【中跟鞋(xie)】中跟鞋(xie)的高度(du)是(shi)多少 中跟鞋(xie)的高度(du)健(jian)康嗎

中跟鞋的高度是多少

中(zhong)跟(gen)(gen)鞋(xie)的高(gao)(gao)度(du)，大部份的定義都(dou)在(zai)跟(gen)(gen)高(gao)(gao)3‐5厘米(mi)(mi)左右。這樣(yang)的跟(gen)(gen)高(gao)(gao)度(du)，行走時舒適(shi)而(er)平穩。中(zhong)跟(gen)(gen)鞋(xie)與OL風格LOOK搭配就(jiu)成了絕配，把(ba)干練、成熟演繹(yi)得(de)自(zi)然而(er)到位。中(zhong)跟(gen)(gen)鞋(xie)相對于高(gao)(gao)跟(gen)(gen)鞋(xie)要穿(chuan)著健康(kang)。因鞋(xie)跟(gen)(gen)在(zai)3厘米(mi)(mi)高(gao)(gao)度(du)為最佳，穿(chuan)6厘米(mi)(mi)以上的高(gao)(gao)跟(gen)(gen)鞋(xie)會給(gei)踝(huai)骨(gu)和(he)膝(xi)蓋增(zeng)加負擔，腿肚、背部等處的肌肉(rou)非(fei)常容易(yi)疲(pi)勞。若鞋(xie)跟(gen)(gen)高(gao)(gao)于6-8厘米(mi)(mi)時，在(zai)走路時，你(ni)(ni)的身體重(zhong)心會自(zi)然上移。一項研究發現，如果你(ni)(ni)穿(chuan)著7厘米(mi)(mi)的高(gao)(gao)跟(gen)(gen)鞋(xie)走2小時，脖頸僵硬度(du)會上升(sheng)22%，而(er)健康(kang)專家通常不建議長期面對電(dian)腦的OL穿(chuan)6-8厘米(mi)(mi)的高(gao)(gao)跟(gen)(gen)鞋(xie)，這樣(yang)只會讓你(ni)(ni)的脖子(zi)越來(lai)越累(lei)！總的來(lai)說，選(xuan)擇適(shi)當的鞋(xie)跟(gen)(gen)，讓你(ni)(ni)美麗(li)健康(kang)，更動人。

中跟鞋的高度健康嗎

長久以來，中跟鞋一直被認為是最有利于健康的，而且沒有任何不良作用，與高跟鞋成為鮮明的兩極。在制鞋業，它被奉為金科玉律，設計者盡可能讓自己的產品符合中跟標準，以求暢銷。消費者出于健康的考慮，也往往會選擇中跟鞋。而且，中跟鞋與高跟鞋一樣，穿著同樣可以搖曳生姿。