吸(xi)煙有(you)害(hai)(hai)健(jian)康這是(shi)眾(zhong)所周知的(de)(de)(de),戒(jie)(jie)煙的(de)(de)(de)好(hao)(hao)處又有(you)多少呢(ni)?戒(jie)(jie)煙對(dui)人體的(de)(de)(de)好(hao)(hao)處是(shi)顯而易見的(de)(de)(de),在(zai)你戒(jie)(jie)煙的(de)(de)(de)第20分(fen)鐘開始(shi),你的(de)(de)(de)身體就開始(shi)受益.....那(nei)讓我們來看下,在(zai)吸(xi)煙有(you)害(hai)(hai)健(jian)康的(de)(de)(de)情況下,成功戒(jie)(jie)煙后的(de)(de)(de)十大好(hao)(hao)處。
1、活的更長壽
長期吸(xi)煙(yan)的人有半數都(dou)過早(zao)地(di)死于(yu)由(you)吸(xi)煙(yan)引起的疾病中,包括心臟疾病,肺癌和慢(man)性支氣(qi)管炎。一個(ge)人在(zai)30歲就戒煙(yan)的話,能(neng)(neng)增加10年(nian)的壽命。如果到了(le)60歲才戒煙(yan)的話,也能(neng)(neng)增長其3年(nian)的壽命。換句話說(shuo),任(ren)何時(shi)候戒煙(yan)都(dou)不晚(wan)。戒煙(yan)不僅能(neng)(neng)延(yan)長壽命,還(huan)能(neng)(neng)讓(rang)你過上沒有病痛,可自由(you)活動,以及更(geng)加快(kuai)樂的晚(wan)年(nian)生(sheng)活。
2、延緩皮膚衰老
研究已(yi)證實,停止吸煙能延(yan)緩面部衰(shuai)老(lao),延(yan)遲皺紋出現(xian)。不吸煙者(zhe)的皮膚(fu)能獲得更多的營養(yang)物質,包括(kuo)氧氣(qi)。而(er)吸煙者(zhe)的面色往往呈蠟黃色,戒煙還可扭轉(zhuan)黯淡的膚(fu)色問題。
3、減輕壓力
科學(xue)研究表明,一(yi)個(ge)人在(zai)停(ting)止吸煙后(hou),他的(de)壓(ya)力水(shui)平有(you)(you)所降低了。尼(ni)古(gu)丁成癮讓(rang)很多(duo)煙民(min)認為(wei)通過吸煙能(neng)緩解壓(ya)力。然而吸煙帶給人的(de)只是暫時的(de)滿足(zu)感,愉悅的(de)感覺(jue)很快會消失不(bu)見,這并不(bu)能(neng)真正(zheng)治療壓(ya)力問(wen)題。戒(jie)(jie)煙使體內的(de)氧(yang)氣(qi)水(shui)平提高了,這也意(yi)味著(zhu)戒(jie)(jie)煙能(neng)讓(rang)人的(de)注意(yi)力更集中,有(you)(you)益精神健康。
4、牙齒潔白
戒除(chu)煙(yan)草能阻止牙(ya)齒變污(wu)濁,你將(jiang)會擁有更清新的口氣。戒煙(yan)者(zhe)比吸煙(yan)者(zhe)患牙(ya)齦疾病的機率更小,而且牙(ya)齒不會過早地脫落。
5、促進生育能力
研究發現(xian),不吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)的(de)人受(shou)(shou)孕(yun)(yun)機(ji)會比吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)者受(shou)(shou)孕(yun)(yun)機(ji)會更大。戒(jie)煙(yan)可改善子(zi)宮內膜,提高精子(zi)的(de)存活(huo)率(lv)。非吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)者還能增加試管受(shou)(shou)孕(yun)(yun)成功的(de)可能性(xing),并能降低流產(chan)幾率(lv)。最重要的(de)是,戒(jie)煙(yan)的(de)女性(xing)朋友生下一個健(jian)康(kang)寶寶的(de)機(ji)率(lv)會大大提高。
6、呼吸更順暢
當吸(xi)(xi)(xi)煙者(zhe)放棄吸(xi)(xi)(xi)煙后(hou),他們的(de)呼吸(xi)(xi)(xi)更(geng)順(shun)暢(chang)了,咳嗽也(ye)隨之減少。這是(shi)(shi)因為他們的(de)肺活(huo)(huo)量在(zai)9個(ge)月內(nei)提升了10%。當一(yi)個(ge)人二三十歲時,吸(xi)(xi)(xi)煙對你的(de)肺活(huo)(huo)量的(de)影響可(ke)能并不(bu)明(ming)顯(xian),除非在(zai)跑步的(de)情況下(xia)。但三十多(duo)歲之后(hou)的(de)歲月中,擁有一(yi)個(ge)強大的(de)肺活(huo)(huo)量是(shi)(shi)極為重(zhong)要的(de),你是(shi)(shi)想選(xuan)擇有活(huo)(huo)力、健康(kang)的(de)晚年生(sheng)活(huo)(huo),還是(shi)(shi)選(xuan)擇即使(shi)是(shi)(shi)散步或爬樓梯(ti)都會(hui)氣喘的(de)晚年生(sheng)活(huo)(huo)呢?
