一、兒童滑板車安全嗎

滑板運(yun)動(dong)(dong)起源于(yu)(yu)上(shang)世紀(ji)60年代初(chu)的美國，由海上(shang)沖浪運(yun)動(dong)(dong)演化而來。相對(dui)于(yu)(yu)受地理和氣候限制的沖浪運(yun)動(dong)(dong)，滑板運(yun)動(dong)(dong)顯然(ran)具有(you)更(geng)大的自由度(du)，也形成了(le)屬于(yu)(yu)自己的語言、技巧、服飾風格和音樂愛好。它以滑行為(wei)特色，并不拘泥于(yu)(yu)固定的模式，需要滑板者自由發揮想像力(li)，在運(yun)動(dong)(dong)過程(cheng)中創造出(chu)力(li)量。

據了解，玩滑板車能提(ti)高心(xin)肺功能，強化腿肌和(he)增(zeng)(zeng)強臂力，有效(xiao)拉(la)伸腿部韌帶，促(cu)進骨骼發育(yu)，防(fang)止(zhi)腰酸(suan)背疼，能有效(xiao)提(ti)高人的(de)平衡和(he)反應能力，增(zeng)(zeng)強靈(ling)敏(min)性(xing)和(he)協調性(xing)，是進行體(ti)質和(he)技(ji)能訓(xun)練的(de)理(li)想選擇(ze)。滑(hua)板車趣味性(xing)強，不(bu)受季(ji)節和(he)場(chang)地限制，花(hua)費小，因此不(bu)僅特別受到學生(sheng)們(men)的(de)歡(huan)迎，一(yi)些(xie)成年人也對它青睞(lai)有加。

滑(hua)板(ban)(ban)很簡(jian)單，沒有太難的(de)技巧，只(zhi)要鼓足勇(yong)氣，不怕摔，一周(zhou)便可掌握基(ji)本技巧和(he)(he)簡(jian)單花樣(yang)。玩滑(hua)板(ban)(ban)先要學會滑(hua)行，重心放(fang)在中軸腳(jiao)(jiao)上，身體稍微(wei)前傾，拖動腳(jiao)(jiao)有節(jie)奏地撐(cheng)滑(hua)地面。要想停下(xia)來時，別(bie)老用板(ban)(ban)尾剎車(che)，想停時先下(xia)前腳(jiao)(jiao)，然后用腳(jiao)(jiao)拖地停板(ban)(ban)，這(zhe)樣(yang)可以(yi)保持板(ban)(ban)的(de)彈性。走和(he)(he)停練熟后再練習(xi)轉(zhuan)彎，利(li)用雙腳(jiao)(jiao)施力，使滑(hua)板(ban)(ban)斜翹，再配合手、腰(yao)部和(he)(he)身體其他部位(wei)的(de)旋轉(zhuan)，控制轉(zhuan)彎角度的(de)大小。熟練掌握這(zhe)些(xie)基(ji)本動作后，便可以(yi)玩各種花樣(yang)了，玩板(ban)(ban)時記(ji)得(de)帶上好聽的(de)音樂，可以(yi)大大促進(jin)你的(de)板(ban)(ban)技。

其實，滑(hua)板與我們熟悉的(de)輪滑(hua)有很多相似之處，都是街頭的(de)代(dai)步工具和時下(xia)流行的(de)戶外運(yun)動(dong)，但滑(hua)板在控制上難度稍大，技術更高，花樣也更多。滑(hua)板僅(jin)靠(kao)鞋底與板面(mian)的(de)摩擦帶(dai)動(dong)身體做動(dong)作(zuo)(zuo)，不(bu)但騰空要高，動(dong)作(zuo)(zuo)要好看，而且落地時雙腳(jiao)(jiao)(jiao)不(bu)能離開板面(mian)。腳(jiao)(jiao)(jiao)跟、腳(jiao)(jiao)(jiao)趾的(de)細微用力都會極大影響平衡性和穩定(ding)性。

