投籃機如何投高分
1、通(tong)常投籃的出手位置偏(pian)左一些,而(er)不是右肩的正上(shang)方。有利于找準方向。
2、投籃(lan)出(chu)手(shou)后(hou),左手(shou)姿(zi)勢保(bao)持托球(qiu)姿(zi)勢。而非掌心朝前或其它姿(zi)勢。能起到一個(ge)引導和(he)指(zhi)引籃(lan)球(qiu)方向的作用。出(chu)手(shou)后(hou)手(shou)臂靠近臉頰,出(chu)手(shou)后(hou)手(shou)腕視(shi)線高于籃(lan)框。
3、投籃時撥動籃球,右(you)手(shou)(shou)靠(kao)手(shou)(shou)指(zhi)撥動,而掌心不觸(chu)球。
4、出手(shou)后,籃(lan)球應(ying)以一(yi)個(ge)拋物(wu)弧線(xian)落入籃(lan)筐。籃(lan)球的(de)拋物(wu)弧線(xian)最(zui)高點應(ying)高于籃(lan)板上(shang)沿1~2個(ge)籃(lan)板高度。
5、投(tou)籃(lan)時的(de)腿、腰(yao)部動(dong)作(zuo)是:曲膝(xi)彎(wan)身,然(ran)后腰(yao)部向上直起(qi)(而不(bu)能(neng)向前或向后),繼而出手投(tou)籃(lan)。整(zheng)個動(dong)作(zuo)應連貫(guan)而不(bu)停頓。
6、以(yi)上為(wei)定點(dian)投籃(lan)(lan)技巧(qiao),若為(wei)移(yi)動中(zhong)跳投、后(hou)(hou)仰(yang)跳投、轉身后(hou)(hou)仰(yang)跳投、后(hou)(hou)撤(che)步(bu)跳投、空中(zhong)移(yi)動跳投,要點(dian)和定點(dian)投籃(lan)(lan)相同,但注意(yi)調整重心(xin):可微抬右腳(jiao),使腳(jiao)尖(jian)、右手(shou)出(chu)手(shou)點(dian)、籃(lan)(lan)筐(kuang)中(zhong)心(xin)點(dian)成三點(dian)一(yi)面。
投籃機規則
1、投(tou)幣(bi)后,游戲(xi)開(kai)始,整機進入計時(shi)、記分狀態(tai),籃(lan)球從機器前部(bu)滾落(luo)下來(lai)。
2、拿起籃球投向籃筐,每投進一球記2分(fen)。
3、每關(guan)需投進額定(ding)分(fen)數才可晉級下(xia)一關(guan)。
4、游(you)(you)戲(xi)時間到,游(you)(you)戲(xi)結束,籃(lan)球不再滾(gun)落,彩票機(ji)按所(suo)得分數送出獎票。
投籃機玩法
1、先要簡單熱身(shen),主要是(shi)手(shou)(shou)臂和手(shou)(shou)腕的運動(dong),做幾下(xia)伸展,轉幾下(xia)腰部,活動(dong)一(yi)下(xia)手(shou)(shou)腕,大約1到2分鐘就可(ke)以(yi)(yi)了,方便更快(kuai)進入(ru)狀態,防止抽筋之類的。腿可(ke)以(yi)(yi)不活動(dong),因為只是(shi)站在那兒。
2、這個游戲就(jiu)是要(yao)在有(you)限(xian)的(de)時間內盡量(liang)多扔球(qiu),達到更高(gao)的(de)分(fen)數。第一關控(kong)制節奏(zou),不要(yao)太快(kuai),盡量(liang)準確(que),適當保(bao)留一些體(ti)力,以免很快(kuai)手臂酸痛,影響后面(mian)的(de)效率。
3、第二關開始后,籃(lan)筐會左右(you)平移(yi),比(bi)第一關難度大(da)一點,時(shi)間(jian)少一點,不過(guo)沒關系(xi)。善用投籃(lan)的方法是用手腕(wan)的力量把球推出去。只要(yao)找到連(lian)續進(jin)球的節奏,就能加(jia)快(kuai)速度。
投籃機的技巧
1、距離
身體往前靠(kao),盡可能的將身體和雙(shuang)手靠(kao)近籃筐(kuang)。
2、力度
不要用力(li)過猛,在投籃中,不斷修正自(zi)己的力(li)度。
3、速度
投(tou)籃速度要快,不要每次(ci)投(tou)籃后關注(zhu)球(qiu)沒有進框(kuang),而是出手后,馬上投(tou)出第二球(qiu)。