一、牛奶面膜的功效與作用

牛奶本來就是很好的護膚(fu)品。早晚用皮膚(fu)會變(bian)得(de)白皙細膩。美容學家發(fa)現，純牛(niu)(niu)奶中(zhong)含有豐富的乳(ru)脂肪(fang)、維(wei)生素及礦物(wu)質，外(wai)擦極易被人(ren)體(ti)吸收。還有豐富的乳(ru)脂能有效改變(bian)皮膚(fu)干燥的現象，很適合干性皮膚(fu)。所以，用純牛(niu)(niu)奶敷臉好處是很多的。

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首先，用牛(niu)(niu)奶(nai)敷(fu)臉(lian)可以(yi)滋(zi)潤肌膚，防皺去(qu)皺。一(yi)般是取三(san)湯匙的純牛(niu)(niu)奶(nai)和三(san)湯匙的面粉(fen)將兩者混合充分攪拌，等攪拌均勻(yun)至糊狀(zhuang)之(zhi)后，取適量(liang)敷(fu)在(zai)臉(lian)上至面膜(mo)(mo)完全干(gan)，然后用清水清洗(xi)干(gan)凈。切記此面膜(mo)(mo)不可做的頻繁，兩周(zhou)左右一(yi)次，否(fou)則適得其反。

其次，用(yong)牛(niu)奶(nai)敷臉可以(yi)曬(shai)傷(shang)修復。如(ru)果你(ni)的(de)(de)肌膚被曬(shai)傷(shang)了，可以(yi)用(yong)冰(bing)(bing)凍(dong)純(chun)牛(niu)奶(nai)來幫你(ni)修復曬(shai)傷(shang)肌膚，冰(bing)(bing)凍(dong)純(chun)牛(niu)奶(nai)中含有酵素的(de)(de)成分，對曬(shai)傷(shang)肌膚起到消腫、消炎、鎮(zhen)靜的(de)(de)作(zuo)用(yong)。如(ru)果大家的(de)(de)肌膚不小(xiao)心被曬(shai)傷(shang)了，就(jiu)可以(yi)馬上用(yong)冰(bing)(bing)純(chun)牛(niu)奶(nai)來洗臉，用(yong)面膜(mo)紙浸泡純(chun)牛(niu)奶(nai)然后敷到臉上。這樣(yang)可以(yi)有效緩(huan)解因(yin)曬(shai)傷(shang)出現(xian)的(de)(de)肌膚疼痛問題。

最后，用牛奶敷臉可以美白肌膚。純牛奶可以美白，把純牛奶倒入一個干凈的小碗，然后再加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，充分攪拌均勻，然后取適量敷(fu)在臉上(shang)。大(da)約15分鐘之后(hou)就(jiu)可以(yi)用溫水(shui)清洗干凈，敷完以(yi)后(hou)肌膚(fu)立刻就(jiu)變得細(xi)膩(ni)了許多，長期使用肌膚(fu)就(jiu)會變得美(mei)白細(xi)膩(ni)了。

二、牛奶面膜的制作方法

1、牛奶美白祛斑

燕麥+牛奶

如果皮膚上(shang)的雀斑、色斑、痘(dou)痘(dou)問題(ti)并不是很嚴重，可以(yi)使用(yong)這款牛(niu)奶面膜(mo)。

做法：兩湯匙的燕麥和半杯奶放入小容器里，用文火燒煮開，然后放涼后，還有點余溫時抹在臉上，約10分鐘可洗凈。

2、牛奶保濕補水

牛奶+面(mian)粉

這款面膜本身就是非常優質的自制美白面膜，比較適合中性皮膚，如果是油性皮膚，牛奶要換成脫脂乳，如果年齡在20-40之(zhi)間，就(jiu)不需要對牛奶進行任何(he)加(jia)工，豐富的(de)乳脂可以緩(huan)解(jie)皮膚干(gan)燥的(de)問題。

3、牛奶曬后修復

冰牛奶

皮(pi)膚在曬傷后(hou)，用牛(niu)奶護膚可(ke)以起到消炎、消腫和舒緩皮(pi)膚的作用。

做(zuo)法：用(yong)化(hua)妝棉浸透牛奶，然后再用(yong)冰牛奶洗(xi)臉，接著將化(hua)妝棉敷(fu)在紅(hong)腫的部位，可以(yi)快速(su)的消除不舒(shu)適感。

4、牛奶消除皺紋

酸牛奶+奶油

這款面膜(mo)比較適合臉上(shang)有(you)皺(zhou)(zhou)紋(wen)的中老年婦女(nv)或(huo)是皮膚上(shang)皺(zhou)(zhou)紋(wen)比較多的孕(yun)產婦。

做法：酸牛奶和奶油以1：1的比例調均，清潔完(wan)面(mian)部后，可直接敷臉，約20分鐘(zhong)洗凈。

5、牛奶補水保濕

鮮牛奶+橄欖(lan)油

適(shi)合(he)所(suo)有(you)的(de)(de)膚(fu)質使用，是冬天必(bi)備的(de)(de)一款(kuan)保濕(shi)補水面(mian)膜。

做法：鮮牛奶50毫升，加入4-5滴(di)的(de)橄欖油，兩者完全混合后，將化妝棉浸透進汁液中，然后敷于面部約20分鐘即可。

6、牛奶細膩皮膚

香蕉+牛奶

這款面膜適合臉上有(you)痘(dou)痘(dou)或是有(you)雀斑、色(se)斑的朋友(you)們(men)。

做法：取半根香焦，搗成泥狀，然后混入適量的牛奶，調成糊狀，不需要太稀、清潔面部后可直接敷臉，約15-20分鐘洗凈。

7、牛奶去除皮膚干燥

牛奶+草莓

這款(kuan)面膜非常適(shi)合冬季(ji)使用，特別適(shi)合極干皮膚，可(ke)有(you)效改善皮膚干燥(zao)、老(lao)化現象(xiang)，令(ling)皮膚重新光彩(cai)。

做法：牛奶100克、草莓50克，先將草莓搗成泥(ni)，然后兌入牛奶，調成糊狀后敷在臉上，約20分鐘可洗(xi)凈。