一、長袖運動T恤可以外穿嗎

長袖運動T恤是可以外穿的。

長(chang)袖運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)與普通運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)沒(mei)有本質的(de)不同(tong)，只是(shi)袖子加長(chang)到手腕處，與打底衫(shan)不同(tong)，長(chang)袖運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)是(shi)完全可以外穿的(de)。如果覺得長(chang)袖運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)單調，可以加一件開(kai)衫(shan)，例如奶白(bai)色(se)的(de)開(kai)衫(shan)與白(bai)色(se)長(chang)袖運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)搭(da)配起啦。此外，長(chang)袖運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)在天冷一點的(de)時(shi)候也可以做內搭(da)疊穿。

二、長袖運動T恤適合運動嗎

只要(yao)長袖運動T恤合身也是比較適合運動時(shi)穿著的。主要(yao)原(yuan)因如下：

1、防不勝防的紫外線

長袖運(yun)動T恤(xu)可以(yi)很好地防(fang)御外界的(de)紫外線，特別是在夏(xia)季戶(hu)外運(yun)動時，這種作用越發(fa)重要。

2、鎖住身體熱量

在寒冷的氣候下，長袖運動T恤可(ke)以鎖住(zhu)身體熱量，從而(er)使身體更舒適。

3、遮蓋臃腫的身體部位

對(dui)于一些身體部(bu)位感到不自信的人，穿上長袖(xiu)運動(dong)T恤可以很好地遮蓋這些部(bu)位，從而使自己更加自信。

4、增強身體協調性能

長袖運動(dong)T恤可以增加身體(ti)的協調性(xing)能，保(bao)持(chi)身體(ti)的穩定性(xing)，并減少因(yin)為過度運動(dong)而導致的身體(ti)損傷。