一、打底上衣可以貼身穿嗎

打底上衣是可(ke)以貼身穿(chuan)(chuan)的，不(bu)過面(mian)料必須柔軟(ruan)溫和，不(bu)靜(jing)電不(bu)扎皮膚。特別是高領(ling)，很(hen)多女生的脖子處很(hen)敏(min)感，稍微有點粗糙的面(mian)料就會覺得不(bu)舒服。所以我們貼身穿(chuan)(chuan)的打(da)底上(shang)衣(yi)要選(xuan)擇(ze)合適(shi)的材(cai)質，下面(mian)為大家介(jie)紹(shao)幾款(kuan)適(shi)合貼身穿(chuan)(chuan)的打(da)底上(shang)衣(yi)材(cai)質：

1、純棉：純棉(mian)的打底上衣(yi)有點類似于秋衣(yi)，但高領就(jiu)會高級很多(duo)。通常厚度比較(jiao)薄，大多(duo)是貼身(shen)的版型，適(shi)合(he)秋季搭配外套穿。

2、毛線針織：毛線(xian)(xian)針(zhen)織的(de)打(da)底(di)上衣一(yi)定(ding)要選擇細線(xian)(xian)密織型的(de)，粗毛線(xian)(xian)顯胖還(huan)扎人，版型以緊身為(wei)主(zhu)。

3、羊絨：羊絨(rong)是(shi)最適(shi)合制(zhi)作(zuo)高領打底上衣的，面料柔(rou)軟親(qin)膚，厚度(du)適(shi)中，保暖又不易起球(qiu)。

二、打底衫能穿著睡覺嗎

建議不(bu)要(yao)穿著打底衫睡覺。

晚上穿打底衫睡覺，容易影響血液循環，引起身體供血不足。雖然打底衫穿起來比較保暖，但是大多數打底衫都屬于過緊(jin)貼身(shen)型，實在不(bu)宜穿(chuan)一(yi)整個(ge)晚上。建議(yi)穿(chuan)一(yi)些棉質的(de)、柔(rou)軟(ruan)的(de)寬(kuan)松(song)衣服，不(bu)要太(tai)厚，這樣最舒適(shi)。

按照醫學(xue)家的(de)(de)(de)(de)建(jian)議，最好(hao)不(bu)要穿衣服睡(shui)覺。當人(ren)(ren)在(zai)入(ru)睡(shui)以后，人(ren)(ren)體(ti)(ti)自(zi)身(shen)的(de)(de)(de)(de)代謝功能與平(ping)時運轉的(de)(de)(de)(de)速(su)度相比會(hui)慢(man)慢(man)變(bian)弱(ruo)，而這時相對應的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)體(ti)(ti)所(suo)擁有的(de)(de)(de)(de)熱量就慢(man)慢(man)變(bian)少。穿打底(di)衫看(kan)似(si)保(bao)暖(nuan)了(le)，其實反而身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)熱量消耗少了(le)，這對人(ren)(ren)體(ti)(ti)健康是沒有好(hao)處的(de)(de)(de)(de)。而且所(suo)穿打底(di)衫的(de)(de)(de)(de)保(bao)暖(nuan)性畢竟不(bu)能與被子(zi)相比，因為被子(zi)是由(you)軟軟的(de)(de)(de)(de)棉花(hua)做成的(de)(de)(de)(de)，它的(de)(de)(de)(de)保(bao)暖(nuan)性更勝一(yi)籌，熱量保(bao)存更多，所(suo)以蓋足夠保(bao)暖(nuan)的(de)(de)(de)(de)被子(zi)就足夠了(le)，不(bu)用再(zai)穿打底(di)衫睡(shui)覺了(le)。