孕婦什么時候穿孕婦裝
1、懷(huai)孕(yun)前3個月,是胎兒各個器官形成最重要(yao)的時期,如果在這個時候胚胎受到刺激,很有可(ke)能是會導致胎兒畸形,因此需(xu)要(yao)做好(hao)(hao)防(fang)護措施,最好(hao)(hao)穿(chuan)防(fang)輻(fu)射孕婦(fu)裝。
2、從懷孕的(de)第4個(ge)月(yue)開始,孕(yun)婦(fu)(fu)(fu)的肚子已經明顯變大,這個(ge)時(shi)候普(pu)通衣服(fu)(fu)已經是穿不(bu)(bu)下去了,在這個(ge)時(shi)候孕(yun)婦(fu)(fu)(fu)應(ying)準備好帶托服(fu)(fu)的褲子、孕(yun)婦(fu)(fu)(fu)上衣、孕(yun)婦(fu)(fu)(fu)托服(fu)(fu)內褲,也可以穿孕(yun)婦(fu)(fu)(fu)裙配孕(yun)婦(fu)(fu)(fu)打(da)底褲,暫時(shi)不(bu)(bu)用穿背帶褲。
3、從(cong)懷孕的第7個月開始(shi),小肚子已經變得(de)很大,此時托腹褲(ku)的(de)皮筋很容易勒到肚子,造成孕婦(fu)不(bu)舒服,這個時候可以穿背(bei)帶褲(ku)了,最好選(xuan)擇(ze)帶拉鏈的(de),前(qian)拉鏈的(de)最好,上廁所方便。
4、快生的時候,需(xu)要準備產褥內褲、哺乳衣,至此整個(ge)孕期結束。最(zui)后(hou)就是該準備產后(hou)恢復(fu)衣了。
懷孕幾個月要開始穿孕婦褲
在(zai)懷孕(yun)期間,一般是建議穿的較為休閑(xian)寬(kuan)松一些,不可勒到肚子(zi)。到了懷孕(yun)四個月的時候,dui就會有(you)較(jiao)為明顯的(de)突(tu)出,這時候一(yi)般(ban)就要穿上孕(yun)(yun)婦(fu)褲了。同時除了孕(yun)(yun)婦(fu)褲以外(wai),還有(you)相對應(ying)的(de)孕(yun)(yun)婦(fu)裝,孕(yun)(yun)婦(fu)內(nei)衣,孕(yun)(yun)婦(fu)內(nei)衣一(yi)般(ban)是在懷孕(yun)(yun)三個月就穿了,不過(guo)因人而異(yi),自(zi)己的(de)感覺(jue)最(zui)舒服就最(zui)重要。
孕(yun)婦(fu)褲其實也有(you)很多不(bu)一(yi)樣的選擇。但總歸(gui)來說還是比(bi)不(bu)上以前的美麗衣服(fu),孕(yun)婦(fu)穿的衣服(fu)通(tong)常都是以寬(kuan)松舒適(shi)為主,這樣是比(bi)較有(you)利于寶寶的成長。關(guan)于懷孕(yun)幾(ji)個(ge)月(yue)開始(shi)穿孕(yun)褲來說,和自(zi)身的感覺才是最密切的,感到舒適(shi)最重要,沒有(you)一(yi)個(ge)特定的界限。
懷孕幾個月開始補鈣
在懷孕(yun)的初(chu)期,媽媽的主要飲食還是以營養(yang)為主,沒有特別(bie)的要求(qiu)增(zeng)(zeng)(zeng)加鈣,但到了(le)懷孕(yun)的中期,特別(bie)是后期,鈣的需求(qiu)量(liang)已經(jing)大(da)(da)大(da)(da)增(zeng)(zeng)(zeng)加。每天需要攝入(ru)一(yi)定量(liang)的鈣。在補了(le)鈣的同時,還要增(zeng)(zeng)(zeng)加維(wei)生素(su)D的攝(she)入(ru)。補(bu)鈣(gai)的同時如果沒有足夠的維生素D,鈣是無法(fa)被(bei)人體吸收的。但如果不注意,服用(yong)了(le)過多的維生素D,會造成人(ren)體中毒。很多(duo)孕(yun)婦服用多(duo)種維生素,這時要看服用鈣的(de)總量。同時,也要鄉音的(de)減少一(yi)些脂肪酸,草酸的(de)食物,適宜的(de)進行一(yi)些室外活動,在太(tai)陽溫和的(de)視乎可以曬曬太(tai)陽。