一、兒童滑板車安全嗎

滑板運(yun)(yun)(yun)動起源于(yu)(yu)上世(shi)紀60年代初的(de)(de)美國(guo)，由海上沖浪運(yun)(yun)(yun)動演(yan)化(hua)而來。相對于(yu)(yu)受地理和氣候限制的(de)(de)沖浪運(yun)(yun)(yun)動，滑板運(yun)(yun)(yun)動顯然具有更(geng)大的(de)(de)自(zi)(zi)(zi)由度，也形成了屬于(yu)(yu)自(zi)(zi)(zi)己的(de)(de)語言、技(ji)巧、服飾(shi)風格和音(yin)樂(le)愛好。它以滑行為(wei)特色，并不拘泥于(yu)(yu)固定的(de)(de)模式，需要滑板者(zhe)自(zi)(zi)(zi)由發揮(hui)想像力，在運(yun)(yun)(yun)動過(guo)程(cheng)中創造出力量。

據了解，玩滑板車能(neng)提高心肺功能(neng)，強化(hua)腿肌和增強臂力，有效(xiao)拉伸腿部(bu)韌帶(dai)，促進骨骼發育，防(fang)止腰(yao)酸背疼，能(neng)有效(xiao)提高人的平衡(heng)和反應能(neng)力，增強靈敏性和協調性，是進行體質和技能(neng)訓練的理想選(xuan)擇。滑(hua)板車趣味(wei)性強，不(bu)受季節和場(chang)地限制，花(hua)費小，因此不(bu)僅特別(bie)受到(dao)學生們(men)的歡迎，一(yi)些成年(nian)人也對它(ta)青(qing)睞(lai)有加(jia)。

滑板(ban)(ban)很簡單，沒(mei)有太難的(de)技巧，只(zhi)要(yao)(yao)鼓足勇氣(qi)，不怕摔，一周便(bian)可(ke)掌握基(ji)本技巧和(he)(he)簡單花(hua)(hua)樣。玩(wan)滑板(ban)(ban)先(xian)要(yao)(yao)學會滑行，重心(xin)放在中軸腳上，身(shen)體稍微前傾，拖(tuo)動腳有節奏(zou)地撐滑地面(mian)。要(yao)(yao)想停下來時(shi)(shi)，別老(lao)用板(ban)(ban)尾剎(cha)車，想停時(shi)(shi)先(xian)下前腳，然后用腳拖(tuo)地停板(ban)(ban)，這樣可(ke)以(yi)(yi)(yi)保持板(ban)(ban)的(de)彈性。走和(he)(he)停練熟后再練習轉(zhuan)彎，利用雙(shuang)腳施力，使滑板(ban)(ban)斜翹，再配合手、腰部(bu)和(he)(he)身(shen)體其他部(bu)位的(de)旋轉(zhuan)，控制(zhi)轉(zhuan)彎角度(du)的(de)大小。熟練掌握這些(xie)基(ji)本動作后，便(bian)可(ke)以(yi)(yi)(yi)玩(wan)各種花(hua)(hua)樣了，玩(wan)板(ban)(ban)時(shi)(shi)記得(de)帶上好聽的(de)音樂，可(ke)以(yi)(yi)(yi)大大促進你的(de)板(ban)(ban)技。

其實，滑板(ban)與我們熟悉的(de)(de)(de)輪滑有很多(duo)相似之(zhi)處(chu)，都是街頭的(de)(de)(de)代步工具(ju)和(he)時下流行的(de)(de)(de)戶外運動，但滑板(ban)在(zai)控制上難度(du)稍大，技術更(geng)高，花樣也更(geng)多(duo)。滑板(ban)僅(jin)靠鞋底(di)與板(ban)面的(de)(de)(de)摩擦帶(dai)動身體做動作，不但騰空要高，動作要好看(kan)，而(er)且落地時雙腳不能離開板(ban)面。腳跟(gen)、腳趾的(de)(de)(de)細微用力都會極大影響平衡性和(he)穩(wen)定(ding)性。

