杭州亞運會競技體操賽程

男子競技體操包括6個單項，分別是：自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙杠和單杠。女子競技體操包括4個單項，分別是：跳馬、高低杠、平衡木和自由體操。男子和女子項目都包括個人全能和團體。競技體操的每一件器械都對運動員的力量、敏捷性、協調性、速度和耐力提出了獨特的要求。女子自由體操是在音樂伴奏下進行的，為比賽增添了一個看點。裁判評分時除了參照動作平衡性和穩定性等方面，還會考慮動作展示的難度系數和美觀性。

比賽時間：杭州亞運會競技體操項目比賽時間為9月24日-29日，在黃龍體育中心體育館舉行，共產生14枚金牌。

杭州亞運會藝術體操賽程

藝(yi)術體操的(de)成(cheng)套(tao)動(dong)作必須有(you)音(yin)樂伴(ban)奏，圍繞選擇(ze)的(de)音(yin)樂表達出(chu)成(cheng)套(tao)的(de)主題思想，塑造(zao)一套(tao)獨特的(de)成(cheng)套(tao)動(dong)作。成(cheng)套(tao)動(dong)作的(de)最后(hou)得分(fen)(fen)為難度分(fen)(fen)（D）、藝(yi)術分(fen)(fen)（A）和完成(cheng)分(fen)(fen)（E）的(de)總和。任(ren)何判罰(fa)后(hou)的(de)扣分(fen)(fen)將從最后(hou)得分(fen)(fen)中扣除（例如：出(chu)界、超時等）。

比賽時間：杭州亞運會藝術體操項目比賽時間為10月6日-7日，在黃龍體育中心體育館舉行，共產生2枚金牌。

杭州亞運會蹦床賽程

蹦床運動(dong)員在蹦床上(shang)完(wan)(wan)成各(ge)種(zhong)翻轉動(dong)作(zuo)。一套蹦床動(dong)作(zuo)的特點主(zhu)要表(biao)現在動(dong)作(zuo)的高(gao)飄，動(dong)作(zuo)之間(jian)(jian)富有節奏的連接和(he)變換。全套動(dong)作(zuo)中(zhong)間(jian)(jian)沒有停頓和(he)中(zhong)間(jian)(jian)跳(tiao)。裁判(pan)根據運動(dong)員動(dong)作(zuo)完(wan)(wan)成情(qing)況和(he)難(nan)度(du)(du)進行(xing)(xing)評分(fen)(fen)，加上(shang)空(kong)中(zhong)飛行(xing)(xing)高(gao)度(du)(du)分(fen)(fen)和(he)位移(yi)分(fen)(fen)，合計出(chu)總(zong)分(fen)(fen)，總(zong)分(fen)(fen)最高(gao)者(zhe)獲(huo)勝。

比賽(sai)時間：杭州亞運會蹦床(chuang)項(xiang)目比賽(sai)時間為(wei)10月2日(ri)-3日(ri)，在黃龍體(ti)育(yu)中心(xin)體(ti)育(yu)館舉(ju)行，共產生2枚金牌。