一、洛神花茶的危害及副作用

很多人(ren)都喝過洛神(shen)花(hua)茶，洛神(shen)花(hua)茶也是(shi)比較(jiao)不錯(cuo)的(de)(de)養(yang)生(sheng)茶飲，一般正常體質的(de)(de)人(ren)群，不過量(liang)飲用的(de)(de)話是(shi)不會(hui)有什么危害和副(fu)作用的(de)(de)，不過如(ru)果喝多了，或者一些不適(shi)合(he)喝洛神(shen)花(hua)茶的(de)(de)人(ren)喝了，那就會(hui)產生(sheng)一定的(de)(de)副(fu)作用。洛神(shen)花(hua)茶的(de)(de)副(fu)作用主要是(shi)：

1、加重體內寒氣

洛神花茶是一種性(xing)質(zhi)偏涼(liang)的花茶，體(ti)質(zhi)寒(han)涼(liang)者飲用(yong)或飲用(yong)過多的話(hua)，則容易加劇(ju)體(ti)內(nei)的寒(han)氣，可能(neng)會導致(zhi)體(ti)寒(han)癥狀加重(zhong)，如：手(shou)腳(jiao)冰涼(liang)、神疲乏力、面色蒼白等。

2、刺激胃黏膜

洛神花茶含有大量(liang)有機酸，本身帶有比(bi)較(jiao)濃郁(yu)的酸味，如果直接沖(chong)泡飲用，不添加其(qi)他食材或(huo)冰糖蜂蜜調味的話，不僅(jin)口感會比(bi)較(jiao)酸澀，而且容(rong)易對胃黏膜造成較(jiao)大的刺激，危(wei)害腸(chang)胃健康(kang)；有腸(chang)胃疾(ji)病的人(ren)，尤其(qi)是(shi)胃酸分泌過(guo)多的朋(peng)友喝了危(wei)害更大。

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3、胎動不安、流產

洛神花茶(cha)有很多功效作用，其中有一種就(jiu)是活血(xue)，對(dui)(dui)于普通人(ren)沒(mei)什(shen)么影(ying)(ying)響，但妊娠期的孕婦飲用則會影(ying)(ying)響胎(tai)(tai)兒(er)，可能刺(ci)激女性子宮，加快子宮收(shou)縮，造成胎(tai)(tai)動不安，嚴(yan)重情況下還會導致流產(chan)，對(dui)(dui)胎(tai)(tai)兒(er)發育和(he)母體健康(kang)都影(ying)(ying)響巨大。

4、經期腹痛

洛神花茶(cha)的活血功效還(huan)會(hui)影響到經(jing)(jing)(jing)期(qi)女性(xing)，處于(yu)月經(jing)(jing)(jing)期(qi)的女性(xing)不(bu)(bu)應飲用洛神花茶(cha)，不(bu)(bu)然很容易導致(zhi)月經(jing)(jing)(jing)量多、經(jing)(jing)(jing)期(qi)腹痛，嚴重還(huan)會(hui)造成月經(jing)(jing)(jing)不(bu)(bu)調、不(bu)(bu)孕不(bu)(bu)育等。

二、什么人不適合喝洛神花茶

洛(luo)神花(hua)茶(cha)對于大部(bu)分體質(zhi)正常(chang)的人(ren)(ren)來說都是比較(jiao)好的茶(cha)飲，不(bu)(bu)過對于部(bu)分人(ren)(ren)群(qun)來說，喝(he)洛(luo)神花(hua)茶(cha)不(bu)(bu)僅沒有好的功(gong)效作用，反而可能會影(ying)響身體健康(kang)，不(bu)(bu)適合喝(he)洛(luo)神花(hua)茶(cha)的人(ren)(ren)群(qun)主要有：

1、經期(qi)女(nv)性和妊娠期(qi)婦女(nv)，喝(he)洛神花茶會因為活血功效(xiao)而影(ying)響身(shen)體健康(kang)。

2、哺乳(ru)(ru)期女性也不(bu)宜喝洛神花茶，以免影(ying)響乳(ru)(ru)汁的質(zhi)量。

3、有(you)腸胃(wei)疾病(bing)的患(huan)者(zhe)不宜飲用洛(luo)神花茶，以(yi)免給腸胃(wei)造(zao)成(cheng)額外負(fu)擔，加(jia)重病(bing)情。

4、小孩(hai)子也不太適合喝洛神花(hua)茶，以(yi)免影響身(shen)體的正常發(fa)育。

三、洛神花茶可以天天喝嗎

洛(luo)神(shen)花的(de)(de)性味寒涼，體(ti)虛、胃寒的(de)(de)朋友(you)不適合(he)喝洛(luo)神(shen)花茶(cha)，即使是(shi)正常(chang)體(ti)質(zhi)的(de)(de)人也不適合(he)天天喝洛(luo)神(shen)花茶(cha)，那(nei)么洛(luo)神(shen)花茶(cha)多(duo)久喝一(yi)次好呢(ni)？

一般來說，考慮到洛神花茶性味甘(gan)涼，天天飲用會加(jia)重體內(nei)寒氣，造成(cheng)身體寒熱(re)失(shi)調，引(yin)起不適，為了健康考慮(lv)，建議(yi)每隔2-3天喝一次洛(luo)神花茶是(shi)比較好的。