一、玫瑰茄花茶可以長期喝嗎

玫瑰(gui)茄就是洛神花(hua)，只是叫法不一(yi)樣而已，屬于(yu)木槿屬植物，經(jing)常用干花(hua)萼來泡花(hua)茶喝(he)，酸酸甜甜的獨(du)特(te)風(feng)味(wei)口(kou)感(gan)吸引了很(hen)多人(ren)，那么洛神花(hua)茶可以長期(qi)喝(he)嗎(ma)？

一般來(lai)說，在注意(yi)不要過量飲(yin)用，控制飲(yin)用頻率的(de)(de)情況下，玫瑰茄(qie)花茶是可(ke)以長(chang)期(qi)喝的(de)(de)，它含有豐富的(de)(de)維生素(su)C、檸檬酸、氨(an)基酸、糖類、類黃酮素(su)、花青素(su)等(deng)多種營養成分，具有一定的(de)(de)保健功(gong)效；并且本身是天然植物(wu)成分，不含毒性(xing)，經常喝對身體有一定的(de)(de)好處(chu)。

但是要注(zhu)意的是，玫(mei)瑰茄花茶雖然可(ke)以(yi)長期喝，但不能天天喝，一般建議2-3天喝一次(ci)，以(yi)免寒氣刺(ci)激脾胃，影(ying)響腸胃消(xiao)化。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

二、洛神花茶能泡幾次

泡茶(cha)的時候(hou)，一(yi)泡茶(cha)葉(xie)通常不會只泡一(yi)次(ci)，很多茶(cha)葉(xie)泡茶(cha)第(di)二泡、第(di)三泡會更好喝(he)一(yi)些，那么洛神(shen)花茶(cha)可以泡幾次(ci)呢？

普通茶葉(xie)可(ke)以(yi)多泡(pao)幾(ji)次，仍(reng)然有味道，但(dan)洛神花(hua)茶與茶葉(xie)茶不同，最多可(ke)以(yi)泡(pao)兩次，因為(wei)洛神花(hua)非(fei)常不經(jing)泡(pao)，花(hua)萼泡(pao)兩次后基本(ben)就沒(mei)什么味道了，營養價值也所(suo)剩無幾(ji)，再喝(he)就像喝(he)白開水一(yi)樣寡(gua)淡無味了。

在泡的時候注意方法，泡出來的洛神花茶會更好喝：第一次可以用溫度稍低的水，不要直接用沸水，以免一下子就把所有味道、營養都泡出來了；第二泡的時候再倒熱水沖泡，這樣一來，第二次的玫瑰茄花茶仍會微酸(suan)，而且經過第(di)二次熱水的浸(jin)泡，將玫瑰茄的細胞壁(bi)撐(cheng)破，玫瑰茄的營養成分和微量元素流入花茶(cha)中，玫瑰茄的營養和口感就能完(wan)全開發(fa)出來了。