7、有更多地活力
在戒(jie)煙(yan)后的(de)第2-12周(zhou)內,身體(ti)的(de)血液循環功能(neng)得到改善。這(zhe)讓所有的(de)體(ti)育活動都變(bian)得更(geng)簡單了,包括(kuo)走路和跑步。戒(jie)煙(yan)能(neng)提(ti)高(gao)免疫系統功能(neng),讓人體(ti)更(geng)容易(yi)(yi)抵御感冒和流感的(de)侵襲。隨著吸煙(yan)的(de)減少,體(ti)內的(de)氧(yang)氣增(zeng)多,人變(bian)得不容易(yi)(yi)感到疲憊,頭(tou)痛(tong)的(de)可能(neng)性也減少了。
8、性生活更佳
停(ting)止吸(xi)煙能改善人體的(de)血(xue)流量,進而(er)提(ti)高(gao)(gao)靈敏度。一個停(ting)止吸(xi)煙的(de)男(nan)人,他的(de)陰莖勃起功(gong)能會(hui)(hui)有所提(ti)高(gao)(gao);而(er)戒煙的(de)女人會(hui)(hui)發(fa)現(xian)(xian)自己更容易(yi)性高(gao)(gao)潮了(le)。研究者(zhe)(zhe)還發(fa)現(xian)(xian),非吸(xi)煙者(zhe)(zhe)竟比吸(xi)煙者(zhe)(zhe)對異性的(de)吸(xi)引力高(gao)(gao)達三倍(bei)之多。這也許是非吸(xi)煙者(zhe)(zhe)身上散發(fa)出的(de)氣味(wei)更清新的(de)緣故。
9、提高知覺
摒(bing)除吸煙習慣能讓你的(de)(de)嗅覺和味(wei)覺有(you)所提(ti)升。因為(wei)戒(jie)煙后(hou),人體會從(cong)因吸入(ru)上百(bai)個有(you)毒化學(xue)物質(zhi)而變得遲鈍的(de)(de)狀(zhuang)態中,逐漸(jian)恢復(fu)從(cong)前的(de)(de)正常知覺意識。
10、讓周圍的人更健康
停(ting)止(zhi)吸煙(yan)同(tong)(tong)時(shi)也是在保護那些不(bu)吸煙(yan)的家人和朋友(you)的健(jian)(jian)康(kang)。被動吸煙(yan)會增加非吸煙(yan)者患肺(fei)癌,心(xin)臟疾病和中風(feng)的風(feng)險。吸入二(er)手煙(yan)的兒童(tong)(tong)患有(you)(you)胸腔(qiang)疾病(如肺(fei)炎和支氣(qi)管炎)的風(feng)險增至(zhi)兩倍(bei),另外還更(geng)(geng)易得耳部感染,氣(qi)喘(chuan)和哮喘(chuan)。而與那些同(tong)(tong)非吸煙(yan)者居住的兒童(tong)(tong)相比,被動吸煙(yan)的兒童(tong)(tong)今(jin)后(hou)患有(you)(you)肺(fei)癌的風(feng)險會增長高達3倍(bei)。因此(ci),戒(jie)煙(yan)不(bu)僅是為了自身健(jian)(jian)康(kang),同(tong)(tong)時(shi)也會讓你身邊的人活的更(geng)(geng)健(jian)(jian)康(kang)。
1.心血管疾病(bing):吸煙(yan)與(yu)冠(guan)心病(bing)、高血壓、猝死、血栓閉塞性脈管炎的發病(bing)有關(guan),吸煙(yan)促使血液形成凝塊和降低(di)人(ren)體對心臟病(bing)先兆(zhao)的感應(ying)能(neng)力(li)。
2.呼吸(xi)系(xi)統疾病:慢性支氣管炎、肺氣腫、COPD和肺癌。
3.消(xiao)化(hua)(hua)系統疾病:消(xiao)化(hua)(hua)性潰(kui)瘍(yang)、胃(wei)炎(yan)、食管癌、結腸病變(bian)、胰腺(xian)癌和(he)胃(wei)癌。
4.腦(nao)(nao)血管疾病:吸煙增加腦(nao)(nao)出血、腦(nao)(nao)梗塞、蛛網膜下腔出血的危險(xian)。另外(wai)吸煙可損傷腦(nao)(nao)細胞、損害記憶力、影響對(dui)問題的思考及引(yin)起精(jing)神(shen)紊亂等。
5.內分泌(mi)疾病:吸(xi)煙20支/日,可使糖尿病危險(xian)增加1倍。吸(xi)煙亦促發(fa)甲(jia)狀(zhuang)腺疾病。
6.口(kou)腔(qiang)疾病:如(ru)唇癌、口(kou)腔(qiang)癌、口(kou)腔(qiang)白斑、白色念珠菌感染、口(kou)腔(qiang)粘膜色素(su)沉著、口(kou)腔(qiang)異味(wei)等。
7.眼科疾病(bing)主(zhu)要(yao)包括:中(zhong)毒(du)性視神經病(bing)變、視覺適應性減退、黃(huang)斑變性、白(bai)內障等。
吸(xi)(xi)煙對青少年(nian)危害性(xing)更大。據醫學研究表明,青少年(nian)正(zheng)處在生(sheng)長發育時(shi)期,各生(sheng)理系(xi)統、器官都尚未成熟,其對外界環境的有害因素的抵抗(kang)力(li)較(jiao)成人為(wei)弱,易(yi)于(yu)吸(xi)(xi)收(shou)毒(du)物,損害身體的正(zheng)常生(sheng)長。據美國25個州的調查(cha),吸(xi)(xi)煙開始(shi)(shi)年(nian)齡(ling)(ling)與肺癌死(si)亡率(lv)呈(cheng)負相關。若將不(bu)吸(xi)(xi)煙者肺癌死(si)亡率(lv)為(wei)1.00時(shi),15歲以下開始(shi)(shi)吸(xi)(xi)煙者其死(si)亡率(lv)為(wei)19.68;20-24歲為(wei)10.08;25歲以上為(wei)4.08。說(shuo)明吸(xi)(xi)煙開始(shi)(shi)年(nian)齡(ling)(ling)越(yue)早,肺癌發生(sheng)率(lv)與死(si)亡率(lv)越(yue)高。
