蜜月旅游性生活保健

1、堅持避孕

旅游度蜜月，一路勞乏。住賓館后，即使有條件洗個澡使身子輕松一下，也不可能完全消除一天的疲勞。再說，翌日還要登程繼續游玩。從優生的角度講，新婚蜜月里不宜受孕，因為新婚性生活頻繁，精子質量不高，對胎兒的健康教育不利。婦產科專家認為，一結婚就懷孕的女性，比婚后一年再受孕的婦女易患妊娠中毒癥。這與新婚夫婦過(guo)度疲勞，性生(sheng)活過(guo)頻有密切關系。所以(yi)為了(le)自身健康和優生(sheng)優育，在旅游同房時應(ying)堅持避(bi)孕。

2、節制性愛

新婚(hun)燕(yan)爾，蜜(mi)月情濃，夫妻如膠似漆(qi)，形影(ying)不離，可謂(wei)人之常情。但(dan)若過(guo)于(yu)迷(mi)戀，性生活過(guo)于(yu)頻(pin)繁則有礙(ai)健康，使人早衰，使后代劣生。醫學研(yan)究證明(ming)：縱欲(yu)過(guo)度能引起大腦皮層(ceng)的(de)高(gao)度興奮(fen)，隨(sui)即出(chu)現(xian)衰竭性的(de)疲乏。中醫也認為，腎藏精，是人體生長(chang)、發育、生殖的(de)根本，房勞(lao)易傷腎，則精疲力竭。且有“新婚(hun)多虛(xu)”之說。有些青(qing)年夫婦(fu)不僅身(shen)體消(xiao)瘦，有的(de)還發生性功能減(jian)退，如男方出(chu)現(xian)陽(yang)痿(wei)、早泄，女方發生性冷淡(dan)等。由(you)于(yu)身(shen)體抵抗力下降，易致疾病發生，給蜜(mi)月生活蒙上一層(ceng)陰(yin)影(ying)，也影(ying)響了今后的(de)婚(hun)姻生活。

3、性愛衛生

男女雙方都要養成清洗外(wai)陰的良(liang)好(hao)習慣。男子(zi)的“包(bao)皮垢”，不(bu)僅會引起包(bao)皮炎、龜(gui)頭炎，還有(you)致(zhi)癌作用，嚴重時還會影響到女方。女子(zi)的外(wai)生殖器多皺折，陰道(dao)口(kou)前有(you)尿(niao)道(dao)，且尿(niao)道(dao)比較短，后有(you)肛門，易致(zhi)細菌(jun)感染。因此雙方都要注意外(wai)陰清結。特(te)別是旅游(you)結婚(hun)，更要注意衛生，以免(mian)出現蜜月性尿(niao)道(dao)炎和膀(bang)胱炎等。

4、夫妻需要了解(jie)性生理學知識

性(xing)生(sheng)理(li)(li)學(xue)是(shi)指了解(jie)(jie)男女生(sheng)殖器官的(de)結構、生(sheng)理(li)(li)分泌物、發育特點以及性(xing)行為中(zhong)各種心理(li)(li)和(he)生(sheng)理(li)(li)反應等(deng)方面(mian)的(de)知識(shi)。掌握了這些知識(shi)，夫妻就更容易了解(jie)(jie)自己的(de)身體(ti)和(he)對(dui)方的(de)身體(ti)反應，從而能夠更好地享(xiang)受性(xing)生(sheng)活中(zhong)的(de)高潮和(he)快感。

5、夫妻(qi)需要了解性愛(ai)技巧

性愛技巧包括一系列(lie)的方法和(he)(he)技巧，例如(ru)前戲、口交、手淫、肛交等等。夫妻(qi)在蜜月期(qi)間可(ke)以試(shi)著挑戰一些(xie)新姿勢，這(zhe)可(ke)以增(zeng)加夫妻(qi)之間的默契和(he)(he)紐帶，同(tong)時也能(neng)夠增(zeng)加性愛的刺激和(he)(he)快感(gan)。

旅行中性愛的注意事項

1、長途后不要馬上性愛

長途旅行(xing)后會(hui)讓(rang)男(nan)性疲憊不堪，馬上性愛會(hui)傷害元(yuan)氣，最好先休息一晚(wan)，

2、注意性愛衛生

旅行(xing)時性愛一定要注意保持衛生(sheng)，不要用未(wei)經(jing)消(xiao)毒的浴巾擦洗私(si)處，性愛前后最好清洗生(sheng)殖(zhi)器(qi)官。

3、警惕性愛焦慮

假期安排的太(tai)滿，容(rong)易產(chan)生焦慮情緒，可(ke)能影響夫妻關(guan)系，還會降低性欲；記住避孕。假期性愛(ai)時間和地點都比較自由(you)，有時性急會忽略避孕。