盡管滑板好玩又刺激，但玩家要特別注意，由于滑板車車身靈活，玩者很容易失去平衡而摔倒，不論初玩者或有經驗的“車手”，應盡量在公園、廣場等平坦、開闊、車輛較少的地方玩，并戴上手套、護腕、護肘、護膝、頭盔等護具。另外，滑(hua)板車在滑(hua)行(xing)時速度很快，玩者(zhe)的(de)反應一定要敏捷，8歲以下的(de)兒童不(bu)宜玩滑(hua)板。

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二、玩滑板的安全常識

1、將輪子調整好(hao)，使其運(yun)轉(zhuan)自如。

2、用鎖緊螺母(mu)調整緩沖(chong)墊的彈性。

3、定(ding)期給軸(zhou)承注油，減少滑行阻力(li)。

4、初(chu)學者需(xu)在傾斜角(jiao)度小的(de)坡面上滑(hua)行，逐步調換(huan)不同的(de)坡度。

5、不要在(zai)潮濕(shi)或粗糙的(de)路面上(shang)滑行。

6、換零部(bu)件應與原來部(bu)件同一規格。

三、騎滑板車安全裝備

1、頭盔

一個質量(liang)過硬的(de)頭盔是您(nin)最(zui)重要的(de)安全裝置，我們確信如(ru)果您(nin)騎滑板車時沒有(you)戴(dai)頭盔，刮傷(shang)(shang)扭(niu)傷(shang)(shang)可以很快恢(hui)復，但頭部的(de)損傷(shang)(shang)將極(ji)大的(de)影(ying)響(xiang)您(nin)以后的(de)生(sheng)活。

2、護鞋

必須(xu)指出的(de)(de)一點是(shi)，鞋必須(xu)耐(nai)磨(mo)耐(nai)用(yong)同時各個部分穿(chuan)起來(lai)必須(xu)沒有(you)不(bu)(bu)適。絕大多數的(de)(de)運(yun)動鞋都是(shi)很(hen)適合(he)滑(hua)板(ban)(ban)車運(yun)動的(de)(de)，涼(liang)鞋和高根(gen)鞋最不(bu)(bu)適合(he)滑(hua)板(ban)(ban)車運(yun)動。

3、護膝

對于護(hu)膝(xi)(xi)(xi)來說最有(you)意義(yi)的(de)(de)發明便是塑料護(hu)膝(xi)(xi)(xi)的(de)(de)發明。除此以外還有(you)很多效(xiao)果很好(hao)的(de)(de)護(hu)膝(xi)(xi)(xi)，佩(pei)帶任何一款護(hu)膝(xi)(xi)(xi)都(dou)比沒有(you)佩(pei)帶護(hu)膝(xi)(xi)(xi)要好(hao)。

4、手套

滑板(ban)車手(shou)(shou)套(tao)有很多種(zhong)形(xing)狀(zhuang)和尺寸(cun)，在美國和日本有些人就那摩托車手(shou)(shou)套(tao)但滑板(ban)車手(shou)(shou)套(tao)，也有人拿(na)園(yuan)藝手(shou)(shou)套(tao)來(lai)替(ti)代(dai)，比較(jiao)理想的手(shou)(shou)套(tao)是既合手(shou)(shou)又能使您(nin)的手(shou)(shou)免受傷害(hai)。

5、護腕

和(he)護膝一樣，有(you)塑料帽檐的護腕是最好的護腕，同(tong)時(shi)有(you)很多(duo)替代品(pin)的功能(neng)也(ye)是一樣的。

四、騎滑板車的七大安全注意事項

1、滑板車應該在(zai)安全(quan)(quan)的地方使(shi)用，切忌在(zai)馬路以及一些不安全(quan)(quan)區域使(shi)用;

2、一定要(yao)使用(yong)安(an)全(quan)用(yong)品，如運動鞋、安(an)全(quan)帽、護腕等，做好安(an)全(quan)措施;

3、晚間視線(xian)不良(liang)，所以請不要(yao)使用；

4、8歲(sui)以下(xia)的小孩一定要在(zai)有保護的情況下(xia)使用;

5、使用前要先確認螺絲、螺母為完好(hao)狀(zhuang)態;

6、當使用(yong)到一定程度時(shi)請更換新輪(lun)胎(tai)，以免因輪(lun)胎(tai)磨損(sun)而導致(zhi)剎車失靈;

7、為了(le)安(an)全著想不(bu)可隨意改變構造。