吸煙損害大腦,使(shi)思維變(bian)得遲鈍,記(ji)憶力減(jian)退(tui),影響學習和工作,使(shi)學生(sheng)的學習成(cheng)績下降。心理研究結果表明(ming),吸煙者的智力效能比不吸煙者減(jian)低10.6%。
吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)幾乎(hu)損害人體全(quan)部重(zhong)要器(qi)官:呼吸(xi)(xi)系統(tong)(tong)(tong)、循環系統(tong)(tong)(tong)、神經系統(tong)(tong)(tong)、泌尿系統(tong)(tong)(tong)及(ji)其(qi)它重(zhong)要臟器(qi),這些(xie)(xie)損害男女(nv)是相同的。然而婦(fu)女(nv)其(qi)特殊的身體結構和孕(yun)育(yu)下(xia)一代(dai)的生理特點,吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)婦(fu)女(nv)及(ji)其(qi)胎兒可受到一些(xie)(xie)特殊的危(wei)害。
首先(xian),吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)可(ke)(ke)使夫婦(fu)雙方的(de)(de)(de)生育(yu)(yu)率(lv)下降(jiang)。英(ying)國通過對17000位育(yu)(yu)齡婦(fu)女(nv)(nv)進行了(le)11年的(de)(de)(de)追蹤研究(jiu)表(biao)明,吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)可(ke)(ke)降(jiang)低生育(yu)(yu)率(lv)。每天吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)10支以上的(de)(de)(de)婦(fu)女(nv)(nv)不(bu)育(yu)(yu)率(lv)為10.7%,而不(bu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)婦(fu)女(nv)(nv)只(zhi)有5.4%。另(ling)一項調(diao)查也認(ren)為吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)與不(bu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)的(de)(de)(de)婦(fu)女(nv)(nv)相比(bi),患不(bu)孕癥的(de)(de)(de)可(ke)(ke)能(neng)性(xing)要(yao)高2.7倍(bei);如果夫妻雙方都吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan),則(ze)不(bu)孕的(de)(de)(de)可(ke)(ke)能(neng)性(xing)比(bi)不(bu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)的(de)(de)(de)夫妻高5.3倍(bei)。新(xin)的(de)(de)(de)實(shi)驗(yan)研究(jiu)結果表(biao)明,煙(yan)(yan)(yan)草中的(de)(de)(de)尼古丁對精(jing)(jing)(jing)子(zi)的(de)(de)(de)外(wai)形、能(neng)動力(li)及線性(xing)游動能(neng)力(li)和精(jing)(jing)(jing)子(zi)穿(chuan)透卵子(zi)的(de)(de)(de)能(neng)力(li)均有影(ying)響,且尼古丁濃(nong)(nong)度(du)越高,影(ying)響越大。英(ying)國一項研究(jiu)報告,發(fa)現吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)組精(jing)(jing)(jing)子(zi)濃(nong)(nong)度(du)與活(huo)動精(jing)(jing)(jing)子(zi)百分比(bi)都顯著低于不(bu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)組。吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)組精(jing)(jing)(jing)液中的(de)(de)(de)精(jing)(jing)(jing)子(zi)平均含量為2500萬個/毫(hao)升(sheng),不(bu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)組平均含量為6300萬個/毫(hao)升(sheng);吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)組活(huo)動精(jing)(jing)(jing)子(zi)僅占全部精(jing)(jing)(jing)子(zi)的(de)(de)(de)49%,不(bu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)組則(ze)達到63%以上。故(gu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)是(shi)造成男(nan)性(xing)不(bu)育(yu)(yu)癥的(de)(de)(de)重要(yao)原因之一。
孕婦(fu)(fu)吸煙(yan)對胎兒(er)的(de)(de)(de)發育(yu)和健康是非常不(bu)利的(de)(de)(de)。煙(yan)草中(zhong)含有(you)大量(liang)的(de)(de)(de)有(you)毒(du)物(wu)質,除大家(jia)所(suo)熟知的(de)(de)(de)尼古丁外,還有(you)氫氰酸、氨、一氧(yang)化(hua)碳、二氧(yang)化(hua)碳、吡啶、芳香(xiang)族化(hua)合物(wu)和焦油等。這(zhe)些有(you)毒(du)物(wu)質可以隨著煙(yan)霧(wu)被(bei)吸收到(dao)母(mu)體(ti)(ti)血(xue)液中(zhong),使母(mu)體(ti)(ti)內的(de)(de)(de)血(xue)氧(yang)含量(liang)降低(di),胎盤中(zhong)的(de)(de)(de)血(xue)氧(yang)含量(liang)也(ye)隨之減少(shao)。胎兒(er)由于缺氧(yang),可造成(cheng)生長發育(yu)遲(chi)緩,故吸煙(yan)孕婦(fu)(fu)所(suo)生的(de)(de)(de)低(di)體(ti)(ti)重(zhong)(zhong)(zhong)兒(er)(體(ti)(ti)重(zhong)(zhong)(zhong)低(di)于2500克)是不(bu)吸煙(yan)婦(fu)(fu)女的(de)(de)(de)兩倍。這(zhe)些嬰兒(er)不(bu)僅(jin)體(ti)(ti)質弱,且出生一年內患嚴重(zhong)(zhong)(zhong)疾病的(de)(de)(de)危險性大,死亡率高。近(jin)年來的(de)(de)(de)不(bu)少(shao)研究還表明,吸煙(yan)孕婦(fu)(fu)比不(bu)吸煙(yan)孕婦(fu)(fu)較易發生流產(chan)、早(zao)產(chan)和死胎。調查還發現,婦(fu)(fu)女懷孕期(qi)間吸煙(yan)會(hui)損害他(ta)們女兒(er)成(cheng)年后的(de)(de)(de)生育(yu)能力。
孕婦吸(xi)煙可增加胎(tai)兒(er)先天(tian)性畸形(xing)的發生(sheng)率。有資料表明,吸(xi)煙母親所生(sheng)先天(tian)畸形(xing)兒(er)的數(shu)量(liang)是(shi)非(fei)吸(xi)煙母親的2.3倍。吸(xi)煙導致胎(tai)兒(er)發生(sheng)無(wu)腦兒(er)、腭裂、唇裂、癡(chi)呆和體(ti)格發育(yu)障礙(ai)等畸形(xing)兒(er)是(shi)不吸(xi)煙者的2.5倍。
國外(wai)近兩年的(de)研究成果(guo)表明,胎兒(er)(er)經母體接觸香(xiang)煙(yan)中的(de)尼古(gu)丁(ding)等化(hua)學物質,可(ke)嚴重影響耳蝸的(de)神(shen)經細胞,影響內耳將聲波向神(shen)經元的(de)傳遞,故孕(yun)婦(fu)吸(xi)(xi)煙(yan)可(ke)導致胎兒(er)(er)聽(ting)(ting)力(li)(li)障(zhang)礙。美國的(de)一(yi)項研究還發現,吸(xi)(xi)煙(yan)孕(yun)婦(fu)所生的(de)嬰兒(er)(er)聽(ting)(ting)力(li)(li)不正(zheng)常。經跟蹤調查,兒(er)(er)童長到6_12歲(sui)時,根據(ju)母親孕(yun)期吸(xi)(xi)煙(yan)情況將其分別(bie)進行聽(ting)(ting)力(li)(li)測試,結果(guo)顯示:孕(yun)婦(fu)吸(xi)(xi)煙(yan)越(yue)多,兒(er)(er)童聽(ting)(ting)力(li)(li)反(fan)應越(yue)差;被(bei)動(dong)吸(xi)(xi)煙(yan)的(de)兒(er)(er)童也發現類似結果(guo)。
丹麥研(yan)究人(ren)員(yuan)進行的(de)(de)一(yi)次大(da)規(gui)模調查證實,30%至(zhi)40%的(de)(de)猝死嬰(ying)兒(er)與他們的(de)(de)母親在懷孕期間(jian)吸(xi)煙有關,在懷孕期間(jian)吸(xi)煙的(de)(de)婦女(nv)生下的(de)(de)嬰(ying)兒(er)發(fa)生猝死的(de)(de)危險性要比不吸(xi)煙婦女(nv)的(de)(de)嬰(ying)兒(er)高(gao)3倍。研(yan)究人(ren)員(yuan)指出,香煙中的(de)(de)尼(ni)古丁可能是(shi)罪魁禍首,因為尼(ni)古丁具有削弱或破壞(huai)胎(tai)兒(er)自我保護機(ji)制的(de)(de)作用。
