一、桑枝怎么泡腳

1、桑枝泡腳多少克

桑枝泡腳的用量沒有明確的規定，一般和泡腳使用的水量有關，將桑枝放在足浴盆里，然后以水(shui)淹沒桑枝3-4厘米左右(you)即可(ke)。

2、桑枝泡腳煮多長時間

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煮10分鐘左右即(ji)可(ke)。

用桑枝泡腳(jiao)(jiao)的時候，先將(jiang)桑枝、桑樹葉放入(ru)鍋中用水煮開，然后倒出，晾到合適的溫度后，泡腳(jiao)(jiao)30-40分鐘左右即可。

3、桑枝泡腳用新鮮的還是干的

新鮮的和(he)干的桑(sang)(sang)枝(zhi)都可以用(yong)來泡腳，不(bu)過用(yong)干的桑(sang)(sang)枝(zhi)泡腳要(yao)注意用(yong)量要(yao)多一點，因為它沒(mei)有經過烘干處理。

二、桑枝泡腳有什么好處

1、緩解風濕骨痛

桑枝(zhi)入(ru)藥后有清(qing)熱祛濕(shi)和通經(jing)活絡(luo)的功效，將其泡腳使用(yong)更是能(neng)緩解風濕(shi)麻痹不適。

2、緩解腳氣

用(yong)桑(sang)枝泡腳(jiao)(jiao)還可以起到(dao)緩(huan)(huan)解腳(jiao)(jiao)氣的作用(yong)，因為本身(shen)用(yong)熱水(shui)泡腳(jiao)(jiao)就能促進腳(jiao)(jiao)底血(xue)液流通，而桑(sang)枝更是有著活血(xue)的作用(yong)，所(suo)以用(yong)桑(sang)枝泡腳(jiao)(jiao)能夠使氣血(xue)流通得更加(jia)順暢，使腳(jiao)(jiao)氣病得到(dao)有效(xiao)緩(huan)(huan)解。

三、桑枝泡腳的副作用

一般來說，正確地使用桑枝泡腳不會引起人體明顯不適，但若泡腳時間過長或是泡腳方法不對，對人體健康還是有一定影響的。比如說，如果泡腳水溫過高的話，是有可能引起燙傷的，如果泡腳時間過長，則會引起血液循環過快，導致心跳加速等不適。除此之外，中藥桑(sang)枝生(sheng)用時性微(wei)寒，所(suo)以如(ru)果泡腳方式不正(zheng)確，反而會引起風濕加(jia)重。