按溫泉形成：火(huo)山型溫(wen)(wen)泉(quan)、非(fei)火(huo)山型溫(wen)(wen)泉(quan)（深層巖(yan)溫(wen)(wen)泉(quan)、變(bian)質巖(yan)溫(wen)(wen)泉(quan)、沉(chen)積巖(yan)溫(wen)(wen)泉(quan)）

按化學成分：單純溫泉(quan)(quan)、碳酸泉(quan)(quan)、硫磺泉(quan)(quan)、氯化鈉泉(quan)(quan)、碘泉(quan)(quan)、鐵泉(quan)(quan)、氡泉(quan)(quan)

按溫度：沸(fei)騰溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)、高溫(wen)(wen)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)、中溫(wen)(wen)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)、低溫(wen)(wen)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)、冷泉(quan)(quan)

按酸堿性：堿性溫泉(quan)、中(zhong)性溫泉(quan)、酸性溫泉(quan)

按化學性質：氯化物泉(quan)、碳酸氫鹽(yan)泉(quan)、硫(liu)酸鹽(yan)泉(quan)、重曹泉(quan)、重碳酸土類(lei)泉(quan)、食鹽(yan)泉(quan)、氯化土鹽(yan)泉(quan)、芒硝泉(quan)、石膏(gao)泉(quan)、正(zheng)苦味泉(quan)、白磺(huang)泉(quan)、含銅、青銅泉(quan)

按物理性質：普(pu)通溫泉(quan)、間歇溫泉(quan)、沸泉(quan)、噴(pen)(pen)泉(quan)、噴(pen)(pen)氣孔、熱泥泉(quan)

有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)“溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)”系借助鉆探技(ji)術抽取的(de)(de)(de)地(di)下(xia)深層地(di)熱(re)(re)水(shui)。因地(di)球內部蘊藏大量(liang)熱(re)(re)能(neng)，通(tong)(tong)常情況下(xia)，地(di)表常溫(wen)(wen)層以(yi)下(xia)每下(xia)降100米，溫(wen)(wen)度升高3℃，所以(yi)出(chu)水(shui)溫(wen)(wen)度自(zi)然(ran)(ran)高。而有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)“溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)”因天然(ran)(ran)資源有(you)(you)(you)限，就用普(pu)通(tong)(tong)地(di)下(xia)水(shui)或自(zi)來水(shui)勾兌溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)水(shui)，甚(shen)至(zhi)有(you)(you)(you)將硫磺粉摻(chan)雜普(pu)通(tong)(tong)水(shui)，加熱(re)(re)后(hou)冒充溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)，如果您(nin)在景(jing)區里有(you)(you)(you)發(fa)現鍋爐房或者加熱(re)(re)設施，可(ke)能(neng)這個(ge)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)就不是真正的(de)(de)(de)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)了。同時，有(you)(you)(you)些溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)水(shui)的(de)(de)(de)消毒水(shui)味(wei)道很(hen)濃，感覺是泡在消毒水(shui)里，專(zhuan)家稱，天然(ran)(ran)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)在地(di)下(xia)以(yi)還(huan)原態存在，氧(yang)化(hua)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)消毒劑，如氯(lv)系、臭氧(yang)、二(er)氧(yang)化(hua)氯(lv)等會破壞天然(ran)(ran)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)的(de)(de)(de)還(huan)原性(xing)(xing)成(cheng)分，使溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)(quan)性(xing)(xing)質發(fa)生丕(pi)變(bian)，微量(liang)元(yuan)素的(de)(de)(de)作(zuo)用會喪(sang)失甚(shen)至(zhi)轉化(hua)成(cheng)對人體有(you)(you)(you)害的(de)(de)(de)物質。

溫泉浴是健身護膚的最佳沐浴方式之一。經常泡溫泉的人會發現，溫泉有綠、黃、褐等多種顏色。原來，礦物質含量不同，溫泉的顏色也隨之不同，其養生功效也就各不相同。據悉，氡元素多的溫泉能調整心律、血壓，對內分泌功能紊亂、單純性肥胖都有良好的治療效果；硫泉可軟化角質，對多種皮膚病都有療效，對各種慢性關節疾病療效最明顯；鉀、鈣等離子能增強心臟血管功能，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有效果；碳酸鈣利于改善體質、恢復體力；鎂對神經系統有鎮靜功效，還能輕度降壓；含鈉元素的碳酸水可漂白軟化肌膚。

泡前注意：不(bu)適(shi)合泡溫泉的(de)人不(bu)泡；應取下(xia)佩戴的(de)金屬飾品；空腹或太飽時請勿入浴(yu)

泡中注意：應(ying)從低溫(wen)到高溫(wen)，逐(zhu)次(ci)(ci)浸泡，每(mei)次(ci)(ci)15-20分鐘(zhong)即(ji)可；應(ying)多(duo)喝水，隨時補充流(liu)失的水份；最好敷上(shang)面膜，或(huo)用冷毛巾敷面；如(ru)果感(gan)覺身體不(bu)適，應(ying)馬(ma)上(shang)離(li)開

