一、溫泉洗浴需要帶什么物品

很多朋友喜歡泡溫泉，不僅舒適，而且健康，一些洗浴中心也是提供溫泉洗浴服務的，那么去洗浴中心泡溫泉(quan)需要帶什么(me)東(dong)西呢？

1、泳衣泳褲

泡溫泉一定要準備好泳(yong)衣泳(yong)褲，男生(sheng)宜帶平角(jiao)泳(yong)褲，女生(sheng)則(ze)可選擇(ze)大方得體的泳(yong)衣。

2、密封袋

對于公(gong)務(wu)繁忙(mang)，即(ji)使在(zai)(zai)泡溫(wen)(wen)泉(quan)的時候，也(ye)不愿放棄商(shang)機(ji)的成(cheng)功(gong)人士，泡溫(wen)(wen)泉(quan)前(qian)可(ke)準備一個透明的塑(su)料密(mi)封袋，便于將手機(ji)等貴重物品放在(zai)(zai)袋中，以便于把握(wo)一切商(shang)機(ji)。

小(xiao)貼士：泡溫泉(quan)錢要將身上(shang)的(de)金(jin)銀首飾提前取下(xia)(xia)放(fang)在(zai)一個(ge)安全的(de)地方(fang)，如果沒有及時取下(xia)(xia)的(de)話(hua)，可以放(fang)在(zai)袋中跟隨你(ni)左(zuo)右，以免戴在(zai)身上(shang)于溫泉(quan)起化(hua)學反應，或者不慎遺失(shi)。

3、毛巾浴袍

由于泡(pao)溫泉通常會(hui)不斷地更換池子(zi)，在出水后(hou)用毛(mao)巾(jin)擦拭身上的(de)水以(yi)(yi)免受涼非常有必(bi)要。所以(yi)(yi)帶上干凈的(de)毛(mao)巾(jin)和浴袍(pao)是必(bi)不可(ke)少(shao)的(de)。

小貼士：大多數洗浴(yu)(yu)中心(xin)都有毛巾(jin)和(he)浴(yu)(yu)袍提供，不過有潔癖(pi)的話(hua)還是建議自備。

4、保溫杯

泡(pao)溫(wen)泉過久(jiu)會有(you)有(you)胸悶、口渴、頭暈等現象(xiang)，因此，備好水(shui)杯(bei)及時(shi)出池補充(chong)水(shui)份才是王道。

5、洗浴用品

泡完(wan)溫泉上(shang)岸后總(zong)要沖(chong)洗一下(xia)，所以準備好(hao)洗發(fa)水、沐(mu)浴(yu)露也是必須的。

小貼士：雖(sui)然洗(xi)浴中心都備有洗(xi)浴用品，但是(shi)對于特殊(shu)要求的你來說這些(xie)東西你還是(shi)需(xu)要考慮的。

二、洗浴中心溫泉洗浴需要自帶泳衣么

需要。

泡溫泉一(yi)般是穿著泳(yong)衣(yi)，這種貼身衣(yi)物洗浴中心也不會提供，因(yin)此一(yi)般建議自己攜帶，如果沒有帶的(de)話，洗浴中心通常也是提供購買的(de)。

另外，需要注意的是，泡溫泉的水質堿(jian)性(xing)太(tai)重，有的還有硫(liu)磺(huang)，如(ru)衣物(wu)浸(jin)泡過(guo)久，對其材質損害(hai)較大，一(yi)般選平價的普通泳衣即可，在花色上面(mian)可以選擇自(zi)己(ji)喜歡(huan)的款(kuan)式(shi)。樣式(shi)上，男(nan)性(xing)宜(yi)帶平角(jiao)泳褲，女性(xing)則可以穿(chuan)連體泳衣。

三、洗浴中心泡溫泉注意事項有哪些

1、入水時(shi)，應從低溫(wen)到高溫(wen)，逐次浸泡，每次15-20分(fen)鐘(zhong)即(ji)可。

2、泡溫泉的時間，應根據泉水溫度來定，溫度較高時，不可長久浸泡，以(yi)免出現胸悶、口渴、頭暈(yun)等癥狀。

3、泡(pao)溫泉時(shi)，應多喝(he)水，隨(sui)時(shi)補充(chong)流失的水份(fen)。

4、泡溫泉(quan)時，由于臉上的(de)毛(mao)孔(kong)會釋放大量(liang)自由基而(er)損傷皮膚(fu)，因此建(jian)議敷上面(mian)膜，或用冷毛(mao)巾敷面(mian)，同時閉上雙(shuang)眼(yan)，以冥想的(de)心(xin)(xin)情(qing)，配(pei)合緩(huan)(huan)慢的(de)深呼吸，真(zhen)正舒緩(huan)(huan)身心(xin)(xin)壓力。