一、牛奶面膜的功效與作用

牛奶本來(lai)就(jiu)是(shi)很(hen)好的護膚(fu)品。早(zao)晚用皮(pi)膚(fu)會變得白(bai)皙細(xi)膩。美容學(xue)家發現(xian)，純(chun)牛(niu)奶中含有(you)豐(feng)富的乳脂(zhi)肪(fang)、維生(sheng)素及礦物質，外擦極易被人體吸(xi)收。還有(you)豐(feng)富的乳脂(zhi)能有(you)效改變皮(pi)膚(fu)干燥(zao)的現(xian)象，很(hen)適(shi)合干性皮(pi)膚(fu)。所以，用純(chun)牛(niu)奶敷(fu)臉好處(chu)是(shi)很(hen)多的。

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首先，用牛(niu)奶(nai)敷(fu)臉可以滋潤(run)肌膚(fu)，防皺去皺。一般是取三湯(tang)匙的(de)純牛(niu)奶(nai)和(he)三湯(tang)匙的(de)面粉將(jiang)兩者混合充分攪拌(ban)，等攪拌(ban)均勻至糊狀(zhuang)之后，取適量敷(fu)在臉上(shang)至面膜(mo)(mo)完(wan)全干，然后用清水清洗(xi)干凈。切記此面膜(mo)(mo)不可做的(de)頻繁，兩周左(zuo)右一次，否則適得其反。

其(qi)次，用(yong)牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)敷臉可(ke)以曬(shai)傷(shang)(shang)修復(fu)。如果你的肌膚(fu)被曬(shai)傷(shang)(shang)了，可(ke)以用(yong)冰凍(dong)純(chun)牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)來幫你修復(fu)曬(shai)傷(shang)(shang)肌膚(fu)，冰凍(dong)純(chun)牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)中含有酵素的成分，對曬(shai)傷(shang)(shang)肌膚(fu)起(qi)到(dao)消腫、消炎(yan)、鎮(zhen)靜的作用(yong)。如果大(da)家的肌膚(fu)不(bu)小(xiao)心被曬(shai)傷(shang)(shang)了，就可(ke)以馬(ma)上(shang)用(yong)冰純(chun)牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)來洗(xi)臉，用(yong)面(mian)膜紙浸泡純(chun)牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)然(ran)后敷到(dao)臉上(shang)。這樣可(ke)以有效(xiao)緩解因曬(shai)傷(shang)(shang)出現的肌膚(fu)疼痛問題(ti)。

最后，用牛奶敷臉可以美白肌膚。純牛奶可以美白，把純牛奶倒入一個干凈的小碗，然后再加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，充分攪(jiao)拌均勻，然后取(qu)適量敷(fu)在臉上。大約15分鐘之(zhi)后(hou)就可以用(yong)溫水清(qing)洗干凈，敷完以后(hou)肌(ji)膚(fu)立(li)刻就變(bian)得細膩(ni)了許(xu)多，長(chang)期使用(yong)肌(ji)膚(fu)就會(hui)變(bian)得美白細膩(ni)了。

二、牛奶面膜的制作方法

1、牛奶美白祛斑

燕麥+牛奶

如果皮膚(fu)上的雀斑、色(se)斑、痘(dou)痘(dou)問題(ti)并不是很(hen)嚴重，可以(yi)使用這款牛奶面膜。

做法：兩湯匙的燕麥和半杯奶放入小容器里，用文火燒煮開，然后放涼后，還有點余溫時抹在臉上，約10分(fen)鐘可洗凈。

2、牛奶保濕補水

牛奶+面(mian)粉

這款面膜本身就是非常優質的自制美白面膜，比較適合中性皮膚，如果是油性皮膚，牛奶要換成脫脂乳，如果年齡在20-40之間，就不需要對牛奶進(jin)行任何加工，豐富的(de)乳(ru)脂可以(yi)緩解皮膚(fu)干燥的(de)問題。

3、牛奶曬后修復

冰牛奶

皮膚在曬傷后，用牛奶護膚可以起(qi)到消炎、消腫和舒(shu)緩皮膚的(de)作用。

做法：用化(hua)妝棉(mian)浸透牛(niu)奶(nai)，然后再用冰(bing)牛(niu)奶(nai)洗(xi)臉，接著將(jiang)化(hua)妝棉(mian)敷(fu)在紅腫的部(bu)位(wei)，可以快速的消(xiao)除不舒(shu)適感。

4、牛奶消除皺紋

酸牛奶+奶油

這款(kuan)面膜比較適合臉上有皺紋的中老年婦(fu)女或是皮膚(fu)上皺紋比較多(duo)的孕產婦(fu)。

做法：酸牛奶和奶油以1：1的比例調均，清潔完(wan)面部后，可直接敷臉，約20分鐘洗(xi)凈(jing)。

5、牛奶補水保濕

鮮牛奶+橄欖油(you)

適合所有的膚質使用(yong)，是冬天必備的一款保濕(shi)補水面膜。

做法：鮮牛奶50毫升，加入4-5滴(di)的橄(gan)欖油，兩者完全混合后，將化妝棉浸透進汁液中，然后敷于面部約20分鐘即可。

6、牛奶細膩皮膚

香蕉+牛奶

這款面膜適合臉上有痘痘或是有雀斑(ban)、色斑(ban)的朋友們。

做法：取半根香焦，搗成泥狀，然后混入適量的牛奶，調成糊狀，不需要太稀、清潔面部后可直接敷臉，約15-20分鐘(zhong)洗凈。

7、牛奶去除皮膚干燥

牛奶+草莓

這款(kuan)面膜非常適(shi)合冬季(ji)使用，特別(bie)適(shi)合極干(gan)皮膚(fu)，可(ke)有效(xiao)改(gai)善皮膚(fu)干(gan)燥、老化現象，令皮膚(fu)重新光彩。

做法：牛奶100克、草(cao)莓50克，先將(jiang)草莓搗成泥，然后兌入牛奶，調成糊狀后敷在臉上，約20分鐘可洗凈。