泡后注意：一般不必再用清水(shui)沖洗(xi)，如果(guo)是(shi)浸泡(pao)(pao)強酸或硫(liu)化(hua)氫(qing)溫泉，則最好沖洗(xi)；泡(pao)(pao)溫泉后(hou)要注意保(bao)暖(nuan)；迅速擦(ca)干全身；涂抹滋潤乳液，鎖住皮膚水(shui)分；人(ren)體水(shui)分大量蒸發，應多喝水(shui)補(bu)充

泡溫泉的七大誤區：泡溫(wen)泉人(ren)人(ren)適用(yong)；直奔高溫(wen)池；溫(wen)泉水(shui)越熱(re)越好；帶妝泡溫(wen)泉；戴(dai)隱形(xing)眼鏡、飾品(pin)泡溫(wen)泉；吃(chi)飽、空腹、酒后(hou)泡溫(wen)泉；泡后(hou)用(yong)大量沐浴液(ye)

舒(shu)展(zhan)筋骨、緩解疲勞、疏通經絡、延年益(yi)壽、收張毛孔(kong)、吸收營(ying)養(yang)(yang)、潤膚養(yang)(yang)顏，抵抗衰老、強(qiang)健(jian)心機(ji)、促進循環、血管暢通、預(yu)防“四高”、調(diao)節神經、促內分泌、增強(qiang)免(mian)疫、預(yu)防疾病、強(qiang)肺機(ji)能(neng)、養(yang)(yang)護腸胃、促進代(dai)謝，消(xiao)脂減(jian)肥、借(jie)助浮力、放松關(guan)節、鍛(duan)煉肌(ji)健(jian)、軟化瘢痕(hen)

如(ru)(ru)(ru)果(guo)是考慮水的(de)(de)干凈程度，早上剛開(kai)放的(de)(de)時候(hou)最(zui)好，水最(zui)干凈。如(ru)(ru)(ru)果(guo)是考慮保(bao)健的(de)(de)話(hua)，下午最(zui)好，下午的(de)(de)人體技能開(kai)始疲(pi)勞(lao)，2點(dian)開(kai)始泡(pao)，泡(pao)1-2個(ge)小(xiao)時，做一套按摩下來，剛好5點(dian)左(zuo)右。體力(li)和(he)精神狀(zhuang)態(tai)都會(hui)(hui)恢(hui)復了。而且下午的(de)(de)肌膚也容易吸收溫泉水里(li)的(de)(de)礦物質。如(ru)(ru)(ru)果(guo)想睡(shui)覺(jue)好，就晚(wan)上泡(pao)，睡(shui)前(qian)1個(ge)半小(xiao)時左(zuo)右，去泡(pao)約一個(ge)小(xiao)時，身(shen)體會(hui)(hui)感覺(jue)到有輕度的(de)(de)疲(pi)勞(lao)，回去會(hui)(hui)睡(shui)得(de)比較(jiao)好。

癌(ai)癥、白(bai)血病(bing)(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)；急性疾病(bing)(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)；結核以及結核性疾病(bing)(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)；傷寒、赤痢、流感(gan)等(deng)傳染病(bing)(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)；梅毒、淋病(bing)(bing)(bing)等(deng)性病(bing)(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)；營(ying)養(yang)不良者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)；身體極度衰弱者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)；有(you)(you)皮膚病(bing)(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)；皮膚過敏者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)；孕婦(fu)懷孕初期(qi)和后(hou)期(qi)；手術過后(hou)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)；女性月經來時(shi)；糖(tang)尿病(bing)(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)；容易失眠的人(ren)；有(you)(you)心臟病(bing)(bing)(bing)、高血壓或身體不適(shi)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)

泡(pao)(pao)完(wan)溫泉后(hou)頭(tou)發是很需(xu)要營(ying)養(yang)的，此時(shi)最好(hao)給頭(tou)發“加頓營(ying)養(yang)餐”；簡(jian)單沖洗是非常必要的，同時(shi)，沖洗后(hou)要外涂(tu)能夠鎖(suo)水保濕(shi)的潤(run)膚霜(shuang)；泡(pao)(pao)完(wan)后(hou)不(bu)宜(yi)蒸桑拿(na)，一般來說，蒸桑拿(na)可以在泡(pao)(pao)溫泉前(qian)，把體內積存的廢物先排(pai)出去，就能更好(hao)地吸收溫泉中的營(ying)養(yang)物質(zhi)；泡(pao)(pao)后(hou)身(shen)體的血液循環變快(kuai)，身(shen)心一下(xia)子松懈，反應性和注意力會有所下(xia)降(jiang)，不(bu)宜(yi)馬(ma)上開車上路。

1、泳衣褲；2、大小毛巾是暢游或浸泡溫泉的必備物品；3、事先準備的保健眼藥水能有效保護沐浴后的雙眼；4、準備一個密實的塑料袋，可以可防止泉水浸濕衣物/眼鏡等。5、身體乳、洗發乳、保溫杯。