一、搓澡巾怎么用

1、打開熱水，水溫要燙，燙到你可以忍受為止，讓身體在熱水下淋浴五分鐘，并用熱水將搓澡巾浸濕。

2、把浸濕的(de)搓(cuo)(cuo)澡巾套(tao)在(zai)手掌上，并打足香皂或者沐浴露，輕(qing)輕(qing)擦(ca)拭全身(shen)，先在(zai)你(ni)胳(ge)膊上用手按下去(qu)用力往上走，一個地方(fang)反復幾(ji)次，然后(hou)換地方(fang)，直(zhi)至搓(cuo)(cuo)遍(bian)你(ni)能搓(cuo)(cuo)到的(de)地方(fang)。實(shi)在(zai)搓(cuo)(cuo)不到地方(fang)如背部，可以呼喚你(ni)的(de)伴侶或者親(qin)人(ren)，幫你(ni)搓(cuo)(cuo)洗。

3、搓洗完畢(bi)后，用水(shui)沖凈身上的皂沫。

4、根據實際清潔效果(guo)，如果(guo)有需要可(ke)以(yi)重復1-2次(ci)。

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二、搓澡巾的使用注意事項

1、因(yin)為搓澡巾(jin)一(yi)般都是磨砂或者是尼龍、劍麻等表(biao)面的，所以在使用之前(qian)一(yi)定要將(jiang)其充分打濕，然后將(jiang)它(ta)套在手掌上(shang)，再往上(shang)面倒沐浴露，即可在身上(shang)進行(xing)揉(rou)搓。

2、建議(yi)在選擇搓澡巾(jin)的時(shi)候最好是選擇細紗的，粗紗比較粗糙，洗的時(shi)候會讓人(ren)感覺到疼(teng)痛，還會對皮膚造(zao)成傷害。

3、用(yong)搓澡巾搓澡時，皮膚(fu)不(bu)要泡水時間(jian)太長，對于(yu)皮膚(fu)不(bu)好的人來說尤其(qi)需(xu)要注意。

4、搓(cuo)(cuo)(cuo)澡(zao)時，需要輕柔打圈搓(cuo)(cuo)(cuo)身體各個部位，不要企圖(tu)一次性把死皮(pi)(pi)(pi)去掉，前(qian)胸及(ji)頸(jing)部大腿(tui)內(nei)側，要用澡(zao)巾抹上香(xiang)皂輕輕揉搓(cuo)(cuo)(cuo)。很多人都有一個誤區認(ren)為(wei)搓(cuo)(cuo)(cuo)得越久越用力清潔得越干(gan)凈(jing)，殊(shu)不知這樣做會讓皮(pi)(pi)(pi)膚角質層受到(dao)搓(cuo)(cuo)(cuo)澡(zao)巾的磨擦破壞導(dao)致(zhi)皮(pi)(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)(pi)變(bian)得干(gan)澀，瘙癢。

5、搓腳和搓身體的澡巾區分開用，搓腳使(shi)用大砂粒子牌的專業澡巾，搓身體用一(yi)些(xie)質(zhi)地緊密，棉質(zhi)好一(yi)些(xie)的澡巾。

6、使用搓(cuo)(cuo)澡(zao)巾，如果不注意澡(zao)巾的衛生，還可傳播一些皮膚傳染病，尤(you)其是(shi)與他人(ren)共用搓(cuo)(cuo)澡(zao)巾，傳染的機會(hui)更多，所以(yi)注意搓(cuo)(cuo)澡(zao)巾的私(si)有性質，最好每個人(ren)備一個搓(cuo)(cuo)澡(zao)巾更健康。

7、經常使用搓澡巾，容易患上癤子、膿(nong)皰(pao)瘡等皮膚病。所以，在(zai)使用(yong)的(de)時候(hou)，頻率要根據情況控制。