、人參、黃精、枸杞(qi)子、肉蓯蓉。

做法步驟：

第一步：首(shou)先把準備好(hao)的中藥材(cai)用清水(shui)清洗一遍之(zhi)后(hou)，濾干(gan)水(shui)分備用。

第二(er)步：之(zhi)后準備一(yi)個(ge)無(wu)水(shui)無(wu)油(you)的(de)玻(bo)璃罐子，把所有的(de)材(cai)料放進(jin)去。

第三步：再滿(man)上高度數的白酒封口(kou)。

第四(si)步：泡(pao)好之后(hou)可(ke)以定期搖(yao)晃幾次，這(zhe)樣能夠使白酒和藥材充分接觸(chu)，更加能泡(pao)發(fa)出(chu)藥性。

第五步：一般是泡(pao)(pao)7天就(jiu)可以飲用，如果想要藥效(xiao)好一點(dian)的話，也可以多泡(pao)(pao)一段時間(jian)。