LP護膝怎么戴

LP護膝穿戴注意事項

1、LP護膝不能長期使用，日常生活(huo)中，如(ru)需佩戴(dai)(dai)護(hu)膝(xi)時(shi)(shi)，可(ke)以(yi)戴(dai)(dai)1-2小(xiao)時(shi)(shi)，就取下休息半小(xiao)時(shi)(shi)；絕對(dui)不要長時(shi)(shi)間不間斷(duan)佩戴(dai)(dai)，坐位(wei)休息和夜(ye)間睡覺時(shi)(shi)，必須取下，尤(you)其是使用較緊(jin)的護(hu)膝(xi)時(shi)(shi)。

2、最(zui)好是先穿緊身衣，然后再套(tao)上LP護膝，方便，不影響皮膚(fu)的同時(shi)，能夠將護膝功能最(zui)大化(hua)使用。

3、對于(yu)髕(bin)腱(jian)(jian)炎、髕(bin)骨軟化、髕(bin)骨疼痛綜(zong)(zong)合癥(zheng)、髂脛(jing)束綜(zong)(zong)合癥(zheng)，建(jian)議使(shi)用髕(bin)骨帶。捆在膝蓋下方(fang)髕(bin)腱(jian)(jian)處，用于(yu)幫助分散髕(bin)腱(jian)(jian)受力；捆在膝蓋上方(fang)，用于(yu)緩解髂脛(jing)束緊張(zhang)。

4、建議(yi)跑完后立(li)即取(qu)下LP護膝(xi)，避免膝(xi)關節周(zhou)邊組(zu)織肌肉退(tui)化加劇。

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