一、溯溪鞋是什么鞋

溯溪鞋是(shi)一種運動鞋(xie)，溯溪鞋(xie)是(shi)經常出水(shui)(shui)(shui)和(he)入水(shui)(shui)(shui)的(de)，這(zhe)就要求鞋(xie)子的(de)排水(shui)(shui)(shui)性要好，而且泥沙也(ye)能隨水(shui)(shui)(shui)一同(tong)排出，減少(shao)對腳(jiao)部的(de)磨損。

當通過器材(cai)甚至徒(tu)手攀(pan)登瀑布時，還要求溯(su)溪鞋(xie)具(ju)有一定的(de)(de)攀(pan)爬特性：除了有較好(hao)的(de)(de)摩擦效果外，較尖的(de)(de)類似攀(pan)巖鞋(xie)的(de)(de)鞋(xie)頭設(she)計可以很(hen)好(hao)的(de)(de)在濕滑的(de)(de)巖面上找到支(zhi)撐(cheng)點，而較硬的(de)(de)鞋(xie)頭對(dui)于保護腳尖也會很(hen)有幫助，能起(qi)到充分的(de)(de)保護作(zuo)用(yong)。

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二、溯溪鞋的特點詳解

溯溪鞋(xie)是溯溪活動(dong)必需的(de)裝備(bei)。一(yi)雙合格的(de)溯溪鞋(xie)應該包括(kuo)以下(xia)特性(xing)：

1、防滑性

這是溯溪鞋最主要(yao)的(de)(de)性(xing)能指(zhi)標。峽谷(gu)溪流(liu)中經常會遇到(dao)巨大(da)的(de)(de)巖塊，也有(you)(you)小石子、碎砂(sha)石。有(you)(you)的(de)(de)石頭凸起在(zai)水(shui)(shui)面上，有(you)(you)的(de)(de)則隱于水(shui)(shui)下。水(shui)(shui)流(liu)急處，石面光滑難行(xing)(xing)；水(shui)(shui)流(liu)緩(huan)的(de)(de)地方(fang)，又(you)布滿濕滑的(de)(de)青苔。它們形態各異，若是鞋(xie)底(di)不防滑，可(ke)以想到(dao)前行(xing)(xing)會有(you)(you)多(duo)么(me)困難。如果保護措施沒有(you)(you)做好(hao)，更是有(you)(you)可(ke)能滑墜受(shou)傷(shang)。

2、排水和排沙性

常在溪(xi)中走，哪有(you)(you)不濕(shi)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)。鞋(xie)(xie)(xie)(xie)子進了(le)水(shui)(shui)會(hui)變沉，而(er)進了(le)砂石會(hui)磨損腳部(bu)。優秀的(de)溯溪(xi)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)具(ju)有(you)(you)全(quan)方位的(de)排水(shui)(shui)排沙(sha)系統(tong)，有(you)(you)的(de)則可以在排出水(shui)(shui)的(de)同(tong)時阻擋泥沙(sha)進入鞋(xie)(xie)(xie)(xie)內。不同(tong)的(de)溯溪(xi)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)排水(shui)(shui)方式不同(tong)，一般都是通過鞋(xie)(xie)(xie)(xie)面、鞋(xie)(xie)(xie)(xie)墊和鞋(xie)(xie)(xie)(xie)底的(de)漏水(shui)(shui)口進行排水(shui)(shui)。

3、減震性

溯溪時經(jing)常在石(shi)(shi)塊間跳(tiao)躍，減(jian)震好(hao)的(de)鞋子可(ke)以(yi)(yi)吸收跳(tiao)動時硬石(shi)(shi)帶來的(de)沖(chong)擊(ji)，腳底(di)不(bu)會感覺(jue)那么痛。鞋子的(de)緩震性(xing)主(zhu)要通過(guo)中底(di)來實(shi)現。河床凹凸不(bu)平，深淺不(bu)一(yi)，行走在水較淺的(de)河床上(shang)時，良好(hao)的(de)緩沖(chong)性(xing)能可(ke)以(yi)(yi)過(guo)濾水底(di)石(shi)(shi)子帶來的(de)的(de)磕腳感。

4、速干性

溯溪運動不(bu)只(zhi)是在水中活動，也(ye)會在陸上(shang)行進(jin)。大家(jia)都(dou)有經驗，鞋(xie)(xie)子(zi)相比其他衣物難干得多(duo)。濕了的(de)鞋(xie)(xie)，其各項(xiang)功能(neng)會大打(da)折扣(kou)，走起(qi)來腳(jiao)感很差(cha)，也(ye)容(rong)(rong)易滋生細(xi)菌。當(dang)天氣轉(zhuan)涼(liang)，穿著濕鞋(xie)(xie)的(de)腳(jiao)冰涼(liang)，全身也(ye)跟著涼(liang)透，體質不(bu)好(hao)的(de)人(ren)容(rong)(rong)易生病，所以溯溪鞋(xie)(xie)的(de)速干性能(neng)也(ye)格(ge)外重要。

5、堅實的鞋頭

想必各位都有(you)腳(jiao)趾磕(ke)在(zai)床頭(tou)的(de)經歷(li)吧，那感覺可是相當酸爽。溯溪時腳(jiao)部難免磕(ke)磕(ke)碰(peng)(peng)(peng)碰(peng)(peng)(peng)，尤其是在(zai)水(shui)質(zhi)渾濁(zhuo)的(de)區域。碰(peng)(peng)(peng)得(de)輕了(le)還(huan)好，嚴重了(le)就得(de)進醫院了(le)，因為(wei)石頭(tou)比想象(xiang)得(de)還(huan)要堅硬。溯溪鞋應該(gai)具有(you)堅實的(de)鞋頭(tou)，來妥善保護我們(men)腳(jiao)趾。

難度大的溯(su)溪(xi)路(lu)(lu)(lu)線對鞋的要求(qiu)更高(gao)。有的路(lu)(lu)(lu)線遇到深潭擋路(lu)(lu)(lu)，可能需(xu)要由兩側巖壁根(gen)處橫移(yi)前行(xing)；有的路(lu)(lu)(lu)線則需(xu)要爬行(xing)高(gao)饒、攀登瀑布。這種(zhong)情(qing)況下，溯(su)溪(xi)鞋還應該具(ju)有攀巖鞋的一(yi)些特征：

1、鞋底不能太硬

柔(rou)軟(ruan)的(de)(de)鞋底帶(dai)來良(liang)好的(de)(de)腳(jiao)感，更容易在(zai)濕滑的(de)(de)巖石上找到支撐點(dian)。

2、鞋頭不能太窄

較窄的(de)鞋頭(tou)可能會卡進(jin)巖(yan)壁裂隙，鞋頭(tou)較寬不僅穿起來舒適，同時(shi)可以增加與巖(yan)面的(de)接觸(chu)面積(ji)，增強摩擦力(li)。

選擇一雙好的溯溪鞋只是溯(su)溪(xi)活(huo)動事前準備的(de)其中一步，只有不斷加(jia)強(qiang)身(shen)體素(su)質訓練和溯(su)溪(xi)技術鍛煉，才能更好地享(xiang)受(shou)溯(su)溪(xi)運動帶來的(de)刺激與快樂(le)。