另據調查,吸(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)者(zhe)所(suo)生(sheng)(sheng)嬰兒(er)(er)(er)先(xian)天性心(xin)(xin)臟(zang)(zang)病的(de)(de)發(fa)病率(lv)為7.3%,而不(bu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)者(zhe)所(suo)生(sheng)(sheng)嬰兒(er)(er)(er)先(xian)天性心(xin)(xin)臟(zang)(zang)病的(de)(de)發(fa)病率(lv)為4.7%。德國一項研(yan)(yan)究發(fa)現(xian),孕婦吸(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)對胎(tai)兒(er)(er)(er)的(de)(de)危(wei)害,比目前(qian)公認的(de)(de)還(huan)要嚴重,懷孕期若每天吸(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)10支,胎(tai)兒(er)(er)(er)患癌(ai)的(de)(de)危(wei)險性增加(jia)50%,患白血病的(de)(de)可能性增加(jia)一倍。研(yan)(yan)究人(ren)員在吸(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)婦女新生(sheng)(sheng)兒(er)(er)(er)的(de)(de)尿液(ye)中發(fa)現(xian)了典型的(de)(de)產(chan)生(sheng)(sheng)于煙(yan)(yan)草(cao)的(de)(de)NNAL致癌(ai)物質。胎(tai)兒(er)(er)(er)通過臍(qi)帶吸(xi)(xi)(xi)(xi)收(shou)了尼古丁,并(bing)在肝臟(zang)(zang)把它轉化為NNAL,最后通過腎臟(zang)(zang)排(pai)出(chu)體外(wai)。這樣(yang),吸(xi)(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)孕婦使其胎(tai)兒(er)(er)(er)的(de)(de)肝臟(zang)(zang)、腎臟(zang)(zang)和肺均受到了損(sun)害。
孕婦吸(xi)煙除(chu)對胎(tai)(tai)(tai)兒(er)有(you)以上的間接(jie)(jie)作(zuo)用之外,吸(xi)煙對胎(tai)(tai)(tai)兒(er)還有(you)直(zhi)接(jie)(jie)作(zuo)用。吸(xi)煙能(neng)加速胎(tai)(tai)(tai)兒(er)心(xin)率和(he)減少呼吸(xi)運動。煙內的尼古丁(ding)和(he)其他有(you)毒物質還能(neng)通過血液滲入(ru)胎(tai)(tai)(tai)盤,輸送(song)給胎(tai)(tai)(tai)兒(er),甚(shen)至給還不完(wan)善的臟器造成損(sun)害。
孕婦(fu)吸(xi)煙不但對(dui)胎(tai)兒(er)造成很(hen)大的傷害,對(dui)其自(zi)身(shen)的身(shen)體也(ye)十分不利。有報(bao)道表明,吸(xi)煙的孕婦(fu)在(zai)臨產時出(chu)現胎(tai)盤早剝、出(chu)血、早破水(shui)等(deng)合并癥比(bi)正常產婦(fu)高1-2倍。
所以,為了(le)下一代的健康長,為了(le)孕婦(fu)(fu)自(zi)身的身體(ti)健康,孕婦(fu)(fu)應遠離香煙,并避(bi)免被動吸煙,在清新(xin)愉悅的環(huan)境中度過(guo)孕產期(qi)。
1.吸煙與宮外孕
近20年來,世(shi)界各地婦(fu)女(nv)(nv)(nv)宮(gong)外(wai)孕(yun)(yun)的(de)(de)(de)(de)發生(sheng)(sheng)率(主要(yao)是輸卵管(guan)妊娠(shen))增長了兩三倍(bei)。過去都(dou)認為宮(gong)外(wai)孕(yun)(yun)的(de)(de)(de)(de)主要(yao)原因是盆腔(qiang)(qiang)炎和(he)性(xing)(xing)傳播疾病,然(ran)而為什么(me)在(zai)盆腔(qiang)(qiang)炎和(he)性(xing)(xing)疾病發病率減少(shao)的(de)(de)(de)(de)地區,宮(gong)外(wai)孕(yun)(yun)仍(reng)呈上升趨勢呢?專(zhuan)家們一直在(zai)尋找新的(de)(de)(de)(de)宮(gong)外(wai)孕(yun)(yun)危(wei)險(xian)因素,其中之(zhi)一就是卷煙(yan)的(de)(de)(de)(de)煙(yan)霧。