盡管滑板好玩又刺激，但玩家要特別注意，由于滑板車車身靈活，玩者很容易失去平衡而摔倒，不論初玩者或有經驗的“車手”，應盡量在公園、廣場等平坦、開闊、車輛較少的地方玩，并戴上手套、護腕、護肘、護膝、頭盔等護具。另外，滑(hua)板(ban)車在滑(hua)行時速度很快，玩者(zhe)的反應一定要敏捷，8歲以(yi)下的兒童(tong)不宜玩滑(hua)板(ban)。

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二、玩滑板的安全常識

1、將輪(lun)子調(diao)整好，使其運轉(zhuan)自(zi)如(ru)。

2、用(yong)鎖緊螺母調(diao)整緩沖墊(dian)的彈性(xing)。

3、定期給軸承注油，減(jian)少(shao)滑(hua)行(xing)阻(zu)力。

4、初(chu)學(xue)者需在傾斜角度小(xiao)的坡面上滑行，逐步調換(huan)不(bu)同(tong)的坡度。

5、不(bu)要在潮濕(shi)或粗糙的路(lu)面上滑行。

6、換零部(bu)(bu)件(jian)應與(yu)原來(lai)部(bu)(bu)件(jian)同一規格。

三、騎滑板車安全裝備

1、頭盔

一個質量(liang)過硬的頭(tou)盔是(shi)您最重要的安(an)全裝置(zhi)，我們(men)確信如果您騎(qi)滑板車時沒有戴頭(tou)盔，刮(gua)傷(shang)(shang)扭傷(shang)(shang)可以很(hen)快恢復，但頭(tou)部的損傷(shang)(shang)將極(ji)大的影響您以后的生活。

2、護鞋

必須(xu)(xu)指出的一點(dian)是(shi)，鞋(xie)必須(xu)(xu)耐(nai)磨耐(nai)用(yong)同時各個部分穿(chuan)起來必須(xu)(xu)沒(mei)有不適。絕大多數的運動鞋(xie)都是(shi)很適合滑板車(che)運動的，涼鞋(xie)和高根鞋(xie)最不適合滑板車(che)運動。

3、護膝

對于護(hu)膝來說最有意義的發(fa)明便是塑料護(hu)膝的發(fa)明。除此以(yi)外還有很多效果(guo)很好(hao)(hao)的護(hu)膝，佩(pei)帶任(ren)何一款護(hu)膝都比沒有佩(pei)帶護(hu)膝要好(hao)(hao)。

4、手套

滑板車手(shou)套有很多種形狀和(he)尺寸(cun)，在美國和(he)日本(ben)有些人就(jiu)那摩(mo)托車手(shou)套但滑板車手(shou)套，也有人拿園藝手(shou)套來替(ti)代，比較(jiao)理想的手(shou)套是既合手(shou)又(you)能使您(nin)的手(shou)免受傷害。

5、護腕

和護(hu)膝一樣，有塑料(liao)帽檐的(de)護(hu)腕(wan)是(shi)最好的(de)護(hu)腕(wan)，同(tong)時有很多替代(dai)品的(de)功能也是(shi)一樣的(de)。

四、騎滑板車的七大安全注意事項

1、滑板車應(ying)該(gai)在(zai)安(an)全的地方使用，切忌在(zai)馬路以及一些不安(an)全區域使用;

2、一定(ding)要使用(yong)安(an)全用(yong)品，如(ru)運動鞋、安(an)全帽、護(hu)腕等，做好(hao)安(an)全措施;

3、晚間視線不(bu)良，所以請(qing)不(bu)要(yao)使用(yong)；

4、8歲以下的(de)小(xiao)孩(hai)一定(ding)要(yao)在有保護的(de)情(qing)況(kuang)下使用;

5、使(shi)用前要先確(que)認螺絲(si)、螺母為完好狀態;

6、當使用到一定程度時(shi)請(qing)更換新輪胎，以免因輪胎磨損而導致(zhi)剎(cha)車失(shi)靈;

7、為了安(an)全著想不(bu)可隨意改變構造(zao)。