一、n95口罩的正確戴法
正確的佩戴n95口罩,能夠幫助我們更好的(de)(de)防御(yu)病毒。N95口罩(zhao)的(de)(de)正確戴法如下:
1、頭戴式N95口罩怎么戴
(1)分清口罩方向并將其罩住口鼻和下巴
如果要(yao)佩(pei)戴頭戴式N95口(kou)罩(zhao)(zhao),首(shou)先需要(yao)分(fen)清口(kou)罩(zhao)(zhao)的(de)方向,要(yao)確保口(kou)罩(zhao)(zhao)的(de)金屬鼻(bi)夾朝外而且朝上(shang)。接下來(lai)把口(kou)罩(zhao)(zhao)罩(zhao)(zhao)在口(kou)鼻(bi)部位(wei),并且使其(qi)能夠托住下巴(ba),用其(qi)中的(de)一只(zhi)手(shou)固(gu)定(ding)好(hao)。
(2)拉好兩根頭帶
頭(tou)戴式(shi)N95口(kou)罩有兩(liang)根頭(tou)帶(dai)(dai),上下(xia)各一根,需(xu)要(yao)先把(ba)下(xia)頭(tou)帶(dai)(dai)拉過頭(tou)頂的位(wei)置(zhi),然(ran)后(hou)放在(zai)脖子后(hou)面耳朵以下(xia)的位(wei)置(zhi),上面的頭(tou)帶(dai)(dai)拉過頭(tou)頂,放在(zai)后(hou)腦勺部位(wei),要(yao)在(zai)耳朵上方。確保這(zhe)兩(liang)根頭(tou)帶(dai)(dai)的位(wei)置(zhi)合適,不要(yao)只用一根頭(tou)帶(dai)(dai),否則密合性會大大降(jiang)低。
(3)按壓金屬鼻夾
戴(dai)好了頭帶之后(hou),需要對金屬鼻(bi)(bi)夾進行按壓(ya)。把(ba)雙手的(de)手指(zhi)按壓(ya)在鼻(bi)(bi)夾的(de)中心位(wei)(wei)置,慢慢的(de)向兩(liang)邊移動,使其能夠緊(jin)緊(jin)貼在鼻(bi)(bi)梁上。按壓(ya)完成后(hou)要確認下佩戴(dai)的(de)位(wei)(wei)置是不是正確,并(bing)檢查下氣密性,沒有明顯漏氣就可以。
2、耳戴式N95口罩怎么戴
(1)把固定帶拉松
如(ru)果要戴耳(er)(er)戴式N95口罩,首先需要把固定(ding)帶拉松,并且還要面向口罩的(de)內側,兩只手分別拉住一邊的(de)耳(er)(er)帶。
(2)把耳帶戴在腦后
接下(xia)來(lai)將口罩抵住下(xia)巴,然后把(ba)耳帶拉(la)到(dao)腦后,并且要對耳帶進(jin)行調整(zheng),以感覺舒服為(wei)宜。如果耳帶過長,口罩戴上會比(bi)較松,所以一定要調整(zheng)好(hao)。
(3)調整鼻夾的位置
把雙手(shou)(shou)的手(shou)(shou)指(zhi)放在金(jin)屬鼻夾(jia)的中心(xin)部位(wei),然后向(xiang)內按壓,一邊按壓一邊順著鼻夾(jia)的兩(liang)側(ce)移動(dong)指(zhi)尖,使口罩能夠和面部以及鼻梁(liang)緊(jin)緊(jin)的貼合。
(4)檢查密合度
用一只手輕輕壓(ya)住(zhu)口罩(zhao),刻意(yi)呼吸(xi)幾下,看看口罩(zhao)是否會漏氣,如果不漏氣說明戴的很成功,如果漏氣需要再進行調整。
二、戴n95口罩呼吸困難怎么辦
戴N95口罩(zhao)呼吸困難可能是(shi)正常的生理現象(xiang),也可能是(shi)過(guo)敏、支氣管哮喘等原因導致的。出現這些(xie)情況,可以(yi)參考以(yi)下(xia)方法解(jie)決:
1、正常的生理現象
N95口罩通常是用于防止灰塵、微生物等吸入口鼻,如果患者佩戴時間過長,可能會出現呼吸困難的情況,一般屬于正常的生理現象,患者不需要進行特殊治療。如果(guo)實在覺得難受的話,可(ke)以選(xuan)擇一個氣流通比較好,并且人流量比較少(shao)的地(di)方,摘下(xia)口(kou)罩進行(xing)舒(shu)緩。
2、過敏
如果患者屬于易過敏體質,在佩戴N95口罩時可能會出(chu)現過敏反應,導(dao)致呼吸(xi)困難、瘙(sao)癢等(deng)癥(zheng)狀。患者(zhe)可以遵醫囑服用氯(lv)雷他定、西(xi)替利嗪等(deng)藥(yao)物進行治療。
3、支氣管哮喘
支氣(qi)管哮喘是一種氣(qi)道(dao)(dao)慢性炎癥反應,患(huan)者在佩戴(dai)N95口罩時(shi)可(ke)(ke)能會刺激(ji)氣(qi)道(dao)(dao),導致氣(qi)道(dao)(dao)痙攣,出現呼吸困難的癥狀。患(huan)者可(ke)(ke)以遵(zun)醫囑使(shi)用布(bu)地奈德、沙丁胺醇等藥物進行(xing)治療。
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