專(zhuan)家們發現,無論性(xing)(xing)生(sheng)(sheng)活史、盆腔(qiang)(qiang)感染史、節育(yu)史和(he)生(sheng)(sheng)育(yu)史怎樣變動,宮(gong)外(wai)孕(yun)(yun)的(de)(de)(de)(de)發生(sheng)(sheng)都(dou)與孕(yun)(yun)婦(fu)吸(xi)入的(de)(de)(de)(de)煙(yan)霧量(liang)有明(ming)顯(xian)關(guan)系。研(yan)究(jiu)人員將孕(yun)(yun)婦(fu)分成兩組,吸(xi)煙(yan)組的(de)(de)(de)(de)宮(gong)外(wai)孕(yun)(yun)發生(sheng)(sheng)率為40.1%,而不吸(xi)煙(yan)組為29.7%,兩組有明(ming)顯(xian)差異(yi)。美國華盛頓大(da)學的(de)(de)(de)(de)一個研(yan)究(jiu)小組,對274名宮(gong)外(wai)孕(yun)(yun)患者和(he)同(tong)期727名受(shou)孕(yun)(yun)婦(fu)女(nv)(nv)(nv)進(jin)行了病例對照研(yan)究(jiu),認為吸(xi)煙(yan)婦(fu)女(nv)(nv)(nv)發生(sheng)(sheng)輸卵管(guan)妊娠(shen)的(de)(de)(de)(de)危(wei)險(xian)比不吸(xi)煙(yan)者高40%。
孕婦(fu)吸煙(yan)發(fa)(fa)生宮(gong)外孕的原(yuan)因(yin),經研究發(fa)(fa)現,煙(yan)霧可以刺激小血管壁而(er)使其增厚,因(yin)而(er)盆(pen)腔內血液循環發(fa)(fa)生變(bian)化,從而(er)引起受精卵著(zhu)床變(bian)異等一系列變(bian)化。有人認為,尼古丁損傷了(le)輸(shu)卵管中將卵子(zi)送(song)入(ru)子(zi)宮(gong)的微發(fa)(fa)絲狀(zhuang)結構,妨礙(ai)受精卵正常輸(shu)送(song)至子(zi)宮(gong)。所以,在(zai)美(mei)國提出了(le)"如果你懷(huai)孕,請馬(ma)上戒煙(yan)"的口號(hao)。孕婦(fu)不但不能吸煙(yan),還(huan)應避免(mian)到(dao)煙(yan)霧較多的場所去。
2.吸煙與不孕癥
吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)女(nv)性卵子(zi)的(de)(de)受(shou)(shou)精率大大減弱。吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)女(nv)性與不(bu)吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)女(nv)性相比,患不(bu)孕(yun)癥的(de)(de)可能要高出2.7倍(bei)。美國研究(jiu)人員發(fa)現,吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)者的(de)(de)生育力比不(bu)吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)者低72%。英國的(de)(de)研究(jiu)人員對45名正(zheng)在接受(shou)(shou)試(shi)管(guan)受(shou)(shou)精的(de)(de)不(bu)育婦(fu)女(nv)發(fa)現,尼(ni)古丁的(de)(de)分解物可丁寧(ning)(ning) (cotinina)對受(shou)(shou)孕(yun)有(you)明(ming)顯(xian)影響。研究(jiu)人員認為可丁寧(ning)(ning)能影響婦(fu)女(nv)生殖周期(qi)中雌性激素的(de)(de)產生,可丁寧(ning)(ning)的(de)(de)婦(fu)女(nv)與沒有(you)這(zhe)種物質(zhi)的(de)(de)婦(fu)女(nv)相比,受(shou)(shou)精卵的(de)(de)比例(li)減少60%。如(ru)果丈夫也吸(xi)(xi)(xi)煙(yan),情況(kuang)就更糟,統(tong)計(ji)表(biao)明(ming),吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)的(de)(de)夫婦(fu)不(bu)孕(yun)的(de)(de)可能比不(bu)吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)的(de)(de)夫婦(fu)高5.3倍(bei)。
3.吸煙與痛經
