一、洛神花茶的危害及副作用

很多(duo)(duo)人都喝(he)過(guo)洛(luo)(luo)神花茶，洛(luo)(luo)神花茶也(ye)是(shi)比較不錯的(de)養(yang)生茶飲(yin)，一(yi)般正常體質(zhi)的(de)人群，不過(guo)量(liang)飲(yin)用(yong)(yong)的(de)話是(shi)不會(hui)有什么危(wei)害(hai)和副(fu)作(zuo)用(yong)(yong)的(de)，不過(guo)如果喝(he)多(duo)(duo)了，或者一(yi)些不適合喝(he)洛(luo)(luo)神花茶的(de)人喝(he)了，那就會(hui)產生一(yi)定(ding)的(de)副(fu)作(zuo)用(yong)(yong)。洛(luo)(luo)神花茶的(de)副(fu)作(zuo)用(yong)(yong)主要是(shi)：

1、加重體內寒氣

洛神(shen)花(hua)茶是(shi)一種(zhong)性質偏涼(liang)的(de)花(hua)茶，體質寒涼(liang)者飲用或飲用過多的(de)話(hua)，則容易加劇體內(nei)的(de)寒氣(qi)，可能會導致體寒癥狀加重，如：手腳冰(bing)涼(liang)、神(shen)疲乏力、面色蒼白(bai)等(deng)。

2、刺激胃黏膜

洛(luo)神花茶(cha)含有(you)大量有(you)機酸，本身帶有(you)比較濃郁(yu)的酸味，如果直接(jie)沖泡飲用，不(bu)添加其(qi)他食材或冰糖蜂蜜調(diao)味的話，不(bu)僅口感會比較酸澀(se)，而且容易對胃(wei)黏膜造(zao)成較大的刺激，危(wei)害腸(chang)胃(wei)健(jian)康；有(you)腸(chang)胃(wei)疾(ji)病的人，尤其(qi)是胃(wei)酸分(fen)泌過多的朋(peng)友喝了危(wei)害更大。

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3、胎動不安、流產

洛(luo)神花茶有很多功效作用，其中有一種就是活(huo)血，對(dui)于普通人沒什么影響，但妊娠(shen)期的孕婦飲(yin)用則會影響胎(tai)兒，可能(neng)刺激(ji)女(nv)性(xing)子宮，加(jia)快子宮收(shou)縮(suo)，造成胎(tai)動(dong)不(bu)安，嚴重情況下(xia)還(huan)會導致流產，對(dui)胎(tai)兒發育和母體(ti)健康都(dou)影響巨大。

4、經期腹痛

洛神(shen)花茶的活血功效還(huan)(huan)會(hui)(hui)影響(xiang)到(dao)經期女性(xing)，處于月(yue)經期的女性(xing)不(bu)應飲用洛神(shen)花茶，不(bu)然很容易導致月(yue)經量多、經期腹(fu)痛，嚴重還(huan)(huan)會(hui)(hui)造成月(yue)經不(bu)調、不(bu)孕不(bu)育等。

二、什么人不適合喝洛神花茶

洛神花茶對于大部分(fen)體(ti)(ti)質正常的(de)人(ren)來說都是比較好的(de)茶飲，不(bu)過(guo)對于部分(fen)人(ren)群來說，喝(he)洛神花茶不(bu)僅沒有好的(de)功效(xiao)作用，反(fan)而可能會影響(xiang)身(shen)體(ti)(ti)健(jian)康，不(bu)適(shi)合喝(he)洛神花茶的(de)人(ren)群主要有：

1、經期女性和妊娠(shen)期婦(fu)女，喝洛神花茶會因為(wei)活血功效而(er)影響身體健康。

2、哺乳(ru)期女性也不宜喝洛神(shen)花茶，以(yi)免影響乳(ru)汁的(de)質量(liang)。

3、有腸(chang)胃(wei)疾病的患者(zhe)不宜飲用洛神花茶，以免給腸(chang)胃(wei)造成額(e)外負擔，加重病情。

4、小孩子也不太適合喝洛神(shen)花茶，以免影響(xiang)身體的正常發育(yu)。

三、洛神花茶可以天天喝嗎

洛(luo)神(shen)花(hua)的(de)(de)性味寒(han)涼，體(ti)虛、胃(wei)寒(han)的(de)(de)朋(peng)友不適(shi)合喝洛(luo)神(shen)花(hua)茶，即使是正(zheng)常體(ti)質的(de)(de)人也不適(shi)合天天喝洛(luo)神(shen)花(hua)茶，那么洛(luo)神(shen)花(hua)茶多久喝一次好(hao)呢？

一般來說，考慮到洛神花茶性(xing)味甘涼，天(tian)天(tian)飲用(yong)會(hui)加重體(ti)內(nei)寒氣，造(zao)成身體(ti)寒熱失調，引起不(bu)適(shi)，為了(le)健康考慮，建(jian)議每隔(ge)2-3天(tian)喝(he)一(yi)次洛神花(hua)茶是(shi)比較(jiao)好的。