一、洛神花茶的危害及副作用

很多人(ren)都(dou)喝(he)過(guo)洛(luo)神(shen)花茶，洛(luo)神(shen)花茶也是比較不(bu)錯的(de)(de)養生(sheng)茶飲，一般正常體質的(de)(de)人(ren)群，不(bu)過(guo)量飲用(yong)的(de)(de)話是不(bu)會有什么危害和(he)副作用(yong)的(de)(de)，不(bu)過(guo)如果喝(he)多了，或(huo)者(zhe)一些(xie)不(bu)適合喝(he)洛(luo)神(shen)花茶的(de)(de)人(ren)喝(he)了，那就會產(chan)生(sheng)一定的(de)(de)副作用(yong)。洛(luo)神(shen)花茶的(de)(de)副作用(yong)主要是：

1、加重體內寒氣

洛(luo)神花(hua)茶(cha)是一種(zhong)性(xing)質偏(pian)涼的(de)花(hua)茶(cha)，體(ti)質寒(han)涼者飲用或飲用過(guo)多的(de)話(hua)，則容易加(jia)劇體(ti)內的(de)寒(han)氣(qi)，可(ke)能會導致(zhi)體(ti)寒(han)癥狀加(jia)重，如：手(shou)腳冰涼、神疲乏力、面色蒼白等。

2、刺激胃黏膜

洛(luo)神花茶含有大量有機酸，本(ben)身(shen)帶有比較濃(nong)郁的(de)酸味，如果直接沖泡飲用，不添加其他(ta)食材或冰糖蜂蜜調味的(de)話(hua)，不僅口感會比較酸澀(se)，而且容(rong)易(yi)對胃(wei)黏膜造(zao)成較大的(de)刺激，危(wei)害腸(chang)(chang)胃(wei)健康；有腸(chang)(chang)胃(wei)疾病的(de)人，尤(you)其是(shi)胃(wei)酸分泌過多的(de)朋友(you)喝了危(wei)害更大。

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3、胎動不安、流產

洛神花(hua)茶有很多(duo)功效作用(yong)(yong)，其中有一(yi)種就是活血，對(dui)(dui)于普通人沒什么影響，但妊娠期的(de)孕婦飲用(yong)(yong)則會(hui)影響胎兒，可能刺激女性(xing)子宮，加快(kuai)子宮收縮，造(zao)成胎動不(bu)安，嚴重(zhong)情況下還(huan)會(hui)導致(zhi)流(liu)產，對(dui)(dui)胎兒發育和母體健康都影響巨大。

4、經期腹痛

洛(luo)神花(hua)茶的活血功(gong)效還(huan)會影響到經(jing)期女性，處于月(yue)經(jing)期的女性不(bu)應飲用(yong)洛(luo)神花(hua)茶，不(bu)然很容(rong)易(yi)導致月(yue)經(jing)量多、經(jing)期腹痛，嚴(yan)重還(huan)會造(zao)成月(yue)經(jing)不(bu)調(diao)、不(bu)孕不(bu)育等(deng)。

二、什么人不適合喝洛神花茶

洛神花茶(cha)對于大部分(fen)體(ti)質正常的(de)(de)人(ren)來說都是(shi)比較(jiao)好的(de)(de)茶(cha)飲，不過對于部分(fen)人(ren)群來說，喝(he)洛神花茶(cha)不僅沒(mei)有好的(de)(de)功效(xiao)作用，反而可能會影響身體(ti)健康，不適合喝(he)洛神花茶(cha)的(de)(de)人(ren)群主要(yao)有：

1、經期(qi)女性和妊娠期(qi)婦女，喝洛(luo)神(shen)花茶會因為活血功效(xiao)而影響身體健康。

2、哺乳期女性也不(bu)宜(yi)喝(he)洛神(shen)花(hua)茶，以(yi)免(mian)影響乳汁的質量。

3、有(you)腸胃疾病(bing)的患者(zhe)不宜飲(yin)用洛神(shen)花茶，以免給腸胃造成額外負擔，加重病(bing)情。

4、小孩子也不太(tai)適合喝洛神(shen)花茶(cha)，以(yi)免(mian)影響身(shen)體的正常(chang)發育。

三、洛神花茶可以天天喝嗎

洛(luo)神(shen)花的(de)性味寒涼，體虛、胃寒的(de)朋友不適(shi)合(he)(he)喝洛(luo)神(shen)花茶，即使(shi)是正常體質的(de)人也不適(shi)合(he)(he)天(tian)天(tian)喝洛(luo)神(shen)花茶，那么洛(luo)神(shen)花茶多久喝一次(ci)好呢？

一般來說，考慮到洛神花茶性(xing)味甘涼，天天飲用會加重體內寒(han)氣，造成(cheng)身體寒(han)熱失調(diao)，引起不(bu)適，為了(le)健(jian)康考慮，建議(yi)每隔2-3天喝一次洛神花茶是比較好的。