許多吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)者都(dou)這樣說,吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)令人感到"輕松(song)","減緩緊張(zhang)的情緒",使(shi)他(她)們"感覺良好"。但是(shi)(shi),意大利(li)米蘭大學的研究(jiu)表明:這種暫時的"輕松(song)"可(ke)以(yi)引起痛(tong)(tong)經(jing),也就是(shi)(shi)婦(fu)女(nv)們所說的要命(ming)的小(xiao)肚子痛(tong)(tong)。醫生(sheng)們觀察了(le)年齡從15-44歲的251名婦(fu)女(nv)。在歷時18個月的隨訪中(zhong)發(fa)現,除外了(le)與痛(tong)(tong)經(jing)有關的疾(ji)病如纖維腺(xian)瘤、卵巢囊腫以(yi)及(ji)子宮內(nei)(nei)膜(mo)異位等(deng),與非吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)者相(xiang)比,每天吸(xi)(xi)(xi)10-30支卷(juan)煙(yan)(yan)(yan)(yan)的婦(fu)女(nv)患(huan)(huan)痛(tong)(tong)經(jing)的危(wei)險(xian)率是(shi)(shi)前者的2倍(bei)。吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)史長(chang)達10至20年的婦(fu)女(nv)則幾乎是(shi)(shi)不吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)者患(huan)(huan)痛(tong)(tong)經(jing)危(wei)險(xian)的3倍(bei)其發(fa)生(sheng)原(yuan)因(yin),是(shi)(shi)由于吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)可(ke)使(shi)血(xue)(xue)管收縮(suo),而使(shi)血(xue)(xue)管變窄,并且(qie)減慢血(xue)(xue)液流(liu)動(dong)。據專家分析(xi),這或許可(ke)以(yi)部分解(jie)釋痛(tong)(tong)經(jing)的發(fa)生(sheng)原(yuan)因(yin),即吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)也使(shi)子宮內(nei)(nei)膜(mo)血(xue)(xue)流(liu)減少,而發(fa)生(sheng)痛(tong)(tong)性痙攣。
4.吸煙促使絕經提前
據《美國醫學論壇報(bao)》1994年(nian)(nian)報(bao)道,一項研(yan)(yan)究(jiu)表明,在17歲(sui)(sui)(sui)前即開始(shi)吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)或(huo)(huo)每日吸(xi)(xi)一包煙(yan)(yan)達20年(nian)(nian)的婦(fu)女在40歲(sui)(sui)(sui)以(yi)前絕(jue)經(jing)(jing)可能性(xing)會增加2至(zhi)(zhi)3倍。研(yan)(yan)究(jiu)者(zhe)們選擇了344名(ming)在47歲(sui)(sui)(sui)前自然絕(jue)經(jing)(jing)的婦(fu)女,同時(shi)以(yi)344名(ming)年(nian)(nian)齡配對(dui)仍在行(xing)經(jing)(jing)或(huo)(huo)在47歲(sui)(sui)(sui)后絕(jue)經(jing)(jing)的婦(fu)女為(wei)對(dui)照。結果(guo)表明,和不(bu)吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)的對(dui)照者(zhe)相(xiang)比(bi),曾經(jing)(jing)吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)的婦(fu)女在45歲(sui)(sui)(sui)至(zhi)(zhi)54歲(sui)(sui)(sui)絕(jue)經(jing)(jing)比(bi)例增加43%。有(you)(you)意義的是(shi)(shi)(shi),在任何年(nian)(nian)齡,吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)是(shi)(shi)(shi)使卵(luan)巢衰(shuai)竭的危(wei)險因(yin)(yin)素。并非在40歲(sui)(sui)(sui)時(shi)吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)才與卵(luan)巢衰(shuai)竭有(you)(you)關,即使在25歲(sui)(sui)(sui)至(zhi)(zhi)30歲(sui)(sui)(sui)年(nian)(nian)齡段,吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)也是(shi)(shi)(shi)個(ge)危(wei)險因(yin)(yin)素。為(wei)什(shen)么吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)可使絕(jue)經(jing)(jing)提(ti)前?有(you)(you)研(yan)(yan)究(jiu)表明,煙(yan)(yan)塵(chen)中的某些成分(fen)對(dui)卵(luan)泡有(you)(you)毒,導(dao)致(zhi)卵(luan)泡提(ti)前消(xiao)失。或(huo)(huo)者(zhe)是(shi)(shi)(shi)由于(yu)雌性(xing)激素缺乏所(suo)致(zhi)。吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)導(dao)致(zhi)絕(jue)經(jing)(jing)提(ti)前約1-3年(nian)(nian)。