4、性安全>性難度

除非你們外出不干(gan)別的(de)(de)就只是為了親(qin)熱，否(fou)則出游期間的(de)(de)性愛只能當“點(dian)心(xin)”而(er)不要當成“主(zhu)菜”。如果(guo)你在新的(de)(de)環(huan)境(jing)刻意追求性生(sheng)(sheng)活難度，易發(fa)生(sheng)(sheng)不必要的(de)(de)意外。由于人(ren)們對新環(huan)境(jing)的(de)(de)適(shi)應都需要時間。所以陌生(sheng)(sheng)的(de)(de)特殊環(huan)境(jing)中(zhong)的(de)(de)安(an)全問題很值得注意。

性愛保健注意

1、在女性(xing)的生理(li)期、懷孕初期及末期不宜夫妻生活。月經期間女性(xing)陰道分泌(mi)液被經血中(zhong)和成(cheng)堿性(xing)，成(cheng)為良好的細菌(jun)培養基，同時(shi)子(zi)宮內膜(mo)脫(tuo)落，子(zi)宮內有傷(shang)口，子(zi)宮口又微開，同房易將細菌(jun)帶入，引起(qi)生殖器官發炎。如果原來就(jiu)有慢(man)性(xing)盆腔炎者(zhe)，經期性(xing)交更(geng)會引起(qi)急性(xing)發作。

2、忌準備不充分、匆忙性交，有些人不懂得女子性生理特點，不做好準備工作就急于性交，或因時間倉促，匆匆而(er)就，草率收兵。這些做法都不能使(shi)女(nv)方達到(dao)高(gao)潮，不但對性(xing)生(sheng)活(huo)產生(sheng)不了興趣，反而(er)帶來了痛苦，是女(nv)子產生(sheng)性(xing)冷(leng)淡的主要(yao)原(yuan)因。

3、忌(ji)飽食或(huo)(huo)饑(ji)(ji)餓(e)時(shi)性交，飽食后，血(xue)(xue)液流向腸胃，大腦和其他器官則相對供血(xue)(xue)不足(zu)(zu)；相反，饑(ji)(ji)餓(e)時(shi)，人的(de)體力(li)下降，精力(li)不充沛(pei)。因(yin)此，飽食或(huo)(huo)饑(ji)(ji)餓(e)時(shi)性交往往也達不到性滿足(zu)(zu)。即使勉強獲得性的(de)滿足(zu)(zu)，也不利于身體的(de)健(jian)康。

4、疲勞時(shi)不(bu)宜夫(fu)妻生(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)。性生(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)要消(xiao)耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊(bei)時(shi)過性生(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)往往達(da)不(bu)到高(gao)潮，收不(bu)到雙方滿意(yi)的效(xiao)果(guo)，特別是勞累后(hou)立即過性生(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)，會損害(hai)健康(kang)，還(huan)可能(neng)給以后(hou)的性生(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)留(liu)下不(bu)好的印象。

5、存(cun)(cun)在生殖道感(gan)染等(deng)疾(ji)病(bing)或(huo)嚴重器質性(xing)(xing)(xing)疾(ji)患(huan)時(shi)不宜夫妻生活。男女雙(shuang)方患(huan)有(you)性(xing)(xing)(xing)傳播疾(ji)病(bing)時(shi)，應(ying)暫停性(xing)(xing)(xing)生活，并及時(shi)同查同治，以免疾(ji)病(bing)加重或(huo)反復發作；男性(xing)(xing)(xing)存(cun)(cun)在嚴重的(de)器質性(xing)(xing)(xing)疾(ji)病(bing)，如嚴重的(de)心臟病(bing)、結核感(gan)染嚴重時(shi)期時(shi)，也應(ying)聽從醫生建議，暫停性(xing)(xing)(xing)生活。

6、醉(zui)酒后不宜(yi)夫妻生(sheng)(sheng)活(huo)。酒后尤(you)其是大量飲用烈性酒后，會導致男(nan)方陰莖(jing)勃起不堅或(huo)早泄(xie)，同時(shi)易令女方反感，影響性生(sheng)(sheng)活(huo)質量，妨礙性生(sheng)(sheng)活(huo)和諧。

7、心(xin)情不(bu)悅時不(bu)宜(yi)夫妻生活。情緒(xu)不(bu)佳(jia)時勉強過性生活，不(bu)僅不(bu)會和諧，還會使情緒(xu)不(bu)佳(jia)的一(yi)方(fang)產生反感；如反復發生，可能會導(dao)致女方(fang)性冷淡或男方(fang)陽痿。

8、飽食或(huo)饑(ji)餓不宜夫妻生活。飽食時胃腸道(dao)充盈并充血(xue)，大腦(nao)及全身其他(ta)器官的血(xue)液相對供應(ying)不足，因此，不宜在剛剛吃(chi)完(wan)飯后就過(guo)性生活。同樣，饑(ji)腸轆轆時，人(ren)的體(ti)力(li)下降(jiang)，精力(li)不充沛，此時過(guo)性生活，往往也不易達到(dao)滿(man)意的效(xiao)果。