【中(zhong)跟鞋(xie)(xie)】中(zhong)跟鞋(xie)(xie)的(de)高(gao)度(du)是多少 中(zhong)跟鞋(xie)(xie)的(de)高(gao)度(du)健(jian)康嗎(ma)

中跟鞋的高度是多少

中跟(gen)鞋(xie)(xie)的(de)(de)(de)高度，大部份的(de)(de)(de)定義都在(zai)跟(gen)高3‐5厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)左(zuo)右(you)。這(zhe)樣的(de)(de)(de)跟(gen)高度，行(xing)走(zou)時(shi)舒(shu)適而平穩。中跟(gen)鞋(xie)(xie)與OL風格LOOK搭配就成了絕配，把干練(lian)、成熟演繹(yi)得自(zi)然而到(dao)位。中跟(gen)鞋(xie)(xie)相對(dui)于(yu)高跟(gen)鞋(xie)(xie)要(yao)穿著健(jian)康。因鞋(xie)(xie)跟(gen)在(zai)3厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)高度為最(zui)佳，穿6厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)以(yi)上的(de)(de)(de)高跟(gen)鞋(xie)(xie)會(hui)給踝骨和膝蓋(gai)增(zeng)加負擔，腿肚、背部等處的(de)(de)(de)肌肉非常(chang)容易疲(pi)勞。若鞋(xie)(xie)跟(gen)高于(yu)6-8厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)時(shi)，在(zai)走(zou)路(lu)時(shi)，你(ni)(ni)的(de)(de)(de)身(shen)體重心會(hui)自(zi)然上移。一(yi)項研究發現，如(ru)果你(ni)(ni)穿著7厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)的(de)(de)(de)高跟(gen)鞋(xie)(xie)走(zou)2小時(shi)，脖(bo)頸僵硬度會(hui)上升22%，而健(jian)康專家通常(chang)不建議長期面(mian)對(dui)電腦的(de)(de)(de)OL穿6-8厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)的(de)(de)(de)高跟(gen)鞋(xie)(xie)，這(zhe)樣只(zhi)會(hui)讓你(ni)(ni)的(de)(de)(de)脖(bo)子越(yue)來越(yue)累！總的(de)(de)(de)來說，選(xuan)擇適當的(de)(de)(de)鞋(xie)(xie)跟(gen)，讓你(ni)(ni)美麗健(jian)康，更動人。

中跟鞋的高度健康嗎

長久以來，中跟鞋一直被認為是最有利于健康的，而且沒有任何不良作用，與高跟鞋成為鮮明的兩極。在制鞋業，它被奉為金科玉律，設計者盡可能讓自己的產品符合中跟標準，以求暢銷。消費者出于健康的考慮，也往往會選擇中跟鞋。而且，中跟鞋與高跟鞋一樣，穿著同樣可以搖曳生姿。