5.女性吸煙使骨質疏松
澳大利亞墨爾本大學的(de)(de)(de)醫生(sheng)對(dui)41對(dui)孿(luan)生(sheng)姊(zi)妹的(de)(de)(de)研究證實,吸(xi)(xi)煙(yan)婦女(nv)在(zai)老年時骨(gu)(gu)(gu)(gu)質更(geng)脆(cui)弱,更(geng)易發生(sheng)骨(gu)(gu)(gu)(gu)折(zhe)。41對(dui)孿(luan)生(sheng)姊(zi)妹中(zhong)吸(xi)(xi)煙(yan)和不吸(xi)(xi)煙(yan)者配對(dui),年齡在(zai)23_73歲(sui)間,測(ce)定其腰椎、股骨(gu)(gu)(gu)(gu)頸、股骨(gu)(gu)(gu)(gu)干(gan)的(de)(de)(de)骨(gu)(gu)(gu)(gu)密(mi)度(du)(du)。成(cheng)年后仍繼續吸(xi)(xi)煙(yan)的(de)(de)(de)女(nv)性(xing),吸(xi)(xi)煙(yan)者骨(gu)(gu)(gu)(gu)重量指數(shu)比(bi)不吸(xi)(xi)煙(yan)者平均低(di)(di)5%-10%。每隔10年進(jin)行一次骨(gu)(gu)(gu)(gu)密(mi)度(du)(du)測(ce)定,吸(xi)(xi)煙(yan)者比(bi)不吸(xi)(xi)煙(yan)者,腰椎骨(gu)(gu)(gu)(gu)密(mi)度(du)(du)低(di)(di)2%,股骨(gu)(gu)(gu)(gu)頸低(di)(di)2%,股骨(gu)(gu)(gu)(gu)干(gan)低(di)(di)1.4%。研究顯示,骨(gu)(gu)(gu)(gu)密(mi)度(du)(du)每降低(di)(di)10%,骨(gu)(gu)(gu)(gu)強(qiang)度(du)(du)則降低(di)(di)30%,只(zhi)要10年內(nei)骨(gu)(gu)(gu)(gu)密(mi)度(du)(du)降低(di)(di)10%,那么引(yin)起股骨(gu)(gu)(gu)(gu)頸骨(gu)(gu)(gu)(gu)折(zhe)的(de)(de)(de)發生(sheng)率增加44%。美國(guo)推算,每年約25萬人(ren)因骨(gu)(gu)(gu)(gu)質疏松引(yin)起股骨(gu)(gu)(gu)(gu)頸骨(gu)(gu)(gu)(gu)折(zhe)而住院,女(nv)性(xing)為(wei)男性(xing)的(de)(de)(de)6-8倍(bei)。每年死亡人(ren)數(shu)約有5萬,這(zhe)個數(shu)字同乳腺癌的(de)(de)(de)死亡數(shu)字相等。
美國哈佛大學(xue)醫學(xue)院研(yan)究表明:婦(fu)女(nv)絕經(jing)后用雌(ci)性激(ji)素補充治療,如果仍吸煙,可能會降低雌(ci)性激(ji)素治療的保護作(zuo)用。他(ta)說(shuo):"吸煙的婦(fu)女(nv)服雌(ci)激(ji)素,髖(kuan)關節(jie)骨折的危險(xian)與不服雌(ci)性激(ji)素婦(fu)女(nv)一樣(yang)大。"
6.吸煙婦女會引起尿失禁
據1992年的(de)(de)一項研究揭示(shi),吸(xi)煙婦女有發生(sheng)(sheng)尿(niao)失(shi)(shi)禁(jin)的(de)(de)危險(xian)增加1.5倍,而(er)戒煙者(zhe)尿(niao)失(shi)(shi)禁(jin)的(de)(de)危險(xian)增加1.2倍。研究人(ren)員觀察了322位患尿(niao)失(shi)(shi)禁(jin)的(de)(de)中年婦女和284名(ming)年齡相(xiang)同(tong)而(er)無尿(niao)失(shi)(shi)禁(jin)的(de)(de)婦女。與無尿(niao)失(shi)(shi)禁(jin)的(de)(de)婦女相(xiang)比,患尿(niao)失(shi)(shi)禁(jin)的(de)(de)婦女多數為吸(xi)煙者(zhe)或(huo)原先吸(xi)煙者(zhe)。吸(xi)煙越(yue)多,越(yue)易發生(sheng)(sheng)尿(niao)失(shi)(shi)禁(jin)。吸(xi)煙者(zhe)和原先吸(xi)煙者(zhe)加在一起,其(qi)總的(de)(de)膀胱控制出(chu)問題(ti)的(de)(de)危險(xian)升高28%。
咳(ke)嗽可(ke)能是吸煙者發生尿(niao)失(shi)禁(jin)的(de)重要原因。咳(ke)嗽嚴重到一定程度就(jiu)會引起(qi)控制尿(niao)流的(de)肌(ji)肉的(de)物(wu)理(li)性損(sun)傷(shang)。動物(wu)實驗已證明(ming)尼古丁可(ke)使膀(bang)胱控制尿(niao)流的(de)肌(ji)肉受到其(qi)毒(du)素影響而損(sun)傷(shang)。當然,衰老(lao)和生育會使支持膀(bang)胱的(de)結構如骨盆(pen)底(di)變弱(ruo)和下(xia)垂,導致尿(niao)失(shi)禁(jin)。